畅通教育科技人才良性循环 为新质生产力蓄势赋能

  编者按:   发展新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力点。近日,中共中央、国务院印发《关于发展新质生产力的意见》,为加快发展新质生产力作出系统部署。三里河推出权威专家系列解读,阐释政策内涵、洞察发展大势。今日刊发国家发展改革委国际合作中心处长、研究员鲍淑君的署名文章《得打好这三张牌》。   发展新质生产力,关键靠什么?近日,中共中央、国务院印发的《关于发展新质生产力的意见》(以下简称《意见》)给出了明确回答,其中一项重要部署就是“统筹推进教育科技人才体制机制一体改革”。

中超末轮综述:英博大逆转夺冠 蓉城不敌泰山功亏一篑

  中新社北京11月8日电 (刘梦青)2026赛季中超联赛末轮比赛8日全部战罢。成都蓉城2:3不敌山东泰山,大连英博3:1轻取天津津门虎。两队最终同积52分,英博凭两回合双杀蓉城的相互战绩优势,夺得本赛季中超联赛冠军,蓉城屈居亚军。

第十三届“好记者讲好故事”优秀记者在京开讲

  新华社北京11月8日电(记者邢拓)在第27个记者节到来之际,《“好记者讲好故事”——2026年中国记者节特别节目》近日在中国人民大学录制。参加第十三届“好记者讲好故事”活动的优秀记者走上讲台,通过讲亲历故事、谈采访过程,展现新时代新闻工作者的责任担当与时代风采。

透视进博|在进博会,寻找“不同”的答案

  新华社上海11月8日电(记者阚静文#8195;陆佳飞#8195;宿亮)第九届进博会上,展商来自五洲四海,展品覆盖千行百业。一场展会,万千“不同”。置身现场,既能感受到“回头客”的信任,也能体会到“头回客”的热情。参展故事各不相同,相同的,是对进博会的信心与期待。

2025年我国海洋工程建筑业实现增加值2110亿元 同比增长0.3%

  中新网厦门11月8日电 (记者 阮煜琳)自然资源部海洋咨询中心7日在2026厦门国际海洋周发布《中国海洋工程建筑业发展简报2026》显示,2025年我国海洋工程建筑业全年实现增加值2110亿元,按不变价计算,同比增长0.3%,行业运行总体平稳、转型持续推进。

广西规范华侨事务预算专项经费管理 推动侨务工作发展

  中新网南宁11月8日电(林浩)11月8日,广西壮族自治区财政厅介绍,为进一步改善归侨侨眷民生,增强基层侨联组织活力,规范华侨事务预算资金管理,《广西华侨事务预算专项经费使用管理暂行办法》(简称:《办法》)日前正式出台,明确资金支持范围、分配、使用及绩效管理,规范全区华侨事务预算专项经费管理,推动财政资金规范运行。

南宁粉纸扇扮靓城市 游客驻足打卡

图为南宁市南湖公园的粉纸扇。黄云峰 摄 图为游客在赏花。黄云峰 摄 图为南宁市南湖公园的粉纸扇。黄云峰 摄 图为南宁市南湖公园的粉纸扇。黄云峰 摄 图为南宁市南湖公园的粉纸扇。黄云峰 摄 图为游客在赏花。黄云峰 摄 图为游客在赏花。黄云峰 摄 图为游客在赏花。黄云峰 摄

国际最新研发出能检测高血压智能手表 灵敏度与传统诊室测量相当

  中新网北京11月8日电 (记者 孙自法)国际学术期刊《自然》最新发表一篇技术论文称,研究人员开发出一款智能手表,在解读传感器读数的人工智能(AI)系统的辅助下,或许能检测出高血压。论文作者用一款消费者智能手表对该人工智能系统进行了测试,显示其检测高血压的灵敏度与传统诊室血压测量法相当。

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泰国职业安全机构警示气候变化威胁劳动者健康与安全

  中新社曼谷11月8日电 (王茜 李映民)泰国职业安全、职业健康与工作环境促进研究所所长南猜8日表示,气候变化导致全球气温升高、天气状况日趋不稳定,给劳动者健康和职业安全带来风险,其中户外工作者及高风险环境中的劳动者面临的威胁尤为突出。

日本民众呼吁日社会正视侵略历史 加强教育

  当地时间7日,日本民众在东京新宿举行有关“东京审判”学习演讲会。活动中,演讲者将纽伦堡审判遗址与东京审判遗址进行比较,指出同样作为向民众开放的重要历史遗址,日本方面对于过去加害历史的陈述明显存在不足。民众呼吁,日本社会应当加强相关历史教育,正视侵略历史。

日本舆论称政府新版防卫战略引发国内外担忧

  日本媒体7日援引相关人士消息称,日本政府正考虑在拟于年底修订的《国家防卫战略》中,明确写入强化“持续作战能力”的内容。相关动向在日本政府内外引发担忧。

驻冲绳美军决定将宵禁措施延长一个月

  中新网东京11月7日电 据日本《读卖新闻》7日报道,驻冲绳美军决定将此前因美军士兵涉嫌抢劫杀人案件而对全体驻冲绳美军人员实施的宵禁措施延长一个月至12月7日,延长措施适用于低军衔军人。

“字汇中西,文明互鉴”汉字创意与摄影展在伦敦揭幕

  中新网伦敦11月7日电 (记者 欧阳开宇)“字汇中西,文明互鉴”汉字创意与摄影系列展首展日前在伦敦揭幕。本次展览由教育部语言文字应用管理司指导,国家语言文字推广基地(同济大学)主办,英国伦敦联合学院集团、威斯敏斯特城市学院联合承办,以汉字与影像为纽带,搭建东西方文明对话交流的视觉平台,助力全球文明交流互鉴。

菲律宾“中国大使教育基金”颁奖仪式在马尼拉举行

  中新网马尼拉11月7日电 菲律宾“中国大使教育基金”第七届华校华语教师奖励金暨第十二届华校学生奖助学金颁发仪式6日在马尼拉举行。当天,共有50名华语教师获得奖励金,134名学生获得奖学金,另有179名学生获得助学金。

柬埔寨国家档案馆举行百年纪念展 多语言资料重现历史

  中新社金边11月6日电 (张堰林 杨强)在正于金边举办的柬埔寨国家档案馆百年纪念展(1926-2026)上,人们可以看到大量不同语言的档案资料。这些资料记录着柬埔寨的社会变迁及其与外界的交往故事,为观众了解柬埔寨的过去开启一扇重要窗口。

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Global menu extension puts app menus in GNOME’s top panel

A new global menu extension for GNOME Shell was released this week, and unlike ones you may might tried (and given up on) in the past, this one seems to work well. Earlier global menu efforts have been scuppered by Wayland, API changes and the fact that many modern Linux apps no longer ‘export’ menus, leaving the top panel empty for most apps. This one has menus for 292 well-known app and, by installing an optional companion tool, allows apps like GIMP and Shotwell to display their full apps menus too. For more than 290 well-known applications, ones which don’t…

Firefox has a hidden snake game, here’s how to play it

If you get bored and fancy a quick game of something, you can play one in Firefox’s address bar – one you know how. Mozilla’s browser boasts an easter-egg, as spotted by Soeren Hentzschel, that is only triggered when using the address bar’s calculator feature. Normally, the sum of a calculation appears with an icon to copy the value to your clipboard. But if that sum is 150, a Firefox icon appears instead. Clicking this icon unfurls a drop-down with a playable version of the well-known mini-game Snake. To try it out, open Firefox, focus the address bar and type…

mpv 4.20 adds support for DVD & Blu-Ray menus, Wayland HDR

A new version of mpv, the open-source command line media player is out. mpv v0.42 is now able to navigate DVD menus, and the two menu systems that Blu-ray discs use, HDMV and BD-J (the latter requires Java). DVD-Audio support was also added, a nich format that offers higher-resolution audio. Plus, if you have any .iso backups of DVDs or Blu-ray Discs, mpv 0.42 can play those directly – no need to mount them first, which is neat. Elsewhere, a new libcurl based network backend was added, offering HTTP/2, HTTP/3 and connection reuse. Depending on the stream source and type,…

openSUSE Leap 16.1 Unifies Traditional and Immutable Linux With Transactional Updates

by George Whittaker The openSUSE Project has officially released openSUSE Leap 16.1, introducing a major change to how the distribution can be installed, maintained, and deployed. Released on November 3, 2026, the update brings an integrated Immutable Mode that allows users to install a transactionally updated operating system with a read-only root filesystem, while continuing to offer the traditional Linux installation model. The new approach also marks the beginning of the end for openSUSE Leap Micro as a separate distribution. Its functionality is now incorporated into Leap 16.1, giving administrators a unified platform for desktops, conventional servers, container hosts, virtual…

Ubuntu users say Canonical “asleep at the wheel” over critical Linux kernel bug

Canonical is fixing a critical Linux kernel flaw in Ubuntu, weeks after Debian and other distros did – and users aren’t happy about the wait. As of 3 November, patched kernels for CVE-2026-98432 are in testing for Ubuntu 22.04, 24.04 and 26.04 LTS, but are yet to hit the stable updates pocket. Canonical hasn’t given a date for when it expects them to. 9.8 CVE on Linux servers since 2016 The CVE involved a type of bug known as a use-after-free. It affects the part of the Linux kernel that handles incoming network connections, specifically the TCP handshake over IPv4.…

GIMP 3.2.8 released with text tool, performance improvements

GIMP 3.2.8 is out, the fourth maintenance update in the current stable series, which first launched in March 2026. No shiny new features ship, as fixes and fine-tuning are the primary focus. Major work is happening alongside maintenance efforts, but that work is targeted at the next major series. What’s changed since the v3.2.6 update in September? GIMP 3.2.8 offers better initial positioning of dialogs, makes the Preferences page load faster and allows the creation of colourful semi-transparent borders via the Add Border filter. This update also bolsters the text tool’s support for right-to-left (RTL) languages. Arrow keys behave correctly and direction…

Canonical adds FIDO2 hardware key support to Launchpad

Developers who use Launchpad can now use a USB FIDO2 security key to restrict API access, which makes any stolen login details useless without it. Launchpad is, as I’m sure you know, where Canonical builds Ubuntu’s package, hosts code, PPAs and many other things that end up on a users’ system. Developer tools, like lp-shell and ubuntu-archive-tools, log in with a saved token, normally kept as a text file or in the desktop keyring on the developer’s machine. Anyone who gets hold of it, malware included, could act as them, with the permissions it carries. Canonical’s Jürgen Gmach says “for most people that…

Affinity is coming to Linux (but there’s no ETA yet)

Affinity, the free design suite made by Canva, is coming to Linux. No release date yet, but the company say the port is already in ‘active development’. You’re reading Affinity is coming to Linux (but there’s no ETA yet), a blog post from OMG! Ubuntu. Do not reproduce elsewhere without permission.

Linux Mint is bringing back hibernation

Linux Mint’s next release will offer a hibernation mode, so you can close your laptop mid-session and not worry about returning to a drained battery. A new Sleep Modes page in the System Administration tool makes it easy to turn hibernation on and set it up correctly. It also adds two hybrid modes: Hybrid Sleep and Suspend-then-Hibernate. A new Sleep Modes page in the System Administration tool will make it easy to enable hibernation, and ensure it get setup the way you need. It also offers two hybrid modes: Hybrid Sleep and Suspend-then-Hibernate. Over a few days, a laptop may…

Raspberry Pi announce another eye-watering price hike

Hot off the back of price rises it announced in October, the Raspberry Pi Foundation today said the cost of its Raspberry Pi 5 single-board computers is going up again. From November 2026, the Raspberry Pi 5 with 16 GB RAM rises by $80, now priced at $385 from approved resellers. The model launched at $120 back in 2025, rose to $205 in early 2026, and later incremental increases got it to $305. And it’s not the only model whose price tag will be making wallets wince. A $40 price hike hits the Raspberry Pi 5 Compute Module (CM5) with…

Linux App Release Roundup (October 2026)

October’s Linux app releases brought plenty of treats, a couple of tricks and mercifully few frights. In this post, I recap the updates that landed last month. There were other spooks in the shadows with a spotlight. October gave us a double-whammy of Firefox and Calibre updates, with JEPG XL support added in the former and AI reading voices in the latter – among other changes in both. It also delivered a ‘fully rebuilt’ ONLYOFFICE 10.0 with optional AI tools and KeePassXC 2.8, which added its long-awaited support for Wayland auto-type. System cleaning tool BleachBit fixed issues with admin cleaning…

Enlightenment desktop 0.28 released with better networking

Enlightenment 0.28 has been released, the first major update to the open-source desktop environment since early 2025. Given the time between this and the previous 0.27 release, the changelog is suitably lengthy. Networking and audio stack enhancements, UI and UX tweaks and, of course, plenty of bug fixes are listed – no jaw-dropping UI changes, though. v0.28 adds a new Network Manager module. This supports connecting to and managing wireless, wired and Bluetooth networking connections, as well as VPNs. It plays signal strength, security and other connection details. On the audio side, a native PipeWire mixer is available alongside the…

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脖子上的小肉揪,到底是啥啊?咋解决?

不知道从什么时候开始,脖子上突然冒出了几个小肉揪:图片来源:网络紧紧张张上网一查,说什么的都有,最离奇的还是——图片来源:小🍠吓得连连后退,这个小肉揪到底是从哪里冒出来的,要不要紧啊?  脖子上的小肉揪,到底是什么啊小肉揪,确实可能和 HPV 感染相关,医学上叫做「丝状疣」。之所以这样称呼,是因为它在形态上有特殊之处,一般表现为皮肤表面细小的突起,像丝线或者指头,这种突起可能有好几个长在一起,外观看起来很粗糙,不光滑。它除了喜欢长在脖子上以外,还容易长在其他暴露部位的皮肤,比如说脸上、眼皮、嘴唇周围、手上。它还有一个特点就是——没有瘙痒,没有疼痛,一般只长在一处。下面的这种丝状疣,可以说是教科书级别的表现——典型的丝状疣  图源:healthline丝状疣是 HPV 感染引起的,但对 HPV 的担心,带来了不必要的误会和焦虑,甚至一些不怀好意的谣言:性生活传染,不干净;很危险,赶紧治……这种理解是错误的!错误的!错误的!其实,丝状疣本身是皮肤疣的一种,很常见,不是大问题。 医学上所谓的皮肤疣,确实和 HPV 相关,但 HPV 感染的类型有很多,超过了 200 种亚型,和尖锐湿疣这种性病相关的,主要是 HPV 6 型和 11 型,而丝状疣主要是 HPV 2 型和 4 型引起的,是特殊外观的寻常疣。其次,HPV 感染引起的皮肤疣,传播方式主要是皮肤接触传染。甚至,还有好多 HPV 并不会引起病变,它们温和得很。所以说,大家不要看到 HPV 就害怕,要分具体情况。不过,虽然丝状疣对健康威胁不大,治疗上也不困难,不过,最重要的是——千万不要揪!!!  小肉揪不要揪,千万不要揪估计不少人会有强迫症,小肉揪看在眼里,痒在心里,想一揪了事。其实这样做会有风险。首先是:疼啊!!别看它向外长的,但根部是连着皮肤的,下方有很多神经末梢,可以感知疼痛。其次,这样做很可能揪不干净。丝状疣是病毒藏匿在皮肤并引起皮肤角质增生的过程,病毒千千万,不是想揪就能揪掉的。更危险的是,这样做会导致疣体破损,增加感染的风险。这是因为,破损之后,病毒更容易接触到其他的皮肤,并趁机感染。毕竟,这是一种通过皮肤接触传播的病毒性疾病。甚至有的人抓挠皮肤后,病变就跟着长一串,这现象在医学上叫做同形反应。如果揪过度了,出血较多,损伤到了真皮,还可能留疤。综上,建议大家管住手,别轻举妄动,更推荐大家选择专业、靠谱的医学治疗。如果愿意做真的勇士,那就当我没说。图片来源:站酷海洛那么,丝状疣的正统治疗应该是什么呢?可选的那就太多了。有外用药物治疗,有局部破坏性治疗,甚至还有外科手术治疗。这些治疗各有优势和劣势,可以根据实际情况进行个体化治疗。这些治疗中,比较主流的、优先会考虑的治疗是局部破坏性治疗,它们的特点是花钱不多,费事不大,效果还好。具体来说,破坏性治疗主要是液氮冷冻治疗和激光治疗,通常由医务人员来开展,目前市面上也出现了一些居家可操作的产品。丁香生活研究为大家准备了—— ➊改善丝状疣的小药膏(辅助治疗,皮肤美观)➋家用冷冻除疣喷雾剂(操作简单,方便快捷)➌液氮冷冻 VS 激光治疗的优缺点(一图读懂该咋选)简单 2 步 👇 轻松获取➊长按二维码关注丁香生活研究➋ 回复「小肉揪」获得解决方案有需要的朋友,可以去看看科普继续——  脖子上的小肉粒,还有可能是这种情况关于丝状疣,我们差不多就聊完了。但脖子上和丝状疣有点类似的小肉粒,也可能是其他状况——皮赘(最常见)、老年斑和扁平疣,这些小肉粒也非常喜欢出没在脖子上。➊ 皮赘皮赘  图源:medicalnewstoday皮赘的学名叫做软纤维瘤,和年龄增长、长胖、怀孕甚至糖尿病等因素有关系,结局是引起个别部位的纤维组织增生。它的特点是长成了软软的小肉粒,圆形,一般会长多个,常见的部位是脖子、腋窝等处。处理上,和丝状疣类似,可以选择激光、冷冻治疗,也可以由医生用手术器械进行切除、削除甚至剪除。➋ 老年疣老年斑  图源:practicaldermatology老年疣俗称老年斑,学名叫做脂溢性角化症,它和衰老、日晒关系最大,可以理解为是皮肤老化引起的表皮良性增生。虽然老年人比较多见,但 30 岁左右的人也可能会长。它的特点是粗糙的深色小块,外观污秽不美观,可以只长一个,也可以长多个,常见部位是面部,但脖子也时有可见。治疗方案,同样可以考虑激光、冷冻或者手术治疗,但也可以选择外用药物治疗,具体看严重程度和医患的治疗偏好。➌ 扁平疣扁平疣  图源:wikipedia扁平疣是另一种 HPV 感染,同样不是性传播疾病,一般是接触传染的。它的特点是个数比较多的褐色扁平的颗粒,直径一般就几毫米,喜欢长在脸上、脖子、胳膊或手背的部位。另外,儿童、成人,都会长扁平疣。治疗方案,和丝状疣基本一样,要么是破坏性治疗,要么是药物治疗。下面,我们用表格的形式,来梳理它们之间的区别——_丝状疣皮赘老年疣扁平疣其他称呼指状疣软垂疣、软纤维瘤脂溢性角化症/发生原因HPV感染纤维组织增生表皮增生HPV感染典型外观丝状或指状的粗糙角质物软软的圆形肉粒粗糙的深色小块褐色的扁平颗粒个数单个为主多个为主单个或多个多个为主常见年龄段不定中老年为主中老年为主不定传染性有无无有无论是哪种小肉揪,其实都不难处理。前提是避免抓挠感染,小皮揪越少,治疗越简单,所需费用也越少。那么问题来了—— ➊不同的小肉揪,怎么解决?全都附送治疗建议~➋不确定自己的小肉揪是哪种?皮肤科医生在线回复~👇简单 2 步,一键获取👇➊点击下方关注丁香生活研究❷回复关键词「小肉揪」即刻获得「丁香生活研究」 会用专业知识,帮你避开生活中的套路和陷阱,把每一笔对于健康的支出,都用对地方。快去关注吧~本文合作专家本文审核专家参考文献[1] Warts: Diagnosis and treatment https://www.aad.org/public/diseases/a-z/warts-treatment[2] Al Aboud AM, Nigam PK. Wart. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. 2024.[3] Leung L. Treating common warts – options and evidence. Aust Fam Physician. 2010 ; 39(12): 933-937.[4] UpToDate. 皮肤良性病变概述. https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/overview-of-benign-lesions-of-the-skin[5] UpToDate. 皮肤疣(寻常疣、跖疣和扁平疣). https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/cutaneous-warts-common-plantar-and-flat-warts策划制作策划:塔盖    |    监制:Feidi封面图来源:站酷海洛 文章原文

肾脏出问题的 4 个信号,男女都需要注意

女性朋友别一看到「肾」,就觉得与己无关。肾脏疾病不分男女,女性的慢性肾脏病患病风险同样不低。肾脏对疼痛相对不敏感,不少肾脏疾病早期没有明显症状,容易被忽略,以至于体检发现尿蛋白或肾功能异常,才知道肾脏出了问题。如果出现以下变化,请务必多注意:1. 尿液泡沫多偶尔出现不必过度紧张,需要注意的是尿液中反复出现细密、长时间不消散的泡沫,特别是同时伴有水肿或高血压,需要排查是否存在蛋白尿。👉不正常的泡沫尿是什么样的?点击下方卡片查看2. 排尿习惯明显变化夜尿次数持续增加,或全天尿量明显少于平时,都值得关注。全天尿量骤减,特别是伴有水肿、恶心时,应尽快就医。不过夜尿增多并不是肾病的专属表现,还可能与睡前饮水、糖尿病、睡眠呼吸暂停、心脏疾病、前列腺或膀胱问题有关。如果变化持续存在,建议就医寻找原因。3. 尿液颜色异常食物、药物也可能让尿液暂时变色。排除这些因素干扰,如果肉眼看到尿液颜色异常,即使不痛,也建议及时就医。比如红色尿可能与血尿有关;茶色尿可见于部分肾小球疾病;酱油色尿还可能与血红蛋白尿或肌红蛋白尿有关。👉不同的尿液颜色,分别揭示了身体可能存在的哪些问题?点击下方卡片,看看你能识别出几种4. 身体水肿眼睑、四肢有水肿,身体一按一个坑,并且不能马上恢复,可能与肾脏排泄水钠异常或蛋白质从尿中丢失有关。不过,水肿也可能由心脏、肝脏、静脉疾病或药物引起,需要结合检查鉴别。想要肾健康,日常可以做到以下几个小细节:少量多次饮水,比如健康成人可每 2~3 小时喝水约 200 毫升每天吃盐不超过 5 g想上厕所就赶快去,不要憋尿管理好血压、血糖和体重不随意服用成分不明的偏方和保健品关于肾脏健康,如果你还有疑问,可以直接问丁香 AI。支持文字、语音提问,帮你理解指标含义、初步梳理风险及下一步处理方向。例如:  夜里起床几次,才算夜尿增多?肌酐升高,代表肾功能下降了吗?尿蛋白有一个加号,需要重视吗?* AI 回答不能替代医生诊断。如出现肉眼血尿、尿量骤减、明显水肿或呼吸困难,请及时就医。百科作者薛昊 肾脏内科 主治医师审核专家郑寿浩 肾脏内科 副主任医师身体毛病不要拖一对一咨询医生 找准病因对症治疗新人首次问诊 9.9 元起策划制作策划:Echo    |    监制:温生封面图来源:丁香医生内容团队 文章原文

那些皮肤好的人,都偷偷做对了一件事

关于控糖,我们在丁香医生小程序整理了一些大家关心的问题,点击下方链接即可查看。👇完全不控糖,对身体有哪些影响?控糖需要控制的是哪些糖?如何控制餐后血糖?如果你正在发愁控糖饮食还能吃点啥,可以来试试我们丁香自研的吉零品牌低 GI 系列食品,「看见纯净,吃出健康」。真人实测,好吃低升糖,血糖高、容易长痘、减肥期间也能放心吃!控糖、减肥都能吃的健康食品全谷物扁粮、青稞多谷物面条、燕麦面包、燕麦麸皮、青稞粗粮饼干、坚果谷物豆乳粉……点击图片,立即选购▼下载丁香医生 App,把「健康日历」装到手机桌面上,每天打开手机就能看到最新的健康小知识,一天一个不重样~健康日历手机桌面小组件安装方式 ⬇️策划制作策划:温温   |    监制:枕玉图片来源:丁香医生设计团队 文章原文

一个淡疤痕超厉害的小玩意儿,怎么还有人不知道啊!

从小到大,谁的身上,还没几道疤:小时候学轮滑、骑车磕破烙下的「勋章」;手术后缝线口留疤、增生;做饭时油星飞溅留下的「烫伤」;不小心被宠物抓伤、咬伤;甚至手欠抠颗痘,都可能会留印……不管大人小孩,一旦脸上留了疤更是让人超级焦虑……更糟糕的是,很多人不知道:疤,是会悄悄长大的。皮肤的自我恢复力,会随着年龄的增长而断崖式下跌。也就是说,年龄越大,疤痕也越难消除。不想疤痕,肆意地野蛮增生,真心建议大家及早干预,尤其是——在结痂脱落后的 6 个月内坚持使用含「硅酮成分」的凝胶,能让疤痕恢复得更好。[1]平常磕碰在所难免,尤其是家里有娃的,最好提前准备好这类含硅酮的淡疤产品。这样发生点啥,咱也能从容应对,避免多出一条丑丑的小蚯蚓。— 广告 —考虑到市面上宣称「淡疤」「祛疤」的产品太多,但品质却参差不齐。因此,我们这次特意给大家找来了硅酮领域里的佼佼者——鼎鼎大名的 Mepiform 美皮护疤痕硅酮敷贴和硅酮敷料(老人、小孩都可用)湘械广审(文)第 261231-632148号粤械广审(文)第 270424-09656 号请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用这俩家伙,属于国家的二类医疗器械,功效性和安全性都经过严格审核的。关键,使用方法超级简单!每天涂个 2~4 次或者贴一贴,直接无创、无痛地让疤痕变淡,让你在正常社交距离下几乎察觉不到它的存在。硅酮祛疤膏和 VS 硅酮敷贴,只是产品形态不同核心的成分以及作用是一样的。大家可以根据疤痕的大小和所处位置,来选择对应的产品哦。祛疤膏和祛疤贴的差异_硅酮疤痕凝胶(祛疤膏)硅酮敷贴(祛疤贴)适用场景活动频繁(关节部位,如膝盖)、小面积的疤痕(如痘疤)大面积疤痕需长期覆盖的暴露部位便捷性无需裁剪直接涂抹需按疤痕形状裁剪可重复使用经济性单次用量少但需每日涂 2~4 次单片可重复使用数天长期成本更低这次赶上双十一丁香家开团:旗舰店单盒 198 元起的疤痕贴开团低至 119 元起旗舰店 200 元 10 g 的疤痕膏开团低至 138 元并且,任选 2 件祛疤产品,不光能再享受 2 件 8.5 折!买 2 件以上,还额外多——一支消毒喷雾+ 小剪刀(剪祛疤贴的)如果需要儿童版的咱会场也有,儿童凝胶低至 158 元,儿童疤痕贴低至 136 元!同样参与 2 件 8.5 折,只是不配赠赠品~可用省钱卡,到手更划算点击图片,立即购买粤械广审(文)第 270424-09656 号湘械广审(文)第 261231-632148号请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用「硅酮」到底优秀在哪里!疤痕贴 🆚 疤痕膏,如何挑选?伤口一旦进入增殖期,产能不足,新长出来的皮肤就会变成一个内凹的小坑;而产能过剩,皮肤就会变成又胖又丑的小凸起;万幸的是,有硅酮这个目前公认可以预防疤痕生成的成分,它能做到—— 1 监工:减少多余组织增生;2 保护:减少水分蒸发。同时,还有助于胶原纤维对齐,在一定程度上软化、平复疤痕,让它变得光滑、平坦。➢ 不仅能:帮助改善皮肤病理性疤痕;➢ 还能:助力预防皮肤病理性疤痕的形成。图源:表情包日常伤口到底是用疤痕贴好,还是凝胶好呢,具体有什么区别?还在纠结的小伙伴可以继续往下看,选择适合更自己情况的产品哦——可反复使用的疤痕贴⬇️适合裸露 / 易摩擦的疤痕如果疤痕处于脸或脖颈等外露部位,或者位于腰腹部,与衣物、外部物体有较多接触和摩擦的部位,建议大家使用美皮护疤痕敷贴。尤其是在室外紫外线比较强烈的时候,外露型疤痕特别需要注意。因为这种疤痕在紫外线的照射下,很容易产生色素沉积,出现黑褐色的印迹。而使用这款疤痕敷贴,帮疤痕「挡住太阳」,就不会那么容易被「晒黑」了。它采用了 Safetac ® 司肤泰克软聚硅酮技术,能让敷贴与皮肤表面粘合得更全面。另外,它的厚度只有 0.44 mm,比普通人的指甲还薄,加上它还有较高的潮气通透率,使用后舒适透气,可以让疤痕和周遭皮肤一样呼吸。防水,透气性能也很不错!淋浴时不必揭掉,可直接淋浴不用怕脱落。出汗之后,也能够快速恢复干爽状态,反复使用。通常来说,一片祛疤贴,能连续使用 1~3 周左右,粘性才会消失。(具体使用时间和肤质以及使用部位有关)而且,大家还可以根据疤痕的大小,任意裁剪它!并且,裁剪后,直接轻轻揭开背衬膜,将美皮护粘性面贴在疤痕表面就可以啦,尤其适合点痣、割双眼皮后使用。要注意的是,这款疤痕贴共有 3 种尺寸,基本可以匹配、覆盖住大部分的常见伤口:① 长条形:适合由剖腹产或其他外科手术造成的疤痕;② 方形:适合烧伤、烫伤、擦伤等带来的非线型的伤口;无论哪种尺寸的祛疤贴,都是可以反复使用、物理遮挡紫外线、还防水又透气!如果疤痕是剖腹产,或者较大、较长的术后疤痕,推荐大家直接拍 2 盒以上。(因为这类疤痕需要长期使用,是一场消耗量较大的持久战)而且,这次开团不光能直降,还有满 2 件 8.5 折!甚至,还额外帮大家争取到了买 2 件的福利——随单可单 1 支消毒喷雾 + 1 把小剪刀可用省钱卡,到手更划算点击图片,立即购买请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用粤械广审(文)第 270424-09656 号一抹快干的疤痕凝胶适合褶皱处 / 非裸露疤痕如果疤痕是在非裸露部位,或是像眼皮、手肘、膝盖、指节等有褶皱的位置,我们更推荐用美皮护的疤痕硅凝胶。另外,像低龄的宝宝,疤痕贴贴不住,他们动不动就想撕掉,快干的硅凝胶也是更省事的选择。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用湘械广审(文)第 261231-632148号它是透明凝胶的质地,非常清爽不黏腻,可以直接涂抹于清洁后的皮肤上。每天涂抹 2~4 次或遵医嘱,自然风干即可。它采用创新的 CPX 技术,透明快干,涂抹后产品会在等个几分钟,就能迅速干燥成膜,摸起来一点都不沾手不油腻。这样的凝胶质地,可以更好地接触疤痕,所以特别适合有凹陷、不平整的疤痕。尤其适合用在关节处和易出汗的部位。图片来源:站酷海洛这次直降的基础上,买 2 件还能享 8.5 折。可以选择一片疤痕贴 + 一支疤痕硅酮凝胶的搭配购买,这样能应对不同部位和形状的伤痕,还能享受折扣,算下来更划算点击图片,立即购买请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用湘械广审(文)第 261231-632148号如果还想要更省事便利,咱们这次还有上新「带涂抹头」的凝胶款!(进入会场,都可以挑选的哦~)最后,我们还给大家理了一下,大多数人的高频疑问点:01我的疤,还有救吗?其实,伤口愈合后的 2 年内,用硅酮都是有作用的,越早用效果越好。尤其是结痂脱落后的 6 个月内,是淡疤的黄金期。超过 1 年的老旧疤痕,使用硅酮来淡疤,索要耗费的时间会久一些,但你千万要坚持!因为疤痕存在很久了,对付起来自然没那么容易。另外,如果你想知道自己的疤痕,还有没有救,更简单的判断方式是——看看疤痕的颜色是不是粉色、淡粉色、红色的如果是,就还有救!就像这样如果疤痕已接近肤色,更建议通过激光改善,并在激光术后的增殖期使用含硅酮的祛疤产品辅助修护,预防修护后的疤痕复发。02什么时候开始用,效果最好?新伤痕要完全愈合、掉痂后,才能够使用含硅酮的祛疤产品;陈旧的疤痕,随时使用。千万不要心急,不要在伤口还没有愈合的情况下,就使用祛疤产品。这对疤痕恢复没有好处,甚至还可能造成伤口感染,留下更深的烙印。03疤痕贴可以用多久?粘性会下降吗?单片疤痕贴,可反复黏贴 1~3…

乳头上抠出的小颗粒,到底是啥啊?关于乳头的 7 个真相

乳房,人人都有,但因为种种原因,很多人总是不好意思提起它。但乳房上发生的任何细微变化,都可能牵动着我们的心。尤其是顶端两颗小小的乳头,疼了、痒了、长东西了……难免让人让人担心和害怕。有些变化,纯属虚惊一场;有些变化,确实不能拖。不用害羞啦~今天丁香就用几个问题,把乳头的常见疑问聊明白👇希望能帮助到关爱乳房的大家。↔️左右滑动查看↔️乳房无小事,无论男性女性,都要多加注意(100 个乳腺癌患者中约有 1 个是男性),家族史是乳腺癌的高危因素,出现异常就早点去筛查。记得 转发 给身边可能有疑惑的朋友,帮助更多人科学了解胸部——读懂它发出的每一个信号,接纳它所有正常的小变化;不要因为胸部的变化而紧张焦虑,也不要因为不敢观察、不好意思问,把小问题拖成大麻烦。祝愿所有人都能更懂乳头,多一份安心少一些焦虑~好好爱自己❤️大家还有哪些说不清道不明的乳房小问题,欢迎丢评论区一起讨论看看。本文审核专家策划制作策划:甜宝   |    监制:Feidi插图:丁香设计团队   |    封面图来源:hantu听说了吗?丁香园 2027年「健康日历」卖爆了!它有传统日历的仪式感,更是一本全家都能用的健康指南破除谣言、科学「养生」,选它就对了 文章原文

一个真能让大毛孔细腻回来的法子,越早知道越好

年轻时,谁没曾为粉刺针、细胞夹、撕拉鼻贴……动过心,上过手呢。可结果往往是——毛孔一丝一点没见小,还一个洞一个洞地疯长(尤其是油皮)。别说粉底了,涂个防晒都贼显眼图片来源:图虫创意甚至,还向着面颊、额头扩张,点成面、连成片。随着能一步一步撑大毛孔的油脂,持续不断地生产,沉淀在皮肤里,扎根成油坑、粉刺、白头、黑头……直接不肯走!最后,鼻子和脸颊一整片,好似成了被针刺过的橘子皮。想忽略都难可,要解决它们,是真真儿地狱难度🤬。特别是对于怕疼的宝子,这问题再烦人,也远远远远不到支撑自己去做医美的境地(知晓黄金微针和点阵激光原理的宝子,一定懂我在说什么)。哎,毛孔撑大容易,要想恢复,那可太难了!不但得沉积在皮肤里的油脂,还得挽回被黑头挤占了生存空间的胶原蛋白,还得捎带手,把毛孔周边的废弃角质清理干净……多管齐下,才能让毛孔在视觉上真正显小、更细腻。-广告-难,是真的难,但大家的呼声实在太大,咱也是咬碎了牙,死磕这个科学逻辑研发、再经三方机构实证——1 周油脂大清洗8 周,肉眼可见毛孔变细腻的丁香好物毛孔管理精华液带到你面前* 因含有酸类成分,孕期、哺乳期妈妈不适合使用这款精华,咱敢拍着胸脯讲,它真的不一样——1. 对毛孔:清油脂、紧胶原、去堵塞、亮肤色,四管齐下;2. 对功效:受试者使用 8 周,毛孔改善稳稳增长,是肉眼看得见的变化;3. 性价比:高到没朋友,单瓶低至 84 元,限时送敷料、面膜各一片;话不多说,上真人实测毛孔变化别太明显 *图片及数据来源于报告:GZA01-25111192-JC-01B1;检测机构:微谱检测检测方法:连续使用试验产品丁香好物毛孔管理精华液 7 天、14 天、28 天、56 天,检测结果为送检产品负责,以下人体功效报告同上,具体情况因人而异作为咱们的大爆款好评会为它的实力说话具体情况因人而异8 周超长周期验证受试者使用后毛孔变细腻,数量大大减少想改善毛孔,绝不能只追求纸面上的数值变化。关键是要屏幕前让真正有困扰的宝子,坚持使用之后,毛孔本孔有看得见的变化。所以,我们从功效验证上,就对自己严苛要求,吹毛求疵。对于各项数据,花重金做了长达 8 周的追踪(是市面上多数功效精华验证周期的 2 倍✊️),受试者:毛孔数量 – 18.23%毛孔面积占比 – 20.44%毛孔总体积 – 18.56%毛孔密度 – 18.50% *……截取三方机构真人实验中的皮肤实拍图,给大家看直观的改善效果——可以看到毛孔数量大大减少具体情况因人而异你可能会好奇,为啥我们把周期看得这么重要。因为,7 天、14 天毛孔的数据变化蹭蹭涨,避不开皮肤含水量的干扰。你想,角质层补水后膨起来,毛孔短时间自然更细腻。但这就像给老墙刷层湿水泥,短期看是好了,实际干了该裂还是裂。但毛孔这种钉子户,是经年累月被油脂撑松、被胶原流失坑塌的「危房」。只有穿过足够的时间周期,还能稳步提升的数据,才有资格叫「真·细腻毛孔」。而我们,敢挑战,也真调整成功了。不管是毛孔最深值、面积、体积、数量每个检测节点,都变得更细腻左右滑动查看具体情况因人而异这么秀的结果,可离不开咱们派出的干将——路路出击,路路强。大中小四重酸,连黑头都能溶让毛孔大口呼吸,休养生息毛孔里,新油,源源不断;老油,顽固不堪。用寻常手段,就像用牙签掏下水道,哼哧哼哧忙半天,最后也只捞出来皮毛。所以,我们选取了一支先突击、后治理的 「疏通队」 :先锋,我们派出了带专利的 3% 萱痘清(超分子水杨酸) *。不仅是「会动脑子的猛将」,性子还温柔。一方面,它自带亲油性,使得它可以轻易钻进毛孔深处,把那些油脂硬茬慢慢溶解;另一方面,它链接的甜菜碱能让水杨酸以「低刺激、强释放」的方式稳稳作用。1% 乳糖酸 + 1% 羟基乙酸 + 1% 扁桃酸,这仨既能帮助控油,更是废角质的「抛光师」。羟基乙酸,可以把堵在毛孔口的脏东西「搓」掉;亲油的大分子扁桃酸,则可以温和清理;乳糖酸作为第三代果酸,性子柔和,能边抛光边抓水分,让你用酸也不怕干到爆皮。再搭配协同控油高手 PCA 锌,从 「疏通」到「减少产油」 两手抓、两手硬。受试者使用 8 周,不仅油脂分泌情况改善贼明显,就连顽固的黑头、粉刺也被狠狠动摇:卟啉面积(用于评估皮脂分泌)占比 – 23.51%专家评估黑头粉刺计数 – 41.46%荧光区是油脂旺盛部分显著减少左右滑动查看具体情况因人而异A 醇 + HPR,刺激胶原蛋白再生帮你把毛孔紧回去、变细腻一开始被油脂撑大的毛孔,要是及时清理,还有恢复的机会。毕竟,总还有胶原蛋白和弹性蛋白这俩扛把子撑着、拉着。但随着咱们年纪增长,这俩蛋白一流失,好嘛,毛孔直接往下、往外变——粗大、松垮图片来源:图虫创意很多想改善毛孔的产品作用有限,都是倒在这一步。因此,在成分选择上,我们直接把性能拉满,找来了紧皮肤、刺激胶原再生的扛把子——A 醇和 HPR(维 A 酸衍生物)。为了验证效果,我们还通过人源成纤维细胞实验,检测胶原再生的实力。发现使用丁香好物毛孔管理精华液后:Ⅰ 型、Ⅲ 型、弹性胶原蛋白含量显著提升左右滑动查看图片及数据来源于报告:编号顺序分别为SHA01-26011824-JC-02、SHA01-26011824-JC-01、SHA01-26011824-JC-03,测试结果为送检产品负责体外实验效果验证,不等同于人体功效这俩胶原蛋白,Ⅰ 型和 Ⅲ 型是撑起皮肤的「承重墙」,帮被油脂撑松的皮肤,从里慢慢顶回来、撑回来;弹性蛋白,则是维持皮肤张力和弹性的「强力网」。但体外实验,不够不够不够。真人功效实测,go go go!受试者使用 56 天后:毛孔面积占比 – 20.44%毛孔总体积 – 18.56%毛孔计数- 18.83%毛孔密度 – 18.50% *……光看数据没感觉,必须上真人实拍图给大家感受下。这变化是在社交距离都能看得见的改变具体情况因人而异捎带着,把皮肤弹性和紧致度提起来也是洒洒水~毛孔细了,脸紧了,皮肤质感也就大不一样。具体情况因人而异点击图片去购买精细抛光,整体提亮让毛孔的暗面亮起来「视觉更隐身」讲真,谁小时候没挤过黑头、粉刺、大痘痘(别说以前,现在多少都有点忍不住)。但……挤爽了是真的,把毛孔撕扯、拉伤,角质过分堆积、变硬变暗沉,让毛孔看着越拉越大,也是真的。我们考虑到了这一点,直接加入了一整套 「抛光组合」:3% 烟酰胺 + VCIP + 麦角硫因。3% 的烟酰胺,重点拦截暗沉,均匀肤色;VCIP + 麦角硫因作为抗氧王炸,可以对抗自由基,让小脸儿不暗不灰败,透出干净的光泽感。受试者使用 56 天后——皮肤 ITA° + 11.84%皮肤平滑度 + 30.68%左右滑动查看具体情况因人而异这俩 buff 一叠加,就像给毛孔在视觉上就像穿上了一层半隐身衣!这一招,叫 「光学柔焦」 ,谁说做精华不能玩点小心机呢?受试者实拍图贼容易暗沉发灰的鼻头视觉变化不止一点点具体情况因人而异派遣三重舒缓修护大将稳稳托住功效成分让皮肤底子好起来,厚起来这么猛的配方,不只是屏幕前的你们,我们也暗戳戳地怕刺激。所以匹配上了贼稳妥老成的「后勤部」:甘草酸二钾,是安抚皮肤敏感的急先锋,让躁动的小脸能快速冷静下来;原 B5、烟酰胺,是给皮肤垫的…

宝宝的内裤,多久换新最合适?

内裤的换新频率,并没有权威说法。一般来说,经常穿的小内裤,建议 3~6 个月更换一次,具体还要看穿着频率和内裤质量。如果宝宝的小内裤出现变形、失去弹性、材质变硬、变黄等情况,无论时间长短,都需要及时更换。有些宝宝长得很快,可能没到 3 个月,内裤就紧身了,那就需要提前更换大一号的新内裤。新内裤穿之前一定要先洗干净,以免残留的化学物质,刺激宝宝娇嫩的皮肤。参考文献[1] https://www.cleaninginstitute.org/clean_living/do_i_need_to_wash_this.aspx[2] https://luckyandme.com/answers-real-moms-often-replace-kids-underwear/[3] https://www.nbcnews.com/better/pop-culture/here-s-how-often-you-should-replace-everything-your-bedroom-ncna844686本文专家刘芳合作专家滨州医学院附属医院儿童保健与发育行为科副主任医师马学梅审核专家解放军北部战区总医院副主任医师策划制作监制:芽芽排版:酷酷 文章原文

孩子看东西总爱歪头、侧脸,小心是这种常见的眼睛问题

看到孩子看书时总不自觉地歪着脑袋,看电视也老是凑到屏幕一侧,大部分家长第一反应都是纠正孩子的坏习惯。其实,孩子看东西时习惯性歪头、侧脸,很可能并不是习惯问题,而是眼睛存在斜视。斜视的典型症状就是一只眼睛在看东西,另一只眼睛却没对准同一个地方,而是看向别处。这主要是因为控制眼球转动的肌肉力量不均匀、配合不协调造成的。不同类型斜视眼睛偏斜的方向图片来源:UpToDate如果在日常生活中,孩子出现以下任意 1 种症状,家长就要提高警惕:● 孩子眼睛外观异常:如看起来像「斗鸡眼」;● 孩子看东西不自觉歪头、闭上一只眼或眯眼;● 遮盖一眼后,孩子表示用另一眼看东西模糊(这提示可能存在弱视);● 孩子会把一个东西看成两个,年龄较小的孩子可能表现为抓不准物体、容易碰撞;● 孩子看一会书就觉得眼睛累;● 无法进行精细活动:如乐高拼图、下楼梯慢或摸索着下楼梯。斜视可能会影响双眼视觉和立体视觉发育,6 岁前是干预的黄金时期。如果怀疑孩子存在斜视问题,可以点击下方小程序,上传孩子孩子正视前方、专注看物的正面照,交由专业眼科医生判断,并制定合适的干预方案。孩子的情况是斜视吗?用什么方法干预最合适?立即咨询眼科医生👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。怀疑孩子存在斜视问题劝你早点带娃看医生部分轻度斜视在医生评估后可能暂时不需要特殊治疗,但仍需定期随访观察,不可掉以轻心。如果孩子的斜视程度比较严重,就需要在医生的指导下及时干预,否则会对孩子的视觉功能、生长发育和心理健康造成影响。1.  影响孩子的视觉功能大多数斜视儿童,视力都会出现不同程度下降,尤其是单眼斜视和内斜视,很容易继发弱视。如果错过治疗时机,视力损伤可能伴随终身,难以再恢复。交替性斜视(两只眼睛轮流斜视)的孩子,虽然双眼视力可能都正常,但平时只能用一只眼睛看东西,无法形成双眼融合功能和立体视觉。这会导致孩子看东西没有层次感、距离感,不能准确判断物体的前后远近。长大后也无法从事驾驶、测绘、精密操作等需要良好立体视觉的工作。孩子的情况是斜视吗?用什么方法干预最合适?立即咨询小儿眼科医生👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。2.  影响孩子的外表和心理健康如果孩子斜视比较明显,可能会直接影响面部整体协调性,外观上容易显得不自然。孩子可能因此被同学议论、起外号,长期下来容易变得自卑、孤僻、敏感,对性格养成和正常社交都会带来负面影响。图片来源:站酷海洛3.  可能进一步影响孩子骨骼发育为了看清物体、消除重影,孩子会习惯性地歪头、侧脸、抬下巴,这种姿势在医学上称为「代偿头位」。如果长期保持这种异常姿势,会影响颈部骨骼和肌肉发育。儿童的视觉系统处于快速发育阶段,可塑性很强,6 岁前是斜视干预的黄金时期,发现越早、干预越及时,恢复效果越好,对视觉发育的影响也越小。一旦视觉系统成熟(通常到 8 岁),治疗效果就会不明显。所以,如果发现孩子有歪头视物、眯眼、斗鸡眼等可疑表现,可以拍摄孩子正视前方、专注看物的正面照片,及时找专业眼科医生评估判断,尽早明确情况并开展针对性干预。孩子的情况是斜视吗?用什么方法干预最合适?立即咨询小儿眼科医生👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。丁香妈妈线上问诊可以帮助我解决哪些问题1.  三甲眼科医生帮忙明确孩子是不是斜视,要不要去医院很多孩子看似是「斗鸡眼」,其实是内眦赘皮、瞳孔距离过小等外观问题,看起来和斜视很像,但不是眼睛问题引起的,不需要干预治疗。内眦赘皮看起来像斜视图片来源:UpToDate线上问诊可由专业的眼科医生通过照片和描述初步鉴别,帮你判断孩子的情况是斜视还是正常现象,以及是否需要线下就医。2.  孩子已确诊斜视,想咨询合适的治疗方法斜视治疗包括戴镜矫正、视功能训练、手术治疗等多种方式,需要根据孩子的具体情况选择合适的干预方法。线上问诊不出门就可以咨询全国三甲医生,了解每种方案的适用情况、风险与预后,尤其在是否需要手术、手术时机等关键问题上,获得更全面、稳妥的专业建议。孩子的情况是斜视吗?用什么方法干预最合适?立即咨询小儿眼科医生👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。情况有些复杂,想找名医专家点击下方卡片立即咨询专家👇问完后点这里,快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 ❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。本文专家麦伟虎审核专家海南省妇女儿童医学中心 小儿眼科 副主任医师策划制作策划:流转监制:温生 文章原文

立冬后多给娃吃这种肉!比牛肉还补铁,高硒高蛋白

今天立冬,滋补身体的时节到了。家长们每年这个时候,会变着花样给孩子做一些肉食「贴膘」,为孩子的茁壮成长和稳稳过冬做好准备。猪牛羊肉,家长们换着花样的给孩子做着吃。膳食指南建议,畜禽鱼鲜换着吃,除了猪牛羊等红肉,也鼓励大家多多吃白肉。今天我们就要给大家安利一种平时可能很少给孩子吃,实际营养密度堪比红肉的白肉,那就是——鹅肉提到大鹅,很多人的印象是这样的:图片来源:giphy实际上,在爆表的战力下,鹅肉的营养价值也夯爆了!对正在长身体的孩子来说,是顶好的肉类选择之一。鹅肉铁含量堪比红肉冬天给娃滋补刚刚好很多家长都觉得鹅肉肥厚油润。其实,去掉鹅皮,鹅肉的营养密度真的是嘎嘎高👍,尤其是铁含量。图片来源:图虫创意铁元素对孩子的生长发育至关重要,不仅是参与构成血红蛋白的重要物质,能预防孩子常见的缺铁性贫血。铁还能辅助胡萝卜素在体内转化为维生素 A,是孩子构建良好免疫系统的重要营养素。每 100 克鹅肉含铁 3.8 毫克,不仅远高于同为禽肉的鸡鸭肉,而且还是猪肉(1.3 mg)的约 3 倍、牛肉(1.8 mg)的 2 倍多,直接比肩补铁王牌食材羊肉(3.9 mg)。[1]如果孩子不喜红肉,或者对羊肉的膻味很排斥或过敏不能吃,又想高效率补铁,可以尝试用鹅肉做替换。☝️ 值得一提的是,鹅胗作为鹅身上的「高铁宝藏」,铁含量高达 4.7mg/100g ,且超低脂,胖宝或减脂期妈妈补铁也可以放心吃。硒含量位居禽类榜首助力孩子免疫调节和生长鹅肉还是天然高硒食材,在常见畜禽肉食材中,鹅肉的硒含量高居榜首,是牛羊肉的大约 3~5 倍,也远超同类禽肉食材。图片来源:站酷海洛硒是体内谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分,也对维持甲状腺正常功能至关重要,具有保护心肌健康、抗氧化防御、免疫调节和促生长的作用。参考《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023 版)》,硒的推荐摄入量(RNI),1~3 岁 25μg/d、4~6 岁 30 μg/d、7~8 岁 40 μg/d。每天吃上三五口鹅肉(约 50g),就能轻松为孩子补充约 1/3 的硒。鹅肉肥腻主要在皮上去皮的鹅肉低脂高蛋白适合减脂人群、偏胖孩子吃鹅皮油脂丰厚,但单就鹅肉本身而言,反而是隐藏款的「低脂高蛋白」食材。一项研究发现:每 100 克生鹅肉,带皮样本含蛋白质为 17.2g、脂肪 19.9g。但去皮之后,情况就有了很大变化,去皮后的鹅肉蛋白质含量高达 22.3g,可比肩鸡胸肉(24.6g),脂肪则低至 3.3g。[2]此外,同样作为禽肉,鹅肉中的 B 族维生素含量也不错,尤其是 VB2(核黄素),每百克鹅肉 VB2 含量高达 0.23 mg,是鸡肉的 3 倍多。VA 含量也不错( 42μg/100g),远高于猪牛羊肉,助力孩子呼吸道和肠道屏障健康,还对视力发育很重要。硒含量位居禽类榜首助力孩子免疫调节和生长最好去皮吃前面说了,鹅皮比较油腻,鹅肉中的大部分脂肪都在皮里。不管是大人还是孩子,都建议去皮吃鹅肉,不仅能拉低热量,口感还更加清爽。鹅肉脂肪酸中过半都是单不饱和脂肪酸(好脂肪),比例高达 54%,所以如果不需要严格控制热量和脂肪的,适当带皮吃一些也没太大问题。数据来源:中国食物成分表标准版第 6 版适量吃,吃肉,少喝汤有些家长可能会担心鹅肉嘌呤高,按照根据《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024 年版)》的嘌呤等级,鹅肉属于较高嘌呤食物。对于肾功能正常、没有高尿酸或代谢病的孩子来说,鹅肉的嘌呤一般不是问题,正常控量吃就可以。图片来源:图虫创意孩子每天吃多少合适呢?如果午餐晚餐各吃一种动物肉类,其中一餐安排鹅肉,即 5 岁以内宝宝每天吃的量控制在 38 g 以内比较好。实在担心的家长可以给孩子去皮吃,不吃鹅肝等嘌呤较高的内脏部位,尽量不喝鹅汤。同时也注意日常足量饮水,不喝甜饮料。此外,首次吃鹅肉的宝宝记得先排敏。注意烹饪方式烧鹅、腊鹅、卤鹅、风鹅……这些常见市售鹅肉制品最大的问题是高钠。烧鹅在烤制前还会刷糖水,额外增加了糖的摄入。更推荐家长们在家炖煮给孩子吃,如果买现成的,可以泡一泡、涮一涮再给孩子吃。鹅肉整只比较大,如果担心整鹅一次吃不完,家长们可以直接买去皮鹅胸肉、鹅腿或鹅肉块回来烹煮。图片来源:电商平台鹅肉的纤维比鸡肉、鸭肉稍粗一些,有些孩子可能嚼起来费点劲,家长这时就可以拿出利器:高压锅,经过高压锅炖煮,肉质熟软后孩子吃起来更方便,烹饪起来也更省时。我们整理了三个家常大鹅食谱,给大家提供一些烹饪思路。- 01 -高压锅版本炖大鹅l 做法:◎ 鹅肉洗净切块焯水后,加入高压锅中炖煮,可加入酱油和八角桂皮姜等调味料以及适量清汤或水一起炖。◎ 熟软后开锅连汁一起倒入炒锅,加入配菜一起煮至熟软即可。温馨提示:用东北的土豆干、豆角干一起炖就更有铁锅炖的风味了。孩子吃的调味料注意减量,避免钠过量。- 02 -拆骨鹅肉炒饭l 做法:◎ 鹅腿用高压锅或炖锅加清水和姜炖煮至熟软,捞出后拆骨切碎,也可以直接用买来的卤鹅腿;◎ 搭配洋葱、玉米、甜椒、甜豆等五彩食材一起炒饭。- 03 -电饭煲版白切鹅l 做法:◎ 鹅肉洗净斩大块,冷水浸泡出血水,用姜片、料酒和油揉搓腌制入味;◎ 电饭煲开水放入肉鹅,姜、盐、草果、沙姜等香料,按下煮饭模式浸煮至成熟。💡小贴士:如果一次煮饭程序结束后觉得肉质不够软烂,可以酌情延长焖煮时间,以筷子能轻松扎透鹅肉为宜。捞出过冰水皮肉会更爽脆;蘸料可搭配姜葱蓉+生抽+几滴香油。立冬了,炖个大鹅全家一起补补吧!图片来源:giphy参考文献[1]中国疾病预防控制中心营养与健康所. 中国食物成分表标准版第6版/第二册[M].北京: 北京大学医学出版社, 2019.[2]Goluch Z, et al, Wereńska M. Impact of various types of heat processing on the energy and nutritional values of goose breast meat. Poult Sci. 2021 Nov;100(11):101473.[3]蔡路昀,冷利萍,曹爱玲,谢晶,励建荣,沈琳,赵葳.食品中嘌呤含量分布研究进展[J].食品科学技术学报,2018,36(5):74-81[4]国家卫生健康委员会. 成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)[R]. 北京: 国家卫生健康委员会, 2024.[5]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022). 北京:人民卫生出版社,2022.[6]李颖, 刘烈刚,…

穿得少却巨保暖的羊毛衫,可机洗、不扎肤,还有亲子款

北方已经先冷为敬,江浙沪地区也接上了这波断崖式降温。天儿一冷,就开始给娃穿厚衣服,层层叠叠娃也难受,后来我把那堆厚毛衣换成了一件羊毛衫,才后知后觉——保暖这事,拼的不是谁穿得厚,是谁穿得对,穿对料子才是正解。一件薄羊毛衫打底,外面套冲锋衣、棉服或者羽绒服,秋冬大半场景基本就能全接住了。羊毛的保暖性超厉害羊毛纤维天生卷卷蓬蓬,能兜住一大团空气,形成一层稳稳的保温层。这个空气层能和外界形成一个「动态保温屏障」,冷风侵袭时,它是「盾牌」,阻挡寒气直扑皮肤;娃玩到出汗时,它又是「缓冲区」,避免汗液骤然变冷带走体温。羊毛的吸湿性非常强棉花虽暖,但吸湿排汗性能确实不行。对于爱出汗的孩子,秋冬天贴身穿纯棉材质,汗湿后身上会一直潮乎乎的不舒服。羊毛就不一样了,它的回潮率能达到 15 %~19 %,棉只有 8.5 % 左右,差了近一倍。娃出汗,羊毛先把汗水吸走,再慢慢散出去,后背不会湿哒哒的。汗不捂在身上,风一吹也不容易着凉,也告别了后背汗津津,风一吹就喷嚏连天的「魔咒」!图片来源:GB/T 9994-2018 纺织材料公定回潮率但这么好的羊毛衫,很多家长却不敢给娃穿,无非怕两件事:怕扎皮肤、怕洗后缩水。别焦虑,科技进步解决难题:现在的羊毛衫早不是记忆里那种刺挠又娇气的样子了,挑对了,贴身穿都软乎。所以只要你家娃对羊毛不过敏,真的建议你放心冲,特别是今年冬天,据称超强厄尔尼诺已经形成,今年冬天可能会特别阴冷潮湿,保暖衣物一定一定要给家里人备好!-广告-这次我们严格把关,挑了三家妈妈圈口碑很稳的品牌——森林棠、Heybetter、猴自在。品质这块先放话:能直接推荐,就得经得起贴身穿,以前觉得羊毛「扎人、不舒服」的老印象,现在完全可以翻篇了。而且这几家选材上就没得说,用的都是美利奴羊毛,从品质做工到性价比都杠杠滴,还能直接机洗不易缩水。颜值也没拖后腿,纯色款干净耐看,配色温柔不土气,混纺款带点小设计,天丝羊毛T恤柔滑舒适,家居服系列软乎乎的还好看,娃穿上不像裹了件老气毛衣,反倒精神得很。你需要的、你想要的款式,一次性都备足了:有 100% 羊毛衫,羊毛混纺毛衣,天丝羊毛 T 恤,还有羊毛家居服系列,选择多到挑花眼。价格我们的买手小姐姐真的是磨破嘴皮子谈下来的,全场 79 元起,直接给到双十一超低价,保价双十一!你们也知道,羊毛衫平时什么行情,商场里随手拎一件,三四百打底,牌子响一点的直奔四位数。咱这次大部分款式平均百元出头,两张票子就够用,价格直接砍到脚脖子!不是便宜就没好货,这几家我们真是一件件摸过、洗过、验过的,扎不扎皮肤、缩不缩水,全替你们试明白了。妈妈们的需求,我们也考虑到了,这次选了很多亲子款,款式简洁利落,完全不输大牌,根本看不出是童装品牌!特别邀请同事试穿,我们实拍的图片随便一拍都是大片,简洁有气质妈妈们一定要给自己也带一件,跟娃凑成一套。周末出门往那一站,不用刻意摆拍就是一组会走路的全家福,发朋友圈连滤镜都省了。小个子妈妈直接穿大童码,省钱又好看,这便宜不占白不占。秋冬打底是刚需,冷空气都已经抵达了,这次开团直接给到双十一超低价,保价双十一,再不下手,要么断码,要么恢复原价,到时候拍大腿都来不及。先买回家备着,别等娃冻得吸鼻子才想起羊毛衫这回事。点击图片抢购森林棠美利奴 100% 羊毛衫系列柔软不扎肤,可机洗,不缩水先说今天的主角:100% 美利奴纯羊毛打底衫系列。去年咱团过它家这个镇店爆款,三千多条评价,好评率高达 100%,不少姐妹直接给娃和自己一人安排一件。上下滑动查看今年又把这个系列扩了扩,款式更多样了:修身的、宽松的、插肩的、撞色的,全都是 100% 羊毛。无论内搭、单穿、当中间层、外穿都能打,从二十几度一路扛到 0℃,最大码到 170~175 cm,妈妈想带一件也都 ok!不过大码库存已经不多了,妈妈们一定要拼手速啊!为啥那么多羊毛衫,我们独独要反复选择它?就凭它把「妈妈省心」刻进了 DNA 里!它们的核心面料来自澳洲美利奴羊毛,原产地证明咱有,不是嘴上说说。好处很直接:手感软乎,100% 羊毛款贴身穿也不刺不痒,娃不会扭来扭去喊扎。上下滑动查看就连妈妈最头疼的洗护,它也提前想好了。这次开团的款全都是森林棠 EASYCARE 防缩易护理系列,说白了就是能直接扔洗衣机,省心省力。它不是普通羊毛,而是做过独家改性处理,相当于给每根纤维套了层隐形防护膜,把表面鳞片捋得服服帖帖,洗后毡化缩水那套烦恼,基本可以翻篇。而且很多羊毛衫只在成衣时整烫一次,森林棠是在织好衣片后、做成成衣前,多加了一道小烫定型,等于提前给衣服做了次「形体管理」。双重保险下来,尺寸更稳、布面更光洁、上身更软乎,洗后变形的小脾气也压住了。所以选它,等于把保暖、舒服、机洗自由、久穿不变形一次性打包带走!带娃已经够手忙脚乱了,能在穿衣洗衣上省心,才是真·刚需!感兴趣的姐妹,可以先点击图片抢购啦爆款数量有限,先抢先得哦▼那接下来我就给大伙按款式分开介绍,有看好的一定记得抢先下单哦~森林棠山谷暖 100% 美利奴羊毛打底衫( 适合 0~18 ℃)这件羊毛打底真绝了!贴肤软糯不扎人,弹力超大穿脱秒搞定;更惊喜的是,支持机洗甚至烘干(40℃ 以下烘干),洗完依旧蓬松如初!▶️ 来自澳洲的美利奴羊,品质优秀,细腻亲肤100% 的澳洲美利奴绵羊毛,羊毛纤维比其他的更细,经专业机构检测,平均直径只有 19.5 μm。* 本文引用报告均来自样品送检,以下皆同拿到手揉捏抚摸,超柔超软糯,蹭脸蹭脖子蹭肚子,基本感觉不到扎(具体肤感因人而异哈)~我家娃是敏感肌,属于轻轻磕一下都会出红印的那种。这个羊毛衫直接给娃贴肤穿,观察了一下,娃没有刺痒,身上也没有起疹子~老母亲自己也上身试了一下,嗯,确实「不刺挠」,像扯了一片云朵包裹在身上,丝丝的柔软贯彻全身~▶️ 保暖、吸汗、透气,超适合做打底开头咱们也说了,羊毛的透气能力在各种纤维中一骑绝尘。我特意让娃穿着运动后,脑袋上已经布满了细细密密的汗珠,但是后背还是比较干燥的。秋冬天娃就算跑跑跳跳,也不怕闷着难受,真真是老母亲的理想状态啊!透气性也没得说,毕竟美利奴羊毛还有一个别称——「会呼吸的面料」,透气性非常好。但咱们也同样做了实验,水蒸汽秒秒钟就上来了,透气效果杠杠滴!▶️ 采用防缩工艺,可机洗就像咱们前文说的,经过防缩工艺处理过的羊毛,既能防止外力造成的毡缩,还解决了容易缩水变形的问题!我自己专门做了暴力机洗测试(大家洗的时候一定要放到洗衣袋里哦),可以发现,洗后纵向没有收缩,横向是有点收缩的,但这个不属于品质问题,是织法的特殊性导致的。不只羊毛,抽针罗纹织法的毛衣基本都会这样,这是毛衣品类的特性。因为是针织的,结构比较松,洗过之后毛纱间的结构会变紧凑,回缩一点,但一般都是上身之后就会立马撑开。同尺码洗后(绿色)和洗前(藏蓝)的大小对比▼像那种没有经过防缩处理的纯羊毛衣,经过普通水洗会从 160 码缩到 110 码甚至是 100 码的,这样的才属于羊毛的缩水!所以咱就大胆放心的洗它就完了!洗涤时只需要注意这几个小点:● 套洗衣袋,防止和其它衣物搅在一起导致拉长变形;● 选轻柔模式或羊毛模式、用羊毛专用洗涤剂、30℃ 以下水温清洗;● 洗完一定要脱水,平铺晾干,不要悬挂晾干。日常家里也不要挂着,尽量叠放。看起来好像「规矩」不少,但做起来真没那么费劲,就是套个洗衣袋和不要悬挂~▶️ 版型贴合不紧绷,小细节穿着更舒适虽然这个版型是加长修身款,看起来很「紧」,但实际一点不都不紧绷,反而「张弛有度」。2 x 2 的罗纹编织结构,厚度适中,保暖力扎实,同时又具有高弹力,不会影响娃的「活力四射」。加长版型,使劲伸胳膊也不会露肚皮,防护细节特别到位;半高领设计,贴合防风,避免玩耍时冷风钻入;背面夜光 logo 织标,夜晚出行也很安全。适合 0~18℃ 的气温,南方小伙伴现在入手就能穿,北方地区可以做万能打底,是春、秋、冬的全能选手!爸爸妈妈们自己也可以入手,一家人整整齐齐,羡煞旁人!110~140 码开团只要 159 元;150~170 码开团价 179 元!还有森林棠三档满赠福利!性价比真的非常高了,作为打底再合适不过!这款真的是堪称热销王者,现在已经有一些热门款式断色、断码了,想要的妈妈别犹豫,速速下单!点击图片抢购森林棠儿童纯色 & 插肩袖 & 立领开衫 100% 美利奴羊毛毛衣(适合 5~22℃)说真的,这几款羊毛衫,真的是颠覆了我对「羊毛衫只能作为内搭」的刻板印象!它竟然做成了可以外穿的款式,特别时髦,远远看去就像一件帅气有品的卫衣,轻松穿出休闲时尚感。这款立领开衫,上手第一感觉就是软软糯糯,摸着像撸了一把云朵。胸口有个白鸽皮标,像别了枚「勇气徽章」,很有记忆点。不规则灵动均衡扣配袖口微开衩,打破常规,反而有种活泼的美。下摆边缘自然微卷边,不刻意,但精致感在线;水洗标能轻松撕掉,不用再忍受后脖子那点硌人的小尾巴;小高领一护,暖呼呼的,还显得挺特别。颜色走得是沉稳内敛那一挂,大孩子穿不幼稚,小个子妈妈们蹭一件也完全不违和,亲子装顺手就凑上了。110~140 码开团价 199 元,150~160 码开团价 249 元!尺码也都不多了,看好速抢!这个纯色基础款好搭配,但领口、袖口的撞色包边才是点睛之笔!瞬间告别单调,层次感和保暖性一起拿捏。手感又软又暖,那种细腻的包裹感,能让好动的宝宝在穿上衣服的瞬间都安静下来~插肩袖 + 腋下加量设计,给孩子真正的活动 0 限制!合身不紧身,内搭不臃肿,外穿也一样好看有型!这款很多颜色和尺码已经断货了,如果恰好有你家娃的尺码,那真的要拼手速了!接下来安利的这款,直接把「复古学院风」焊在身上!经典撞色插肩袖搭配罗纹面料,复古调调立马就有了。领口、袖口和下摆都用了弹力拼色边,小小的撞色心机,瞬间点亮整体造型,层次感十足!胸口图案采用局部拉网提花工艺,保证图案两面光洁无线头,细节控妈妈可以放心冲,舒适度满分!这款也同样断色断码了,抢到就是赚到!纯色和复古插肩袖款开团一个价:110~140 码,开团价 159 元,150~170 码开团价 179 元!这几款都适合 5~22℃ 的天气,现在买回家,无论南北方都可以单穿。入冬后则是内搭神器,外面套件外套,就能从深秋穿到初春。冷了就叠穿,热了就单穿,轻松拿捏换季所有场景!另外,森林棠品牌全部商品参加三档满赠活动:单笔满 199 元送限定款冰箱贴 2 个(款式颜色随机)单笔满 299 元送女士无骨船袜 2 双(均码颜色随机)单笔满 499 元送限定款夏季水杯 1 个像羊毛衫系列,秋冬的风衣啊裤子啊之类的,随便买几件就能达到满赠门槛了,反正都是要准备的,多薅一件赠品不香吗~点击图片抢购混纺羊毛衫系列不同材质取长补短,强强联合加倍柔软顺滑混纺的衣服,能让不同面料的作用在各自擅长领域里发光,强强联合。羊毛负责老本行:保暖、吸湿、贴身穿软乎,娃出汗了它能接住湿气慢慢散,不至于后背湿冷。但纯羊毛天天被娃当战袍造,老母亲钱包和心脏都受不了。这时候腈纶和锦纶就来搭把手了。腈纶蓬松轻暖,能把衣服撑得软乎乎,保暖在线还不压身,顺便把成本拉下来,让毛衣不用贵到肉疼。锦纶则是耐磨抗造担当,强度高、弹性好,娃爬滑梯、蹭桌子、满地打滚,它帮着扛磨扛变形,衣服不容易穿两次就垮。羊毛出暖,腈纶出蓬松,锦纶出结实,各干各的强项,最后落到娃身上就是:暖而不厚重,软而不娇气,耐穿还不贵。所以想给娃入一件抗造又暖和的毛衣,这个系列可以放心看。森林棠亲子花纱羊毛衫(适合…

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经观社论|重视AI对就业的结构性影响

在AI正在渗透千行百业之时,稳定就业,不仅要稳住岗位数量,更要让因技术进步失去工作的人,仍然能够获得保障和重新发展的机会。作者:社论封图:图虫创意人工智能(AI)的就业替代风险已经进入政策视野。国务院办公厅近日印发 《关于适应人工智能技术发展助力构建就业友好型发展方式的意见》(以下简称《意见》),从创造就业机会、减缓就业替代、加强技能培训到完善社会保障作出系统部署。11月3日,国家发展改革委在新闻发布会上提出,要强化监测预警,加强社会保障体系与就业结构、工作方式变革的衔接,做好兜底性、普惠性社会保障。这些部署说明,AI对就业的影响已不再是遥远的假设,而是需要应对的现实课题。毫无疑问,AI带来的新场景和应用催生了一批新的职业和岗位,但其带来的冲击也正在逐步显现。特别是,由于AI技术发展和企业对成本收益等因素的考量,各种应用未必会按照我们预期的路径和节奏进入经济生活的方方面面。比如说,我们希望AI优先在劳动力紧缺、环境高危的岗位推广应用——已经有不少成功案例,而且还在更大范围内推广。但在降本增效的压力之下,企业的注意力很可能更多投向劳动密集型岗位和基础性岗位。在很多竞争激烈、利润空间有限的行业,这同样是正在发生的故事。我们在多大程度上可以影响其进入路径选择和节奏,特别是在劳动密集型行业?我们如何在尊重市场规律的同时,推动AI应用以人为本,向上向善?这是一道必答题。正是看到了这一点,《意见》提出“减缓人工智能应用就业替代影响”,要求“综合评估人工智能应用对就业的影响,引导创新资源向创造就业潜力大的方面倾斜”。现实生活中,公共部门、国有单位和民营企业可能面对不同的约束条件,AI的使用也不完全取决于效率和成本。比如人员调整可能受编制、组织制度和公共服务责任等因素约束,面对相似的技术进步,不同劳动者承担的就业风险会存在明显差异。换句话说,不同部门和行业、不同类型的企业对技术冲击的 “易感度”是不同的。这种差异真实地反映了经济结构,进而体现在政策的保障效果上。比如岗位变化是否可以在既有组织和人员管理制度中逐步消化,政策要求是否更容易转化为具体任务和考核,当冲击来临,这些都可能影响从业者的感受和切身利益。如果单纯考虑市场因素的影响,可以说竞争越激烈的领域越有动力推进AI的应用,这些领域的从业者也更容易遭遇就业替代风险。在更广泛的影响到来之前,这部分劳动者可能已经先承受了冲击。问题在于,单个企业结合自身实际做出的决策固然具有市场理性,由此产生的综合影响却可能转化为不可忽视的社会问题。这告诉我们,在AI正在渗透千行百业之时,稳定就业,不仅要稳住岗位数量,更要让因技术进步失去工作的人,仍然能够获得保障和重新发展的机会。在AI时代,哪些职业和工种被替代的可能性更高,这样的讨论近两年一直在持续。很多时候,与其说我们需要一个确定的答案,不如说,无论个人还是社会都希望对可能到来的风险有所准备。由此,《意见》鼓励企业探索失业缓冲期制度,在大规模推广应用人工智能过程中提前告知受影响劳动者、提供转型转岗就业支持。这些措施有的放矢,但也需要注意,很多时候鼓励性安排能否扎实落地跟企业经营状况和意愿有关。这也提醒我们,就业政策既要尊重技术进步和企业自主调整用工的规律,也要通过失业保障、公共就业服务和职业培训,分担转型过程中企业难以独自承担的成本。政策支持应当更多地跟着劳动者走,而不是依附于其原来所在的单位和岗位。  文章原文

“蓝潮”涌来、AI黑云压顶 华尔街在怕什么

华尔街在担心什么?这是一轮拥挤交易的短期剧烈调整,还是AI资本周期正在发生更深刻的转变?作者:欧阳晓红等封图:图虫创意“昨天提醒大家小心的时候,没想到今天会跌得这么猛。”一位美股交易员坦言。当地时间11月5日,华尔街遭遇2025年4月美国“对等关税”冲击以来最猛烈的单日抛售。当日,纳斯达克指数下跌5.52%,标普500指数下跌4.36%,道琼斯工业平均指数下跌3.44%。标普500成分股市值更是一夜蒸发约3万亿美元。作为观察全球半导体产业景气度的重要指数,费城半导体指数暴跌12.25%,英伟达、AMD(超威半导体)、美光科技等AI(人工智能)硬件龙头成为资金抛售的对象。VIX恐慌指数(芝加哥期权交易所波动率指数)从11月4日的16.61飙升至11月5日的28.18,单日上涨69.66%,创近八个月高位。恐慌情绪迅速越过太平洋。11月6日,韩国KOSPI(综合股价指数)盘中跌超8%,触发熔断,最终收跌6.02%;日本日经225指数收跌5.96%。就在11月4日,美国中期选举结果明朗,华尔街还在享受政治不确定性消退带来的短暂反弹。转眼之间,市场风向骤变。“蓝色”民主党力压“红色”共和党赢得美国参议院和众议院控制权,部分地方限制数据中心建设的议案获得支持。投资者担心,美国AI基础设施扩张将遭遇更严格的审批,以及电力和资源约束。但政治变化只是引线。过去两年,全球资本市场对AI的乐观预期,很大程度上建立在科技巨头持续扩大资本开支、算力需求高速增长,以及芯片和基础设施订单不断兑现之上。如今,市场开始重新计算这些增长承诺背后的成本、建设时间与投资回报。美国中期选举“蓝潮”汹涌,风雨飘摇的AI交易黑云压顶,全球资本市场正经历剧烈重估。华尔街在担心什么?这是一轮拥挤交易的短期剧烈调整,还是AI资本周期正在发生更深刻的转变?华尔街在卖什么11月5日,资金撤离得猝不及防。英伟达下跌9.26%,AMD下跌17.26%,美光科技下跌 17.46%,闪迪下跌22.26%……纳斯达克100指数下跌6.36%,单日市值蒸发约2.5万亿美元。抛售随后向整个市场扩散。标普500指数的11个板块全部收跌,科技股成为这场抛售风暴的中心。华尔街的金融机构面对客户的询问应接不暇:资本市场上高歌猛进的AI浪潮是否遭遇拐点?交易结构则进一步放大跌幅。随着热门AI股票遭集中减持,对冲基金开始降低风险敞口,部分杠杆及波动率敏感策略面临再平衡压力。野村证券估算(模型测算的潜在规模),杠杆交易所交易基金(Leveraged ETF)在当日临近收盘前可能需要卖出约470亿美元股票。估值重估与被动减仓叠加,美股波动迅速放大。不过,科技股重新定价并非始于11月5日。汇丰中国提供的市场统计显示,10月标普500指数下跌0.9%,纳斯达克指数下跌5.3%,费城半导体指数下跌15.3%;同期,等权重标普500指数却上涨5.0%。这一分化意味着,科技权重股承压的同时,市场其他部分板块曾获得资金青睐。11月5日,美债获得避险资金买入,国债收益率回落。必选消费、公用事业等防御性板块相对抗跌。汇丰中国认为,美股的中长期方向仍取决于企业盈利与宏观背景,而不是国会版图。随着民主党在2026年美国中期选举中全面获胜得到确认,其认为传统行业或将继续表现优于大盘。支撑其看好美股的因素没有改变:具有韧性的经济增长、强劲的盈利能见度、日益广泛的盈利增长,以及结构性主题。11月6日,全球AI资产重新定价继续向亚太市场传导。当日,韩国 KOSPI指数收跌6.02%。三星电子下跌6.4%,SK海力士下跌10.4%。日本日经225指数下跌5.96%,报57434.77点,半导体设备和存储产业链承压。上述美股交易员认为,极端下跌之后可能出现技术性反弹,但暴跌本身并不足以判断市场将持续下行。真正需要辨别的是,这轮抛售究竟属于短期情绪宣泄,还是企业盈利和资本开支预期已经发生实质性变化?美股盘前,AI硬件产业链出现反弹。截至发稿,纳斯达克100指数期货上涨1.36%,标普500指数期货上涨0.11%。“蓝潮”下的担心美国中期选举,使AI基础设施原已存在的建设约束突然成为资本市场的关注焦点。当地时间11月3日,美国10个州共有41项涉及数据中心的地方议案进入投票程序。美国选举资料机构统计,截至当地时间11月4日,2026年已完成表决的47项相关议案中,有46项结果倾向于限制数据中心开发,其中涉及通过限制措施、否决有利于开发的提案及部分咨询性投票。这虽然不宜全部理解为正式生效的建设禁令,但地方政治态度的变化值得关注。在前海开源基金首席经济学家杨德龙看来,民主党控制了众议院和参议院,让投资者担心,民主党控制国会之后可能会削减AI科技领域资本开支,大数据中心建设有可能推后。一些民主党议员表示,大数据中心建设提高了芯片成本,从而推高消费电子价格,进而增加民众生活成本;而大数据中心需要消耗大量电力和淡水,又推高电价和水价,进而加剧通胀。投资者担心,美国中期选举的结果,可能会导致对AI硬件需求的减少。以英伟达为代表的硬件股出现大跌,纳斯达克指数跌幅也达到5%以上。对华尔街而言,数据中心建设带来的问题,则意味着项目能否按期交付、算力合同能否兑现,资本回报是否需要重新估算。据瑞银分析师估算,美国2028年预计新增的数据中心容量中,约30%可能受到潜在建设暂停措施影响。当然,这只是风险情景估计,并非已停建或取消的实际容量。如果原定2028年投入运营的数据中心推迟一年,支撑芯片、存储、电力设备和算力云公司的增长预期,是否也需要重新计算?在中信建投宏观首席周君芝看来,市场并非只聚焦于美国切实政策方案,而是过去五年,美国在科技方面的巨额投入和中东地区冲突推高的油价,带给民众生活的压力,终于让控通胀再度回到美国政策篮子里。变化正在积累,市场也敏锐地捕捉到了美国大众的意识潮流。景顺首席全球市场策略师Brian Levitt(布莱恩·莱维特)认为,围绕AI投资热潮的担忧并非始于此次美国中期选举。但在今年大部分时间利率持续走高的情况下,投资者对投入AI基础设施建设的巨额资本越发产生质疑。这几方面的因素叠加到一起,产生了重要影响。建设数据中心需要大量资本、电力以及日益昂贵的设备。融资成本上升自然会提高新项目的投资门槛。与此同时,为满足市场对算力需求大幅增长的预期,半导体和存储芯片企业一直在积极扩大投资。当期需求旺盛与现在需立即采购的设备数量,这两者之间存在重要区别。半导体生态系统的一些环节,可能为了满足未来需求而有些过度扩张。本次美国中期选举似乎加快了市场对这一问题的重新评估。莱维特指出,相比美国中期选举结果本身,利率上升以及计划中的大规模投资,对AI支出增速构成的风险更为显著。这一判断揭示了AI产业链容易被忽视的时间差:未来需要多少算力,与今天必须采购多少设备,并非同一个问题。如果数据中心建设延期,图形处理器(GPU)、高带宽内存(HBM)、服务器及光模块的采购可能随之推后。但是,采购延期不必然意味着最终需求同等规模地消失。订单兑现的时间,正在成为新的估值变量。AI信用开始分化另一项变化发生在信用市场。当地时间11月4日,美国数据中心开发商TeraWulf向证券交易委员会提交文件,披露谷歌为其与美国人工智能研究公司Anthropic相关的数据中心项目提供信用支持。该项目位于美国肯塔基州,规划提供约401兆瓦关键IT负载容量。Anthropic签订20年长期租赁合同,涉及约190亿美元租赁收入承诺。设施计划从2027年末开始分阶段交付,至2028年第二季度完成。根据文件,Anthropic的租金支付义务从相关机房交付时开始。谷歌则在约定条件下提供信用支持,以改善项目融资条件。这并不意味着谷歌无条件担保190亿美元债务,却揭示了AI基础设施融资的关键机制:长期合同能够形成收入预期,贷款人仍须评估客户信用、项目交付、现金流及偿债风险。信用市场已经开始区别对待AI投资链条上的不同企业。标普全球市场财智数据显示,当地时间11月5日,算力云企业CoreWeave五年期信用违约互换(CDS)利差升至约1268个基点,创纪录水平。CDS利差上升,意味着投资者要求更高的信用风险补偿。部分AI基础设施企业正面临更严格的信用定价。那么,风险究竟集中在哪里,又可能如何向金融体系传导?安融(香港)信用评级有限公司董事局主席周沅帆认为,现金流是判断信用风险的核心。当前尤其需要警惕高杠杆算力租赁商、尚未锁定长期租约的数据中心开发商,以及现金消耗较大、依赖持续融资的AI模型企业。即使企业签订长期合同,也要看最终付款人的履约能力。周沅帆表示,建设或电网并网延期,会推迟租金回款、增加资金占用。如果完工担保、备用资金无法填补缺口,项目贷款可能面临展期或重组压力,进而影响放贷银行和私募信贷基金,并可能通过基金授信间接传导至银行体系。需要区分的是,正常商业展期不当然构成违约;因偿付困难导致的重大重组或符合监管、评级标准的信用事件,才可能使风险进一步升级。周沅帆提出,一个值得监测的指标是在项目延期压力情景下,未来12个月偿债资金覆盖不足1倍的项目,其对应贷款余额占比是否持续上升。如果这种压力在多家银行和基金之间同步出现并不断扩大,就需要警惕个别项目的信用风险向更广泛的金融体系传导。观察AI资本风险,不能只看股价、恐慌指数或单家企业的CDS,还要深入评估项目现金流、贷款质量和金融机构风险敞口。AI投资与美国政府长期融资需求之间的关系,同样值得审视。在美国国债供给规模庞大、长期资金成本仍处于较高水平的环境下,政府、大型科技企业和数据中心开发商都需要长期资本。大型平台企业拥有相对稳健的现金流和融资渠道;依赖外部贷款建设数据中心的新兴算力云企业,则更容易受到融资条件变化的影响。当资金变得昂贵,市场开始追问:谁拥有足够可靠的未来现金流,支撑今天的巨额投资?AI投资变奏随着全球资本重新配置,AI产业内部也可能出现更明显的分化。周君芝分析,美股短期风险偏好修复能否演变为新一轮上涨,要看两条线:一条线是科技板块取决于AI投资回报,云厂商的收入能否覆盖资本开支、模型公司能否把收入增长转为利润、应用公司能否形成定价权,决定估值能否进一步扩张;另一条线是利率敏感型行业取决于美联储何时开启新一轮宽松周期,在加息周期结束之前,小盘股、地产链等板块的上涨更多是估值修复。AI投资下一阶段或将形成三个观察坐标:基础设施看资本回报,模型公司看利润兑现,应用企业看定价能力。未来,市场至少需要回答几个问题:美国数据中心建设限制最终影响多少实际项目?大型云服务商是否调整2027年资本开支?芯片和存储订单会取消、延期还是转向其他地区?AI企业信用风险是否进一步向银行贷款、私募信贷和更广泛的公司债市场传导?美债收益率与美联储政策路径能否稳定风险偏好,同样影响科技企业估值。对于AI资本周期是否迎来重大转折,机构判断仍保持审慎。在嘉实全球产业升级基金经理陈俊杰看来,近期科技股调整,更多反映了市场对AI投资回报、宏观政策和估值水平的重新审视,不意味着产业长期趋势发生逆转。当前市场正在从过去关注AI资本开支增长,逐步转向要求资本开支与收入、利润及现金流相匹配。这一变化会加大科技股内部的分化,但也为优质资产创造了新的配置机会。短期内,其关注美国中期选举、美联储货币政策及潜在加息预期等事件带来的市场扰动。莱维特认为,目前的市场下跌并不意味着AI泡沫破裂,也不标志着一轮投资热潮的终结。这只是目前市场表现最强劲、交易最拥挤的主题之一,正在经历重新调整。调整可能还会持续。过去几年引领市场的公司,未来几个月未必仍会继续领涨。但随着价格回落、估值趋于合理,长期投资机会正在改善。在他看来,未来AI建设的步伐可能会放缓,也会更加审慎和有序。这更接近一次非凡投资周期的重新校准。经济学家卡洛塔·佩雷斯在《技术革命与金融资本》中讨论过,技术革命往往伴随金融资本集中涌入,投资扩张与产业回报之间可能出现阶段性错位。这一历史框架提供了参照,却不足以据此断言AI技术革命已进入某个确定阶段。AI需求尚未被证实发生系统性衰退,算力投资也没有全面停止。但市场已不再愿意仅凭持续扩张的承诺,就给予所有AI资产同样乐观的估值。长期合同、建设许可、融资成本和现金流,正在成为越来越重要的定价依据。金融史上,秋天留下过1929年的黑色星期二、1987年的黑色星期一,以及2008年雷曼兄弟破产后的全球金融恐慌。季节并不决定危机,却提醒人们,市场风险往往在长期积累之后集中显现。经历这波AI资产的剧烈估值调整,华尔街已改变提问方式:AI未来究竟能够创造多少价值,又需要今日资本为它付出多大代价?(本文作者:欧阳晓红 蔡越坤 洪小棠 牛钰)  阅读原文 文章原文

卡车上市公司三季报:谁在赚钱,谁在陪跑?

从毛利率看,重型卡车的毛利率均偏低,在6%上下;轻型卡车主导型及多元布局的综合型车企毛利率相对更高。作者:周菊封图:图虫创意近日,汽车上市公司陆续披露2026年三季报,数据显示,卡车板块在“内需偏弱、出口对冲”的格局下继续分化。据经济观察报统计,中国重汽、一汽解放、北汽福田、江淮汽车、江铃汽车、东风股份、汉马科技7家整车企业前三季度合计营收2300.68亿元,归母净利28.77亿元,整体净利率仅约1.25%。其中,6家盈利、1家亏损,营收与净利双增长的只有4家。在国内卡车价格战加剧的情况下,“量增利薄”仍是主基调。中汽协数据显示,1—9月商用车销量331.1万辆、增长6.2%,货车(即卡车)287.8万辆、增长6.2%。出口是重要支撑:1—9月中国货车累计出口约91万辆、增长42.4%,占比32%。但内需偏弱,且货车企业在重卡、中卡、轻卡领域各有侧重,导致各家企业财报表现差异较大。从毛利率看,重型卡车的毛利率均偏低,在6%上下;轻型卡车主导型及多元布局的综合型车企毛利率相对更高。重卡:出口撑增长,内需拖后腿受货运环境变化、同期基数较高、油气价差扩大等影响,三季度国内重卡增长脚步放缓。今年1—9月,重型货车累计销售92.94万辆、增长12.96%。其中,重卡累计出口约33.8万辆、增长40%,是今年重卡行业的重要增长引擎。在重卡业务为主导的车企中,中国重汽盈利增速最突出,其前三季度营收534.97亿元、增长32.12%,归母净利润14.41亿元、大增37.23%,毛利率7.43%。销量方面,中国重汽前三季度累计销售重卡27.71万辆、增长23.09%,增速高出行业约10个百分点,市场份额升至29.8%,位居行业第一。出口与新能源是两大亮点,第三季度重卡批发8.9万辆,其中出口5.8万辆、增长41.1%,占总销量超过一半;新能源重卡销量1.6万辆、同比翻倍以上,前三季度新能源累计3.66万辆,市占率升至行业第一。但硬币的另一面是内需疲软,第三季度中国重汽国内终端上险仅1.86万辆,同比下滑15.5%,天然气重卡同比暴跌63.1%。一汽解放也是以重型卡车业务为主,前9月销售重卡15.8万辆,位居第二。一汽解放同时布局中型卡车,前三季度累计销售3.1万辆,拿下细分市场冠军。今年前三季度,一汽解放营收511.85亿元,同比增长16.34%,归母净利润5.03亿元,同比增长35.08%,毛利率6.31%。从营收规模上看,一汽解放与中国重汽相差不大,但净利率仅0.98%,远低于重汽的2.69%。值得注意的是,一汽解放第三季度营收利润下滑,营收136.14亿元,同比下滑14.47%,归母净利润1.96亿元,同比下降44.33%。其在财报中表示,受外汇波动影响,第三季度汇兑损失0.83 亿元,上年同期为-0.29 亿元,同比增加 388.99%;前三季度累计汇兑损失1.83亿元,上年同期仅为0.27亿元。一汽解放前三季度商用车累计销量约21.5万辆,其中出口超4.45万辆,占比13.2%。汉马科技专注新能源重卡业务,但前三季度经营承压。其前身是安徽马鞍山以专用车起家、后做华菱重卡的华菱星马,2020年吉利远程新能源商用车入股控股后更名,转型为吉利商用车旗下的新能源重卡与醇氢技术平台。汉马科技前三季度营收56.21亿元、增长26.19%,归母净利润仅132.27万元、同比下跌96.74%,扣非后亏损3298万元。汉马科技称,成本及税费同步增加挤压利润。销量方面,1—9月汉马科技累计销量1.27万辆、增长17.76%,但在新能源重卡竞争加剧、内需偏弱叠加下,规模效应尚未形成,盈利韧性明显弱于重汽和解放。轻卡:福田稳居冠军,东风毛利最薄轻卡是卡车品类中销量最高的,前三季度累计销量154.12万辆、增长4%,在卡车品牌中占比54%。其中,新能源轻卡是核心增长动力,前三季度累计销售16.40万辆、增长35%,比去年同期多销售4.21万辆。北汽福田是轻卡销量冠军,前三季度销售轻卡33.8万辆,同比增长2.9%;中重型货车销售14万辆,同比增长25.63%。福田汽车前三季度营收489.3亿元、增长7.66%,净利润11.47亿元、增长3.07%,扣非净利润9.9亿元、增长30.13%。福田汽车称,销量增加、客车和重卡等高附加值产品销量增加、海外市场销售结构优化带动业绩。其前三季度海外销量16.9万辆、增长43.6%,占总销量约三分之一。但在第三季度,北汽福田营收152.62亿元、微增1.2%,归母净利润2.41亿元、下降28.1%,汇率损失增加是原因之一。江淮汽车前三季度销售货车10.9万辆、下滑2.72%,主要是轻卡。但江淮同时生产销售乘用车,货车占总销量43%,财报不能完全反映货车经营情况。江淮汽车前三季度营收343.72亿元、增长11.33%,归母净利润亏损11.41亿元,是唯一亏损企业。第三季度单季营收122.42亿元、同比增长6.33%,归母净利润亏损3.92亿元。江淮汽车称,报告期经营同比减亏,主要是高端新能源乘用车销量同比增加,营业毛利同比增加,以及对联营企业和合营企业的投资收益同比增加所致。东风股份以轻卡为主,前三季度销售轻卡8.9万辆、微增2.60%,新能源轻卡增长348.5%,海外出口增长115.6%,两个细分方向增速亮眼。但财务表现惨淡:前三季度营收76.03亿元,同比增长8.44%,归母净利润仅1949.32万元,同比骤降80.80%;第三季度由盈转亏,归母净利润亏损1.05亿元、下降2519.85%。毛利率4.42%,处于行业最低档。东风股份称,利润下降原因之一是非经常性损益同比减少,第三季度减少1.1亿元,年初至报告期末减少1.5亿元。江铃汽车前三季度销售卡车5.9万辆,同比增长11.1%,以轻卡为核心,此外江铃还销售轻型客车、皮卡、SUV等,在所有品类中,卡车销量占比仅20.5%,轻客和SUV的体量更大。江铃汽车前三季度营收287.86亿元,同比增长5.49%;净利润9.07亿元,同比增长21.02%。江铃汽车在财报中表示,业绩变化主要是由于去年第三季度公司控股子公司江铃福特汽车科技(上海)有限公司业务调整带来的递延所得税资产转回的影响。随着电动化、智能化转型,更多企业跨界进入卡车赛道。徐工机械、三一重工等工程机械企业均入局新能源重卡赛道,其中徐工重卡1—9月累计销售3.59万辆、增长62%,累计份额15.9%;三一重工新能源重卡累计销售3.14万辆、增长51%,累计份额13.9%。潍柴动力也在做新能源重卡布局,但主要还是商用车动力系统。三家利润规模都较大,前三季度徐工机械净利润56.08亿元、三一重工为80.04亿元、潍柴动力为106.6亿元,但重卡贡献比较小。对于这些企业来说,跨界做重卡的战略意义大于当期财务意义。此外,DeepWay深向、零一汽车等新势力正在加速融资并筹划IPO,卡车市场竞争正在越来越激烈。从前三季度的卡车企业盈利情况看,只靠国内单一卡车业务“以价换量”的公司,即便销量增长,陪跑的概率也比较大。  阅读原文 文章原文

拍短剧卖房,房企在样板间里试探年轻人

房企集体拍短剧的根本驱动力,是传统获客渠道的性价比在下降,渠道佣金水涨船高,自然到访客户比例持续收缩,而短剧以不足两周的制作周期和数十万元的成本,提供了一次低成本、可承受失败的试错机会,它换来的曝光和到访线索,在传统路径下需要数倍预算才可能触及。作者:徐阳封图:图虫创意房企开始拍短剧卖房了。近期,中信泰富地产投资拍摄了一部AI真人微短剧。该短剧围绕物业服务与城市人文叙事,植入该公司上海布局的两个高端住宅项目信息。中信泰富地产并非第一个拍短剧的房企。早在2025年6月,南通炜赋集团便以楼盘作为短剧《不动产也动心》的取景地,上线48小时流量破千万。滨州双泰置业、招商蛇口长沙公司等亦有作品。从公开播放与讨论数据看,大多偏向加长版广告片,破圈有限。真正把房企短剧推向聚光灯下的,是杭州兴耀房产集团在2026年6月用不到20万元拍出18集短剧《请不要爱我,程序会出错》。红果平台公开数据显示,该剧热度值一度超过1500万。兴耀房产集团策渠部负责人称,有客户因为这部短剧来看房。一部短剧的成本《请不要爱我》能够以低成本跑出流量,核心在于房企对自有场景资源的复用,同时省去了传统宣传片里与内容质量无关的沉没成本。剧集取景全部来自兴耀房产集团相关项目现成的样板间、会所与恒温泳池,演员以内部员工、业主客串为主,没有高额的主演片酬,团队也是临时抽调组建,拍摄周期短。对比传统地产宣传片,同等传播诉求下,一条品质尚可的宣传片报价普遍在十几万至百万元区间,投放流量还需要追加预算。优质短剧平均制作周期不足两周,数十万元预算就能落地,同等预算之下,内容触达的广度往往优于传统宣传片。短剧的盘子还在膨胀。国家广电总局数据显示,2026年前8个月全国上线微短剧43万部,是去年全年的13倍。国内互联网大数据公司QuestMobile数据显示,9月红果短剧日活跃用户突破2亿,艾媒咨询数据统计微短剧消费群体里25至34岁人群占比46%。对于瞄准90后、00后群体的近郊项目而言,短剧受众与购房客群的高度重合是成功的关键前提。品牌年轻化的补充工具房企集体试水短剧的根本动力,源于土地投入巨大与项目去化艰难的双重压力。不同定位的房企采取了差异化的短剧营销策略以应对市场分流。兴耀房产重仓杭州下沙等近郊板块,通过短剧精准锁定年轻刚需群体,以高频内容触达弥补线下获客渠道效能下滑的问题。相比之下,中信泰富地产则在上海核心地段投资AI真人微短剧,围绕物业服务与城市人文叙事,旨在服务高净值改善客群。这类客群决策周期长、看重品牌信任与生活方式认同,短剧并非直接促销,而是品牌维护手段。截至2026年10月,外滩道项目去化率已达80%,但高端市场新盘集中入市,客群分流压力加大。在此背景下,中信泰富选择以系列化短剧维系品牌热度、强化情感连接,短剧并不承担直接促销功能。两条路径都把短剧放在“前端触达”的位置,而不是被当作成交工具本身。短剧能以实景样板间为载体,呈现接近未来生活的场景,比静态样板间更具沉浸感,从而有效实现品牌曝光与客户到访引流。然而,线上流量向实际成交转化的链条依然漫长,买房作为低频、高客单价决策,购房者需跨越户型、价格、配套等多重门槛。因此,短剧更多被视为品牌年轻化的补充工具,而非拉动销售的核心渠道。除了直接投拍短剧,部分房企还通过构建产业生态来盘活存量资产。绿地集团在郑州落地604亩“剧引力”短剧基地,博地控股打造宁波短剧产业基地,通过将闲置商业、写字楼改造为拍摄场地,规划承载超千部短剧,从而实现存量物业的价值重塑。还有房企自2025年起开放多地闲置商业体与别墅样板间对接剧组,采用“房东+植入”方式,在获取场地租金的同时零成本获得品牌曝光。这些尝试本质上是房企在数字化营销背景下做的空间租赁+品牌置换。房企集体拍短剧的根本驱动力,不是影视行业的吸引,而是传统获客渠道的性价比在下降,渠道佣金水涨船高,部分项目佣金已涨至10%以上,自然到访客户比例持续收缩,而短剧以不足两周的制作周期和数十万元的成本,提供了一次低成本、可承受失败的试错机会。拍短剧的投入放在房企年营销费用里几乎可以忽略不计,但它换来的曝光和到访线索,在传统路径下需要数倍预算才可能触及。短剧不会成为地产营销的主流渠道,但它可能成为去化压力下一种常态化存在的“前端探针”,以极低代价去试探一个传统营销已经很难高效触达的客群。窗口打开之后能不能留住人,回到的仍然是产品、价格和交付这些最旧的问题。(本文作者系经观研究院研究员)  阅读原文 文章原文

"字节时间"背后,是众所期待的责任与担当

“字节时间”的争论纠结“谁对谁错”“谁是垄断者”并没有太大意义。真正重要的是,所有站在行业前列的巨头,都应该多想一想自己的产品给用户带来了什么,给行业留下了什么,给社会创造了什么。作者:苏斯楠封图:图虫创意10月26日,前媒体人秦朔一篇《可怕的红果与中国互联网的字节时间》,将“字节时间”这个概念推到了舆论中心。文章援引野村证券报告中的QuestMobile数据,提出一个观点:中国互联网是否正从“腾讯时间”转向“字节时间”。10月27日,抖音集团副总裁李亮回应称该定性“极不严谨,纯属瞎扯”。据媒体报道,“秦朔朋友圈”创始人秦朔11月2日发布朋友圈称,“针对近期‘抖音集团李亮’发布的侵害本人名誉权的言论,已委托律师向人民法院提起诉讼,依法采取措施维护自身合法权益,追究侵权方的法律责任。”该案件已委托国浩律师事务所受理,已向上海法院提交起诉材料。11月4日,李亮再次回应称,8年前,微信依靠微信垄断地位,禁止抖音分享,双方诉讼至今仍无结果。在他看来,秦朔提出的“字节时间”,会将腾讯从“垄断”的叙事中解套,反而把字节放进“可能垄断”的叙事,甚至使秦朔成为腾讯的“恩人”。这场争论跳出了简单的对错判断,成为整个互联网行业共同关注的公共话题。一个平台赢得用户、获得商业成功,确实有值得称赞的地方。但随着其影响力逐渐扩大,企业也应回答,如何使用这种影响力,以及如何让商业增长与用户利益、内容质量和社会价值相协调?“字节时间”背后,红果超越豆包QuestMobile于11月3日发布的《2026中国移动互联网秋季大报告》显示,按其去重总用户量口径,2026年9月,红果免费短剧与豆包分别达到4.30亿和4.19亿。红果已超过豆包,成为抖音集团用户规模仅次于抖音(10.29亿)的应用。从今日头条、西瓜视频、抖音,到红果短剧、番茄小说、汽水音乐,字节的内容产品已经覆盖资讯、视频、短剧、阅读与音乐等多个场景;剪映、即梦AI服务于内容创作,豆包则将应用场景拓展至AI问答与日常辅助。平台的增长本质上是对用户时长的争夺。红果的上升,发生在行业增长整体放缓的背景下。截至2026年9月,中国移动互联网月活用户规模同比微增0.9%,已经进入存量博弈阶段。在这一逻辑下,短剧成了短视频生态流量外溢的直接受益者。抖音、快手积累了强大的内容分发能力和庞大的娱乐用户群,这为独立短剧APP提供了源源不断的获客来源。红果短剧能够迅速积累超越豆包的用户规模,还在于用户年龄结构和地域分布的变化。QuestMobile数据显示,46岁以上用户突破四成,同比增加了2.6%(其中,51岁以上用户已经逼近三成),相比之下,25至45岁区间用户规模为39%,已经跌至四成以下,这种逆转,显示出移动互联网用户“银发化”的趋势仍在延续。短剧“点开即看、无需学习、节奏紧凑”的特点,契合了多元用户群体对低门槛、轻量化和快节奏娱乐内容的需求。互联网红利见顶后,面向特定人群的内容产品反而更容易爆发。快手极速版此前以用户激励撬动视频下沉市场,实现快速扩张。红果短剧模式与之相似,依托字节的算法分发能力,能更精准匹配用户兴趣,进而提升转化效率。但这种增长背后的隐忧也同样明显。部分短剧剧情狗血、制作粗糙,靠算法推荐让用户“停下来”变成了一件难事。时间被不断拿走,换来的却常常是看完就忘的碎片、被挑起的情绪,以及一种说不清的自我消耗。这种“被掏空”的体验,正是公众对“字节时间”产生担忧的主要原因。用户对“字节时间”的担心,其实是在问:算法到底是怎么控制我们的注意力的?算法偏爱停留时长,这就让强冲突、高刺激、低门槛的内容更容易被推送。人们真正害怕的,是长期被这样喂养后,慢慢失去深度阅读、连续思考和自我控制的能力。浙江省委宣传部官方微信公众号”浙江宣传”就指出,内容产品不同于普通商品。一瓶水、一袋米,用完就完了;但内容产品不一样,它进入人的精神世界,塑造人的认知、情绪和价值判断。一段视频、一部短剧、一条推文,看似轻飘飘,日积月累却会影响一个人如何看待自己、看待他人、看待社会。公众担忧已经出现,争论的重点别再停在“对不对”,而是应该关注背后藏着的无法回避的公共责任。对错之外,还有责任与担当在“字节时间”成为全民体感的今天,字节早已不是一家普通的互联网公司,而是数亿人精神生活的基础设施。它每天决定人们看到什么、相信什么、把时间花在哪里。也正因为此,广电总局已重申,各平台必须压实主体责任,坚决落实“凡播必审、全量人审”,把好上线关口,切实优化算法,坚决纠治诱导沉迷的机制设计。如果选择向善,字节能让用户的时间真正花得有价值。当算法开始尊重用户的时间,主动推荐有营养、有温度的内容,用户刷完后不是空虚和自责,而是带着一点收获回到生活。当平台愿意把公共利益放进算法,公众对主流价值的认同会增强,舆论场也会少一些对立、多一份理性。如果选择向恶,只以赚钱为目的、毫无正向价值观,代价将由整个社会共同承担。如果继续用算法无限度地榨取注意力,用户会越刷越空虚,精神损耗日益加重,专注力和思考力在不知不觉中被消解。优质内容被恶性、劣质内容挤走,网络空间充满对立和戾气,谣言和极端情绪也容易越滚越大。企业或许保住了日活和收入,但丢失的是公众对平台的信任,以及社会对互联网的耐心。过去两年,抖音上线了安全中心、公开算法原理、治理谣言、扶持知识内容,证明“向善”调整参数在技术上完全可行。但当前流量分配的惯性仍以完播、停留、互动为核心,系统自然会奖励通过强冲突、高反转来“留住人”的内容。要校正它,必须靠平台主动重构指标。社会责任担当不是对企业的道德要求,是商业可持续性本身的内在要求。技术虽无价值观,但背后的组织不能没有价值观。巨头如何“不作恶”?回望过去,中国互联网行业也经历过类似的时刻。2010年的“3Q大战”中,腾讯因为“二选一”的行为、“什么都做”的扩张策略,被推到了“全民公敌”的位置,受到铺天盖地的垄断质疑。但正是那次危机,让马化腾和腾讯团队进行了深刻反思,意识到“封闭的帝国模式”已经走不通,开放是企业必须承担的使命。在此之后,腾讯通过战略转型,走向开放,赋能合作伙伴,最终做大了产业蛋糕,实现了自我超越。《X光下看腾讯》一书指出,马化腾在腾讯战略转型过程中展现出很大的胸怀,这种胸怀涉及从封闭到开放的自我革新、对行业生态的责任担当,以及对创新与人才的包容态度三个层面。当企业成长为行业龙头甚至具备支配性地位时,最大的挑战是怎么约束自己的权力、怎么做到“不作恶”,以及怎么避免陷入以杀死对手为目的的恶性竞争。用户选择一个平台,是出于信任。如果平台把这种信任当成收割流量的筹码,最终只会失去用户。今天的互联网行业,早已不是一家独大的格局。腾讯有社交和数字内容的基本盘,字节在短视频和短剧领域领跑,小红书占据了生活方式内容的心智,阿里、京东、拼多多在电商赛道各有优势,美团、支付宝牢牢抓住本地生活和服务场景……这些巨头共同构成了中国互联网的生态,每一家都掌握着数亿用户的注意力,也都应该承担起相应的责任。结语我们不应该给任何一家成功企业随意打上“垄断”的标签,但能力越大,责任也就越大。当企业的影响力已经渗透到社会生活的方方面面,就必须跳出单纯的商业逻辑,思考自己的公共价值。回到“字节时间”的争论,其实纠结“谁对谁错”“谁是垄断者”并没有太大意义。真正重要的是,所有站在行业前列的巨头,都应该多想一想自己的产品给用户带来了什么,给行业留下了什么,给社会创造了什么。(本文作者系经观研究院研究员)  阅读原文 文章原文

霍尔木兹海峡封锁,欧洲采购同等规模能源额外支出1420亿美元

据估计,霍尔木兹海峡封锁导致欧洲额外支出1420亿美元。图片来源:Nicolas Koutsokostas/NurPhoto via Getty Images 在俄乌冲突爆发、欧洲被迫紧急寻找替代能源供应商四年后,欧盟再度陷入燃料危机。欧盟委员会主席乌尔苏拉·冯德莱恩(Ursula von der Leyen)本周表示,自霍尔木兹海峡实质性封锁以来,欧洲为进口石油和天然气额外支出1270亿欧元(略高于1420亿美元),却未能获得更多能源供应。 冯德莱恩在布鲁塞尔双赢峰会主旨演讲中表示:“自霍尔木兹海峡封锁以来,欧洲为进口化石燃料额外支出1270亿欧元,但油气供应量却丝毫未增。” 今年4月,即冲突爆发约七周后,欧盟委员会初步估算额外成本为240亿欧元(约合270亿美元)。到9月下旬,欧盟能源委员丹·约根森(Dan Jørgensen)表示,这一数字已飙升至逾1000亿欧元(约合1110亿美元),并重申欧盟“油气供应量丝毫未增”。   冯德莱恩在演讲中指出:“我们在进口石油和天然气的同时,也不得不承受由此引发的市场震荡与危机。” 酝酿多年的燃料短缺危机 2022年俄乌冲突爆发后,俄方大幅削减输往欧盟的天然气,各国政府不得不以创纪录价格抢购天然气以填补库存,欧盟最终誓言摆脱对俄能源依赖。受此影响,俄罗斯在欧盟天然气进口中的占比从冲突爆发前的约45%降至2025年的约13%。今年1月,欧盟成员国通过一项禁令,将于今年年底前停止进口俄罗斯液化天然气,并于2027年秋季前停止进口俄管道天然气。 欧洲在很大程度上用其他来源的油气供应替代了俄罗斯天然气,新增供应中很大一部分来自美国和中东的液化天然气。伊朗战争爆发时,欧盟仍有57%的能源依赖化石燃料进口。 随后,战争升级导致霍尔木兹海峡封锁,这条承载全球约五分之一石油贸易的关键水道,油轮航运近乎停滞。在经历寒冬后,3月下旬,欧盟天然气储量仅为28.4%,低于过去五年平均水平。欧洲超40%的航空煤油与柴油进口都来自波斯湾地区。 短短数周内,约根森呼吁成员国考虑推行“自愿节能措施”,重点面向交通领域。国际能源署推出的减少石油使用计划中包含“无车星期天”——这是上世纪70年代石油危机时期采用的配给手段。 截至9月,欧盟部分国家车主燃油支出上涨近五成,油价突破每加仑11美元。意大利柴油价格高企,卡车司机举行为期一周的罢工,导致马苏里拉奶酪生产商的鲜奶供应中断,该国通胀率升至5.4%。欧盟官员预计,至少到2027年底,油气价格都将高于战前水平。    今冬将面临何种局面 国际能源署周二称,入冬在即,欧盟天然气储气量为2013年以来最低水平。该机构警告,若冬季严寒叠加霍尔木兹海峡航运持续受阻,到明年3月底储气量可能跌破10%。欧盟天然气管网运营商发出警示,若遭遇极端寒潮,天然气供应将出现12%至15%的缺口。欧盟各国能源部长已于10月末召开会议,商讨在全欧盟范围内实施用气限额。 尽管弗拉基米尔·普京今年3月表示,俄罗斯愿意恢复对欧洲供气,但冯德莱恩认为,重新采购俄罗斯燃料是“战略失误”。 冯德莱恩周二提出,欧洲应通过减少进口来应对当前困局。 “今年,我们再次目睹气候变化带来的毁灭性冲击:干旱、野火、洪水,”她说,“同时我们也看到,依赖进口化石燃料,代价高昂。” 欧盟承诺到2050年实现气候中性,并设定在2040年前将温室气体排放削减90%的目标。冯德莱恩表示,自2021年以来,欧盟在可持续发展领域累计投入超1.2万亿欧元。 她表示:“我在此明确表态:欧洲将坚持既定方针,恪守减排目标,扶持本土清洁能源产业。”(财富中文网) 译者:中慧言-王芳

美银警告:AI交易若出现持续性回调,将对全球经济构成重大风险

2026年11月1日,选民在阿拉斯加州安克雷奇的一处投票站投票。图片来源:Justin Sullivan/Getty Images 美银全球研究(BofA Global Research)的经济学家在周一发布的报告中指出:“AI交易若出现持续性回调,将对全球经济构成重大风险。” 他们写道:“投资者日益担忧AI行情的可持续性,且资本支出规模越大,潜藏的风险就越多。”AI热潮一旦降温,不仅会直接拖累经济增长,还会通过财富效应产生冲击:此前支撑消费的股市涨幅转为下跌,居民消费也会随之收缩。他们还认为,利率上行的部分原因,与数据中心等基础设施建设的融资需求直接相关。 选民对这轮建设热潮同样心存不满。据Axios援引选票百科(Ballotpedia)的数据报道,选民将在周二对41项地方数据中心公投议案进行表决,内容从对开发商提出新的要求,到彻底禁止建设数据中心不等。今年新罕布什尔州、威斯康星州、密歇根州和加利福尼亚州已表决的6项数据中心议案,结果均不支持建设数据中心。 这股反对浪潮已经波及最高层级的选战。得克萨斯州州长格雷格·阿博特在农村社区遭遇反对后,已暂停审批新的数据中心项目,等待审计结果;其民主党挑战者吉娜·伊诺霍萨则主张暂停建设。俄亥俄州联邦参议员乔恩·休斯特德因过去支持数据中心而陷入被动,这场选战有可能决定参议院控制权的归属。周二,俄亥俄州选票上有多达21项涉及数据中心的议案。 高盛(Goldman Sachs)预计,周二的投票过后,外界对数据中心的关注度会有所回落。高盛分析师亚历克·菲利普斯在11月1日发布的一份选情前瞻报告中写道,数据中心“今年已成为一些竞选活动的焦点议题”,但在选民关注事项中的优先级不高。他预计,随着州长竞选活动结束,这一议题的热度将“有所降温”。他还写道,国会或许会限制数据中心的税收优惠,但无论选举结果如何,全国性暂停建设的可能性都不大。 建设热潮仍在延续 尽管如此,数据中心建设仍在推进。美国人口普查局(Census Bureau)的数据显示,8月数据中心建设支出按年率计算达849.5亿美元,为初值口径下的历史最高,同比增长73%。摩根大通资产管理公司(J.P. Morgan Asset Management)的戴维·凯利对《财富》杂志表示,他预计到2027年,数据中心建设对建筑工人和建材造成的供需压力将进一步加剧。高盛经济学家估计,目前AI相关硬件投资较2022年水平高出6,130亿美元,相当于GDP的约1.9%。高盛的本·斯奈德表示,今年大型科技公司的资本支出预计将达到约8,000亿美元,同比增长96%;分析师预计,明年这一数字将升至1.2万亿美元。 与此同时,股市其他板块也开始接棒。斯奈德写道,自财报季开始以来,标普500指数下跌3%,但剔除AI概念股后的标普500指数反而上涨了5%。 冲击波及就业市场 AI的影响也开始反映在就业数据中。高盛的董莎拉和约瑟夫·布里格斯援引美国人口普查局的数据写道,目前约24.6%的美国企业已在至少一项业务环节中使用AI,一个月内上升0.8个百分点;另有28.6%的企业预计将在六个月内采用AI。在信息、专业服务和金融业,AI采用率已接近50%。 他们写道,AI对劳动力市场的影响“近几个月日益明显”。目前,AI采用率较高的行业,就业增长更弱、失业率更高。高盛称,这种关系在统计上具有显著性。营销、平面设计、客户服务以及部分科技岗位受冲击尤为明显。9月,归因于AI的裁员人数为4,000人;自2023年5月以来累计达到20.7万人。 不过,AI基础设施建设本身也在创造就业。高盛估计,相对于建筑业的整体趋势,自2022年以来,与数据中心相关的建筑岗位增加了约31.5万个。 传统经济领域降温 在AI之外的实体经济领域,企业订单正在减少。高盛分析师指数(Goldman Sachs Analyst Index)通过调查该行股票分析师对所覆盖企业的判断来衡量经营状况。10月该指数下降6.5点至49.1,自2025年4月以来首次跌破50。其中,新订单分项下跌33点至29.5,创2020年5月以来最低水平。 在被问及2027年的主要风险时,高盛分析师最常提及伊朗战争,包括由此带来的投入成本上升和供应中断。其次是AI支出和AI应用。 选举过后的发展路径 无论谁赢得选举,关税都将上调。民主党可能对加拿大等少数国家或特定产品采取措施,但高盛预计,特朗普总统会在选举后宣布新一轮加税,其幅度将超过民主党的措施,使美国实际关税税率提高近2个百分点。 高盛预计,民主党掌控众议院,其工作重点将放在政府支出截止日期和债务上限问题上,而伊朗战争、取消部分关税、推翻此前的支出削减措施以及扩大医疗福利,将成为其优先事项。如果撤销去年的支出削减措施,2027年的政府支出将增加约相当于GDP的0.25%。 在国会层面,菲利普斯预计,围绕AI的争论将从数据中心建设转向监管。高盛认为,在基本的联邦监管和企业自我测试方面,双方存在妥协空间,但均无意采取任何限制性措施。(财富中文网) 本文使用了生成式AI进行研究辅助和/或文字转录。记者对文中的事实性内容进行了独立采访和核实,并由编辑在发表前完成人工审核。 作者:刘进龙 审校:汪皓

巨额捐款打水漂,马斯克的“金钱政治”遭遇惨败

尽管投入近5亿美元为共和党助选,埃隆·马斯克的努力仍以失败告终。图片来源:Win McNamee—Getty Images 埃隆·马斯克为共和党助选砸下了近5亿美元,如今看来却收效甚微。不过,这位世界首富的政治投资是否全部付诸东流,目前仍难下定论。 在2026年中期选举前,这位科技亿万富豪至少向共和党候选人捐赠了4.74亿美元,几乎是他在2024年总统大选前捐款额的两倍。其中,仅得克萨斯州的选举活动就耗资约2亿美元。 然而,马斯克的投入几乎没有换来任何成果:共和党参议员候选人肯·帕克斯顿和州长格雷格·阿博特均惨败于民主党对手。受此消息影响,总部均设在得克萨斯州的SpaceX和特斯拉股价双双下跌。 马斯克的其他大笔捐款还包括:向国会领导力基金捐赠了3,000万美元,该基金是支持众议院共和党人的主要超级政治行动委员会;还向其他助力联邦公职人员竞选的共和党团体及候选人捐赠了4,400万美元。此次中期选举中,马斯克与a16z的马克·安德森和本·霍洛维茨(合计捐赠1.164亿美元),以及OpenAI联合创始人格雷格·布罗克曼及其妻子安娜(合计捐赠5,000万美元)一道,跻身共和党最大捐款人之列。 数亿美元的竞选资金投入未能换来预期结果,清楚地展现了政治捐款蕴含的风险。 选举预测网站Race to the White House的创始人洛根·菲利普斯对《财富》杂志表示:“我认为,这可能是美国历史上‘金钱政治’遭遇的最大挫败。” 马斯克并非不了解这种风险。竞选财务专家指出,尽管他投入了前所未有的巨额资金,却没有等来自己期待的选举结果,但他究竟是已经失去了在共和党关键人物心中的好感与影响力,还是正在为2028年大选提前布局,目前仍无定论。 马斯克未回应《财富》杂志的置评请求。 民主党执掌得州对马斯克旗下公司意味着什么 对马斯克而言,这一选举结果意味着得州迎来了新州长——此前力挺其在得州扩张的阿博特被换下,取而代之的是曾起诉索取阿博特与马斯克之间通信记录、并承诺冻结数据中心审批的新任州长。特斯拉、SpaceX以及正在格莱姆斯县建设、总投资达168亿美元的芯片厂Terafab,下一阶段的发展都依赖于得州州政府的配合。 得州是特斯拉奥斯汀总部及超级工厂、SpaceX“星际基地”发射场所在地,也是社交平台X的所在地(今年2月SpaceX与xAI合并后,X已成为SpaceX的一部分)。特斯拉的制造业务不太可能面临立即中断的风险。不过,该公司的“自动辅助驾驶”和“完全自动驾驶”技术以及计划中的Cybercab无人驾驶出租车推出计划,或将面临更严格的审查,尤其是民主党还赢得了国会两院的控制权。民主党议员也可能推动对马斯克旗下公司及其与政府关系的深入调查。 SpaceX在得州的扩张步伐及其人工智能基础设施的雄心,或遭遇更严格的环境审查,以及围绕电力、水资源和数据中心发展更具争议性的讨论。候任得州州长希诺霍萨已将这场博弈作为核心议题。《得克萨斯论坛报》报道称,她在10月22日的一段视频中表示:“我将下达一项针对所有数据中心审批的禁令,”并承诺在立法机构通过新的保护措施之前,该禁令将一直有效。 阿博特已在9月份暂停了新的数据中心许可发放,以等待电网审计结果。对于马斯克而言,悬而未决的问题是,希诺霍萨的冻结令将持续多久,以及适用范围会有多广。 政治捐款的核心目的并非赢下选举 选举结果表明,金钱并非决定候选人能否当选的关键因素。但弗吉尼亚联邦大学政治学教授亚历克斯·基纳认为,投入资金为未来的政治博弈布局,更能发挥效果。 基纳对《财富》杂志表示:“过去十年里,我们这些研究竞选资金的人逐渐意识到:金钱的关键作用并非帮某个人赢下选举。想靠金钱主导舆论风向,根本行不通。相反……金钱首先影响的是我们关注的议题。” 换句话说,政治捐款的核心目的是主导一个政党公开讨论和推动哪些议题,例如气候变化、数据中心或经济改革等。按照这个标准,马斯克对共和党的未来走向仍然具有巨大的影响力。 马斯克捐款规模也体现出他对唐纳德·特朗普的支持力度。眼下,马斯克正在争分夺秒推进SpaceX与特斯拉的合并,而民主党已表示将严格审查该交易。在此背景下,特朗普可能成为马斯克的重要盟友。 基纳表示:“他基本上可以左右一个政党的走向。这正是金钱最大的影响力之一——不只关乎竞选输赢,更关乎政治议程的设定,以及我们讨论的议题。” 马斯克影响力减弱的理由 不过,掌控政治议程对马斯克的助益终究有限。尽管特朗普威胁要“一票否决”民主党占多数的参众两院通过的法案,但民主党仍可动用无需总统签字的传票权。官员们可能会调查马斯克旗下的上市公司,以及他此前在联邦政府中扮演的角色,包括政府效率部非法获取敏感数据,却未能实现其削减联邦财政赤字的目标。 加州民主党众议员、众议院监督委员会民主党高层成员罗伯特·加西亚的发言人萨拉·格雷罗上个月表示:“对于埃隆·马斯克在政府效率部中扮演的角色,我们确实有很多问题,这也是我们计划调查的事项之一。” 《寡头统治下的美国:美国最富有群体如何与独裁者结盟、削弱美国并摧毁民主》一书的作者凯西·米歇尔认为,马斯克高调涉入联邦政府事务,并且发挥了巨大的影响力,这可能正是其助选努力不及预期的原因之一。 米歇尔对《财富》杂志表示,马斯克领导的政府效率部实际上就像政府的“第四个分支”,可以利用政治权力为私营部门谋利。《华盛顿邮报》上个月发表的一项分析显示,二十多名前政府效率部工作人员利用政府人脉进入私营部门,投资或创办了多家初创企业,这些公司共筹集了超过5亿美元的风险投资及其他融资。马斯克于2025年5月正式离开政府效率部后,其旗下公司据估算获得了约100亿美元的政府合同,以SpaceX获得的合同最多。 米歇尔认为,公开彰显权力,可能让部分共和党选民对马斯克产生了反感,至少削弱了他的政治影响力。 他表示:“过去两年,马斯克把自己推到了政治风暴的中心。要看寡头过度干政的后果,这就是最清晰不过的例证。他直接将自己置于白宫权力核心,又在政治资助与竞选捐款上倾尽全力,这本身就是他一直在承担的风险。某种意义上,如今出现这样的反弹并不令人意外。” 米歇尔还表示:“归根结底,马斯克的资金支持已不再像2024年那样是一张王牌,如今无论对肯·帕克斯顿等受资助者,还是马斯克本人而言,明显都已变成了一种负担。” 2028年,马斯克是否还会大力捐款? 种种迹象表明,无论马斯克的政治影响力是上升还是下降,他未来仍可能是选举的主要捐款人。 基纳表示:“政治捐款对马斯克而言,就像下班回家路上随手买杯星巴克一样轻松。” 这种说法不无道理。纽约州立大学石溪分校政治社会学教授詹妮弗·赫尔维格表示,收入水平是判断一个人是否会做出政治捐款的重要指标。 她对《财富》杂志表示:“假设马斯克仍然是世界首富,如果他以后再次向超级政治行动委员会捐出巨额资金,我不会感到意外。至于他是否还会维持以往的捐款规模,我认为尚难判断。” 事实上,马斯克也曾改变过对政治捐款的看法。2025年5月,马斯克在卡塔尔经济论坛接受彭博社采访时表示,可能会减少政治支出。他解释说,如果未来有充分理由,他仍然会捐款,但当时并没有看到这样的理由。 马斯克当时说:“以后我会大幅减少政治捐款,我认为自己做得够多了。” **** ·马斯克砸下近5亿美元助选却遭挫败,得州政坛变天或影响旗下公司业务审批,这给跨国企业和投资者敲响警钟:过度依赖政治资源的“投机式绑定”,极易在周期轮替时转化为巨大的合规与监管黑天鹅。 ·当科技巨头过度介入权力核心并遭遇政治反弹时,巨额资本也可能从致胜“王牌”变为沉重负担,短期政策红利或以牺牲企业长期品牌形象为代价。 “金钱政治”的效用边界:资本能影响“议题”,却无法锁定“结果”。对于全球宏观决策者和商业观察者而言,须厘清资本对社会舆论渗透的真实边界。(财富中文网) 财富中文网对原文有删减和调整 编辑:魏雨彤

民主党掀起“蓝色浪潮”,特朗普未来将如何执政?

特朗普曾承诺,如果共和党能保住国会控制权,将向每位民众发放5000美元支票。他终将兑现承诺。图片来源:Alex Wong/Getty Images 据美国全国广播公司(NBC)新闻预测,民主党在周二晚间赢得参众两院控制权后,将于次年1月全面掌控国会。选举日前,共和党以53席对47席的多数优势控制着参议院,以219席对214席的多数优势控制着众议院。 这将是特朗普第二任期内首次失去对国会的全面掌控。据美国全国广播公司报道,自重返白宫以来,他借政府效率部之手裁撤联邦机构,动用总统权力大范围加征关税,甚至撤销国会已批准的拨款,而共和党控制的参众两院对此大多选择视而不见。 特朗普在“真相社交”上回应道:“选票上没有我的名字,要是我参选,我们本会以压倒性优势获胜!” 5000美元现金承诺 据《镜报》报道,周一,特朗普在林肯纪念堂倒影池发表收官演讲,称自己已兑现所有承诺,随后补充道:“事实上,我兑现的承诺比当初许下的还要多。” 其中一项承诺就是向民众发放现金。今年9月在达拉斯举行的共和党中期选举大会上,他对支持者说:“如果共和党获胜,你们就和我们一起赢了,每人能拿到5000美元。”10月,他在“真相社交”发布的视频中表示,只要共和党拿下参众两院,将向“所有成年公民”发放5000美元。选举日前的最后一场演讲中,他再次重申这一承诺。 选民们对此持怀疑态度。《经济学人》与舆观调查公司的联合民调显示,57%的登记选民认为,即使共和党保住国会控制权,特朗普也不会兑现这笔款项。这份现金支票总额约1.22万亿美元,无论选举结果如何,都需要国会立法授权才能落实。此前他提出的政府效率部5000美元分红、2000美元关税补贴等承诺,最终都没有落地。周二晚间选举结果陆续公布时,福克斯新闻主持人杰西·瓦特斯(Jesse Watters)对观众表示:“我觉得我们拿不到那5000美元支票了。” 民主党如何拿下参众两院 民主党在特朗普此前获胜的州成功夺回共和党席位。尽管埃隆·马斯克投入超2亿美元助力肯·帕克斯顿(Ken Paxton)竞选,詹姆斯·塔拉里科(James Talarico)仍在得克萨斯州击败帕克斯顿。北卡罗来纳州前州长罗伊·库珀(Roy Cooper)拿下该州空缺席位。安妮·安德鲁斯(Annie Andrews)在南卡罗来纳州击败现任参议员达琳·格雷厄姆(Darline Graham)。谢罗德·布朗(Sherrod Brown)在俄亥俄州战胜现任参议员乔恩·赫斯泰德(Jon Husted)。据美国全国广播公司预测,乔什·图雷克(Josh Turek)夺回爱荷华州席位,亚当·汉密尔顿(Adam Hamilton)在堪萨斯州胜出。   民主党只需净增三个席位即可掌控参议院。在新泽西州第7国会选区,丽贝卡·贝内特(Rebecca Bennett)击败共和党现任众议员小汤姆·基恩(Tom Kean Jr.);在弗吉尼亚州第2国会选区,伊莱恩·卢里亚(Elaine Luria)夺得原属共和党众议员詹·基根斯(Jen Kiggans)的席位。曼尼·鲁蒂内尔(Manny Rutinel)拿下科罗拉多州第8国会选区,杰米·阿格尔(Jamie Ager)在北卡罗来纳州重新划区后的第11国会选区胜出。美国全国广播公司“决策台”预计,民主党最终将拿下约248个众议院席位。 掌控众议院,民主党就能签发传票、主导支出法案;掌控参议院,则掌握特朗普政府官员人事提名的决定权。掌控参议院的民主党可以否决特朗普的内阁提名,冻结联邦法官任命,包括最高法院席位空缺时的提名。查克·舒默(Chuck Schumer)将再度出任参议院多数党领袖,参议院各委员会也将开展独立调查。早在今年2月,舒默便成立专项工作组,追查司法部始终封存的爱泼斯坦案相关资料。 掌控参众两院后,民主党也将有能力推动自己的立法议程,包括候任议长哈基姆·杰弗里斯(Hakeem Jeffries)提出的一系列优先法案,涵盖医疗补助计划、《平价医疗法案》补贴、关税权限以及伊朗战争问题。所有法案仍需特朗普签署才能生效,特朗普已表态将行使否决权。推翻总统否决需要参众两院均取得三分之二票数支持,民主党目前达不到这一门槛。 传票 候任众议院监督委员会主席罗伯特·加西亚(Robert Garcia)用简短声明庆祝这一胜利:“请律师吧。”他表示,委员会将重点调查“特朗普家族贪腐问题”,包括总统的加密货币相关业务,政府官员甚至可能在民主党接管国会“首日”就收到传票。路透社报道称,白宫宴会厅捐款企业以及曾与特朗普家族成员有商业往来的公司,预计将成为首批调查对象。 但传票的效力存在局限。路透社指出,政府官员可以无视传票,因为司法部由特朗普提名的官员掌控,不太可能强制执行。众议院发起弹劾只需简单多数,但弹劾定罪须获得参议院三分之二议员支持。杰弗里斯称,民主党在弹劾问题上“既没有敲定方案,也没有排除任何可能性”。 特朗普计划如何执政 白宫方面准备进一步依靠行政权力推行政策。有了解相关预案的人士告诉路透社,在民主党掌控国会的局面下,特朗普对这种施政模式愈发“得心应手。”无党派政治分析机构《Inside Elections》主编内森·冈萨雷斯(Nathan Gonzales)表示,特朗普基本上无视国会,依靠行政令治国。他说:“即便民主党拿下多数席位,我认为他还会继续这么做。”(财富中文网) 译者:中慧言-王芳

车企自研电池真相:不造电芯,到底在争什么?

不少观点认为,当前的车企“自研电池”只是一种营销噱头,不触及核心。但整车企业则称,“自研电池”不意味着一定要自制电芯。作者:王帅国封图:图虫创意围绕动力电池这一新能源汽车的“心脏”,整车企业与动力电池企业之间的“拉锯战”从未止步。近期,随着理想、小米、零跑、小鹏等整车企业进一步喊出“自研电池”的口号,行业对动力电池发展走向的讨论再次被点燃。这几家新入局动力电池的车企,均未涉足电芯制造这一核心环节,只是与电池企业合资建设电芯产线。因此,不少观点认为,当前的车企“自研电池”只是一种营销噱头,不触及核心。但整车企业则称,“自研电池”不意味着一定要自制电芯。整车企业热衷于“自研电池”,根本动因在于动力电池极高的产业链权重,其采购成本通常可达整车成本的30%—40%,是无可争议的核心高价值零部件。同时,动力电池供货的稳定性对车企而言十分重要。此外,当发生电池安全事故后,电池的权责归属如何处置,也促使车企越来越倾向于自主掌控电池。“车企要‘自研’的不是从矿石到电芯的全部环节,而是电池的定义权、系统集成权、质量兜底权和数据迭代权。自研的试金石不在是否自己建电芯厂,而在能否说清设计逻辑、能否承担质量责任、能否让每批数据反哺下一代产品。”资深企业管理专家、高级咨询师董鹏向经济观察报表示。困难的电芯自研如果以是否自制电芯且大量供货作为自研电池的唯一标准,那么目前能够达标的整车企业只有比亚迪。比亚迪切入新能源汽车产业的起点即是电池,其弗迪电池当前大部分供应比亚迪自家的新能源汽车。比亚迪“先有电池,再有新能源车”,且从上世纪90年代就已经起步,而其他整车企业均非如此。从锂矿加工、正负极材料、隔膜电解液到电芯研制、电池包生产回收的全链条技术,长期掌握在动力电池企业手中。宁德时代、中创新航、亿纬锂能、国轩高科、欣旺达等动力电池企业,均因2009年启动的“十城千辆节能与新能源汽车示范推广应用工程”而迎来发展机遇,开始专门从事新能源汽车动力电池的生产。当时及以后的相当长时间内,整车企业的主要精力都在于整车研发,动力电池的重要性并没有从一开始就受到整车企业重视。随着新能源汽车的产销规模扩大,动力电池的重要性日益凸显,才逐步有整车企业启动电池自研。早期的整车企业电池自研,均从电芯自研开始。广汽新能源(主品牌为埃安、昊铂)是国内较早发展起来的新能源汽车企业,其自2017年起即开展电芯的自主研发及试验线建设。目前广汽旗下的因湃电池负责电池自研自产,形成从材料、电芯到PACK的全栈自研资产。根据公开资料,因湃项目总投资109亿元,规划总产能超60GWh,目前已建成18GWh。截至2026年10月,因湃电池累计下线超30万套。但从广汽埃安的产销规模看,其动力电池供应除了自研供给,还有很大部分需依靠第三方厂商供货。蔚来是又一家自研电芯的企业。从2021年起,为适配其充换电体系,蔚来提出电芯自研自制,起初规划建设年产能100GWh的电池工厂,2022年内部定下2024年自研电芯上车的目标,但后续因经营状况波动影响而停滞。当前,蔚来已将自研电池模式转变为自主设计、第三方代工,确定由亿纬锂能和国轩高科作为代工方,但其电芯仍不具备大规模量产的条件。与其他整车企业相仿,目前蔚来的电芯主要依靠其他动力电池厂商供应。此外,吉利、北汽等整车企业也具备一定的电芯自研自制能力和供货能力,但也大量采用外部电芯供应。在整个新能源汽车行业,比亚迪仍是唯一一家实现电芯自制和大规模量产供给的整车企业。电芯自研的高技术难度和高资金投入,成为绝大多数整车企未进行深入布局的核心原因。真锂研究院创始人兼总裁墨柯认为,电芯生产涉及极高的工艺一致性和稳定性要求,非专业车企难以胜任。此外,随着电池产能快速扩张及行业“内卷”发展的趋势,政策已对电池生产施加强力约束。据经济观察报了解,自2026年下半年起,有关部门对动力及储能电池行业展开系统性产能摸底,各地基本停止受理新增动力电池、储能电池产能备案,新增申报暂停,已备案、在建项目不受影响。‌“新建电芯产能的路基本被堵上了,这意味着整车企业已经不具备自研自制电芯的资格,实际上就目前的行业情况,整车企业也没有自研电芯的必要。”国内某动力电池企业负责人向经济观察报表示。新型自研模式从今年6月至今,理想汽车、小米汽车、小鹏汽车与零跑汽车等先后宣布加入自研电池的行列。这些企业的自研自制均不涉及电芯,但都强调与动力电池企业的合作共创。10月,理想汽车在“Power Day”上正式发布其自研的“连山”电动技术体系,连山电池作为核心组成部分被完整披露。理想汽车对经济观察报表示:“我们电池包采用自研自制模式,电芯采用自研代工模式。在电芯上,我们选择了自己研发化学体系、设计电芯结构,但生产环节交给国内优秀的电池生产企业。他们在制造管理能力和工艺水平上有自己的长期积累,这是我们非常看重的能力,双方正好形成互补,更利于成本和效率的最优化。”在资本层面,今年9月,理想汽车以26.5亿元增资欣旺达动力,合计持股约11.17%,成为第二大股东,用资本纽带锁定代工关系的稳定性。小米龙甲电池的自研与理想连山电池有着相似性,均是不自制电芯,不同点在于小米对电芯制造的介入更主动。在龙甲电池体系中,小米汽车负责从整车视角定义电化学体系、电压平台、电量、电芯规格;主导电池包机械结构、电子电气架构、热管理和BMS软件策略;深度参与电芯材料选型、配方设计与制造工艺;通过“影子工厂”机制对供应商产线实施全流程管控,管控延伸至一二级分供方和原材料层级。中创新航与欣旺达根据小米定义定制开发电化学体系与材料,并提供电芯制造能力,双方均为龙甲电池搭建专属产线。小米汽车同样以17亿元入股欣旺达动力,形成“资本绑定+定制产线”的组合。零跑汽车也仅参与电芯的研发,并把制造环节放在与电池厂的合资工厂。在9月16日零跑技术日上,零跑汽车推出L148、L208、L300三款标准化电芯。其与中创新航合资的中凌新能源,首条电芯产线已经投产,采用磷酸铁锂和卷绕工艺,产能可供应50万至60万辆车。但零跑汽车并非“一条腿走路”,其同时从宁德时代、亿纬动力等厂商采购电芯。相较之下,小鹏汽车口中的自研更像是一种营销上的策略。9月17日,在小鹏G9L上市发布会后,小鹏汽车董事长何小鹏表态“今年开始小鹏电池都自己干”,但同时澄清,小鹏汽车不生产电芯,电芯仍由中创新航、欣旺达、蜂巢能源等合作伙伴供应。小鹏主导的范围是电池包从底层设计到量产的全链路,聚焦Pack、BMS、热管理和结构设计。实际上,除了以上四家企业,当前大多数主流整车企业都在强调电池自研,各家也都发布了自有电池技术品牌。车企自研电池的模式,已从早期的电芯和电池包全自研切换为车企主抓电池包自研、参与电芯研发,但电芯生产交由动力电池企业代工。各家的区别在于,与动力电池企业的合作深度不一。同时需要指出的是,针对钠电池、固态电池、快充电池等新型电池,各整车企业与动力电池企业的开发合作更为深入,因为这些技术本身仍处于试验状态或小批量试制阶段,整车企业有着更多的介入的空间。“车企自研的核心在于加强对电池技术的理解,以便更准确地提出性能要求、核算成本结构,从而在采购中不被蒙蔽。”墨柯表示,车企应聚焦于电池包技术、三电系统匹配及电芯特性的定义与研发,而将电芯制造交给专业电池厂。争夺电池定义权从新能源汽车行业发展历程看,车企电池自研的冲动一直存在,理想、小米、零跑、小鹏等的电池自研,只是漫长的自研电池浪潮中的又一波。这一次,车企的自研电池模式发生了变化,诉求也与以往不尽相同,但背后的原动力始终未变:动力电池作为新能源汽车的核心零部件,持续影响着车企的利润、供应链稳定及对安全事故的责任处置。行业中发生的两起重大电池安全事故,让电池安全的责任归属问题公之于众。一是吉利系公司威睿电动起诉电芯供应商欣旺达动力,理由是后者交付的电芯存在电压平台不一致、内阻差异过大等质量缺陷。欣旺达方面则强调电池包是复杂系统集成产品,电芯仅为其中一环。双方各执一词。最终双方达成和解,欣旺达赔偿6.08亿元。二是搭载中创新航177Ah磷酸铁锂电芯的广汽埃安AION S系列车型,集体出现电池包鼓包问题。目前该事件还没有明确的责权归属说明。中创新航方面对经济观察报表示:“将全力配合车企做好下一步工作”。“工信部最新的办法是要求整车厂加强自己的供应链管理。这是一个责任的拟定,就是说出了问题都是整车厂的事。那么从整车厂的角度,也确实需要加强自身对于电池的理解。”墨柯对经济观察报表示。车企自研电池,更是成本上升、利润下滑的紧迫压力。7月16日,财政部、海关总署、税务总局发布2026年第20号公告:自2026年9月1日起,对锂离子蓄电池、锂原电池、无汞原电池、镍氢蓄电池、全钒液流电池按2%税率征收消费税;自2027年9月1日起恢复至4%法定税率。尽管纳税主体是电池生产企业,但消费税是价内税(税金包含在商品或服务价格里的税种),会嵌入出厂价格沿供应链传导。受此影响,亿纬锂能、力神电池在政策落地前已发出调价通知,自9月1日起在原不含税供货价基础上直接加收2%消费税成本。多数二线、中小电池企业则与车企一对一谈判,协商分摊。墨柯对此的判断是,“正常情况下整车厂与电池厂大致各承担1%”,但龙头电池企业对采购量小的客户“可能连1%都不愿承担”。到4%阶段,更可能形成电池厂、整车厂、消费者三方分担,但传导到终端的比例很小。车企端,面对当前的市场竞争,多数大概率会自行消化。“现在的整车厂本身都不赚钱,两个点的消费税一出来,相当于成本又提高了。”一位电池行业人士称,车企不满沦为“打工者”,通过高调宣布自研或引入二供向头部厂商施压。自研声明旨在争取更平等的谈判地位,迫使头部电池厂在价格与利益上做出让渡。董鹏表示:“自研电池本质上是车企在销量跨过规模门槛后争夺电池定义权,是从‘去单一依赖’走向‘控产品节奏’。从宏观看,电池成本高、技术迭代快,谁定标准,谁就定整车体验;从中观看,二线电池厂产能富余且愿意代工,给了车企绕开强势供应商的窗口;从微观看,车企要把安全、续航、快充和整车数据打通,形成自己的迭代闭环。降本只是结果,供应链安全、议价权和差异化才是动因,资本市场叙事也在推波助澜。”一个行业共识是,未来会有更多车企加入自研电池的行列,但不会人人全链自研。“头部、有稳定销量规模的车企,大概率会逐步走上自研定义+代工生产的路线。自研电池有明确的规模门槛:研发投入、产线调试、验证成本都是固定支出,只有车型销量足够大,才能摊薄成本,最终实现比外采更划算的效果。年销几十万辆的车企,自研电池省下来的成本,完全可以覆盖研发投入。而中小体量、销量规模有限的车企,不会贸然下场。对它们来说,自研的投入远不如直接采购成熟方案划算,强行自研反而会拉高成本、放大风险。”市场营销专家陈榕榕称。  阅读原文 文章原文

工程机械上市公司三季度考:普遍增收不增利 汇兑损失拖累利润

海外业务不仅贡献了更多收入,还贡献了更高的毛利率。据券商测算,2026年上半年,三一重工海外主营业务毛利率32.5%,比国内业务高出11.81个百分点;徐工机械境外毛利率25%,高出境内6个百分点。作者:濮振宇封图:三一2026年前三季度,中国工程机械行业交出了一份看起来矛盾的成绩单:收入在涨,利润在跌。三一重工、徐工机械、中联重科、柳工占据全行业六成的营收与利润,但其中三家增收减利。前三季度,三一重工是唯一实现营收与利润双增的企业,徐工机械营收规模居首但利润小幅下滑,中联重科在营收增长的同时利润降幅最大,而柳工也存在营收增长、利润下滑的问题。四家头部工程机械公司的业绩颇具代表性。据Wind统计,前三季度工程机械行业整体收入规模3358亿元,同比增长13.4%;净利润274亿元,同比下滑4%,其中第三季度营业收入同比增长11.5%,净利润同比下滑0.5%。整个行业的利润,究竟被什么拖累了?汇兑造成超行业79亿损失前三季度,头部工程机械公司大都增收减利。财报显示,三一重工营收781.10亿元,同比增长18.81%,归母净利润80.04亿元,同比增长12.22%;徐工机械营收868.88亿元,同比增长11.17%,归母净利润56.08亿元,同比下降6.18%;中联重科营收400.19亿元,同比增长7.71%,归母净利润29.61亿元,同比下降24.46%;柳工营收289.39亿元,同比增长12.34%,利润13.25亿元,下滑9.13%。利润下滑的直接原因是汇兑损失。前三季度,据东吴证券测算,三一重工汇兑损失约29.7亿元,而上年同期是汇兑收益约2.8亿元;徐工财务费用从上年同期的约2.5亿元飙升至21.5亿元,主要就是汇兑损失;中联重科产生汇兑损失9.64亿元,剔除税后汇兑影响后归母净利润为37.81亿元,同比增长1.87%,回到正增长区间。这并非个别现象。Wind统计的22家工程机械样本上市公司中,仅上半年汇率波动就对整体利润形成了约79亿元的不利冲击。汇兑之所以能对整个行业的利润产生如此大的扰动,背后是中国工程机械企业海外业务已足够大。中国工程机械工业协会根据海关总署数据整理,2026年1至9月,我国工程机械出口额535.14亿美元,同比增长22%;9月单月出口69.52亿美元,同比增长31.9%。挖掘机出口109744台,同比增长30.4%;9月单月挖掘机出口占当月总销量比重达56.4%,截至9月已连续26个月同比正增长;装载机出口58717台,同比增长34.2%,增速高出内销17.5个百分点。头部工程机械公司的海外收入占比普遍超过50%。三一重工2026年上半年海外收入占比61.3%,是率先突破60%的龙头。徐工机械2026年上半年海外收入占比首次突破50%。中联重科前三季度境外收入231.37亿元,占比57.81%,同比提升0.45个百分点。山推股份、山河智能等第二梯队企业的海外收入占比也已超过六成。海外业务不仅贡献了更多收入,还贡献了更高的毛利率。据券商测算,2026年上半年,三一重工海外主营业务毛利率32.5%,比国内业务高出11.81个百分点;徐工机械境外毛利率25%,高出境内6个百分点。三一重工在业绩沟通中表示,公司正加速从“产品出口”向“产业出海”升级,印尼工厂整机本地化率已提升至75%,带动整机生产成本下降9.6%;巴西基地具备年产能3000至4000台挖掘机的能力,未来不排除根据美国关税情况为北美市场保供。徐工机械的海外路径带有自己的特色,其前三季度海外收入454.1亿元,同比增长20.8%,徐工机械成套化“挖装运”方案已进入全球前列,其印尼新能源工厂已在纬达贝工业园区投产,成为其在东南亚本地化制造的一个标志性节点。中联重科的海外布局更强调区域均衡,其海外十大区域中前六大占比均在10%至20%之间,南美、欧洲、非洲、东南亚、东亚、南亚六个区域均实现两位数增长。中联重科依托30余个一级业务航空港和550余个销服网点,服务本地化率超过60%。此外,柳工印度工厂二期已投产,印尼工厂预计明年竣工,美洲、欧洲制造基地的选址调研仍在推进。存量设备置换托底国内市场国内市场前三季度也呈现了复苏态势。中国工程机械工业协会数据显示,1至9月挖掘机累计销量214274台,同比增长23.1%,其中国内销量104530台,同比增长16.3%;装载机国内累计销量58360台,同比增长16.7%。但挖掘机和装载机的内销增长,不意味着地产施工量已回暖。2026年前三季度,房地产开发投资同比下降20.6%,9月单月降幅扩大至27.19%;房屋新开工面积下降24.9%,竣工面积下降25.1%,商品房销售面积下降13.2%。基础设施投资同比下降4.2%,其中道路运输业投资下降9.9%,水利管理业投资下降14.4%。行业普遍判断,此轮内销增长的驱动力主要来自存量设备的集中置换。2026年国家落地“两新”政策,安排2000亿元超长期特别国债作为设备更新引导资金,投向工业、农机、营运货车、能源装备等领域老旧设备淘汰换新,间接带动工程机械置换需求释放。国金证券研报称,行业步入新一轮集中替换期,2016至2020年高峰设备进入淘汰窗口,“国四”排放升级加速老旧设备出清,2000亿元超长期特别国债支撑大规模设备更新行动,带动换机需求集中释放。三一重工在三季报中,将“设备更新持续推进”列为国内需求温和修复的首要支撑,矿山领域的需求则相对独立于基建节奏,运行平稳度高于房建和道路施工场景,大吨位矿用设备的景气度明显好于传统土方机械。徐工机械的态度更为谨慎。在9月与投资者的交流中,徐工机械将当前国内状态描述为积极迹象,认为设备自然更新需求、城市化不均衡带来的投资空间以及重大项目落地共同构成复苏动力,并判断2026年内销市场有望持续回暖;同时三季度非挖内需存在短期波动,公司作为全品类龙头所受影响相对更大。柳工在三季度机构投资者交流中提出,国内整体复苏趋势不变,三季度市场呈现弱企稳特征;在存量更新政策带动下,土方机械表现优于非土方机械,电动化产品替换是三季度突出的结构性变化。也就是说,更新周期对国内市场形成托底,但需求首先集中在土方类设备,并未出现全品类同步回暖。装载机电动化进程快于挖掘机过往几年,工程机械的电动化还停留在概念和试点层面。但2026年,装载机电动化已越过了临界点。2026年1至9月,国内电动装载机累计销量33865台,电动化渗透率超过58%。9月单月,装载机国内销量中电动产品占比达到58.6%,已进入规模化替代阶段。据券商测算,徐工机械在电动装载机市场占据约30%的份额,销量保持行业第一;前三季度新能源产品收入138.9亿元,同比增长36.8%,增速高于整体收入。徐工机械的新能源装载机已形成纯电动、油电混动、氢燃料电池、甲醇等多技术路线,覆盖0.5至35吨全系列。三一重工2026年持续推出电动搅拌车、自卸车、装载机、挖掘机、混凝土泵车等多款新能源产品,充换一体装备集群已在高原项目落地。2026年6月,中联重科在土耳其KOMATEK展展示了电动挖掘机、电动装载机、电动矿卡等产品,其ZE225GE纯电挖掘机主打能量回收和快充能力。装载机的快速电动化不是偶然。国内工地和矿山的电价优势明显,电动装载机的全生命周期成本对燃油产品形成了实质性的替代吸引力。装载机是相对标准化的品类,转向电动化的技术门槛和场景适配难度也较低。国际清洁交通委员会(ICCT)的案例研究显示,电动装载机在部分三班倒高强度封闭场景下,投资回报周期可以短至8个月。挖掘机的电动化则是另一番景象。1至9月,国内电动挖掘机累计销量仅629台,电动化渗透率约0.6%;9月单月国内电动挖掘机销量218台,渗透率2.2%,仍处于导入期。行业研究普遍认为,挖掘机作业高度依赖液压系统;即便动力源从柴油机换成电机、电机效率提升到90%,受液压系统效率制约,整机综合能效仍然只有30%左右。海外市场的电动化节奏与国内并不同步。1至9月,电动装载机出口渗透率约5.5%,电动挖掘机出口渗透率不足1%。在很多海外市场,充电基建的薄弱和客户对设备可靠性、维保便利性的更高要求,共同推高了电动产品出海的门槛。徐工机械在与投资者交流时判断,油价上行将有效拉动电动化产品需求。但这一逻辑的兑现,仍需要储能充电一体化方案和本地化服务能力的同步落地。  阅读原文 文章原文

长沙慢下来了

长沙经济增速放缓已持续数年。2026年长沙市政府工作报告设定了GDP增长5%以上的预期目标,对照前三季度表现,四季度补齐缺口、达成年初目标难度不小。作者:刘亚宁封图:图虫创意长沙身后的追赶者正加快脚步。2026年前三季度,长沙实现地区生产总值(以下简称“GDP”)12239.1亿元,同比增长1.6%,增速在全国29个万亿GDP城市中位列倒数第二,仅高于佛山,同时低于全国GDP增速3个百分点。在中部省会梯队中,长沙、郑州、合肥分列全国第十五、十六、十七位,长沙对郑州、合肥的体量优势分别为377亿元、1059亿元,差距较去年同期持续收窄。总量位次尚未变动,但增速反差较为突出:郑州、合肥前三季度增速分别达到4.9%、6.5%。10月29日,长沙市前三季度经济形势分析会提出,要“以超常规的力度和举措推动经济回升向好”。这句略显急迫的表态背后,是长沙正面临的严峻现实。承压工业增长乏力,是长沙经济增速放缓的重要原因。2026年前三季度,长沙第二产业实现增加值4292.85亿元,增速为0%。全市规模以上工业增加值同比增长0.6%,增速较上半年回落2.8个百分点。中南大学商学院经济学副教授傅沂认为,第二产业零增长不代表工业板块停滞,其本质是增量对冲减量,新兴产业尚不足以覆盖传统支柱产业的下滑缺口。这说明长沙的产业结构调整正处在关键攻坚期,数据不好看是这个阶段的正常表现。长沙是国内传统制造业重镇,工程机械是其支柱产业。湖南工程机械产业规模已连续15年位居全国第一,2025年这一集群规模突破2500亿元。2026年的全球工程机械制造商50强榜单上,中国共有13家企业入围,其中5家来自长沙,包括三一重工、中联重科、山河智能等。庞大的产业底盘,也让城市经济难以摆脱行业周期约束。厦门大学经济学院副教授丁长发认为,工程机械需求高度绑定地产、基建周期,随着国内房地产与建筑业步入新常态,这一支柱产业正经历深度调整。除工程机械之外,汽车制造同样是长沙千亿级制造业赛道。全省汽车产能高度集聚长沙,聚集比亚迪、广汽埃安、上汽大众等整车项目,湖南整车数据基本可以反映长沙产业现状。国家统计局数据显示,前三季度湖南汽车产量100.74万辆,同比下滑14.5%;其中新能源汽车产量63.81万辆,同比下降14%。工业基本面走弱之外,投资端的收缩进一步放大了经济压力。前三季度,长沙固定资产投资同比下降21.9%,降幅较上半年继续扩大4个百分点。上述两位专家均认为,固投大幅回落的核心矛盾,是旧投资模式退场速度快于新模式培育节奏。土地出让、基建、城市更新相关投入持续收缩,新兴产业工业投资体量有限,难以托底整体盘子,新旧转换期形成明显的投资空档。在傅沂看来,长沙后续新的投资方向可以集中在设备更新、产业技术改造和城市更新方面,但目前长沙在这3个领域都存在短板。例如,长沙可以依托动力电池产业积累,推动传统汽车产能改造,扩大新能源汽车应用,以技改完成汽车产业的存量升级。与工业、投资的承压相比,外贸是少数表现相对亮眼的领域。但与中部一些省会城市相比,长沙的成绩就不突出了。前三季度,长沙进出口总额2382.2亿元,同比增长12.2%;其中出口1412.5亿元,增速为1.6%;同期的合肥出口增速达62%,武汉为17.6%,长沙出口拉动能力明显偏弱。再细看出口类型,前三季度长沙工程机械出口293.6亿元,同比增长26%;电动汽车、锂电池、光伏组成的“新三样”出口合计115.6亿元。工程机械仍占据大头。丁长发指出,本轮全国外贸红利主要由“新三样”等高新技术产品带动,而长沙出口结构依旧倚重传统品类,没能充分把握住这一轮产业出海窗口。傅沂认为,当前的出口数据看似亮眼,但相当部分集中在中低端产品,电动重卡、电动挖掘机等高附加值产品的海外市场尚未真正打开。下一步出口发力的重点,应转向加大高附加值产品在海外市场的出口比重。附加值提升之后,出口的含金量才会提升。转型近几年,长沙一直在持续推进产业转型。长沙市“十五五”规划提出,将加快布局人工智能、量子科技、基因技术等未来产业,配套建立未来产业投入增长和风险分担机制,推动AI大模型、具身智能、量子通信、细胞工程等技术落地赋能、拓展应用场景,培育新的经济增长点。在前沿赛道上,长沙已有不少布局。长沙是国内为数不多实现CPU、GPU、DSP三大芯片设计国产自主的城市之一。具身智能领域,蓝思科技已形成年产50万台具身智能机器人的产能,2025年相关整机出货突破万台;中联重科自研8款人形机器人,搭建起拥有120个工位的具身智能训练场地。不过,产业底盘重构是长期的过程,很难依靠短期调整实现增速快进。《长沙晚报》在“解码长沙经济半年报”一文中指出,当前新兴产业增量大约只能补上传统产业六成的收缩缺口。这类前沿赛道投入周期长、回报见效慢,短期内难以形成足够规模,对冲传统产业下行压力。丁长发认为,目前长沙新动能虽有进展,但整体大而不强,存在高附加值环节外流的问题。电子信息、新能源等新兴产业大多集中在制造环节,研发、总部运营等高附加值环节大量布局外地,对本地经济的拉动作用有限。傅沂进一步将新旧动能接续不畅的矛盾归纳为三层结构性错配:一是体量错配,工程机械在长沙制造业中占比偏高,单一产业深刻影响工业大盘,城市亟须培育体量匹配的新支柱;二是转化断点,长沙科教资源富集,但科技成果产业化存在短板,科研优势难以高效转化为产业产出;三是要素错配,以往资源和投资更多向地产、基建倾斜,面向硬科技的投融资体系仍待完善,支撑长期创新的耐心资本、风险资本供给不足。长沙下一阶段的产业重点,一方面要推动工程机械自身转型升级;另一方面要重点做强新能源、新材料赛道,这也是长沙最有机会打造出下一个千亿级产业集群的突破口。留量制造业承压之外,网红经济带来的消费流量,也未能充分转化为经济增量,是长沙经济另一组矛盾。前三季度,长沙社会消费品零售总额同比增长0.7%,不及全国1.1%的增速。其中商品零售增长0.4%,餐饮收入增长3.1%。作为“网红城市”,长沙依托马栏山文创、演艺综艺等文娱产业积淀,叠加本土茶颜悦色、文和友、零食很忙等新消费品牌,吸引力持续在线,但这股庞大的打卡流量,对社零大盘的拉动效果仍然有限。可以说,长沙的人气热度一直在,但消费对经济的带动效应似乎并不显著。丁长发分析认为,长沙文旅、餐饮、夜间经济热度突出,但社零增长偏弱并非个例,北京、上海等城市同样面临消费复苏放缓的压力。放到横向对比的维度看,长沙最核心的短板是服务消费能级不高。对标一线城市,高端服务消费的支撑,来自高附加值生产性服务业集聚带来的高收入群体。目前长沙这类产业体量有限,既缺少足够规模的高收入消费人群,也难以支撑顶奢、高端消费品牌落地,消费供给和消费能力之间形成错位。此外,长沙文旅的流量转化效率偏低,来长沙的游客规模不小,但过夜率不足20%,大量客流属于一日游,很难拉长消费链条、抬升人均消费。在傅沂看来,外来客流大多是低客单价的打卡式消费,这类消费很难托举文旅产业长期增长。想要做大文旅的经济价值,同样需要激活本地消费市场。两位专家都认为,要把客流优势转化为稳定的消费竞争力,需要多维度协同发力。一方面要持续培育本土新消费品牌,推动茶颜悦色、文和友、零食很忙等品牌的加工环节本地化,把产值、税收、就业留在本地;同时在大众消费的基础上补齐中高端、顶奢消费供给,而高端品牌的集聚,又有赖于生产性服务业壮大、高收入人群扩容,二者相互支撑。另一方面,长沙夜间经济业态仍偏单一,以餐饮夜市、打卡观光为主,还需要拓展夜间文创、演艺、沉浸式体验等品类,拉长消费产业链。此外,长沙的消费场景过度集中在五一商圈,单中心特征突出,应当培育多个次级商圈,打造多点支撑的消费格局,释放全域消费潜力。在此基础上,还需要推动流量向产业端转化。依托马栏山视频文创产业园,推动短视频内容产业和音视频装备制造联动发展,避免流量仅仅停留在内容传播环节。同时用好城市流量发展总部经济,加大首店、首发、专业会展引进,为长沙后续产业转型创造机会。其实,长沙经济增速放缓已持续数年。2021年——2025年,长沙仅2022年GDP增速跑赢全国;进入2026年,增速放缓态势延续:一季度3%、上半年2.5%、前三季度1.6%。2026年长沙市政府工作报告设定了GDP增长5%以上的预期目标,对照前三季度表现,四季度补齐缺口、达成年初目标难度不小。两位专家均认为,要完成年度增长目标,核心是要抓住四季度窗口期针对性发力,尽力向目标靠拢,同时为长期转型铺路。尤其在外贸上,一方面要持续抢抓海外订单、扩大出口增量;另一方面也要持续深耕海外市场,加快海外仓布局、稳妥开展对外投资,用海外市场消化国内工程机械富余产能,对冲国内基建、地产周期带来的内需压力。  阅读原文 文章原文

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《英雄联盟》S16半决赛GEN 3:0战胜IG BLG与T1争夺决赛名额

快科技11月8日消息,今日,《英雄联盟》2026全球总决赛(S16)半决赛正式打响,LPL赛区IG战队迎战LCK赛区GEN战队。 经过三局较量,最终GEN以3:0的比分横扫IG,成功击败对手,率先晋级本届全球总决赛决赛。 随着本场比赛结束,IG遗憾止步四强,无缘本届S16决赛。…

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中国四大无人区,最后的荒野!

在中国广袤的西部大地上,有四片神秘而辽阔的荒野——羌塘、罗布泊、可可西里和阿尔金山无人区。它们横跨新疆、西藏、青海等地,雪山、荒漠、戈壁与高寒草原交织,构成中国最原始、最壮阔的自然景观。这里人迹罕至,却并非生命禁区,更是众多野生动物赖以生存的家园。然而,极端气候、复杂地形与稀薄氧气,也让这些荒野充满未知与危险。敬畏自然,切勿非法穿越!羌塘无人区羌塘在藏语中意为“北方的高地”,通常也被称为藏北高原,位于昆仑山脉以南,冈底斯山以北,喜马拉雅和喀喇昆仑以东,可可西里山与唐古拉山以西,是一块由庞大山脉围合起来的大高原。羌塘总面积近70万平方公里,差不多等于德国、英国再加一个冰岛的国土面积。这里平均海拔超过4700米,气候干燥而寒冷。羌塘牢牢占据着中国地势的最高一级台阶,是世界平均海拔最高、气候条件恶劣的荒原,一直都被视为“无人区”“生命的禁区”。羌塘高原,是我国青藏高原湖泊最为密集的“大湖地带”图中近处如眼镜一般的湖为姆错丙尼,远处的大湖为当惹雍错图源:中国国家地理 2025年12期摄影/笨小航羌塘荒野是人类生命的禁区,却是野生动物生活的乐园由于高寒缺氧、自然环境恶劣,藏北羌塘荒野中的大部分地区一直是人类生命的禁区,因而成为野生动物生活的乐园。在这里,随处可以与许多成群的大型野生动物相遇,或许野生动物才是这片土地真正的主人。在这片荒芜、辽阔的高原上游走,碰见野生动物的概率比遇见人的概率要大得多。画面中海拔6973米的木孜塔格峰(左)与海拔6925米的木孜塔格西峰(右)并肩而立,犹如两根擎天玉柱耸立在羌塘高原上,一群悠闲的藏羚羊出现在雪山脚下的山坡上,为羌塘无人区的冷峻与荒芜注入了些许生机。图源:中国国家地理 2024年09期摄影/文兴华罗布泊无人区《山海经》中的“泑泽”即为罗布泊,因为气候变迁或人为因素,罗布泊几经兴衰。在200万年前,它曾经是一个面积达3000平方公里大湖,由塔里木盆地周围雪山的融水汇聚而成,大约2千年前罗布泊还比较繁盛,孕育了楼兰古国等灿烂文明。一个世纪以来,罗布泊由一个浩瀚大湖,变成了干涸的“大耳朵”。(在遥感图像上,干涸的罗布泊呈现神奇的耳朵形状)数千年来,罗布泊及其邻近地区,曾经有过辉煌灿烂的一页,但最终都被漫漫黄沙所掩埋。干涸的罗布泊犹如一个“大耳朵”此图是美国人造卫星1973年1月1日所摄MSS卫片图源:中国国家地理 2001年07期罗布泊盐湖蕴藏着丰富的钾盐资源,已初步探明钾盐工业储量为1亿吨,远景储量2.5亿吨,钾盐的潜在经济价值达5000亿元以上,可开发30年到100年,具有我国最大钾盐生产基地的实力。在很长一段时间内罗布泊盐湖的水已经干涸,但从2001年起,由于在这里开发出钾盐卤水,露天的卤水汇积成湖,一片一片、大大小小的卤水湖加在一起总面积已达10350平方公里,绝美的盐湖重现罗布泊。罗布泊盐湖图源:中国国家地理 2011年03期摄影/范书财可可西里无人区青海可可西里自然保护区的平均海拔超过了5000米,空气稀薄,除了北侧的昆仑山脉和南侧的唐古拉山脉之外,核心区大多是高原夷平面,常见一些中低起伏的丘陵。可可西里气候严寒,全年平均气温在0℃以下,最暖月份(6月—8月)气温也仅有2—7.7℃,因此植被稀疏,最常见的就是紫花针茅、青藏苔草等高寒草原植被。在海拔4600米的青海可可西里国家级自然保护区,一群狼在旷野中游荡,寻觅着猎物。图源:中国国家地理 2024年04期摄影/余五灵为了适应可可西里严酷的环境,藏羚羊集群生活,每年往返迁徙。除了冬季交配季节,藏羚羊会出现雌雄混群,其他季节时雌雄都是分群迁徙、生活。为了给雌性让出生存空间,夏秋繁殖季节时,雄性藏羚羊会远离主要的藏羚羊迁徙通道。卓乃湖是藏羚羊最主要的产仔地之一,每逢夏季,就会有成千上万只雌性藏羚羊迁徙到此,繁育后代,图中正是夏季卓乃湖的景象。图源:中国国家地理 2020年06期摄影/布琼阿尔金无人区阿尔金山国家级自然保区位于新疆、青海、西藏三省区交界的新疆东南隅,横跨新疆若羌、且末两县,从地理位置看阿尔金山国家级自然保护区位于昆仑山中段北部大型凹陷盆中藏北高原向北延伸地带该地区地形封闭,地貌复杂,空气稀薄平均海拔为4000—4500米更令人惊叹的是,这里还藏着世界上海拔最高的沙漠之一——库木库里沙漠。这片沙漠面积达1600平方公里,海拔高程在3900—4700米之间,主要由高大的金字塔沙丘、复合型新月形沙丘和新月形沙丘链组合而成。沙山高度平均100米,最大达300米。在接近海拔4000米的高原之上,连绵数十公里的金色沙山,与远处的雪峰、湛蓝的天空相映成趣,构成了地球上极为罕见的高海拔荒漠奇观。沙漠的北缘,几只悠闲的野牦牛衬托出库木库里沙漠的磅礴气势。图源:中国国家地理 2008年12期摄影/杨洪一篇微信文章的体量无法将“中国四大无人区”依次完整介绍如果你想深入、全面地了解更多中国无人区景观的地理知识就让中国国家地理为你深度解读吧点击按钮查看杂志电子版盐专辑(上) 盐与文明触摸极限抚摸巴黎雪峰簇两极奇观晋北火山群黄岩岛广西专辑(下)还想看更多杂志电子版?点击下图进入「中国国家地理畅读」小程序你错过的经典这里能看别错过哦编辑:罗广平中国这些城市名字像村庄,实力却惊人别急着入冬!中国这些小城还在过秋天中国“制造”的5种地貌,每一眼都是中式美学天花板 文章原文

红墙染秋光,银杏落如雨!

节令虽已至立冬,但北京仍有最后的秋意。中山公园内,社稷坛南侧,银杏大道紧临朱红宫墙,叶片黄透时,红墙、金叶与蓝天自成画卷,美不胜收。风过处,鎏金簌簌而落,铺满长廊,阳光洒于青砖之上,仿佛铺满地面的细碎金箔。若有闲暇,不妨奔赴中山公园,不必刻意取景,只待一场风过,京城最后的秋意,便如这漫天银杏之雨,簌簌落于肩头。#立冬 #银杏 #赏秋 #治愈系风景 #跟着地理君去旅行敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间层林尽染秋霜溪涧秋水澄澈绵长流云自在舒卷苍穹秋风拂过山野渐凉无需奔赴远方,镜头带你穿行斑斓秋野静观朝暮光影流转,邂逅山河间的秋日诗意以一山一水一秋风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉无边秋色品读山河独有的秋日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅  #景区联播<> 文章原文

枫叶为什么红,银杏为什么黄?

秋天,叶子为什么会变色?红、橙、黄、紫……丰富多彩的颜色究竟从何而来?为什么并非所有叶子都会变成枫叶般的火红?常绿针叶树种的叶子真的能保持“常绿”吗?本期就和地理君一起,探访彩叶背后隐藏的植物越冬智慧吧。地理君小课堂是中国国家地理的品牌栏目,一期一个地理小知识,你还想听地理君讲什么?咱们评论区见~#地理君小课堂 #科普 #赏秋 #治愈系风景 #跟着地理君去旅行中国国家地理行知系列:中国国家地理·地理君小课堂(总第008期)本期主题:《秋天,叶子为什么会变色》总策划:才华烨制片人:闫瑞杰执行制片人:马赛屏本期地理君:陈玺洋剪辑:苏奕玮撰稿:陈玺洋内容校核:马赛屏 杨骞 关烁封面设计:苏奕玮摄影:王恩惠 苏奕玮 王彦壹 于峰 金春花(爱摄影CH) 关晓东 范雨心摄制:中国国家地理新媒体敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间层林尽染秋霜溪涧秋水澄澈绵长流云自在舒卷苍穹秋风拂过山野渐凉无需奔赴远方,镜头带你穿行斑斓秋野静观朝暮光影流转,邂逅山河间的秋日诗意以一山一水一秋风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉无边秋色品读山河独有的秋日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅  #景区联播<> 文章原文

立冬,去呼伦贝尔!

2026年11月7日17时52分,正式进入立冬节气。当南方城市还残留着秋的余温,北境凛冬已至,河流被凝成银色的缎带,湖畔的芦苇也披上冰凌,在这无边无际的素白之中,时间仿佛凝固,寒威渐起,生机藏伏。立冬作为“四立”之一的重要节气,为冬三月之始。寻道中国第四季的旅程,也迎来收官之站——呼伦贝尔。这里既有森林与草原过渡地带,又有“中俄蒙三国交界”的独特地理优势,这里地处北纬47°至53°之间的高纬地带,冬天来得早、走得晚,但风雪未让这片土地沉寂。这份得天独厚的“冷资源”,正迸发出澎湃的“热能量”!这一年,中国国家地理携手茅台酱香酒公司,春分看昆明繁花盛放的平衡之境,立夏见长沙沃土之上的市井烟火,大暑溯源郑州中原大地的文明原点,秋分于大连的山海间庆贺丰收。走过春生、夏长、秋收,时序轮转至立冬,万物步入“冬藏”,让我们一起奔赴极境北国,探秘冬之极致。立冬万物归藏,蓄势待春《月令七十二候集解》有言:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”古人怎么解释“冬”?通常用“终”字——读音相近,意思相通。溯其字源,甲骨文“冬”为“终”的初文,字形如同绳端打结‌,表示“终结”,后来才加“糸”旁分化出“终”字。‌‌但,四季之“终”,不是消亡与结束,而是收敛归藏。秋收完毕,五谷归仓,瓜果入窖,万物藏而不息,天地看似归于沉寂,实则在为春天埋下漫长的伏笔。没有寒冬的积蓄,就没有春天的喧腾。古人将立冬分为三候:一候水始冰,二候地始冻,三候雉入大水为蜃。水面开始结起薄冰,土层逐渐封冻,山间野鸡飞鸟渐渐隐匿,海边却出现外壳花纹绚丽的大蛤,古人便生出“雉化为蜃”的浪漫想象,为萧瑟寒冬添上一抹诗意。天地始冻,心若向暖便一路无寒。800多年前的立冬, 陆游虽然过着清贫的日子,却仍安贫乐道、随遇而安‌,他说:“平生师陋巷,随处一欣然。”仇远笔下的立冬,是寒意里仍有慰藉:“小春此去无多日,何处梅花一绽香。”农历十月的小阳春、高洁清香的梅花,都是寒冬里温柔的小确幸。山河远阔,寒暖各异,冬天以千万种姿态,如约而至。这个冬天,你最期待什么呢?呼伦贝尔冬韵之城,冷之极致世人皆知呼伦贝尔盛夏的碧草连天,却常常忽略它冬日里银装素裹的浪漫。皑皑白雪抹平大地杂乱的肌理,天地间归于极简的素色,澄澈蓝天如蓝宝石般映衬着雪原,色彩对比干净高级。世界四大草原之一的呼伦贝尔大草原,入冬后变成了一片洁白的世界,展现出不同于春夏秋的磅礴大气。诺敏河火山群书写冰与火之歌,辽阔的呼伦湖封冻成“中国最大一块冰”‌,额尔古纳河蜿蜒如银色丝带,更有大兴安岭的林海雪原,万木凝霜、玉树琼枝,风过处,雪雾簌簌而下,仿佛天地在低声私语。一路向北驶过湿地、林海,抵达国内寒冷天花板——根河,这座被国家气候中心授予“中国冷极”气候标志的城市。它位于大兴安岭山地,纬度高、日照少,历史极端最低气温达零下58摄氏度,一年里日最低气温低于零下40摄氏度的“极寒日”最多可达69天。根河的森林资源极其丰富,是一座“因林而建、因林而生”的城市,从伐木号子到守护林海,它见证了大兴安岭半个多世纪的林业变迁。沿着林间小径迤逦前行,远处村落炊烟袅袅,清冷静谧里漾着人间烟火的温煦。天地银装,万物安然,时光都在落雪中慢了下来。极境之始,风雪人间“冷极”不代表沉寂,极寒并非封锁生机。在呼伦贝尔,各族儿女与寒冬共处千年,用世代传承的生存智慧对抗严寒,以“冬藏”蓄势,从传统文化的根脉处蓬勃生发,在冰天雪地中,把日子过得热气腾腾。辽阔草原之上,牧民们把畜群赶向冬牧场,加固棚圈,储足草料。盛大的那达慕,本是每年7至8月间水草丰美时举行的盛会,如今有了冬季版本:雪地搏克、赛马、射箭,寒风也挡不住草原儿女的豪迈热烈。冰雪覆盖的森林深处,生活着中国最后的使鹿部落——敖鲁古雅鄂温克族,他们世代和驯鹿相伴,与山林共生,保留着古老的冬居传统,就地取材御寒,用落叶松杆搭成伞形的撮罗子,在里面生火取暖,烤肉、炖肉、煮鹿奶茶,享受冬日的惬意生活。在呼伦贝尔,寒冷不曾冰封文化的温度,反而让交融的文明,在雪原上开出了更夺目的花。绵延1700多公里的边境线如一条丝带,串起8座国家级口岸,构建起“一轴两翼”的立体化开放体系:以满洲里口岸为核心,滨洲铁路沿线为发展主轴,中俄黑山头、室韦口岸形成“北翼”,中蒙阿日哈沙特、额布都格口岸组成“南翼”,协同共舞。作为“一轴”核心的满洲里,地处中俄蒙三国交界地带,是全国最大的陆路口岸城市,素有“东亚之窗”的美誉。高43.7米的第五代国门、世界最大的套娃建筑、流光溢彩的中苏金街……共同展现着这座边城的开放气象与异域风情。‌冷极、边境、多民族——这些词放在一起,构成呼伦贝尔独一无二的地域气质。它既是一片被风雪淬炼的土地,也是一片被人文温度点亮、被边境线打开胸怀的土地,既辽阔苍茫、又细腻温热。万物冬藏,冷极独彰。雪原深处涌动的生命,正为下一个春天积蓄力量,它们诉说着寒冬之下的坚韧蛰伏,也诉说着雪原之上的崭新活力。于冰封中破局生长,于极寒处蓄势待发,外表是冰天雪地的寒冷,内里是奔涌不息的热忱,这便是呼伦贝尔冬日最动人的模样。顺天应时,共赴山河中国人对时间的理解,从来不是日历上薄薄的纸,翻过去便了无痕迹,而是更鲜活、更立体。华夏先民仰观天象、俯察物候,在漫长的农耕实践中,将太阳周年视运动、气候变化和万物生长的节律,总结成一套可指导生产生活的“时间之书”——二十四节气。立春有东风解冻的讯息,立夏有蝼蝈鸣的喧嚣,立秋有凉风至的清冷,立冬有地始冻的沉静,节气让时间有了温度、声音与色彩,可感可触。春生夏长,秋收冬藏,四季轮转间,万物各得其时。循着节气时序,寻道中国第四季开启了一场跨越华夏大地的科学探索,寻访了五座各具特色的城市,于不同地域的山河里,读懂二十四节气与一方水土的深情对话。这趟旅程所追寻的,正是流淌于山河之间的“天人合一”之道,既是文明之“道”,也是生命之“道”。春分昆明,平衡之境。当别处步履匆匆忙于“入春”,昆明从容安然,长久“驻春”。和风常伴,暖意恒定,繁花不绝,昆明的春天不是静止的风景,而是有一种“持续发生”的能力。百亿枝鲜花从这里出发,香飘全球,铸就亚洲花都“春天永恒”的盛景。立夏长沙,生长之土。夏日万物欣欣向荣,长沙的“生长”从来不止于田野,生机自沃土深处涌出,亦向街巷长夜之中蔓延铺展。山水洲城构筑它的城市格局,湖湘文化涵养它的精神底气;鱼米之乡的丰饶物产,借着不夜城的人间烟火,完成“从土地到餐桌”的流转接续,热辣滚烫,风土生香。大暑郑州,天地之中。中原厚土承载着华夏文明的源头,这里有古人测影授时之所,也是二十四节气的肇始之地。溯源节气,亦是寻根华夏,先民以“择天下之中而立国”为原点,文脉赓续数千年不曾断裂,一步步生长为今日多元一体的文明中国。纵走天涯万里,华夏儿女心中永恒的根,始终深植中原,生生不息。秋分大连,耕海牧洋。陆藏秋实,海蓄鲜甜,恰遇黄渤海开海,千帆竞发、鱼虾满舱,一幅金秋渔获的丰收画卷徐徐展开。万顷蔚蓝亦是“粮仓”,潮起潮落孕育丰饶,新时代“耕海人”以养护守海、以智慧兴海、以融合富海,探寻另一重蓝色纬度下的永续之道。立冬呼伦贝尔,极境之始。世人常以为冷极便是沉寂,殊不知极寒从不会封存生机。冬日飞雪覆满山林草原,敖鲁古雅古老的使鹿文化焕发崭新光彩;千里国境线蜿蜒延展,口岸互通往来,见证北疆开放发展的硬实力。万物闭藏之时,这片极北大地,于凛冽冰雪之中积蓄生生之力。寻道中国第四季,从花海到稻田,从麦浪到碧波,从游牧到口岸,每一站,都是一方水土与一个节气的对话;每一程,都是一次“顺天应时”的践行。我们看见广袤国土的万千模样,二十四节气不再只是抽象的思想理念,它活在中国的土地之上:在春城繁花里,在湘楚烟火间,在中原厚土下,在渤海渔歌中,更在北境的漫天风雪里。我们感受传统文化跨越岁月的鲜活力量,不同地域结合各自的自然条件、人文基础,走出适配本土的可持续发展道路,正是“天人合一”古老智慧在当代最好的演绎。四年寻道,步履不停,我们以一杯美酒为媒,于节气深处,见文明之道,愿与您一起“顺天应时、共赴山河”!策划:中国国家地理采编:赵雅靓、史楠、杜曦睿、彭磊、任志永、张凯、张强、陈后雷撰稿:李葇后期:彭磊设计:洪玥出镜:史楠 安娜尔 阿尤莎(广告) 文章原文

北宋威震西北的种家将,后来去哪了?

本 文 约 5000 字阅 读 需 要 15 分钟在宋代浩瀚的历史长河中,提及“杨家将”或“呼家将”,人们往往会联想到文学作品与戏曲作品《杨家将》《呼家将》中的血脉相承与忠义凛然。然而,另一支阖门忠烈、战功显赫的将门世家——种家,与前者相比却显得默默无闻。种世衡、种谔、种师道这些名字在正史的记载中熠熠生辉,却最终在民间的记忆里归于沉寂。种家将的故事,是一段没有传奇外衣的真实史事,是一幅用血与沙绘成的壮阔画卷。边城初立:青涧城的建设与种世衡的崛起种世衡,字仲平,北宋大儒种放之侄。他并非出身军旅世家,而是以荫补入仕的士人,早年曾任知泾阳县等职,在地方日常行政中颇受历练。真正让他脱颖而出的机会,源于西北前线发生的军政形势剧变。宋仁宗宝元元年(1038),党项首领李元昊在兴庆府南郊筑坛登基,建立西夏,正式与宋朝分庭抗礼。次年仁宗下诏削去元昊官爵,并悬赏捉拿,旷日持久的宋夏战争正式爆发。宋军相继经历三川口、好水川、定川寨之战,前线军队面对西夏铁骑屡战屡败,损失惨重,李元昊兵锋直指关中。正是在这山河震荡的时刻,种世衡站了出来。西夏首领元昊称帝,与宋朝分庭抗礼。来源/影视剧《清平乐》适逢康定元年(1040),宋军经历三川口之败,延州(今陕西延安)告急,种世衡致书陕西经略安抚副使范仲淹,提出了一个看似朴素却极有远见的战略构想:在延州东北二百里处的故宽州地修筑一座城寨,当敌之冲,以扼西夏东进的咽喉。种世衡言及选择此地的原因:“右可固延安之势,左可致河东之粟,北可图银、夏之旧。”从地图来看,便可管窥种世衡的战略眼光,青涧城地处延州与河东之间的要冲,北抵绥州,西南可通延州,东临无定河(黄河支流),形如一枚插入宋夏前线的钉子,既有瞭望预警之便,又有屯兵驻守之实。种世衡的建议得到了朝廷的认可。他亲率军民一边筑城一边战斗,但地势严峻没有泉水,凿地一百五十尺才碰到石头,石工认为石头不可凿穿,种世衡下令凿破一畚碎石付酬一百钱,最终得到泉水,因此新城得名青涧城。今陕西省清涧县。来源/天地图种世衡驻守青涧城时期,以开辟营田之令解决粮草补给,以募商贾之策活跃边地经济,以教民习射之举充实戍守力量,以加恩羌酋之行赢得诸部信任。青涧城在他的经略之下,很快从一座边陲小堡发展为西北边疆的一片繁华之地,成为北宋在西北纵深防线上最坚固的据点之一。种世衡在青涧城的建设经验不仅影响了他本人的后半生,还深刻改变了北宋的边防战略,其筑城、营田、结羌、练兵四位一体的堡寨模式被河东、秦凤等路推广,开创了北宋西北边防的全新范式。更值得后人称道的,是种世衡过人的谋略,西夏军将领野利旺荣、野利遇乞兄弟,屡率铁骑侵扰宋境,令北宋西北诸路枕戈难安。种世衡深知李元昊其人雄猜多疑,生平最忌部下功高震主,遂用离间之计。他选了一位胆识过人的僧人王嵩潜入西夏,携种世衡之蜡书联络野利旺荣,约其归宋。野利旺荣擒住王嵩交给李元昊,但此举并未得到李元昊的信任,最终野利旺荣被夺权,野利遇乞亦随后被除,西夏自断股肱,北宋西境压力也为之顿减。此计之精,在于算准李元昊的猜忌之心。种世衡深知,以李元昊的多疑,一旦疑虑扎根,任何辩解都只会欲盖弥彰。种世衡的用间之术与其筑城、结羌的务实功业互为表里,构成了种家将独有的军事品格——不求戏剧性的辉煌战果,而追求不动声色地削弱敌人、保全己方。这种冷静而精密的算计,恰恰是宋夏对峙百年间,一名边将所能奉献的最高智慧。李元昊形象。来源/影视剧《大宋少年志2》攻城拔寨:种谔的进取与横山之谋如果说种世衡的历史定位是“筑城者”,那么他的儿子种谔,则是一个真正的“拓疆者”。种谔,字子正,种世衡之子。最初以父亲种世衡的恩荫累官左藏库副使,后受延州守臣陆诜的举荐知青涧城。他继承了父亲对西疆的深刻理解,却比父亲多了一份咄咄逼人的锐气。种谔的成名之战,是宋英宗治平年间收复绥州的胜利。绥州的地理位置极为重要。它地处横山之东、无定河畔,向西可通银、夏诸州,向南则直逼延州腹地。当时西夏将领嵬名山部落在绥州境内,其弟嵬名夷山已经投降,种谔派人通过嵬名夷山引诱其兄,并以金盂进行贿赂,嵬名山帐下小吏李文喜接受贿赂并答应投降,但嵬名山并不知情。种谔将此事上奏后,宋廷诏令转运使薛向及陆诜委派种谔从事招纳活动。种谔在未得批示的情况下即率所部兵马长驱前进,包围嵬名山大帐,嵬名山被迫投降,宋朝方面因此获得酋领三百、户口一万五千、兵一万人。此后在西北前线,种谔在对夏战争中积累军功,受到重臣韩绛的赏识,累迁为鄜延路副总管。元丰四年(1081),西夏国内政变,宋神宗谋划一举灭夏,发动大军五路进攻,种谔出兵后,击破西夏大军,先后攻取了西夏的米脂寨、石州、夏州、银州等地,但由于主力溃败,加之粮饷不济,种谔被迫退兵,此役虽然没有完成灭夏的初衷,但种谔出兵占领了横山北侧的一批军事要点,也为此后提出横山之谋奠定了基础。所谓横山之谋,按种谔所言:“横山延袤千里,多马宜稼,人物劲悍善战,且有盐铁之利,夏人恃以为生;其城垒皆控险,足以守御。今之兴功,当自银州始。其次迁宥州,又其次修夏州,三郡鼎峙,则横山之地已囊括其中。又其次修盐州,则横山强兵战马、山泽之利,尽归中国。其势居高,俯视兴、灵,可以直覆巢穴。”西夏与北宋位置示意图。来源/《简明中国历史地图集》横山是制控西夏的战略要地,适合农耕,多产战马,具有极重要的经济意义。以横山为核心建立纵深防御体系,可以蚕食西夏边境诸州,甚至可以从此掌握对夏战争的战略主动权。此番谋划,足见种谔作为边疆宿将的战略眼光。此议奏上后,神宗决议在银、夏、宥三州交界处依山修筑城池抵御西夏,沈括等人执意筑永乐城,种谔以此地“三面绝崖而无水泉”为由坚决反对,但种谔的反对遭到无视,反而被调离前线,改守延州。永乐城筑好后,西夏派重兵前来围攻,永乐城也恰如种谔所虑出现了严重缺水的情况,最终陷入敌手,军民伤亡惨重。永乐城的惨败,击碎了神宗灭夏的战略构想,横山之谋也宣告破产,种谔不久后也因背疽发作离世。尽管如此,种谔的军事活动仍然深刻地改变了宋夏战争的格局。他不仅巩固了绥州这个战略支点,还曾率军深入西夏腹地,一度兵锋直逼夏州。经过种谔一世,种家已在西北诸路军中树立了无可替代的威望,士卒乐为之用,羌人愿为之导,种氏已然不仅仅是朝廷任命的边帅,而是一个镇守西陲的军事世家。将门传承:种家子孙的百年接力种世衡有八子,其中多人在西北边地任职,种古、种诊、种谔、种咏等人皆有战功。到了第三代,种师道、种师中更成为北宋末年西军中最具声望的统帅。种师道是种家将门在北宋末年的精神旗帜。早年以父荫入仕,在西北对夏前线筑城征战屡获成功,获得极高声望。宋金联合灭辽时,童贯统诸军北伐幽燕,在白沟河遭到辽军反击,宋军溃败,幸赖种师道亲临前线指挥作战,宋军才未致大败。当金军南下、开封告急之时,年逾古稀的种师道以老病之躯率兵勤王。他在进京途中,所率军队仅姚平仲部步骑七千余人,抵达洛阳时,金军已兵临开封城下,有人劝说种师道驻军汜水观望形势,种师道言:“吾兵少,若迟回不进,形见情露,祗取辱焉。今鼓行而前,彼安能测我虚实?都人知吾来,士气自振,何忧贼哉!”他准确判断出金军不知虚实的现状,并在进军开封途中大肆散播消息,称种少保率西军百万进京勤王。种师道抵达开封后,直逼金军大营,金军畏惧,遂将营垒向北迁移,修筑防御工事与宋军对峙。宋钦宗亲自接见了种师道,金人使者入朝见到种师道后才勉强向钦宗跪拜行礼,足见种师道威名远扬。但可悲的是,种师道虽一度逼退金军,但钦宗在和战之间举棋不定,主和派在朝堂上逐渐占据上风,随着李纲等主战大臣被贬,金军再次南侵,种师道建议钦宗西迁长安,但此议未被采纳,种师道也在此时病逝。种师道死后不久,开封城破,北宋亡国。宋钦宗坐像轴。来源/中国台北故宫博物院种师道之弟种师中,早年也在宋夏前线做官,金军南侵后奉诏率秦凤路兵马入援,金军第一次南侵后退兵,种师中率军两万驻守滑州拱卫开封。金军第二次南侵时,种师中奉诏率军北上救援太原,但因友军失约陷入重围,力战殉国。令人扼腕的是,种家将为宋朝尽忠,但种谔战功赫赫却屡遭弹劾;种师道一片忠忱却难敌朝议;种师中老成持重却孤军奋战。北宋的“崇文抑武”政策为种家将提供了一个施展才华的舞台,却也在最关键的时刻限制了其报国效能的充分发挥。声名寂寥:为何种家将不如杨家将、呼家将有名?种家将在正史中的记载之详尽,绵延之久远,在北宋将门中实属罕见,《宋史》中鲜有某个家族能够三代以上皆有丰富的事迹可考。然而在后世的集体记忆中,种家将的存在感却远远不及杨家将、呼家将那样深入人心。两者之间的鸿沟,首先在于故事的根本差异。杨家将的故事从杨业殉国,杨延昭守边,到杨宗保、穆桂英的传奇,从诞生之初就带有强烈的戏剧冲突:忠良蒙冤、奸臣误国、忠魂不灭。杨业之死在民间叙述中被赋予了奸臣当道、英雄气短的悲剧色彩,这个主题千百年间不断被话本、杂剧、小说演绎,杨家将的故事内容愈加丰富。呼家将亦然,忠奸对立、满门被害、平反昭雪的叙事结构,在民间有着天然的共鸣基础。这些故事的核心内涵是道德冲突,而非军事指挥,因此可以超越时代,被不同的受众持续理解和接受。穆桂英形象。来源/影视剧《穆桂英挂帅》而种家将的故事几乎是反戏剧的。种家的功业是一个漫长,细碎,几乎缺乏高潮的边疆经营过程。今天修一座堡,明天安抚一部羌人,后天打一场不大不小的伏击战,这些事迹放在史学论文中是重要的史料,但在文学叙事的尺度上,却显得平淡如水。没有气壮山河的决战场面,没有深入人心的记忆符号,没有极具辨识度的人物形象。在这种情况下,种家将的故事缺乏传播途径。杨家将的故事在宋代就已经开始流传,元明时期通过杂剧和小说进一步定型与传播;而种家将的故事则始终停留在官方史书中,从未被通俗文学有效地吸纳和再创作。当艺人需要一个英雄家族作为故事主角时,杨家将已经是现成的素材。一个在史书中满门忠烈的家族,在说书人的口中,却远不如一个经过长时间艺术加工的英雄来得生动。这是历史与文学之间的错位。真实的功业,往往没有传奇的形态;而伟大的传说,常常建立在史实的基础之上。种家将被后世遗忘,与其说是历史的遗憾,不如说是两种不同叙事逻辑各自运行的必然结果。值得一提的是,种家将也并非未被一切文学作品采纳,《水浒传》中提到的“老种经略相公”,主流说法就是以名震边陲的种师道为原型,与“小种经略相公”种师中并称,是好汉心中的边军名将。英雄悲歌:两宋之交种氏子弟的散落种家将在北宋末年,终于迎来了最悲壮的谢幕。靖康之变前后,种家将的核心力量几乎尽数投入了对金战争。金兵南下攻宋之时,种师道、种师中兄弟先后率西军东出勤王。种师道在开封与金军周旋,虽一度退敌,却因朝廷和战不定而功亏一篑;种师中率军北上救援太原,在孤军无援的情况下与金军主力遭遇,力战殉国。靖康之变后,种家三代积累起来的核心骨干在一两年内几乎损失殆尽。金军进攻路线图。来源/纪录片《中国通史》截图在此后的战乱年代,种氏的后人并没有像话本中的杨家将后人那样延续故事。种师道之子种浩、种溪皆死于种师道之前,其孙种彦崇死于战争,种彦崧早夭,南宋朝廷令其侄种浤奉祀,种家子弟在种师道一代后失去了赖以立身的军事土壤,大多隐没于普通士民之中,从将门之后变成了寻常百姓,或许是有意隐讳,或许是战乱之后族中已无人才可继。无论如何,那个曾经威震西陲的种家,在靖康后的正史中几乎消失得无影无踪。如今,当我们在史册中重遇种家将时,或许应该意识到,在每一个被后人津津乐道的传奇故事之外,还有更多更真实的历史叙事。种家将的故事不必被改写成神话,因为它本身就已经足够动人,一个家族以百年光阴,写下了忠诚与坚守。参考文献:脱脱等:《宋史》,中华书局1985版。李华瑞著:《宋夏关系史》,中国人民大学出版社2010年版。方震华著:《和战之间的两难——北宋中后期的军政与对辽夏关系》,社会科学文献出版社2020年版。高锦花, 白晶丽:《种世衡及种家将西北事迹考略》,《延安大学学报(社会科学版)》2014年第6期。任欢欢:《西北堡寨在宋夏战争中的作用——以青涧城为例》,《北方论丛》2017年第4期。沈浩注, 许彩莲, 井明:《北宋种家将经略环州事迹考述》,《西夏研究》2020年第4期。雷家圣:《北宋时期绥州的战略地位与宋夏关系》,《中国边疆史地研究》2020年第4期。*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 晋卿 编辑 | 胡心雅 主编 | 周斌排版编辑 | 徐若曦(实习)校对 | 张斌推荐生于海,长于潮,兴于汇自16世纪中叶起澳门如一颗璀璨的明珠牢牢镶嵌在中西交往的远洋贸易网络之中想要读懂澳门,不必远求史册濠江内外的博物馆像一面面镜子各自映照出澳门的不同侧面点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文

祁连山的“众山之神”,原来长这样!

阿咪东索,俗称牛心山,被当地民众尊为祁连众山之神,是国家5A级旅游景区。其主峰海拔4667米,和山脚下海北藏族自治州祁连县八宝镇的相对高差达1880米,于祁连群峰间巍然耸立,巨大的海拔落差造就了多重景致,自上而下,绘出迥然相异的立体长卷。山峰顶端终年覆雪,四周基岩裸露,怪石嶙峋;顺山势而下,山体中段生长着成片青海云杉,聚成浓绿浩瀚的林海;山麓铺展广袤草场,羊群在坡间缓步觅食,像散落在山坡上的云团。阿咪东索巍然于祁连群峰之间,祁连融雪一路蜿蜒,滋养了大片森林、草原与湿地。顺着融水望去,青海湖在尽头静静舒展,雪山云影沉入湖心。风自祁连雪峰而来,穿过阿咪东索的云杉枝叶,拂过青海湖面的波光。11月7日—8日,海北州2026年冬季旅游暨”祁连山下好牧场”品牌推介活动在西宁海湖广场重磅开启,民族歌舞、特色农畜产品与非遗民俗集中亮相。快约上三五好友一起,登临此间,共赏这一方湖山盛景与浓厚的海北风情!#梦幻海北 #一山一湖一座城一草一花一首歌 #阿咪东索 #中国国家地理 #跟着地理君去旅行敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间层林尽染秋霜溪涧秋水澄澈绵长流云自在舒卷苍穹秋风拂过山野渐凉无需奔赴远方,镜头带你穿行斑斓秋野静观朝暮光影流转,邂逅山河间的秋日诗意以一山一水一秋风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉无边秋色品读山河独有的秋日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅  #景区联播<> 文章原文

中国最美银杏季,这才姗姗来迟

马上立冬而中国最美银杏季这才姗姗来迟从很多方面而言这是最能代表中国的秋色、国色好景不怕晚最能代表中国的秋色,凭什么是它?银杏,是最有可能成为我国“国树”的存在,且在秋意最深时才无比绚烂,因此可说是中国秋色最迟、也最佳的代表。那么银杏为什么是“国树”领域的“无冕之王”?11月上旬,北京故宫角楼银杏树界“人气王”在1994年、1995年全国人大八届二次、三次会议上,人大代表们就曾两次提出《将银杏定为国树》议案;2000年代初,全国银杏学术研讨会上,数百位银杏专家、学者再次呼吁:将“植物活化石”银杏定为中国“国树”;之后,在中国林学会的国树评选活动中,银杏获得的公众投票也最多,且取得压倒性优势,不愧为树界“人气王”。12月初,江苏苏州大学银杏飘落地理跨度“天花板”银杏的影响力,远不止民意投票。它们遍布大江南北,我国34个省级行政区,其中多达26个都有银杏的分布和栽培。我国“三大市树”是国槐、香樟与银杏;三者之中作为市树、且地理跨度最广的便是——银杏,华东、西南、华中和东北地区均有涉及。上海颐浩禅寺内银杏树截至2017年底,我国已有245座城市确定了“市树”,其中19座的“市树”都是银杏。这其中包括——东北地区:辽宁丹东市华东地区:山东日照市、临沂市、原莱芜市;江苏徐州市、扬州市、泰州市、盐城市、连云港市;安徽宿州市、淮北市;浙江湖州市华中地区:湖北荆州市、随州市西南地区:四川成都市、达州市;贵州六盘水市、毕节市、黔西南布依族苗族自治州陕西西安古观音禅寺千年银杏而到2022年,至少又有湖北黄冈市、河南登封市加入此行列。此外,它还是江苏省的“省树”;山东郯城县、浙江嘉善县的“县树”。江苏无锡惠山寺银杏中国特有树种,唯有“银杏”真国色银杏原产中国,如今遍布世界的银杏,几乎都源自中国种群。2019年,研究人员通过对全球51个种群、545株银杏进行基因组分析发现:所谓海外银杏,主要源于以浙江天目山为代表的中国东部种群。它们走出国门,先传入日本、韩国,后又多次被引种至欧美。北京地坛公园银杏大道今天,当不同国家的人仰望同一片金黄时,那又何尝不是一种——唯有“银杏”真国色呢?河南郑州少林寺天王殿秋景“精神”之树银杏类植物有极古老的演化谱系,可追溯至约2.7亿年前。也就是说,它们至少经历过地球三次重大生物灭绝,包括超级火山喷发、气候剧变、小行星撞击等……银杏类植物的谱系却延续至今。“柴达木似银杏”化石为侏罗纪时期(2.01亿-1.45亿年前))图源:中科院南京地质古生物研究所与它同时代的恐龙已成化石,它却不畏艰险、坚韧不拔、屹立不倒至今,不仅成为生物领域“活化石”,也充分象征了中华民族的古老历史、灿烂文化和前赴后继的民族精神。所以,您心目中“国树”领域的“无冕之王”是否也是银杏呢?中国顶级银杏风景,在你身边吗?从东北边城到岭南群山,银杏几乎铺满了中国秋天。因此,中国最美的银杏风景,或许就在你我身边。地理君从中选取佼佼者,作为这种顶级“国色”的顶级代表,为您连成一条“晚秋银杏接力线”——10月下旬-11月初辽宁丹东·九纬路丹东属暖温带季风气候,秋季较短,冷空气使昼夜温差加大、气温骤降,这就让叶绿素合成放缓、分解加快;与此同时,原本被绿色掩盖的类胡萝卜素开始显色。因此,这里银杏迅速变黄,短促而剧烈。11月初的九纬路银杏是丹东市树,以九纬路为代表,包括六纬路、七经街的古树多达500余株,三条街的银杏均超百岁,平均120岁,每一棵都是“树爷爷”、“树奶奶”。(※银杏树也分“男女”:雄树散花粉,雌树结白果,且“白果”并非果实,而是种子)10月下旬-11月中旬北京·钓鱼台银杏大道位于钓鱼台国宾馆东墙外的银杏大道,是北京海淀区最具代表性的银杏大道。约1公里的道路、200余株银杏整齐列植。经过半个多世纪的生长,树干挺拔,树冠丰满。11月中旬的钓鱼台银杏大道10月末-11月中上旬江苏邳(pī)州·银杏时光隧道长达3公里,一路穿越金色时光——“邳州银杏甲天下”,地处徐淮平原的邳州是著名的银杏之乡。在铁富镇姚庄村,3000余株银杏绵延成金色的“时光隧道”;在官湖镇授贤村,沂河两畔,银杏与河流相映生辉。11月上旬的邳州银杏时光隧道10月下旬-11月中下旬湖北安陆·钱冲鄂东北的大洪山南麓,属亚热带常绿落叶阔叶混交林带,丘陵起伏,气候温润,孕育了珍贵的古银杏群落。安陆钱冲,保存着我国罕见的自然状态古银杏群落,有一级古树36株,其中千年以上古银杏19株。10月末的安陆古银杏国家森林公园11月中下旬-12月初广东韶关·南雄帽子峰谁说广东没有浓烈的秋色?南雄是广东唯一银杏主产区。这其中,南雄的帽子峰镇更有近7公里、8000余株银杏线路。由于纬度较低,岭南秋意姗姗来迟,但当12月的北国已万里雪飘时,这里却恰逢金黄盛景。11月末的南雄银杏11月中旬-12月上旬广西桂林·海洋乡桂林不仅有奇峰秀水,还有令人惊叹的黄金杏雨。其中,群山环抱的灵川县海洋乡,分布着约100万株银杏,百年以上者达万株以上,成就南国罕有的浩瀚秋色。12月初的海洋乡换上“黄金甲”11月下旬-12月上旬云南腾冲·江东银杏村从11月下旬开始,在腾冲固东镇的江东银杏村,天然连片的1万余亩、3万余株银杏,将整个村子染黄,房顶上、院子里、石阶上,处处铺就厚厚银杏叶,阳光一照,满目金光。11月下旬的腾冲正下“银杏雨”美美的银杏,“白果”却为何臭臭的?如今全国大部地区,银杏黄叶如“雨”,银杏白果成“雹”,随之而来也出现一种奶制品腐败般的异臭,为什么会这样?满地白果堆积这种臭气,源于银杏果(种子)外种皮含有的丁酸、己酸等挥发性脂肪酸。有观点认为,银杏至少在2亿多年前已存在,此臭气是吸引恐龙前来取食的强烈信号,根本不是为人类量身定制。虽然破裂的银杏果有异味,但去除外种皮后的白果,却是传统食材,也有入药历史,烹调方法也很多元,蒸、煮、炒、炖、焖、烤皆可。盐烤银杏尤其需要注意的是,银杏果虽是美味,但有微毒,含微量氢氰酸等有毒物质,儿童不可食用,成人也不可多食。树界“大熊猫”,“杏”好遇见中国我们常见的实际是人工栽培的景观银杏,而真正靠自然繁殖、世代延续的野生银杏却极为稀少,已被列入国家一级重点保护野生植物名录,相当于树界“大熊猫”。杭州西天目山“大树王国”包含全国现存最大野生银杏林和众多古树图为初秋时分的柳杉群落延续了2亿多年的银杏类植物谱系,虽然挺过多次灭世天灾,但并非“无敌”,也曾面临险些灭绝的境遇。河南郑州少林寺银杏叶堆积好在,中国存在3个银杏“避难所”:以浙江天目山为代表的东部,以贵州务川、重庆金佛山为代表的西南部,以及以广东南雄、广西兴安为代表的南部,成为银杏存续、乃至重回辉煌的珍贵“火种”。山东济南灵岩寺深秋银杏如此看来,银杏遇到了喜爱它的大地与人们,它又以自身的灿烂回馈了喜爱它的大地与人们。中国与银杏,终于完成了一场旷世级“双向奔赴”。这就像眼下姗姗来迟的中国最美银杏季,我们终于相见,而好景不怕晚。【参考文献】[1]《银杏:被时间遗忘的树种》彼特·克兰 高等教育出版社[2]《随处可见的银杏为何是国家重点保护植物?听专家为你解读》 国家林草局 2025年11月26日[3]《银杏 在神话与现实之间》中国国家地理 2004年03期[4]《新化石证据揭示柴达木盆地侏罗纪银杏类植物的多样性演化》中科院南京地质古生物研究所 2026年01月06日[5]《天目山》联合国教科文组织[6]《第二节 现状概述》山东地方志资料归档[7]《我国城市市树选择应用现状及区域分布特征》 林业科学 2019年10月 第55卷第10期[8]《“活化石”银杏有三个“避难所”》  中国科学报 2019年09月19日中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:王煜恺设计:薛巍巍图片:视觉中国、图虫话题你见过哪些热烈美好的银杏风景?中国最具诗意的县城,藏满了人间风雅世界最壮观的跨国风景,在这里11月最应该去哪玩? 文章原文

文景之治下真实的生活账本被挖出来了,上面记了啥?

本 文 约 3500 字阅 读 需 要 10 分钟两千多年前的一个五月,江陵县丞写下了一份特殊的文书:他要为一位叫“遂”的五大夫,向阴间报备一份家产清单——男奴28人、女婢18人,轺车二乘、牛车一辆、马十匹。墓主人叫遂,爵至五大夫;地下丞,是他即将赴任的新上司。他需要把阳世的家业,一一报给另一个世界。同一批墓葬里,另一枚竹简上却只写着:“圣。能田一人,人口一人。田八亩。贷种食八斗。”没有人知道圣的爵位,也没有人记录他的车马。我们只知道,他是郑里25户贫民之一:八亩田,春天向官府借八斗种子,秋天要试着把账还上。江陵凤凰山汉简《遣册、告地下官吏书》。来源/荆州博物馆一封信要寄给另一个世界,一页账要记给阳世的官府,同一片江陵,同一批墓葬,凤凰山的泥土里,埋着两份如此截然不同的文书。“遂”把阳世的家业,报给阴间的“地下丞”;“圣”的名字与八亩田、八斗种,则被写进《郑里廪簿》。当它们同时出现在今天,史书里的“轻徭薄赋”便不再只是帝王本纪里模糊的记载,而成了一份可以逐笔核算的账目。一封写给阴间的名册“十三年五月庚辰,江陵丞敢告地下丞:市阳五大夫遂,自言与大奴良等廿八人、大婢益等十八人、轺车二乘、牛车一辆、马四匹、駠马二匹、骑马四匹。可令吏以从事,敢告主。”这是江陵凤凰山一六八号汉墓出土的“告地策”:汉文帝前元十三年(前167)五月,江陵县丞向地下世界的官吏报备——一位名叫“遂”的五大夫入葬,随身带去男奴28人、女婢18人,轺车、牛车共3辆,马10匹。与清单对应的,是墓中整整齐齐的随葬:木俑46件,或持农具,或佩剑,或骑马,或驾车,或操舟;另有轺车、安车、牛车模型各1辆,船1件,马10件。竹牍与实物,大致相符,正如汉代时期的思想“事死如事生”,阳世的家业,被原样搬进了阴间。凤凰山168号汉墓出土的漆木彩绘三鱼纹耳杯。来源/荆州博物馆若将“遂”的家业视为一个标尺,那么他已超越了地方官宦地主阶层的普通水平,跻身于顶端的少数群体。这46名奴婢与成队的车马,不再仅仅是陪葬的明器,而是墓主人生前财富与社会地位的化身,折射出文景时期的现实状况。八亩田,八斗种凤凰山汉简,1973年起出土于湖北江陵纪南城东南的凤凰山,属西汉早期墓葬文书。墓葬中的竹简共400余枚、木牍9枚,墨书隶体,字迹大多清晰可辨,总字数3200多个;其中八号、九号墓出土的竹简皆为遣策,即随葬物品的清单。这批材料大多出自基层:随葬遣册、借贷名册、赋钱记录、刍稿税账——记的是一户人家有多少田、几个能劳动的人、借了多少种子、每月交给官府多少钱。凤凰山一六八号汉墓展。来源/荆州博物馆若把这批材料比作一本书,帝王本纪写的是封面,凤凰山竹简写的则是正文中的日常账页。最动人的一页,是《郑里廪簿》。“廪”即粮仓。这份簿册完整记录了郑里25户的人口数、能田人数、田地亩数和贷种食数量,可将其理解为贫民在春耕前向官府借种子的记录,如下所示:户人能田人口田地贷种食圣118亩8斗择1310亩1石击牛2412亩1石2斗野4815亩1石5斗立2623亩2石3斗越人3630亩3石不章4737亩3石7斗胜3554亩5石4斗……合计69约105617亩61石7斗平均下来,每户约24.7亩,每名能田者约9亩,每口人约6亩。这距离典籍中“一夫百亩”的理想图景,还是有些差距。八斗种子,对户人“圣”而言,是春播的启动资金,也是一笔必须还上的官债,春天从仓里领走八斗,秋天就要从收成里还回去。若风调雨顺,贷种可以清偿,家里还能留下一点口粮;若雨水失时,不仅交不回粮,还要忍受饥饿。对圣来说,他一直惴惴不安的,就是种子下地之后,能不能活到秋天且丰收,仿佛一个巨大的赌注。《郑里廪簿》记的仅是郑里贫民,不是江陵的全部农户。簿中所载多数户没有爵位,属于当时地位较低的群体。它呈现的是一个最需要救济的截面,而不是一幅完整的全景图。凤凰山出土简牍。来源/湖北考古博物馆也正因如此,同一批材料里的另一重对照才格外刺眼:遂拥有46名奴婢、成队车马,圣只有八亩田、八斗种子。二者并非处于两个时代,也不是两个地区——它们同属文景时期的江陵,同被埋进凤凰山的泥土,又在两千多年后同被释读出来。这对于研究汉代文景时期基层社会结构,有很大的帮助。田租减了一半账却还没有算完文景之治留给后世最鲜明的印象,是“轻徭薄赋”。文帝十三年(前167)六月下诏:“除田之租税”,到景帝二年(前155),又“令民半出租,三十而税一。”这些都不是史家的空泛赞词,而是可以核查的帝王诏令。田租确实减轻了,但田租只是农户负担的一部分。凤凰山十号墓出土的四号木牍,记录着市阳里、郑里从二月到六月征收赋钱的过程:“市阳里二月百一十二算,算卅五钱,三千九百廿……(四月)凡五千六百八十八。”“市阳里二月百一十二算,算十钱,千一百廿……口钱。”“市阳里二月百一十二算,算八钱,八百九十六……传送。”“郑里二月七十二算,算卅五钱,二千五百廿……算十钱,七百廿,口钱。”里中每月都要“定算”,也就是核定应纳人数:市阳里二月112算,三月109算,六月增至120算。人口不是固定在纸上的数字,而是会随着迁移、死亡、出生和户籍变化不断调整。里正“偃”负责收钱,西乡佐“缠”“赐”等负责接收转交。“吏奉”是吏俸的摊派,“口钱”按口征收,“传送”与运输、服役相关,或可视为徭役的货币化支出。这里的“算”是不是严格意义上的“算赋”,拥有看法不一的结论;但能确定的,是文景时期存在按月、按不同名目向人征收赋钱的情况,里正、乡佐经手,程序清晰。至于这些“算钱”是否分别对应后世标准化的算赋与口赋,不宜轻率断言——我们不能拿着一纸汉初竹牍,直接套进后世制度史那张整齐的表格里。六号木牍还记了“刍稿税”,即饲草税。平里、稿上里的征收分“户刍”“田刍”“田稿”三类:里名户刍田刍田稿平里27石4石3斗7升2石2斗4升半稿上里13石1石6斗6升8斗3升按户征收的户刍,占平里全部刍稿记录(约33石6斗1升半)的八成——名义上带“田”字,实际大头却摊到了每户头上。牍文里“八斗为钱”“二斗为钱”的记载还显示,一部分刍稿可以折成钱、谷缴纳。有学者据此主张户刍实为按户征收的“户赋”,与按顷征收的刍稿税本是两个并列税目,学界尚有讨论。对无地或少地之家而言,户刍是相对刚性的负担:年景好坏决定收成多少,每户的份额却往往要先交足。于是,文景时期的税负结构呈现出一种微妙的差异——田租减轻,按亩征收;算钱、口钱、传送却按人、按月流动;户刍按户征收,与土地多少没有直接关系。对田地较多的农户,田租减免感受明显;对圣这样田地少、人口又需承担赋役的家庭,其他名目的支出仍会长期存在。“三十税一”很重要,它说明汉朝廷有意减轻制度性负担;但真正决定一家人生计的,是田租之外,还有哪些钱必须交、哪些债必须还、哪些人力必须投入。减了田租,多了名目《史记·平准书》留下了文景、汉武之际国家富足的经典画面:“京师之钱累巨万,贯朽而不可校;太仓之粟,陈陈相因,充溢露积于外,至腐败不可食。”文景、汉武之际国家富足。来源/纪录片《中国通史》经过长期休养生息,国库、粮仓与民间财富都在恢复。但文景之治并非只有祥和的一面。《平准书》紧接着还写道:“役财骄溢,或至兼并豪党之徒,以武断于乡曲。”财富积累与土地兼并、豪强坐大,往往是同一过程的两面。这并不意味着文景之治是虚誉——恰恰相反,倘若没有减租、薄赋与延缓傅籍,圣这样的家庭只会更艰难。减负是真的,负担还在也是真的。汉初的统治者做对了一件事:账算得清。田租按亩,算钱按口,户刍按户,一笔一笔都落在有名有姓的人头上。两千年后,我们还能顺着这些名字,走回那个五月的江陵。竹简不说话,它记得每一笔账,也记得那些账本之外的人生。参考文献:荆州凤凰山一六八号汉墓“告地书”竹牍释文,见荆州博物馆《古人是如何看待死亡的(二)——告地书》,2022年9月16日湖北省文物考古研究院:《湖北简牍地理》“凤凰山西汉简牍”条,2023年5月24日,陈振裕:《七十年代以来湖北出土秦汉简牍概述》宁可:《有关汉代农业生产的几个数字》裘锡圭:《湖北江陵凤凰山十号汉墓出土简牍考释》,《文物》1974年第7期。中国经济史论坛《凤凰山汉简赋钱记录》刘鹏:《关于凤凰山十号汉墓出土简牍的若干问题浅析》,《荆楚学刊》2015年第6期,第28—30页。臧知非《西汉授田制度与田税征收方式新论》[西汉]司马迁撰:《史记》卷三〇《平准书》,北京:中华书局[东汉]班固撰:《汉书》卷四《文帝纪》、卷五《景帝纪》、卷二四《食货志》,北京:中华书局。*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 龍行墨 编辑 | 胡心雅 主编 | 周斌排版编辑 | 徐若曦(实习)校对 | 火炬推荐生于海,长于潮,兴于汇自16世纪中叶起澳门如一颗璀璨的明珠牢牢镶嵌在中西交往的远洋贸易网络之中想要读懂澳门,不必远求史册濠江内外的博物馆像一面面镜子各自映照出澳门的不同侧面点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文

中国国家地理|2027年红框日历来啦!

2027年《中国国家地理》红框日历新鲜出炉2027年红框日历围绕中国「黄金大外环」展开G331 G219 G228三条沿边、沿海国道精彩纷呈的地貌景观和生态人文风貌海量图片,精美印刷不出家门便能踏上世界级风景廊道读懂中国山河▼点击购藏▼2027年红框日历亮点满满「高颜值」地貌景观是时光与自然携手雕刻出的动人心魄之美「黄金大外环」囊括了几乎全中国的地貌景观类型摊开日历,一年四季美景令你心动「有品位」地貌有个性在山海之间,塑造出中国式审美大地孕育生命,创造文化黄金大外环勾勒出中国的沿边沿海文化圈一册在手每一次翻阅都有收获「有目标」它不是路书,却胜似路书三条国道全线贯通尚待时日红框日历却可带领我们遍览「黄金大外环」上的种种精彩以时间为轴地貌交替铺陈为全年增添丰富的视觉体验左右滑动查看日历内页延续经典硬壳烫银红色封面造型简约大气极具系列收藏价值日历内页采取80克超感艺术纸手感柔和温润,颜色淡雅自然锁线精装工艺可平摊,可翻阅了解更多向下滑动查看所有内容2027年红框日历期待与你携手同行!广告 文章原文

中国这些城市名字像村庄,实力却惊人

有些城市,光听名字就容易被低估。明明是人口超千万的特大城市,名字却像个小村庄;明明有着深厚的历史与硬核的产业,听起来却朴素得像个普通乡镇。地名是城市的名片,却不一定是它的全部。那些名字与实力反差较大的城市,究竟藏着多少惊喜?河北石家庄从小村庄到千万人口的特大城市从铁路旁的小村庄,到人口超千万的特大城市,石家庄的崛起远不止一个“庄”字。起点是村现在是标准的特大城市石家庄这个名字,听起来像个村庄,还真不是没有原因。清末以前,石家庄只是一个普通村落。正太铁路修建时,铁路起点最终设在滹沱河南岸的石家庄,相比需要跨河的正定,这里更便于铺设铁路。石家庄西三环高架桥借着铁路交通的优势,原本只有九十余户人家的小村庄迅速崛起,逐渐发展为华北重要的交通枢纽。1968年,河北省会迁至石家庄,这座近代兴起的城市,最终成为全省的政治、经济中心。石家庄城区夜景如今,石家庄常住人口超过千万,城市规模早已今非昔比。名字听着朴素,实际却是一座人口超千万的特大城市。只有工业和土气?风景才是一绝石家庄是中国重要的医药产业基地之一,也是摇滚乐版图上颇具代表性的城市。本土乐队万能青年旅店的《杀死那个石家庄人》,唱出了老工业城市的时代变迁,也让更多人记住了这个名字“质朴”的地方。日落时分的河北电视塔城市西侧的太行山,则展现出截然不同的面貌。位于石家庄市赞皇县的嶂石岩景区,是中国三大砂岩地貌之一——嶂石岩地貌的命名地。层层叠起的红色岩壁、近乎垂直的悬崖,以及被称为“天下第一回音壁”的天然岩壁,构成了极具辨识度的地质景观。石家庄赞皇县九女峰景区苍岩山则以奇峰、古树、清泉和横跨两山的桥楼殿闻名,也是《西游记》《卧虎藏龙》等影视作品的取景地。石家庄井陉县苍岩山景区没有历史底蕴?不存在!石家庄成为省会的时间不足60年,但这片土地的历史,远比城市建制悠久。战国时期,这里曾是中山国的重要活动区域。这个在强国夹缝中生存的诸侯国,留下了大量精美文物。河北博物院的馆标,便取材于中山国出土的“山”字形器。河北博物院正定古城距今已有1600多年的建城历史,隆兴寺内高大的铜铸千手观音、精美的五彩悬塑倒坐观音,都是中国古代造像艺术的珍贵遗存。石家庄正定古城广惠寺华塔石家庄境内还有建于隋代的赵州桥,距今已有1400多年历史,是中国古代桥梁建筑的杰出代表。而太行山深处的西柏坡,则见证了中国革命进程中的重要时刻。山东枣庄因煤而兴,因枣得名因枣树得名的枣庄,既有近代工业的崛起史,也有古国遗址与运河古城。枣庄市台儿庄枣庄真是因为枣树多才得名?还真是。唐宋时期,今天的枣庄一带逐渐形成村落,因当地多枣树而得名。此后很长一段时间,枣庄都只是鲁南的普通聚落。山东枣庄新城区但这片土地的历史,远比名字悠久。早在7300年前,先民就在这里创造了北辛文化。春秋时期,薛国、滕国、鄫国等古国也曾分布于此。一座小村庄怎么成了近代工业重镇?枣庄真正的崛起,靠的是煤。清光绪四年(1878年),峄县中兴矿局创办。此后,随着机械化采煤和铁路运输的发展,中兴矿局逐步壮大,枣庄也从普通村落成长为近代工业重镇。枣庄奥体中心中兴煤矿公司是中国近代民族工业的重要代表,20世纪30年代已跻身全国大型煤矿之列。1961年,枣庄正式成为山东省辖市,“枣庄”也从一个村落名称,成为一座城市的正式名片。这座城市的故事远比名字听起来精彩枣庄的城市家底,可不只有煤矿。京杭大运河穿过枣庄南部。明清时期,台儿庄依托运河航运发展成繁华商埠,南北货物在此集散,商铺、码头与各地建筑文化交织,形成独特的运河风貌。山东枣庄境内京杭大运河日出1938年,台儿庄战役在这里打响,中国军队取得抗战以来的一次重大胜利。如今,台儿庄古城经过重建,重新展现运河街巷与水乡风貌,也让运河文化和抗战记忆成为枣庄的重要名片。台儿庄古城再往北看,滕州是墨子、鲁班文化的重要传承地;山亭有抱犊崮等山地景观;峄城则以石榴闻名。河南驻马店远不止一个驿站驻马店的名字,源自古代驿站,而这座中原城市的故事,远不止于此。驻马店位于河南省中南部,地处中原腹地。古代南来北往的官员、信使常在这里停留歇马,明代随着驿站设立,周边逐渐形成集镇,“驻马店”这个名字也流传下来。驻马店皇家驿站景区地处南北交通要道,驻马店自古便是驿道上的重要节点。如今,京广铁路等交通干线纵贯南北,这座城市依然承接着中原南北往来的交通联系。它的历史比名字听起来要厚重得多驻马店是盘古文化、梁祝文化、嫘祖文化等的重要传承地。汝南与梁祝传说密切相关,上蔡则与重阳文化有着深厚渊源。河南省驻马店市嵖岈山琵琶湖西游记取景地至于嵖岈山,巨大的花岗岩石峰错落分布,远看如群山起伏,近看又像一座天然的石头迷宫,素有“中原盆景”之称。一个看似朴素的地名,背后连着中原大地数千年的文明积淀。只会种地?特色产业早就不止粮食驻马店是河南重要的农业生产基地,素有“中原粮仓”“中州油库”等称号。但它的产业,可不只有粮食。河南驻马店 丰收的田野泌阳夏南牛是我国自主培育的肉牛品种,泌阳花菇也早已成为当地特色产业;确山则有“中国提琴之乡”的称号,生产的提琴远销海外。西平的畜牧装备产业同样颇具规模,相关产品销往全国各地,并进入国际市场。江西萍乡一座被名字耽误的江西宝藏城市光看名字,萍乡很容易被误认为是一个普通的小乡镇。但这里不仅坐拥世界著名的武功山,还是中国近代工业发展的重要见证地。论吃辣,萍乡也有自己的江湖地位,被称为“中国辣都”。江西萍乡城区提起武功山,别忘了萍乡提起萍乡,很多人未必熟悉;但说起武功山,户外爱好者大多不会陌生。萍乡位于江西省西部,地处罗霄山脉北段,西接湖南。武功山便坐落在萍乡东南部的湘赣交界处,主峰白鹤峰(金顶)海拔1918.3米。武功山云瀑这里最具代表性的景观,是海拔1600米以上连绵铺展的高山草甸。峰峦、瀑布与草甸相映,云雾升腾时,整片山脊仿佛化作悬在云端的草原。只有山水风光?这里还是近代工业重镇萍乡的底蕴,并不只有山水。1898年,萍乡煤矿开办。这里开采的煤炭,为汉阳铁厂提供了重要能源,成为中国近代钢铁工业发展的重要支撑。江西萍乡随着煤矿和铁路的发展,大量工人聚集于安源。1922年,安源路矿工人大罢工爆发,成为中国工人运动史上的重要事件。曾经的江南煤都,也因此留下了近代工业与革命历史的双重印记。江西吃辣看萍乡顿顿都是硬菜在江西,萍乡的辣味自成一派。莲花血鸭、萍乡小炒肉、南坑鹅肉,都是当地餐桌上的代表。莲花血鸭图源:江西卫视《非遗美食》莲花血鸭将鸭肉剁块爆炒,再加入鲜鸭血与辣椒烹制,鲜香浓郁、辣味十足。萍乡小炒肉则以肉香和辣味见长,浓郁的汤汁拌饭尤其过瘾。萍乡小炒肉辽宁大连·瓦房店名字土气,实力却不一般从辽东半岛的历史重镇,到轴承、核电与水果产业名城,瓦房店的实力远超名字给人的印象。瓦房店世纪广场的晚霞瓦房店,名字里藏着千年历史瓦房店位于辽东半岛中西部,隶属于大连市,地处渤海辽东湾东岸,三面环山、一面临海。瓦房店的名字,直到1985年才正式出现。在此之前,这里曾称复县,再往前则是历史悠久的复州。瓦房店海岛复州的历史可以追溯到辽代。契丹人进入辽东后,在此设置扶州,后来改为复州。到了明代,复州成为拱卫辽东的重要军事据点。清末,随着铁路经过瓦房店市区,这里逐渐成为连接辽东半岛的重要交通节点。瓦房店复州古城如今,瓦房店辖区内仍有不少以“复州”命名的地名,诉说着这座城市的历史渊源。瓦房店,不只有乡土气息瓦房店最硬核的产业名片,是“中国轴承之都”。这里拥有深厚的轴承制造基础,以瓦轴集团为代表的企业,经过80余年的发展,逐渐形成了规模庞大的轴承产业集群。灯下认真检查轴承的工人这里还拥有国家大型轴承工程技术研究中心和国家级轴承质量检测中心。除了轴承,这里还拥有丰富的风能资源,红沿河核电站也坐落于此。瓦房店风力发电红沿河核电站是东北地区重要的能源基地之一,不仅为区域发展提供电力支撑,还利用核能余热开展供暖,进一步提高了能源利用效率。这里,还是一座“水果之乡”瓦房店地处北纬39度,气候适宜、物产丰富,是我国重要的水果和水产养殖基地。这里是闻名全国的“苹果之乡”“中国大樱桃之乡”,也是“中国辽参之乡”和“中国辣根产业之都”。果农们正在认真挑选苹果从酸甜多汁的苹果、大樱桃,到鲜美肥嫩的海参,瓦房店的农产品不仅品质出众,还拥有多个国家农产品地理标志产品。一个地名,或许能让人记住一座城市,却未必能让人真正了解它。那些听起来像村庄的名字背后,藏着城市一路走来的历史,也藏着山川风物与产业发展的精彩。名字只是起点,真正值得认识的,是这片土地本身。【参考资料】[1] 《河北专辑》中国国家地理 2015年01期[2]《石家庄:一座城的前世今生》河北新闻网 2018年01月30日[3]《四个视角看山东:飞地、 桌山、 温带喀斯特、 等高线》中国国家地理 2023年11期[4]《山东枣庄:一座资源枯竭城市的转型之路?大众日报 2025年07月21日[5] 河南人民政府官网[7]《河南驻马店:“天下之最中”到底“中”在哪?》中国新闻网 2026年06月23日[8] 《辽宁省瓦房店市:东北领军县 魅力瓦房店》新华网 2024年10月16日[9]《红沿河成为我国在运最大核电站》中国广核集团 国家核应急中心 2022年06月24[10]《江西专辑》中国国家地理 2023年01期中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:张超楠图片:视觉中国、图虫话题你还知道哪些“低调有实力”的城市?别急着入冬!中国这些小城还在过秋天中国“制造”的5种地貌,每一眼都是中式美学天花板世界最壮观的跨国风景,在这里 文章原文

恩施大峡谷,迎来一年最美时节

在湖北省恩施土家族苗族自治州,北纬30°附近的武陵山区,恩施大峡谷即将迎来一年中又一绝美震撼的时节。这里拥有世界唯一的复合喀斯特地貌,集地缝、天坑、岩柱群于一体,被誉为“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆”。秋风在峡谷间着墨点染层林,橙黄橘绿、浮翠流金,为恩施大峡谷雄奇的骨架,填充明艳鲜活的色彩。这里的景致是“流动”的,色彩在这里依次递变,云海在这里从容舒卷。150 余米高的 “一炷香” 孤峰,立于斑斓秋色之中;置身“地球最美伤痕”云龙地缝,可听峡谷风鸣,可赏飞瀑流泉。别错过秋季的限定景致,在恩施大峡谷,把喀斯特的雄奇与满山秋韵,尽收眼底!#在峡谷里遇见恩施的秋天 #恩施大峡谷 #赏秋 #治愈系风景 #跟着地理君去旅行敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间层林尽染秋霜溪涧秋水澄澈绵长流云自在舒卷苍穹秋风拂过山野渐凉无需奔赴远方,镜头带你穿行斑斓秋野静观朝暮光影流转,邂逅山河间的秋日诗意以一山一水一秋风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉无边秋色品读山河独有的秋日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅  #景区联播<> 文章原文

在古代,一声称呼里能听出多少门道?

本 文 约 4000 字阅 读 需 要 12 分钟一个人能有几个称呼?《兰香如故》里,林锦岐有岐哥儿、大爷、凤台;许兰香有兰儿、长孙媳妇、夫人。同一屋檐下,称呼随人变、随场合变、随辈分变。这不是编剧的巧思,是《礼记》里定下的规矩。谭松韵饰演的许兰香。来源/影视剧《兰香如故》这类大家族之中人物的称呼,观众并不陌生。数年前热播的《知否知否应是绿肥红瘦》(下文简称《知否》),同样以古代士族家庭为舞台,书写盛家的家族故事,让许多观众对古代家庭成员的称谓产生了浓厚兴趣。很多观众追剧时总会疑惑:为什么同是兄弟,叫法却截然不同?为什么同是女主人,有时称“夫人”,有时称“大娘子”?不急,让我们跟随文章一起看看。“令尊”与“家父”在古代,一声称呼,其实也是一把度量教养的尺子。为什么古人叫自己的妻子“拙荆”,称别人的儿子“令郎”?因为中国传统文化讲究“礼”,《礼记·曲礼上》言:“夫礼者,自卑而尊人。”意思是要自我谦逊、尊重他人。《知否》里盛家众人对外说起自家长辈,会用谦辞,比如盛明兰和外人提起盛纮、王若弗,常说“家父”“家母”;若是提起别人家的父母,便改口用“令尊”“令堂”。《兰香如故》林府之中也是同理:许兰香和其他府里的女眷交谈,说起林锦岐的父亲,不会直接称名,会用敬称;说起自己的亲人,则用“家”字头谦称。而说起谦称敬称经典故事,就绕不开《世说新语》记载的一个社交礼仪“名场面”:客问元方:“尊君在不?”答曰:“待君久不至,已去。”友人便怒曰:“非人哉!与人期行,相委而去。”元方曰:“君与家君期日中。日中不至,则是无信;对子骂父,则是无礼。”客人问陈太丘七岁的儿子元方“尊君”在哪里,此处用了敬称“尊君”,和“令尊”相似,都是指对方的父亲。元方以“家君”指代自己的父亲,和“家父”用法相似,是谦辞。即便客人当场骂了元方的父亲(非人哉),元方依然用敬称“君”来称呼客人,可见元方的礼仪教养很高。唐泥塑拱手胡俑、葡萄俑。来源/辽宁省博物馆这套谦敬词看似简单,但当代影视剧和我们的日常生活中依然会出现称呼“翻车”的情况。最常见的一类错误,就是把谦辞、敬称用反。比如,有的古装剧里人物热情邀约:“不如去我府上坐坐?” 按古人的规矩,“府上”“贵府”是用来称呼别人家的敬语,说起自己家应当用“寒舍”“敝庐”这类谦辞。张口“我府上”,就好比现在跟别人说 “欢迎来我豪宅坐坐”,观感十分滑稽。还有高频错误:“你家父近来身体可好?” 要知道,“家父”本身就是谦称,专指自己的父亲,不能搭配“你”。对比来看,《知否》和《兰香如故》在这类细节上就考究许多。盛明兰在外应酬,提起自家从不用敬辞,谈及对方长辈才会换用“令”字敬称;《兰香如故》里许兰香在各色宴席、会客场合,也始终分得清谦敬边界,不会出现这类混用的疏漏。伯仲叔季:一声称呼,读懂长幼古代兄弟排辈,最经典的就是“伯仲叔季”。《说文解字》里写得明明白白:“伯,长也。仲,中也。”叔排第三,季为最末。有学者指出,周代贵族男子字的前面通常加“伯仲叔季”表示排行,字的后面加“父”或“甫”表示性别,这样就构成了男子字的全称。西周青铜器中有个国宝重器叫“兮甲盘”,铭文中的兮甲也称“兮伯吉父”,该人名甲,字吉父,“伯”是他在兄弟间的排行,“兮”是其氏称。此人是周宣王时期的重臣,也是《诗经·小雅·六月》“文武吉甫”中的吉甫。孙权,字仲谋。来源/影视剧《三国演义》古人把排行藏在名、字之中,旁人一眼就能分清次序。在后世历史上还有许多人名都和这一排行有关,比如三国时期孙坚的几个儿子,长子名策,字伯符;次子名权,字仲谋;三子名翊,字叔弼;四子名匡,字季佐。他们的字清晰地反映了他们的长幼顺序。《世说新语》里有元方、季方这一对兄弟,看到“季”字,不用问,这肯定是家里最小的弟弟。这对兄弟有段轶事:元方的儿子长文和季方的儿子孝先各自夸赞自己父亲的德行本事,谁也说服不了谁,便一同来找祖父陈太丘评理。陈太丘听完,只说了一句:“元方难为兄,季方难为弟。” 意思是,元方的德行出众,很难有人做他的弟弟;季方同样出众,也很难有人做他的哥哥。兄弟二人品德才能旗鼓相当,不分高下。这是成语“难兄难弟”的由来,它最早是一句夸赞。除了排辈,剧里还常听到长辈或下人叫少爷们“哥儿”,比如《兰香如故》的林锦岐被唤作“岐哥儿”,《知否》里盛长柏被唤作“柏哥儿”。“哥儿”通常是对未成年或未婚的年轻男子的称呼,它带着一种长辈对晚辈的亲昵。就像现在长辈叫年轻人“小伙子”一样。一旦结婚成家或是有了官职,称呼就会变成更正式的“老爷”或“大爷”。大太太唤林锦岐为“岐哥儿”。来源/影视剧《兰香如故》古人还特别喜欢用一些诗词典故来代指兄弟。如果听到影视剧里说“仰仗诸位棣华”,这一定是用心的台词,因为早在《诗经》中就已用棠棣之花的花萼相依来比喻兄弟之间血脉相连。和“棠棣”“棣华”相近的词还有“埙篪(xūn chí)”,《诗经》里说“伯氏吹埙,仲氏吹篪”,意为兄长和弟弟两音相和。南朝大诗人谢灵运有个堂弟叫谢惠连,谢灵运每次见到他就能写出好诗,甚至传言他因为梦见了惠连而得“池塘生春草”佳句,后来“阿连”就成了文人雅士对弟弟的代称。女主人的N种叫法电视剧《兰香如故》中许兰香帮助林家大小姐打和离官司的时候,声称自己乃“林家冢妇”。好特别的称呼。许兰香自称林家冢妇。来源/影视剧《兰香如故》看到“冢”(zhǒng)字,我们一般会想起坟墓。《说文解字注》云:“冢,高坟也。土部曰:坟者,墓也。墓之高者曰冢,《周礼》:冢人掌公墓之地。是也。”其实“冢”还有另一层意思,表示“大、高”之义,此义出自较早的《尚书》“类于上帝,宜于冢土”。于是又从“大”引申至古代贵族家礼中有关家族主干的相关说法。因此,冢妇一般就是指家中的女主人。在《兰香如故》中,许兰香最终以正室身份主理林家,扮演的正是冢妇角色,履行着“承宗庙、理内政”的职能。同样是女主人,相比“冢妇”的礼仪分量,“大娘子”这个称呼就接地气多了。在《知否》里,盛家主母王若弗被儿女们称为“大娘子”;《兰香如故》林锦岐的第一任妻子赵星棠被称为“林大娘子”。这并非虚构的称呼,“大娘子”这个叫法在宋元以降颇为盛行。《水浒传》著名情节“鲁提辖拳打镇关西”里,被镇关西强占的女子金翠莲就向鲁达(后来的鲁智深)提及了镇关西的“大娘子”:未及三个月,他家大娘子好生利害,将奴赶打出来,不容完聚。此处“大娘子”专指镇关西的正妻。但这个称谓不一定专指“妻子”,它也可以是对已婚中青年妇女的敬称,比如《水浒传》里有一位女性角色叫作“乐大娘子”。如果说“大娘子”是偏口语的家庭主母,那“夫人”就是带有官方认证色彩的尊称了。早在《礼记》里就有“天子之妃曰后,诸侯曰夫人”的记载。到了后世,“夫人”的概念扩大到普通家庭,同时也成为朝廷封赏官员正妻的专属职称,也就是我们常说的“诰命夫人”。《知否》里有个很好的例子。在盛家内宅,王若弗是“大娘子”,可到了外面的交际场上,别人就会尊称她一声“王夫人”。明兰嫁给顾廷烨之后,不仅成了侯府的大娘子,更是获得朝廷册封,成为侯夫人。“大娘子”王若弗。来源/影视剧《知否知否应是绿肥红瘦》在古典小说《红楼梦》里也是如此。贾政的妻子被称为“王夫人”,贾赦的妻子被称为“邢夫人”。这不仅是亲属称谓,更代表了整个家族的社交礼仪。不过,“王夫人”这种称呼一般是作者曹雪芹在叙事时用的旁白视角,贾府内部的人几乎称她为“太太”,包括她的儿子贾宝玉也如此称呼她。那么,为什么贾宝玉不能像现代小孩一样叫一声“妈妈”呢?因为在钟鸣鼎食的大家族有很多公开场合,这是大家族对外展现的体统。这就不得不提《兰香如故》里对“母亲”和“妈妈”这两个称呼的绝妙区分了。在《兰香如故》中,林锦岐作为吏部尚书府的长孙,从小受的是严格的世家礼教,他称呼母亲,永远是端端正正的“母亲”,这跟贾宝玉叫母亲“太太”是一个道理。许兰香还是沈嘉兰的时候,也称生母为母亲,但在家族覆灭、顶替平民之女的身份活下来之后,她对养母的称呼就成了民间口语的“妈妈”。妈妈难道不是现代叫法?其实早在宋人庄绰的《鸡肋编》已有记载:呼父为爹,谓母为妈,以兄为哥。可以明确在宋代家庭中,“妈”已经成为母亲的别称,在民间市井的口语运用较多。有意思的是,当时“妈妈”的意思远比今天宽泛,可以用于尊称年长的已婚女性。总的来说,古装剧以及古文里的人物称呼,不仅仅是一个代号。一声“大娘子”,听出的是家族秩序;一声“季方”,听出的是长幼年龄;一声“家父”,听出的是温良恭俭。这些称呼,本质上是古代大家族维系家庭和睦、表达亲情伦理的语言密码。称呼虽然多,但底色是人与人之间的尊重和温暖。这就是我们传统文化里非常讲究的“礼”和“情”。参考文献:[南朝宋]刘义庆 著,[南朝梁]刘孝标 注,余嘉锡 笺疏,周祖谟、余淑宜、周士琦 整理:《世说新语笺疏》,北京:中华书局,2007年。[宋]欧阳修、[宋]宋祁 撰,中华书局编辑部 点校:《新唐书》,北京:中华书局,1975年。[元]陈澔 注,万久富 整理:《礼记集说》,南京:凤凰出版社,2015年。[明]施耐庵、罗贯中:《水浒传》,北京:人民文学出版社,1997年。[清]曹雪芹:《红楼梦》,北京:人民文学出版社,1982年。常玉妍,于为:《“伯仲叔季”谱系中的“伯”字详解》,《嘉应文学》2025年第16期。*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 柠柠 编辑 | 胡心雅 主编 | 周斌排版编辑 | 徐若曦(实习)校对 | 火炬 张斌 胡瓜推荐生于海,长于潮,兴于汇自16世纪中叶起澳门如一颗璀璨的明珠牢牢镶嵌在中西交往的远洋贸易网络之中想要读懂澳门,不必远求史册濠江内外的博物馆像一面面镜子各自映照出澳门的不同侧面点击下方封面,即可购买↓↓↓“在看”的永远18岁~ 文章原文

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电热毯越睡越干?南方人现在都流行“晒着太阳”睡觉

都说冬天北方的宝子在房间里嘚瑟,而南方的土豆则在屋里冻得直哆嗦。尤其是阴雨天一来,家里到处都冷冰冰的。每天钻进和钻出被窝的那一刻,冻得格外清醒。所以南方人睡觉基本是离不开电热毯的。不过,电热毯选不好,用起来也是小心翼翼、不太舒适的。比如——· 很容易越睡越干燥,上火上到嗓子眼;· 总担心不安全,不敢开一整夜,还可能存在漏电、短路着火等风险;· 传统热毯一般采用电阻丝(比较硬)来发热,躺上去总隐约有一丝异物感,对小孩或皮肤敏敏的宝子来说,这种不适感会更明显。而且,电热毯只能温暖晚上睡觉,白天看书工作的时候还是冷冷冷🥶。虽说有那种发热披肩毯,但是——加热披肩一般都要搭配个充电宝用,注定了效率有限,老是冷一块热一块,发热不均匀;还只能手洗、不能机洗,打理起来很麻烦……另外还有这几年风比较大的水暖毯,则需要担心管路老化和漏水维护问题,真的心累。所以今天就给大家安排上了——纳遇智暖毯!让你暖得安全、暖得均匀、暖得舒适!✅不烤人只暖人,恒温舒适不干燥✅无管线、无异物感,轻薄柔软✅24V低电压,当电褥子/盖毯/披肩都OK✅可机洗,可烘干,打理超省心✅单人/双人尺寸可选,尤其适合母婴家庭,不怕尿床或者打翻水漏电👇戳图购买👇它摒弃了传统的电阻丝发热,而是选用有中科院专利的碳纳米管薄膜,发热均匀得像在晒冬天的太阳,暖洋洋的,让你享受进被窝秒温暖的快乐!厚度仅5微米,约头发丝的十分之一,所以轻薄柔软很舒服,贴肤裸睡也不会有异物感。目前,全球能量产碳纳米管薄膜的企业,只有美国的Nanocomp和源自中科院团队的捷迪纳米。而要说到碳纳米管薄膜的神奇之处,则不得不提到被誉为“六边形战士”的新材料——碳纳米管。它是材料界当之无愧的“六边形战士”,其密度仅为钢的1/6,但弹性模量是钢的5倍,抗拉强度是钢的100倍,常温下热导率也远超其他金属材料。如果把很多很细的碳纳米管像纺纱织布一样,做成一整张薄薄的、透明的“碳布”,就变成了——碳纳米管薄膜。这种薄膜集多种超能力于一身——✅快速导电:它可以像金属一样可以迅速导电,而且电阻很低。✅导热性能很好:可以快速地将热量均匀地散布到整个平面,所以经常被做成护腰、加热坐垫等。✅轻如蝉翼,强于钢铁:非常薄(可达几微米)、非常轻,但同时又非常坚韧,具有很高的抗拉强度。✅可弯曲、可折叠:具备很好的柔韧性,可反复弯曲、折叠而不断裂。这项技术多用于航天航空领域,还获得了57项专利。部分发明专利大家可以想象一下,用这种材料做出来的毯子得有多轻薄、多舒服~以往我们用的电热毯、水暖毯,要么是毯子太厚,要么是不够柔软。因为普通电热毯需要靠电热丝加热,而要想弱化电热丝线路的凹凸感,就需要把毯子做的厚一点,但这样热传导效率和使用体验会大打折扣。碳纳米管薄膜是面状加热,这种加热效果和舒服程度,传统电热毯里的电热丝排布根本做不到。且加热面积几乎覆盖了整块毯子的核心区域,还能通过APP智能调温、分区控温。除了在家里睡觉时当毯子用,还可以在办公室备一条,午睡时披身上,平时直接搭在腿上,冬天再也不怕腿脚冰凉了!或者给孩子当个小包被,洗完澡裹一裹,哄睡时盖一盖,这些传统电热毯想都不敢想的功能,对有宝宝的家庭真的特别实用。还可以直接机洗、甩干、烘干,巨省心!这么高科技的毯子价格怎么样?会很贵吗?说实话确实不便宜,但先别急,我们谈来了很划算的福利价!官方单人毯(80*160cm)目前双11的活动价是699元。价格查询日期:2026.10.28日和品牌方battle好几轮,终于要来了399元的福利价!南方冬天按4个月、每天8小时算,一晚不到3块3,这还是只使用一年的价格,买回家你至少要用个三五年,这么一算就更划算了,平均一天也就几毛钱!而且可铺可盖可披三用,换来的还是整晚不干燥、不蜷缩的睡眠。如果买双人毯均摊到两个人身上,只会更划算哦~👇戳图购买👇官方双人毯双11活动要999元起!尺寸越大越贵!价格查询日期:2026.10.28日我们福利价依旧划算120*200cm,到手599元150*200cm,到手699元180*200cm,到手799元👇戳图购买👇创新科技造就生活之美纳遇这个品牌隶属于苏州捷迪纳米科技有限公司,由全球知名碳纳米管专家、中国科学院苏州纳米所「李清文博士」担任科学家。她2000年博士毕业于清华大学化学系,经过多年努力,2011年开始将碳纳米管薄膜正式推向市场,现广泛应用于服装穿戴、智能出行、家居等产品中。并凭借科技实力成为许多知名国内外运动品牌的合作方。工厂的工艺和质量自然也不在话下。这个智暖毯还先后荣获了“深圳高交会优秀产品奖”、“德国IF设计奖”等。拆箱+使用感受分享打开箱子的那一刻,拆礼物的幸福感扑面而来。精致的包装里,电热毯、遥控器摆放得整整齐齐,还附赠了一个质感超好的帆布包——这个小细节真的太戳我了,换季时把它收纳进去,方便又体面。迫不及待铺上床,温柔的浅灰色瞬间融入我的卧室,美就一个字。但它的好,远不止于颜值。👍🏻温暖柔软它和我以前用过的所有电热毯都不同。面料用的是婴儿衣物同款的华夫绒,摸上去软fufu的,细腻又亲肤。没有普通绒布爱掉毛、拉丝的毛病,长时间使用也不会起球,避免了那种摩擦带来的不适感。即使不插电,它也是一张柔软保暖的垫毯,光是躺在上面,心情就变得柔软起来。两面的材质也是不一样的,肉眼可见的好质感。👍🏻智能调节32°C是人体适宜的睡眠环境温度,而这个智暖毯通过NTC智能温控系统,就能稳稳地把温度维持在这个黄金区间。这样既避免了低温烫伤的风险,又大大减少了身体水分的流失。一共有四档可调节,轻轻一点即可适应多种不同环境。不同温度对应灯光指示,黑夜中也好分辨。另外还可以下载APP绑定,方便操控。除了按键上的四档温度,可以在上面自由的调节。APP内还有定时功能,可以设置自动关的时间,如果当电热毯的话,是个很贴心的设计。👍🏻双重洁净防护:除螨+可水洗它还自带「除螨模式」,作为皮肤敏感的人,这个除螨功能真是太好用了,在APP内开启后放着就行,很方便,开启后能以55°C高温持续工作2小时。爱干净的我,终于能拥有一个真正洁净又温暖的睡眠环境了。更贴心的是,因为采用了柔软的碳纳米薄膜,整毯可以直接机洗!平时的小污渍手搓一下就好,定期就扔进洗衣机,轻松解放双手。洗完之后直接晾干即可,注意把电源线连接的地方收纳进侧边的小口袋就行,很细心的设计。👍🏻安全防护24V低压供电,远低于人体安全电压,没有漏电风险,即使不小心洒了水,也无需心惊胆战。如果没有人使用,离毯90分钟后自动降档至25度,超过16个小时也会自动关机。总结来说,可睡、可盖、可披,一毯多用。有了它,终于可以告别蜷缩着睡觉,半夜都捂不热被窝的冬天~今天还谈来了给力福利价!官方单人毯(80*160cm)目前双11的活动价是699元,我们直接399元带走~👇戳图购买👇官方双人毯双11活动要999元起!尺寸越大越贵!但真心建议南方的小伙伴入手,幸福指数真的直线提升🤩~我们福利价依旧划算——120*200cm,到手599元150*200cm,到手699元180*200cm,到手799元👇戳图购买👇End策划编辑|小丸子内容审核|果壳法务审核团-果壳电商广告-wscgoods/detail/277mbj4nz8dkk2c?dc_ps=3988626604216627204.200001 文章原文

中国最颠沛流离的地级市,惨遭“除名”

来源:城市漫游计划(ID:csmyjh01)这是一座“消失”的地级市,也可能是现代区划调整最跌宕起伏的地区之一。它从县城起步,先成为县级市,后升格为地级市,终又被撤销地级市名号。地处山东之腹地,鲁中之核心,曾经的它是省内最袖珍,也是最年轻的地级市[1]。如今的它名叫山东省济南市莱芜区。被“除名”的莱芜市,究竟经历了怎样的人生?起起落落,“钢铁煤都”的跌宕人生莱芜的成长可谓漂泊。这里是山东省地理的几何中心,自古是齐鲁文化交汇之地。境内古老的齐长城和鲁长城,比八达岭还要早四百多年[2]。莱芜齐长城锦阳关,历经千年仍显巍峨丨 图虫创意历史上,这片土地漫着历史的硝烟。春秋时,齐国和鲁国在这爆发“长勺之战”。解放战争中,华东野战军在这发起“莱芜战役”。几千年的兴废,莱芜归属总是左右横跳。金代莱芜县,属于山东西路泰安州;明初属济南府、后又属泰安州;清代先改回济南府,后又改属泰安府[3]。近现代以来,莱芜又历经反反复复的调整。新中国之初,莱芜县隶属泰安专区,1958年改属济南市,1961年又改回泰安。1983年首次小升级,莱芜县撤销,县级莱芜市设立。1992年11月,莱芜则真正迎来了人生的高光时刻。莱芜一跃升格为独立的地级市,设立了属于自己的县级莱城区、钢城区——莱芜单干了。挺拔的泰山,古朴的岱庙,历史上泰安和莱芜也曾是一家丨图虫创意这龙门鱼跃,正是拜钢铁所赐。莱芜的铁矿石储量有6.5亿吨,属华东地区之首;煤炭储量7.5亿吨,是全国重点产煤地区[2]。其冶铁文化源远流长,汉代就已经以“嬴铁”闻名。1969年,国家意在山东建立自己的钢铁基地,莱芜钢铁厂就此诞生。然而,初期的莱钢却是步履维艰,没有完整的生产线,也没有完善的工艺,莱钢曾多年亏损,1976年亏损高达3905万元[4]。后来,成为县级市的莱芜,给莱钢创造了一个相对稳定的发展环境。莱钢则不失众望,紧紧抓住机遇。1992年,莱钢利用外资改扩建,拿到了亚洲银行1.33亿美元的款额,各类设施得到全面提升[5]。一个过去缺钢少材的企业,摇身一变成为国内领先的大型钢铁企业。莱芜曾因钢飞升,但终究也为钢所困。进入21世纪,莱芜依赖钢铁产业的情况愈发明显,其GDP中第二产业的占比居高不下,2008年达到67.8%[6]。莱芜经济体量本来就小,像一艘小船独自搏击着汪洋大海。莱芜兴于钢铁,却又困于钢铁 丨图虫创意一旦钢铁行业不景气,莱芜的经济状况几乎没有转圜的余地。2017年,其全年的GDP惨到只有约895亿元,排名全省垫底,仅是济南GDP的12%左右[7]。就在莱芜的而立之年,站在未来的迷茫路口,有一个邻居,抛出了命运的橄榄枝。省会抛出橄榄枝,势要做大做强2019年,这座钢铁之城迎来了命运的转折。仅仅做了20多年的地级市,莱芜就被整体并入济南。作为之前山东班里的倒数第一,咋就被省会济南一眼相中?其实,济南也有自己的难言之隐。作为山东的省会,济南一直是比较尴尬的存在。翻开济南市地图可以发现,济南南依泰山,北纳黄河,长期只能依赖东拓西进发展,东西长、南北窄,城市发展空间严重不足。更尴尬的是,长期以来,济南根本排不上省内一哥。济南的GDP不仅长期落后于青岛,而且有很长一段时间也被烟台甩在后边,屈居老三。像2017年济南市GDP总量7151.63亿元,在省内排第三,低于青岛的11024.11亿元和烟台的7343.53亿元[7]。放眼全国,济南在一众省会城市中首位度也是长期处于下游[8],比不上别家省会在自家的地位。2017年济南的GDP仅占山东全省的9.9%[7],同年邻省省会郑州市GDP约占河南全省的20.6%[9],合肥市GDP则约占安徽全省的25.9%[10]。这些省的经济体量虽不敌山东,但却依靠“强省会”的战略,带动了全省经济的逆袭或腾飞,像安徽合肥就是2011年并入了巢湖的一部分。2010年合肥的GDP还差济南930多亿,十年后两地已几乎能打成平手[11][12],可见势头凶猛。夏雨荷曾驻足的济南大明湖,闻名全国,但济南在省内却十分“低调” 丨图虫创意这一次,济南确实“坐不住”了。而正在此时,莱芜进入了济南的视野。紧邻济南的莱芜,作为“山东之心”,如能并入,则能扩展原本逼仄的城市空间。更重要的是,莱芜有大名鼎鼎的莱芜钢铁。早在2009年,莱芜钢铁公司与济南钢铁公司联合组建为山东省钢铁集团,莱钢成为集团的主体之一。企业的联合,成了联姻的前兆。一个在寻求扩张的良机,梦想做大做强;一个想改变垫底的尴尬,破解转型困境。何况这两个地方地域相临,习俗相近,经济联系密切,人员往来频繁。如此一来,济南有意将其拉入麾下。早在2013年山东省公布的《省会城市群经济圈发展规划》中就提出启动建设济南莱芜协作区,实现两市同城化发展,给一体化积攒经验[13]。最终,济南向莱芜伸出橄榄枝。这座曾经从泰安走出的城市,最后“嫁”到了省会济南。资源城市的另一种人生莱芜用实际行动,证明了资源型城市的另一种结局。虽说莱芜地级市的title被除名,但对于莱芜来说,未必就是降级。济南和莱芜,更多是相辅相成。莱芜不再为垫底的GDP担忧,抱上了大腿。而济南也在自己省内一哥的逐梦路上狂奔。并入后,莱芜作为济南的一部分,可以更好地利用省会的资源,让“齐鲁之中”真正有区位价值。比如总投资1500多亿的中国重汽百万整车整机绿色制造产业城项目,最终落在了莱芜[14]。而济南市在融合莱芜后,辖10区2县,总面积超过了10000平方千米[15]。济南的城市格局更完善。曾经名不见经传的莱芜区雪野湖,现在成了济南最佳会客厅,网传济南“小洱海”。济南莱芜雪野湖,人称济南“小洱海”丨图虫创意最重要的是,莱芜区、钢城区、莱芜高新区自此可连为一体,形成规模,提升济南省内地位。2023年,济南GDP已达1.28万亿,占全省的比值已经上升至约13.9%,小有成效[16]。然而,合并之后的莱芜和济南,也有各自的隐忧。对于莱芜而言,失去地级市的光环后,关注度一直在快速流逝。虽然全国“因钢设市”的城市不只有莱芜,还有如马鞍山、攀枝花、嘉峪关,在面临命运转折之时,都选择了和莱芜不同的道路:在保持自身完整性这点上来,莱芜确实没能走到最后。有莱芜人这样形容自己:“生在泰安、长在莱芜、老在济南。”本身远郊县比较偏僻,且收入水平和城乡面貌与中心城区具有相当的差距,莱芜人也会对自己的城市身份和文化认同感到迷茫和困惑。废弃的莱芜钢铁厂房,日光也掩盖不住它的落寞丨图虫创意对于济南来讲,合并虽然是一剂猛药,但想要真正成为省内一哥,目标还很遥远。虽然济南在进步,但和青岛的差距一直都在。2023年济南GDP为12757.4亿元,还是比青岛低了约19.1%[17]。越来越大的济南,也面临区县差距悬殊的问题,经济总量破万亿,但人均水平不协调,居民富裕程度不高。2023年济南全市城镇人均可支配收入约为6.3万,而莱芜区只有4.5万,比全市平均低了27.4%[18]。今年3月,山东发布了济南都市圈规划,畅想到2030年,济南都市圈经济总量将突破3万亿元[19],建成具有较强国际影响力、区域带动力的现代化都市圈。想要追上“山东第一城”青岛,济南还有很长的路要走 丨 图虫创意理想很丰满,现实却很骨感。都说“中国的青岛,山东的济南”,济南迫切地想要当上一哥,但区域的扩大是否能帮助济南腾飞?这个多年的夙愿究竟什么时候才能实现?对于济南来说,依旧是前途未卜,长路漫漫。参考文献[1] 央广网. (2019). 国务院批复同意山东省调整济南市莱芜市行政区划. Retrieved 16 July 2024 from https://m.cnr.cn/news/20190109/t20190109_524476339.html.[2] 济南市莱芜区人民政府. (2024). 莱芜区概况. Retrieved 9 July 2024 from http://www.laiwu.gov.cn/art/2024/5/27/art_35250_2975193.html.[3] 牛志春. (2012). 莱芜文化通览. 山东人民出版社.[4] 莱芜钢铁总厂厂志编纂委员会. (1991). 莱钢志1986-1990.[5] 罗伯特 • 魏图. (2018). 转型的合作伙伴关系:亚行与中国合作支持改革开放的30年.[6] 莱芜市统计局. (2010). 莱芜市2008年国民经济和社会发展统计公报.[7] 山东省统计局. (2018). 山东统计年鉴2018.[8] 张为付. (2019). 中国省会城市及直辖市首位度发展报告. 南京大学出版社.[9] 河南省统计局. (2019). 河南统计年鉴2018.[10] 安徽省统计局. (2018). 安徽统计年鉴2018.[11] 安徽省统计局. (2021). 安徽统计年鉴2021.[12] 济南市统计局. (2021). 济南统计年鉴2021.[13] 山东省人民政府. (2013). 省会城市群经济圈发展规划. Retrieved 16 July 2024 from http://www.shandong.gov.cn/art/2013/8/29/art_107851_88841.html.[14] 济南日报. (2019). 山东重工绿色智造产业城项目落户莱芜. Retrieved 16 July 2024 from http://www.jnsw.gov.cn/content/laiwu/content-119-28720-1.html.[15] 济南市人民政府. (2024). 济南概况. Retrieved 16 July 2024 from  http://www.jinan.gov.cn/col/col129/index.html.[16] 济南市统计局. (2024). 2023年济南市国民经济和社会发展统计公报.[17] 青岛市统计局. (2024). 2023年青岛市国民经济和社会发展统计公报.[18] 济南市统计局国民经济综合统计处. (2024). 2023年全年区县主要经济指标. Retrieved 16 July 2024 from http://jntj.jinan.gov.cn/art/2024/2/7/art_18279_4750569.html.[19]…

为什么人到中年留长发反而更显老态?

有没有发现一个事,身边人一到中年就开始默默解锁短发?其实是因为——发量告急了!没头发真的很显老,长发比短发更暴露发量。给大家随便看几个对比,当脱发造成发际线上移、头发稀疏、头顶越来越光秃秃……和拥有一头茂密秀发的同龄人相比,一眼望去直观暴露年龄感!👆以上为AI制图现在就来,做一个简单的测试——用手穿过头发,从发根往发尾顺一遍。手心有几根头发?一根?正常。两三根?还行。五六根?你开始皱眉了。一撮?可能需要真的担心了……👆你洗完头发是不是也这样?你以为是熬夜害的、压力害的、外卖害的,其实都有一定道理。但这些危害又都指向了——你的头皮。当我们在给脸抹精华、敷面膜、涂防晒的时候,你有没有关心过头皮呢?它可能在默默出油、堵塞毛囊、供养着一群叫“马拉色菌”的真菌,影响我们的头皮健康,很有可能正在造成你大把大把脱发……更要命的是:头皮环境长期亚健康状态,可能影响头发的正常生长周期。只有那些“受损萎缩但还没死透”的毛囊,才能通过改善头皮环境和营养状况维护头皮健康。换句话说,当你发现头皮环境亚健康,脱发正在发生的时候,越早开始寻求办法,代价越小。给大家随便搜两个植发机构的植发价格,上万块都不止还只能拆东墙补西墙……千万别等没救了再后悔啊!想要更好地护理头皮、改善脱发困扰,除了在家涂涂抹抹各种精华,其实还有一个黑科技可以帮助你—— 红光(LLLT)红光(LLLT)是一种物理性头皮护理方式。通过特定波长的红光照射头皮,为头发健康提供良好的头皮环境。它在头皮健康管理领域有多年研究历史,相关学术文献探讨了655nm波长红光在头皮护理中的应用。也不是所有的波长都合适!655nm这个波长有它的道理。它是红光波段里的“黄金窗口”,刚好能作用于头皮,不深不浅。近几年市面上就出现了一些红光仪器,不用费劲去美容院,在家就能用,很心动!但是一搜价格动辄大几千上万,实在下不去手。直到我最近尝试了一把“黑科技”健发梳——艾诗摩尔红光健发梳。它含12束655nm激光,灯头上还做了U型凸透镜聚光设计,相当于给每束激光前面加了个“放大镜”,把发散光线收拢聚焦,帮助能量更集中地作用于头皮。不仅是单独的激光,更是激光+按摩+精华三效合一。655nm激光 + 震动按摩 + 智能助推精华导入!配合套装的防脱精华使用,特别适合我们油头脱发党日常使用!而且比那种长得像头盔和帽子形式的仪器更加小巧方便。更好坚持,不用额外抽出时间照光,每天梳一梳头发十分钟顺便就搞定,还能把精华也涂了;重要的是性价比也更高更划算!这也是想安利给大家的原因之一。👇戳图了解更多👇想要强调的是,它不是智商税!不是智商税!!给大家展示一下专业的功效检测报告——30名受试者,连续使用红光健发梳+配套精华液24周的结果显示:不仅防脱还能控油!根据36名受试者连续使用红光健发梳+配套精华液28天的结果显示:头部皮肤油脂含量显著下降 -24.20%⬇️头发油腻、蓬松度、油光都有显著性差异👇还能帮助改善头皮环境。头皮出油严重时,可能引发头屑等困扰。SGS检测报告显示,使用红光健发梳+配套精华液后,头皮环境相关指标有所改善👇👉坚持打卡2个月的用户实测变化——👆品牌方提供:用户真实反馈,使用效果因人而异,不代表产品功效承诺👆品牌方提供:用户真实反馈,使用效果因人而异,不代表产品功效承诺👉长期使用几个月甚至一年以上,头发更是看到了肉眼可见的变化——👆品牌方提供:用户真实反馈,使用效果因人而异,不代表产品功效承诺👆品牌方提供:用户真实反馈,使用效果因人而异,不代表产品功效承诺用户用过之后都纷纷在评论区自来水,准备长期使用下去!我自己属于经常熬夜,工作压力大,眼看着发际线逐年上移的状态……使用了一段时间,感觉做日常头皮护理很不错,已经下单,期待长期使用变化!如果你也正在经历:✅ 初期脱发:掉发变多、发缝变宽;✅ 油头星人:出油严重、头屑多、头皮环境差;✅ 打工人/学生党:压力型+熬夜型脱发;✅ 预防派:想给头皮做日常保养。真心建议你试试艾诗摩尔红光健发梳,配合组合套装的精华,给头皮更细致的日常护理!我们还给粉丝们薅来了超给力的粉丝福利!艾诗摩尔这款红光健发梳旗舰店活动+国补叠加活动下来也要2464元,我们粉丝直接再降500多,1899元到手!比国补还划算!截图参考时间:2026.5.27套装自带防脱精华液1大盒(15支)!同时我们还找品牌方谈了超给力的福利,额外再得防脱精华30支(15小盒X2支),一共到手45支!这可是某猫没有的福利。某猫旗舰店单买15只精华499元,相当于多送了价值998的好礼!截图参考时间:2026.5.27按一周使用3次算,直接一次性一个季度以上的使用量都有了,真的很划算! 艾诗摩尔红光健发梳 礼盒配套:防脱精华液1大盒(15支)果壳粉丝额外享:15小盒(2支/1小盒)防脱精华液一次收到45支防脱精华液!粉丝特惠价:1899元👇戳下图立抢👇01 红光健发不是智商税  但要小心是不是真激光 健发梳这个品类,有一个很多人不知道的坑:市面上叫“红光防脱”的产品,光源分两种:激光(LLLT)和LED红光,天差地别。➡️ LED就是普通发光二极管,成本低、光束涣散、穿透力有限,大部分能量散在头皮表面。➡️ 而激光的相干性高、能量集中,穿透深度远超LED。艾诗摩尔用的是12束655nm激光,并在灯头上做了U型凸透镜聚光设计,品牌叫“U型聚能红光环”,相当于给每束激光前面加了个“放大镜”,把发散光线收拢聚焦,帮助能量更集中地作用于头皮,能量损耗降更低。大家在选择的时候,也要注意这个坑,光源不标注激光的仪器可以直接pass了。品牌背后的科研配置也值得一提。艾诗摩尔可是头皮护理领域专业品牌。艾诗摩尔的技术团队,和深圳大学合作,进行光电技术应用联合研究,多项关于头皮健康领域的联合研发。除此之外,还成立了艾诗摩尔头皮健康应用研究院,背后有多位拥有国内外皮肤科、光电专业、化妆品领域背景的专家把关,打通了“头皮检测评价 → 产品研发 → 品质检验 → 头皮数据库”的完整链路。形成研究成果转化。实验室还获得了CNAS认证(中国合格评定国家认可委员会)。品牌还有线下机构年度合作、智慧门店/线下体验馆,不是纯线上营销吹概念的那种品牌。另外,市面上现有的一些红光仪器,除了我们今天介绍的健发梳以外,还有头盔、帽子等形态。我们试用下来,相比头盔、帽子的形式,健发梳使用更方便、容易坚持,而且性价比也更高,这也是想安利给大家的原因之一。👇戳下图立抢👇02 HAIR-PRO聚量健发技术  给头发一个“好土壤” 艾诗摩尔给这套系统起了个名字叫“HAIR-PRO聚量健发技术”,核心思路就三件事:🌱 种子——655nm激光;🏔️ 土壤——震动按摩;⚡ 能量——触肤感应智能推液:精华导入。光有种子,没土壤(头皮环境差),种子长不好;光有土壤没种子,那就只是在头皮按摩,没管头发。艾诗摩尔使用激光+按摩+精华三效合一!三件事一起干,才更好用。而且健发梳从红光到按摩,都有实用新型专利,是实打实的技术创新。高频震动按摩一边梳一边酥酥麻麻,用过的人都说那个爽感会上瘾,头皮瞬间放松,很解压。还有专利智能推液系统,可以说让我试一次就“哇塞”的设计。大家平常涂头皮防脱精华的应该都懂那种痛苦:直接倒头皮上根本涂不匀,一不小心就流脸上了,而且很难直接涂到发根,倒手上又黏黏糊糊浪费了不少。艾诗摩尔干脆把这套流程重做了,他们在梳子内部搞了一套触肤感应智能推液系统。工作原理是这样的:健发梳的梳头部分内置了精华液仓,6个梳齿各有一个出液口。当梳齿接触到头皮的时候,感应器自动激活,同时均匀出液。梳子往哪移,精华涂到哪;离开头皮,自动停推。不脏手、不浪费、更均匀,边出精华边照红光,帮助精华更好地附着和吸收。告别传统手抹、喷压式,营养液到了发根就到位,不粘腻不浪费。少了“先糊手再抹头”这一步,直接决定了我们能不能坚持。用户坚持打卡1个月,头油状态、头皮环境有明显改善👆品牌方提供:用户真实反馈,使用效果因人而异,不代表产品功效承诺说到底,这把梳子做的是基础建设,像给板结的土地松土施肥。头皮环境的改善需要时间,耐心,坚持使用才能看到变化。👆品牌方提供:用户真实反馈,使用效果因人而异,不代表产品功效承诺👇戳下图立抢👇03 国妆特字“防脱”精华液  配合健发梳使用 说完了梳子端,再来看看艾诗摩尔配套的精华液。这款精华属于防脱类,拥有国妆特字G20213389。配方走的是草本组方 + 科学复配,核心思路是“先养头皮,再防脱发”:✅ Matrikine信号肽:强韧头皮屏障(指成分表中的棕榈酰三肽-1);✅ 七叶树籽提取物:含皂苷温和去油,减少毛囊堵塞;✅ 薄荷提取液:清凉舒缓、减轻头皮过油和干燥;✅ 咖啡因:帮助维护头皮环境健康状态;✅ 辅以何首乌根、人参根、侧柏叶等植物提取物,天然植物提取物的活性成分温和,导入后清爽不黏腻。官方配套的精华液和健发梳,长期使用改善头皮环境,防脱控油。套装自带15瓶精华,每瓶5ml。某猫旗舰店单买15只精华499元,我们找品牌额外申请了再送15小盒X2只,相当于多送了价值998的好礼!截图参考时间:2026.5.27当然,如果你正在使用其他的护养头皮、防脱发的产品,也可以和梳子一起使用。不仅可以用官方自带的精华,还能用来涂自己平时用的头皮护理精华!太方便了。👇戳下图立抢👇04 三种模式 + 使用感受 艾诗摩尔红光健发梳设计了三种模式,可以自由组合:👍 红光养发:12束655nm激光日常养护头皮👍 智能推液:触肤感应出精华,红光同步帮助精华更好地吸收👍 震动按摩:震动激活,放松头皮我比较喜欢的流程是:按摩热身3-5分钟→红光导入精华10分钟→红光养护收尾。具体操作分六步:➡️给健发梳装上精华液仓;➡️开机,选模式;➡️从发际线开始,像梳头一样从前到后慢慢移动;➡️头顶、发缝这些区域多停留几秒;➡️梳齿接触头皮 → 自动出液 → 均匀涂到发根;➡️一次10-15分钟,每周3-5次。整个过程里,温热的红光贴在头皮上暖烘烘的(不是烫,是舒服),有轻微的酥麻感(完全不痛,像“头皮被叫醒了”),震动按摩更是爽到让人想每天都多用五分钟。我特别喜欢的还是那个自动推液,少了“先糊手再抹头”这一步,整个体验提升不是一星半点。👆果壳实拍对于懒人来说,能不能坚持用,往往就取决于这一步。艾诗摩尔给我的感觉就是每天梳一下头,顺便就把头皮护理了,甚至把精华也涂好了。同时给头皮按摩酥酥麻麻超舒服。把头皮护理变得简单好坚持,真的很值得!想要和我一样长期使用,改善头皮环境,防脱发、控油的朋友,今天的活动别错过!艾诗摩尔这款红光健发梳旗舰店活动+国补叠加活动下来也要2464元,我们粉丝直接再降500多,1899元到手!比国补还划算!截图参考时间:2026.5.27套装自带防脱精华液1大盒(15支)。同时我们还找品牌方谈了超给力福利,额外再得防脱精华15小盒(2支/1小盒),一共到手45支!这可是某猫没有的福利。某猫旗舰店单买15只精华499元,相当于多送了价值998的好礼!截图参考时间:2026.5.27一共到手45支!按一周使用3次算,直接一次性一个季度以上的使用量都有了,真的很划算!⚠️注意:这是家用电子美容仪,非医疗器械。脱发严重、持续时间长、或伴随其他症状,建议去医院挂皮肤科,咨询医生。 艾诗摩尔红光健发梳 礼盒配套:防脱精华液1大盒(15支)果壳粉丝额外享:15小盒(2支/1小盒)防脱精华液一次收到45支防脱精华液!粉丝特惠价:1899元👇戳下图立抢👇End策划编辑|肉丝科学审核|嗷克立林内容审核|果壳法务审核团-果壳电商广告-wscgoods/detail/2of7thyf81xqsqi?dc_ps=4126865612611826694.200001 文章原文

孩子总是“三分钟热度”,要不要逼他坚持?

孩子刚迷上画画,没多久又想学机器人;兴趣班才上了几周,就说不想去了。看着他在不同的兴趣间跳来跳去,家长难免担心:什么都坚持不下来,以后怎么练出真本事?先别急着责怪。关键要看,他是刚过了新鲜劲就不想继续,还是认真尝试过,却在遇到困难后卡住了。李希贵校长在《下一代学校》中讲过一个真实案例。书中有个六年级男孩,曾经特别着迷于研究重大空难,能讲出不同航班、机型、事故原因和救援过程。为了弄明白一场事故,他会主动查资料、追溯原因,还会推演当时的情境。后来,他的兴趣转向了数学挑战榜和军棋。从空难到数学,再到军棋,喜欢的东西变了。但在这些事情上,他都愿意花时间琢磨、弄清原因、推演过程。这个案例提醒我们:看孩子的兴趣,不能只看他能坚持几天,还要看他投入时做了什么。如果孩子每次只图新鲜,一遇到难处就退出,那么也需要大人帮他练习坚持。可以先从这三件事判断:第一,看他有没有真正投入过他有没有主动查资料、反复练习,或者为弄懂一个问题花过心思?比起报了多久的班,这些更能说明他有没有认真尝试。第二,看他为什么想停下来如果是某一步太难,可以把任务拆小,陪他再试一试;如果他已经认真尝试,也能说清楚为什么不想继续,就和他商量怎样把这件事收好,而不是不了了之。第三,看他反复被什么吸引是喜欢动手制作,还是喜欢研究规则、追问原因、推演过程?留意这些反复出现的偏好,能帮助你更了解孩子,也更容易找到适合他的下一次尝试。培养兴趣,不是逼孩子一直走一条路,也不是每次想换就马上换。更重要的是帮他学会判断:遇到困难时,什么时候值得再坚持一下,什么时候应该调整方向。如果你想进一步了解怎样从孩子的日常表现中看见成绩之外的成长,可以读读李希贵校长的《下一代学校》。书里有不少真实的教育案例,能帮助家长换个角度看孩子的学习和成长。 平台地址:http://www.jintiankansha.me/t/lGI28och8l

最顽固的偏见,往往披着“正义”的外衣

为什么有些争论,明明双方都有理由,却越说越僵?我们总以为,只要道理讲得足够清楚,对方就会改变看法。但美国社会心理学家乔纳森·海特在《正义之心》中提出了一个观点:很多时候,人是先有了判断,再用道理为自己的立场辩护。更有意思的是,这种道德直觉既可能让我们彼此对立,也能让素不相识的人团结起来,为共同的信念付出。为什么同一件事,不同的人会有完全不同的道德判断?为什么我们总觉得自己是对的,却很难理解对方?今天,北京师范大学心理学部的王芳老师,就带领我们从海特的研究出发,看看人心中的道德判断究竟是怎样运作的,以及当意见不合时,我们还能怎样好好说话。来源:得到App《得到名家讲书》01法官 VS 律师我们先来做两个小测试。第一件事:一个人觉得桌子有点晃,顺手从书架上抽出一本朋友送的签名书,塞到桌脚下面垫平了。第二件事:一个人冲洗了一沓全家福照片,多出来几张。他觉得放着也是浪费,就在照片背面记电话号码、写购物清单。凭第一感觉,你觉得这两个人做错了吗?你可能会觉得有点别扭:“这不太好吧。”但如果让你说出具体理由,可能就没那么容易了。你想说这是浪费东西,可书和照片都没有损坏,反而得到了利用。你想说这样做不尊重送书的朋友或照片里的家人,可假设这些东西都归当事人所有,也没有其他人知道,更没有造成实际损失,你又该怎么解释这种不舒服?这种情况,在心理学里有个概念,叫“道德失声”(moral dumbfounding):一个人已经有了明确的道德判断,却一时说不出足以支撑这个判断的理由。这里要注意,道德失声不等于这个判断一定没有理由,而是说,人有时先产生了强烈的直觉反应,之后才试图寻找解释。海特自己也讲过类似的经历。妻子让他不要把脏盘子放在台面上,他马上列出一串理由:孩子刚醒,要喂孩子;狗在叫,要遛狗;自己实在腾不出手。可说着说着,他突然意识到,自己其实只是不想被妻子批评,于是赶紧替自己找了一套说辞。连研究人类道德判断的心理学家,也会陷入这种反应。海特挑战的是一种传统观念:人总是先经过理性分析,再作出道德判断。他认为,很多时候恰恰相反。直觉先给出判断,理性随后赶来解释。这就像法官和律师。法官先作出判决,律师再寻找证据,为这个判决辩护。那么,直觉从哪里来?海特认为,道德判断往往是一种快速、自动的反应。就像你尝一口菜,马上觉得好吃或难吃;见到一个人,第一眼就觉得亲切或不舒服。你未必能说清原因,但判断已经出现了。道德判断也有类似的过程。面对一件事情,我们可能很快就产生赞成、反对、愤怒或者厌恶的感觉,之后才开始思考为什么。海特和心理学家萨莉娅·惠特利做过一项实验。他们先找来一批容易接受催眠暗示的参与者,在催眠状态下告诉他们:以后只要看到某个特定的普通单词,就会突然产生一阵轻微的恶心感。随后,研究者让参与者阅读一些描述道德行为的短故事。其中有些故事包含了那个特定单词,有些没有。结果发现,当故事里出现了能够触发恶心感的单词时,参与者对故事中行为的道德谴责往往更加严厉。也就是说,故事本身的事实没有变化,只是多了一阵由暗示引起的厌恶感,参与者的道德判断就发生了变化。这个实验说明,情绪和身体感受能够影响我们的道德判断。它不意味着所有道德判断都只由情绪决定,但至少说明,理性并不是唯一的裁判。对此,海特有一个非常著名的比喻,叫“象与骑象人”。大象代表直觉和情感,骑象人代表理性。骑象人看起来握着缰绳,好像是主人,但很多时候,大象已经决定了方向,骑象人只是在解释为什么要往这边走。这也解释了为什么争论中,我们常常觉得自己是在讲道理,实际上却是在替早已形成的立场寻找证据。不过,海特并没有说理性完全没有作用。理性有时可以通过反思改变自己的判断,也可以通过交流影响别人的直觉。只是,当一个问题牵涉道德立场时,单靠罗列事实和逻辑,往往很难让人改变想法。02六种道德直觉现在我们知道了,直觉往往先于理性作出判断。那么,为什么不同的人,面对同一件事,会有完全不同的反应?海特认为,道德并不是只有一个标准。人们不仅在乎程度不同,在乎的内容也不一样。他打了一个比方:我们的道德感,就像舌头上的味觉。每个人都有基本的味觉,但对酸、甜、苦、辣的偏好并不相同。道德也是如此。人类有一些共同的道德直觉,但不同的人、不同的文化,会更加看重其中的某些方面。海特把这些直觉称为“道德基础”。他最初提出了五种,后来又把自由/压迫作为第六种补充进来。我们逐一来看。第一个,关爱/伤害。它与人类抚育后代、保护弱者的需要有关。我们会对他人的痛苦特别敏感,愿意帮助处于困境中的人,也会对残酷和暴行产生强烈反感。第二个,公平/欺骗。它与合作和互惠有关。人与人要长期合作,就需要遵守规则、讲信用。我们会在意分配是否公平,也会对占便宜、背信弃义的行为感到愤怒。第三个,自由/压迫。它反映了人们对自主权的重视。我们不喜欢被强迫、被控制,也会对恃强凌弱、滥用权力的行为产生反感。第四个,忠诚/背叛。它来自人类的群体合作。我们会对自己所属的群体产生归属感,敬佩那些愿意为集体承担责任的人,也会反感背叛群体的行为。第五个,权威/颠覆。它与社会秩序、等级和传统有关。我们倾向于尊重规则、长者和承担责任的人,也会对破坏秩序、挑战既定规范的行为产生不适。第六个,圣洁/堕落。它最初与人类躲避病菌、腐坏物的生理本能有关,后来延伸到文化和精神领域。某些事物因为承载了信仰、传统或群体认同,会被赋予神圣意义。亵渎这些事物,就可能激起强烈的厌恶感。前面那两个小测试,如果你觉得用签名书垫桌脚、在全家福背面写购物清单有点不妥,可能就是圣洁这一道德基础在起作用。这六种道德基础,可以帮助我们理解一个重要区别:有些人更关注具体个体的权益,比如有没有受到伤害、有没有被公平对待、能不能自主选择;另一些人则更加重视群体关系,比如忠诚、秩序和传统。在海特对美国政治心理的研究中,他发现,自由派通常更强调关爱、公平和自由;保守派则相对更均衡地重视多种道德基础。注意,这只是美国政治语境中的一种总体倾向,不是说所有自由派和保守派都如此,更不能直接拿这套划分给中国人贴标签。那么,不同文化之间有没有类似差异?一项涉及30个社会的跨文化研究发现,最初提出的五种道德基础,在不同文化中都能观察到一定的结构稳定性。但这并不意味着各个文化对它们的重视程度完全相同。中国也有相关研究。例如,一项针对761名汉族、维吾尔族和藏族参与者的研究发现,不同民族群体在忠诚、权威、圣洁等道德维度上的得分存在差异。所以,不能简单地说中国人一定比西方人更看重后三种道德基础。更准确的说法是,道德判断既有一些跨文化的共同基础,也会受到成长环境、文化传统和个人经历的影响。这些差异甚至能在大脑活动中找到一些对应。2023年,《自然·人类行为》发表了一项脑成像研究,研究者让64名参与者判断不同类型的道德情境。结果发现,不同道德基础对应的大脑活动模式存在一定差异,而且参与者的政治倾向也会影响部分神经反应。当然,这不意味着人的政治立场已经被大脑决定,更不能证明不同阵营的人天生就无法理解彼此。这项研究只是说明,道德判断涉及复杂的社会认知过程,而且不同的道德议题可能调动不同的心理和神经活动。现在,我们就能理解为什么有些争论总是谈不到一起。一方说:“这件事伤害了弱者,不公平!”他强调的是关爱和公平。另一方说:“这破坏了规矩,是对传统的冒犯!”他强调的可能是权威和圣洁。双方都觉得自己在讲道理,但他们在意的根本不是同一件事。一个人在谈个体权益,另一个人在谈群体秩序。于是越说越激动,谁也说服不了谁。这并不意味着其中一方一定更善良,或者更聪明。很多时候,他们只是把不同的价值放在了更重要的位置。海特并不认为我们必须选择其中一套道德标准。他提醒我们,一个健康的社会需要不同的道德声音。有人推动改变,有人提醒我们不要轻易抛弃已有的秩序和经验。问题不在于存在分歧,而在于我们不愿意理解对方为什么这样想。0390%黑猩猩 VS 10%蜜蜂到这里,我们解释了为什么两个人会产生分歧。但还有一个问题:为什么素不相识的人,会因为共同的价值观迅速聚集在一起,甚至愿意为一个群体牺牲自己的利益?海特提出,人类身上有两种不同的倾向:一方面,我们像黑猩猩一样,会为自己的利益盘算;另一方面,我们也有像蜜蜂一样融入集体、为群体付出的能力。他用一个很形象的比例来概括,叫“90%黑猩猩,10%蜜蜂”。注意,这只是比喻,不是科学测量出来的比例。海特想表达的是,人类的大部分行为受到个体生存和竞争本能的影响,但我们也拥有一种超越个人利益、融入群体的能力。先说90%的黑猩猩。我们会在意自己有没有吃亏,有没有得到尊重,资源是不是分配得公平。这些都是个体层面的利益。再说10%的蜜蜂。蜜蜂生活在蜂群里,工蜂会为蜂巢承担大量工作,甚至可能在保护蜂巢时付出生命。海特借用这个特点,说明人类也有一种能够暂时放下个人利益、投入集体的倾向。海特把这种从“我”切换到“我们”的能力,叫作“蜂巢开关”。你一定体验过这种感觉。想想一场万人演唱会。当全场几万人跟着同一首歌一起挥手、一起合唱时,你可能会暂时忘记自己平时的身份和烦恼,感觉自己成了一个更大群体的一部分。再想想球赛。主队在最后一秒绝杀,整座看台的陌生人抱在一起,又喊又跳。那一刻,你和身边这些可能永远不会再见的人,突然成了“一伙的”。这种体验,就是海特所说的群体归属感和自我超越。而当这种群体认同与道德信念结合起来,力量就会变得很大。人们不仅愿意为自己做事,也愿意为共同的目标付出。但海特同时提醒,道德能够凝聚人心,也可能让人看不见群体之外的人。因为一旦进入某个阵营,我们就很容易认为自己这一边是正义的,对方那一边是错误的。我们会替自己人辩护,也更容易怀疑对方的动机。这种现象在今天的社交媒体环境中,还可能被进一步放大。平台推荐机制有时会不断向用户推送相似观点的内容,再加上人们主动屏蔽不同意见,原本就存在的偏好可能越来越强。你看到的内容越来越符合自己的判断,也就越来越容易觉得:怎么所有正常人都跟我想的一样?海特认为,这正是道德的双重作用:它让我们团结,也让我们对其他群体产生盲点。他还提醒我们,群体凝聚大致有两种方式。一种是围绕共同的敌人。只要有一个“他们”存在,我们就容易抱团。但这种凝聚依赖对立,敌人一旦消失,群体也可能失去共同目标。另一种是围绕共同的理念。大家因为认同一套价值观而走到一起。这种凝聚不一定需要一个外部敌人,也更有机会形成持续的合作。当然,即使是共同理念,也可能产生排他性。关键在于,我们是否允许群体内部和外部存在不同的声音。所以,有时候越是正义感强烈的人,反而越难沟通。因为他太确信自己站在正确的一边,以至于把不同意见都理解成了对自己的攻击。但这种盲点不是对方才有,我们每个人都可能有。海特自己也曾经有过这样的经历。他在研究不同政治立场的人之后,逐渐发现,对方并不一定是愚蠢或者邪恶,只是在乎的东西和自己不同。这让他开始重新理解那些与自己意见相反的人。我也很认同这一点。心理学的价值,不是替我们判定谁是好人、谁是坏人,而是帮助我们理解:为什么一个人会这样想,为什么另一个人又会有完全不同的反应。一个人身上往往有很多面。意见不同,不代表对方就没有自己的理由。能看到这种复杂性,我们才有机会减少那些不必要的愤怒。还能不能好好说话?好,最后我们回到每个人的日常生活。如果遇到一个跟自己意见不同的人,该怎么办?首先,要承认一件事:短时间内改变一个人的道德直觉,并不容易。而且,你也不一定完全正确。你们可能只是站在不同的道德基础上,看重的东西不一样。所以,沟通的第一步,不是急着说服对方,而是先意识到:自己的判断也可能存在盲区。如果一开始就认定自己绝对正确,沟通就很容易变成一场输赢之争。海特写这本书,并不是要教我们怎样在争论中赢过别人,而是希望我们能理解,为什么人与人之间的分歧这么难化解。04六个拿来就能用的建议结合这本书,我有六个建议。第一,把评判换成提问。“你怎么能这么想?”这句话很容易让对方产生防御。不妨换成:“你当时是怎么考虑的?”“是什么让你形成了这个看法?”提问是在了解对方,评判则是在给对方下结论。两者带来的反应完全不同。第二,多讲具体经历,少急着讲大道理。当一个人已经有了强烈的立场,你再摆出一堆数据和推论,未必能改变他的看法。不妨讲一个具体的人、一件具体的事,让对方看到你的判断是怎么来的。具体的经历有时比抽象的道理更容易让人理解。第三,寻找共同点,而不是只盯着分歧。比如,一个人更关注公平,另一个人更关注传统,但他们可能都希望下一代生活得更好。先找到这个共同目标,再讨论具体做法,对话才更容易继续。第四,把分歧当作差异,而不是战争。当你开始把对方当成敌人,而不只是一个观点不同的人时,沟通就很容易失去方向。你本来想讨论一件事,最后却变成了想证明对方整个人都有问题。要记住,意见不同,不等于对方在攻击你。第五,可以反驳观点,但不要攻击人格。你可以说:“我不同意你的看法,因为这个理由不成立。”但尽量不要说:“你这个人就是没脑子。”一旦从讨论观点变成贬低人格,对方自然会把精力放在反击上,而不是继续讨论问题。第六,给不同的声音留一点空间。我们很容易只关注自己认同的人,取关不喜欢的账号,最后朋友圈和信息流里全是熟悉的观点。但那些你不同意、却能够理性表达的人,恰恰可能帮助你看到自己没有注意到的部分。不必接受所有观点,但可以先听听别人为什么这么想。海特写这本书,有一个很深的关切:人们越来越容易把意见不同的人看成敌人,而不是持有不同观点的同胞。这种情况不只发生在政治领域,也会出现在日常生活里。工作群里的争论、家庭群里的沉默、朋友之间因为一件小事而拉黑,都可能是同一种心理机制在起作用。海特想让我们明白:站在你对面的那个人,未必愚蠢,也未必邪恶。他可能只是有另一套道德判断标准。正如你也有自己坚信的东西。当然,理解不等于认同,也不意味着所有行为都值得接受。对于故意伤害、歧视和恶意攻击,我们仍然需要明确的边界。但在那些真诚的意见分歧中,理解对方为什么这样想,至少能让我们不那么容易把人当成敌人。在这本书的开篇,海特引用了两段文字。一段来自《圣经》:“为什么你只看得见别人眼里的一根刺,却看不见自己眼里那根梁木?”另一段来自中国禅宗,出自相传为禅宗三祖僧璨所作的《信心铭》:“至道无难,唯嫌拣择。”还有一句:“违顺相争,是为心病。”意思是,很多时候,我们之所以陷入争执,就是因为太执着于分辨谁对谁错,谁顺着自己,谁违背自己。海特把这两段话放在一起,是想提醒我们:在急着挑出别人眼里的问题之前,先回头看看自己。我们总以为自己看到的就是全部事实,但每个人都只站在自己的角度理解世界。如果愿意退开半步,也许就能看见更大的图景。这并不是要你放弃自己的判断,而是在坚持自己的同时,也给别人留一点空间。能理解不同的声音,能看见自己的盲区,也能容纳人与人之间的差异。或许,这就是《正义之心》真正想教给我们的东西。“天下第一等好事”系列直播第三场要来了。这个直播是由罗老师发起、每月一场的卖书直播。这一次,依然是五本近期出版的好书,几位老朋友一起,在直播间里聊聊书,也聊聊在这个大时代里,我们怎么理解自己的生活、理解这个正在变化的世界。直播间全场纸书5折,爱书的朋友别错过。欢迎扫描海报二维码,或点击下方卡片预约。11月15日晚7点,直播间见。得到有一款AI录音卡,叫GetSeed。平时见客户、开会、做访谈,甚至听课,都可以用它来记录。录音结束后,内容自动同步到「得到大脑」App,AI帮你转写、提炼重点,还能从得到的内容库里延伸相关知识,每条都有出处。GetSeed不光能帮你记住聊过什么,它的“发芽”功能还能帮你了解对方背景、准备话题、检查提问中的漏洞。简单说,见面前帮你准备,见面后帮你整理,让每一次交流都能留下点有价值的东西。双十一期间,GetSeed还能叠加平台满减,价格比平时更划算。本周日早上8点,欢迎预约直播间,我们带你现场体验更多功能。👆👆tips:敬爱的读者朋友,由于微信的推送规则,即使您关注了我们,可能也常常收不到推送,记得点击“罗辑思维”名片,设为星标⭐️,文章每天会自动推送哦!点击“阅读原文”,订阅《得到名家讲书》 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压力大真的会掉头发吗?《自然》揭开斑秃背后的新机制

今天,得到App《健康参考》主理人尹烨老师来讲讲斑秃。老百姓给了斑秃起一个更瘆人的名字——鬼剃头。意思是睡着睡着,早上起来枕头上、脑袋上,齐刷刷少了一块头发,圆的,光溜的,边界清楚得像拿圆规画出来的。你问它什么时候来的?不知道。你问它为什么来?过去医生只能摊摊手,说可能跟免疫有关,跟压力有关,注意休息,放宽心。“放宽心”这三个字,大概是医学上最正确也最无力的一句医嘱了。因为没有人说得清楚,心,到底是怎么影响头发的。压力这个看不见摸不着的东西,是通过哪条路、哪根神经、哪个分子,一路摸到毛囊里去搞破坏的?这条通路在黑箱里躺了至少十几年。直到今年9月30日,北京生命科学研究所的科研团队在《自然》杂志上发表了一项研究,把这条通路从黑箱里拽了出来。作者:尹烨来源:得到App《健康参考》01豁免权失效故事要从一个看似矛盾的现象讲起。在我们的身体里,有一些地方享有“豁免权”,专业术语叫免疫特权部位。什么意思呢?我们的免疫系统天天在体内巡逻,见着可疑分子——病毒、细菌、癌细胞——格杀勿论。但火力太猛,有些地方经不起误伤,比如眼睛,比如胎盘所在的母胎界面,再比如咱们今天的主角,毛囊。所以进化给这些地方发了“免战牌”,免疫系统平时不轻易进去,进去了也不轻易动手。毛囊的这张免战牌,拿得是相当稳的。早在1971年,科学家就做过一个耐人寻味的移植实验:把黑色豚鼠的皮肤组织移植到白色豚鼠身上,表皮里的黑色素细胞很快被清除,毛囊却安然无恙,照样长出黑毛。后来的研究进一步显示,毛囊干细胞对来势汹汹的T细胞有着极强的耐受性。可矛盾就在这儿:既然毛囊这么刀枪不入,为什么斑秃?为什么偏偏就是免疫系统里的警察——CD8⁺ T细胞——冲进了毛囊,把毛囊干细胞当成了打击目标?免战牌,到底是怎么被撕掉的?这就是整个研究要回答的核心问题。而答案,可以概括成四个字:双重打击。也就是说,斑秃的爆发需要两个条件同时满足,就像银行金库的门需要两把钥匙同时转动,少一把都打不开。02两把钥匙咱们先说第一把钥匙:交感神经,以及被它重新唤醒的病毒化石。狭义的自主神经主要分两大类。管冲锋的叫交感神经,你一紧张、一焦虑、一害怕,它就兴奋起来,心跳加速、血压升高、手心出汗,释放一种关键的化学信号——去甲肾上腺素。这套系统本来是进化留给我们的保命装置,远古时代遇到老虎,全靠它让你撒腿就跑。问题是,现代人遇到的老虎,可能是各种精神压力,“老虎”天天来,交感神经就天天兴奋。研究者们发现了一个惊人的事实:毛囊干细胞的表面,恰好长着接收去甲肾上腺素的“天线”,学名叫β2肾上腺素受体。也就是说,毛囊干细胞对交感神经的信号是实时在线的。压力这个抽象的心理感受,在分子层面是有明确的投递地址的。那信号到了毛囊干细胞内部,干了什么坏事呢?这里要请出一位深藏不露的“内鬼”——内源性逆转录病毒,英文简称ERV。这是我觉得整个研究里最有科幻色彩的部分。在漫长的进化史上,无数逆转录病毒感染过我们的祖先,把自己的基因插进了我们的DNA里,然后一代代传下来。它们绝大多数早就哑火了,像埋在地底的哑弹,安安静静,人畜无害。但哑弹毕竟是弹,它还是火药做的。平时细胞用各种手段把它们死死摁住,让它们保持沉默。而交感神经的信号一来,通过对毛囊干细胞的刺激,这些沉睡的病毒化石被重新唤醒了。它们开始转录、开始活动。差不多就像伏地魔的魂器。细胞一检测:坏了,基因组里怎么会有病毒序列在动?这肯定是被感染了!这些残片被唤醒之后会做一件麻烦事:它们要逆转录,把自己的RNA抄回DNA。细胞里专门盯着胞质DNA的感受器AIM2一发现这些多出来的DNA,就拉响先天免疫的警报。研究者把小鼠全身的AIM2敲掉,CD8⁺ T细胞就再也聚不起来,小鼠也不脱发了——说明这条警报线是发病启动的关键一环。注意,到这一步为止,故事还只是一个误报。哑弹不是真病毒,毛囊干细胞也不是坏人,它只是个被压力吓破了胆、误触警报的无辜群众。如果一切正常,这个误报是不会造成大问题的。因为免疫系统里有一群专门负责核实情况、平息事态的角色。这就要说到第二把钥匙了:调节性T细胞,简称Treg。如果说CD8⁺ T细胞是免疫系统里的保安,见着可疑分子就想抓,那Treg细胞就是跟在保安身后的调解员。它们的工作是踩刹车的:保安要动手,Treg上去拦住,说这是自己人,误会,都散了吧。正是这种免疫耐受机制,保证我们的免疫系统不攻击自身组织。研究者用了一种可以精准清除Treg细胞的小鼠模型,做了一组非常漂亮的实验。结果清清楚楚:只清除Treg,小鼠不一定得斑秃;只有压力信号,毛囊也不会出大事。可一旦两件事情同时发生——交感神经信号唤醒了毛囊里的病毒化石,警报拉响,同时劝架的Treg又恰好不在场——完了,CD8⁺ T无人约束,一拥而上,对着拉响警报的毛囊干细胞一通围剿。毛囊干细胞大量死亡,毛干脱落,一块标准的斑秃就此诞生。03证据链说到这儿,得先补一个背景:毛囊不是常年在长头发。它一轮一轮地循环,长一段,停一段,再长。长的那一段叫生长期,停的那一段叫休止期;生长期里毛囊细胞最活跃,免疫细胞也最容易凑过来。在生长期清除Treg,小鼠确实会出现大量CD8⁺ T细胞浸润和明显脱发;换成休止期只清除Treg,皮肤里只来了零星的几个免疫细胞,毛发安然无恙。看起来像是生长期才出事,但研究团队做了个漂亮的翻盘实验:在休止期小鼠的皮肤上,用光遗传学直接把交感神经打开,或者施加急性应激把交感神经拉起来,再清除Treg——原本耐受的休止期毛囊,照样被CD8⁺ T细胞攻击、照样脱发。这提示,真正的开关是交感神经的活跃程度,交感神经活动足以在Treg缺失背景下打破休止期毛囊的免疫耐受。生长期并非必要条件,而只是交感神经活性自然升高的一个生理窗口。为了验证整条链条,研究者还做了“断链”实验:用抗体清除掉CD8⁺ T细胞,斑秃不发生;敲掉警报器AIM2,斑秃不发生;清除掉负责递交警报信息的一类树突状细胞,斑秃还是不发生。整条通路,从神经到干细胞,从病毒化石到警报器,从情报传递到动手,每一个环节都有实验证据。这在生物学研究里,是非常扎实的证据链。顺便说一句,这个发现还解决了一个困扰学界多年的技术难题。过去研究斑秃,主要靠一种会自发发病的特殊小鼠,但这种小鼠只有极少数老年个体才会发病,你想做实验?慢慢等吧。而且它很难做基因层面的精细操作。而这次建立的新模型,等于给了科学家随时演习的机会,想什么时候研究就什么时候研究,想掐哪个环节就掐哪个环节。工具的意义,有时候不亚于发现本身。04这件事对我们的意义第一重意义,是治疗上的想象空间被打开了。过去治斑秃,思路基本围绕调节异常免疫反应展开,用激素也好,用免疫抑制剂也好,相当于全城戒严。部分治疗可能带来感染风险或其他不良反应。而现在,我们手里有了整条通路的地图,就可以在更精准的点位上设卡。比如,用药物阻断交感神经与毛囊之间的通信,那个β2肾上腺素受体就是一个现成的靶点;比如,用药物压住毛囊局部的交感神经活动,或者直接阻断毛囊干细胞上的β2肾上腺素受体,都是现成的方向——论文里用去神经和受体基因敲除做过验证。再比如,抑制病毒化石的复活过程,或者直接掐断AIM2警报通路。地图越精细,武器就越精准,这是现代医学一以贯之的逻辑。第二重意义,是科学层面的。这项研究把”神经—基因—免疫”三个系统在小鼠身上串成了一条可以逐步验证的因果链。以前我们说压力影响健康,听起来像养生鸡汤;现在它是一连串可以被测量、被干预的分子事件。神经信号如何唤醒基因组里的沉睡元件,这些元件又如何改写免疫细胞的行为——这个范式,很可能不只适用于斑秃,也适用于其他与压力相关的自身免疫疾病。第三重意义,我想说给你个人听。很多人得了斑秃,第一反应是羞愧,第二反应是焦虑,而这类情绪恰恰也可能反过来加重病情。现在你知道了机制,就可以跳出这个循环了:你的头发不是莫名其妙掉的,你的身体里发生的是一场清清楚楚的分子事件。规律作息、适度运动、学会和压力共处,这些老生常谈,如今有了分子层面的解释方向。人体从来不是一个零件一个零件拼起来的机器,它是一张网,一个高维矩阵。神经、基因、免疫,看似各管一摊,实际上千条万缕地纠缠在一起。鬼剃头并不是在闹什么鬼,闹的是我们自己身体里的信号。科学的意义,就是把“闹鬼”变成“搞清楚了”。搞清楚了,就不怕了。下次有人遇到鬼剃头,可以把这个道理讲给他听。不要一味自责,把压力源搞清楚,远离破事,远离渣人。*以上内容仅供参考,不构成具体的医疗建议,如有不适,请找专业医生指导。 平台地址:http://www.jintiankansha.me/t/rVvGjQ2e4t

苹果产品那些不够颠覆,却值得被学习的细节

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多地中小学延迟到校取消早读

“学生在校时间过长”这一话题,引发全网关注。目前,全国已有多地官宣,将调整中小学上学时间,延迟到校。11月1日起,江苏多所初高中陆续发布作息调整通知,调整上学时间,同时缩短晚自习时间。据江阴发布,11月5日起,江阴中小学(含高中)调整上学时间,计划本周落实到位。小学到校时间:8:00,初中到校时间:7:40,高中到校时间:7:20。成都蒙彼利埃小学发布《十月致家长的一封信》,其中提到“自11月7日立冬起,学生到校时间调整为8:40。”今年春季学期伊始,成都列五中学宣布,初中三个年级全面取消早读,学生到校时间统一调整为不早于7:50,正式上课时间为8点。此外,多地探索调整学校作息:宁波前湾新区初级中学今年春季学期取消早读,以往雷打不动的7:30-7:50的早读取消,学生们只需在8:00前到校即可。重庆巴南区鱼洞第二小学校一、二年级学生到校时间推迟至早上9:00,第一节课延后至 9:45。据媒体报道,该校“9点到校”试点工作已平稳实施近两年。来源:钱江晚报、江阴发布、海报新闻 文章原文

瞄准中国客人运动需求,lululemon携三项中国首秀亮相进博会

当运动服饰品牌不断加码产品创新,lululemon持续发掘客人未被满足的需求,将对运动体验的洞察融入产品研发,并进一步延伸至零售体验和本土运营,探索以消费者为中心的长期发展路径。运动生活方式品牌lululemon连续第三年参展进博会。图源:lululemon11月6日,第九届中国国际进口博览会已拉开帷幕。2026 年是lululemon连续参展的第三年,以“made to feel 感受为先”为主题亮相进博会。展台采用红白渐变的弧形立面设计,营造出一个充满呼吸感的展台。lululemon在本届进博会集中展示了三项产品与技术创新:Ventscape™跑步马甲、Unrestricted Power™训练系列,以及ShowZero™科技,分别回应跑步、训练和网球运动场景中的具体需求。其中,Ventscape™跑步马甲实现了全球首发,另外两项创新则迎来中国首秀。近年来,中国经常参加体育锻炼的人口比例持续提升。国家体育总局数据显示,2025年,全国7岁及以上居民经常参加体育锻炼人数比例为38.52%,较2015年和2020年分别提高4.6和1.3个百分点。运动参与度的提升,也让消费者对运动装备的需求逐渐向更多运动场景延伸。从瑜伽起家,lululemon已逐步将产品品类拓展至跑步、训练、网球、高尔夫、日常出型共六大领域。随着产品边界不断拓宽,品牌需要通过持续的研发与技术创新,回应不同运动场景下的需求。面对竞争日趋激烈的运动服饰市场,lululemon将如何延续产品优势,建立差异化竞争力?lululemon展示瑜伽、跑步、训练、网球、高尔夫和日常出型六大品类的经典产品系列。图源:lululemon以产品创新回应运动感受在运动服饰行业,产品是品牌建立竞争优势的重要基础。随着市场竞争日趋激烈,各大运动品牌持续加大研发投入,通过面料、科技与设计创新提升产品性能,以回应消费者不断变化的运动需求。中国服装协会发布的上市公司分析数据显示,2026年一季度,运动服饰上市公司研发费用同比增长20.2%,研发投入强度达到3.1%。当产品创新成为运动品牌的共同选择,单纯的技术迭代已不足以构成差异化优势。如何从消费者的真实需求出发,将技术转化为具体、可感知的产品体验,成为品牌竞争的另一道考题。lululemon研发与产品创新副总裁Chantelle Murnaghan在进博会期间接受界面新闻采访时表示,lululemon致力于带来的产品创新,不仅要具备出色的功能,也要兼具美感,让消费者感受更好、表现更好。lululemon研发与产品创新副总裁Chantelle Murnaghan。图源:lululemon品牌今年在进博会亮相的三项产品与技术创新,正是这一思路的具体体现。Unrestricted Power™训练系列着眼于力量训练中支撑性与灵活性的平衡。针对深蹲、举重等动作,lululemon将专研的PowerLu™面料应用于女士紧身裤和男士短裤。品牌介绍,该面料采用的纱线长丝数量达到品牌迄今最高水平,力求在提供稳定支撑的同时,保留柔软触感与动作自由度。Ventscape™跑步马甲则针对跑步过程中体感温度的变化进行设计。跑者起跑时需要保暖,随着运动强度增加,身体逐渐发热,服装又需要及时散热。该产品采用特殊结构设计,将PrimaLoft® ThermoPlume®+保温材料与网眼面料结合,在保暖与透气之间取得平衡。Ventscape™+跑步马甲历经多轮测试与版本迭代。图源:lululemon在网球等高强度运动中,衣物沾湿后容易显露汗痕。ShowZero™通过改变光线与面料的互动方式,减少面料潮湿时对光线的吸收,从而降低汗水显痕程度,同时保持轻盈、透气的穿着体验。三项创新虽然对应不同运动场景,却体现了lululemon一以贯之的产品创新理念——触感科学。Chantelle Murnaghan介绍,这一理念融合了艺术与科学,源于品牌“更好的感受带来更好的表现”的信念。品牌希望理解客人期待的体验由哪些感受构成,再通过研发与设计,将这些感受转化为具体的穿着体验。在产品开发过程中,lululemon的创新团队不仅会关注产品解决了什么需求,还会考量产品是否具有独特性,以及能否兼顾功能与风格。lululemon三项创新产品进博会中国首秀。图源:lululemon这与运动服饰逐渐向日常生活场景渗透的市场变化相呼应。Grand View Research数据显示,2025年全球运动休闲市场规模约为4220亿美元,预计到2033年将达到8925亿美元,2026年至2033年的复合年增长率为9.9%。随着运动与日常生活之间的界限逐渐模糊,运动鞋服的使用场景已从专业训练、健身运动延伸至通勤、社交等日常生活领域。消费者对产品的期待也随之发生变化,除了运动表现,还希望产品兼具舒适度、功能性与设计感,能够适应不同场景之间的切换。尽管如今许多专业运动品牌持续加大面料与科技创新投入,通过提升产品性能争夺竞技市场,但专业运动领域的竞争并不意味着大众市场需求的退居其次。事实上,人们对生活品质的追求,正倒逼面向更广泛人群的运动品牌将创新面料与功能技术运用到日常服饰中。艾媒咨询《2025年中国运动鞋服行业发展状况与消费行为调查数据》显示,在运动服消费人群中,舒适度是消费者关注的重要因素,占比达58.5%;此外,46.4%的消费者关注功能用途,42.7%的消费者关注专业度。这也是 lululemon 每年持续推动产品创新的着力点。如何进一步理解消费者在不同运动及生活场景中的需求,并将其转化为有辨识度的产品体验,将成为品牌保持差异化竞争的重要一环。以本土洞察深化中国布局lululemon中国大陆是其全球第二大市场,随着中国市场在全球业务中的地位不断提升,品牌也在持续加深对本地消费者需求的理解。在产品研发端,Chantelle Murnaghan表示,lululemon持续投入资源了解中国市场。品牌通过门店、产品教育家、大使和社区伙伴等渠道与客人保持联结,也会定期邀请来自中国的大使前往总部温哥华,与设计团队面对面交流,分享真实的运动体验和产品反馈。这些来自中国市场的意见,最终会进入品牌的全球产品设计流程。Chantelle举例称,在与中国网球客人交流时,不少人提到口袋设计带来的不便,lululemon目前正在探索如何通过更好的设计,让取球更加方便。包括Unrestricted Power™和Ventscape™在内的产品,也有来自中国的大使参与测试。自2013年进入中国市场以来,lululemon正持续加码本土布局。除了产品端,其线下门店也从拓展网络向空间与体验升级延伸。2026年9月,成都太古里门店完成焕新,上海新世界新丸中心门店开业,两家门店均采用品牌全球全新的设计语言,并融入城市特色。lululemon上海新世界新丸中心门店。图源:lululemon在消费者能够直接感知的零售布局之外,lululemon也在完善中国市场的中后台以支持庞大的中国市场商品的有效运转和协调。2026年9月16日,武汉物流中心正式启用,同时也是全球首个综合服务中心。lululemon中国及亚太区总裁黄山燕表示:“武汉物流中心的启用是我们持续完善本地运营能力、长期扎根中国的重要一步。”lululemon武汉物流中心引入多项智能化系统。图源:lululemon本地运营能力的完善,为品牌在中国市场的长期发展提供支撑。进博会则为lululemon展示产品创新、与消费者直接交流提供了平台。Chantelle Murnaghan表示,进博会是深化本地合作、共享中国市场新机遇的重要平台。对于产品创新团队而言,持续了解客人的需求与期待,是打造创新产品、解决“未被满足的需求”的重要核心。André Maestrini、居新平、汪顺、Heidi O’Neill、李国清、魏兰、黄山燕(从左到右)出席lululemon开馆仪式。图源:lululemon从产品创新到本土运营,再到进博会上的展示与交流,lululemon在中国市场的一系列布局,背后都围绕着同一个核心:让客人拥有更好的感受。在运动服饰行业竞争不断加剧的背景下,如何更深入地理解消费者,并持续回应其多元化需求,早已不只是研发团队的任务,而是贯穿品牌经营的核心议题。品牌既要满足消费者已经明确表达的需求,也要主动发现尚未被充分满足的期待,并将这种洞察转化为产品、服务和消费体验上的差异化优势。从这一角度看,以消费者为中心,不只是产品创新的出发点,也是品牌建立长期竞争力、实现持续发展的重要路径。这一点对于持续深耕中国市场的lululemon而言尤为重要。在持续完善本土产品、零售与运营布局的同时,如何进一步将对中国消费者运动与生活方式的理解,转化为产品创新和实际的经营成果,将成为lululemon下一阶段深耕中国市场的重要课题。 文章原文

最后一位开国将军王扶之逝世

11月7日,原乌鲁木齐军区副司令员王扶之走完一个多世纪的人生征程,病逝于辽宁大连,享年104岁。自1955年我军首次授衔,历经十年补授、晋升,开国将军至此已全部走进历史。 1955年,中国人民解放军开始实行军衔制度。自首次授衔起,历经补授和晋升,至1965年取消军衔制度时,共授元帅10名、大将10名、上将57名、中将177名、少将1360名。 王扶之1955年被授予大校军衔,1964年晋升少将军衔。 来源:新华社 阅读原文 文章原文

这块“臭东西”让中国消费者越来越上头

图片来源:界面图库界面新闻记者 | 秦李欣界面新闻编辑 | 牙韩翔 上海葱油拌面披萨,出现在第九届进博会妙可蓝多展台的试吃菜单上。这家靠奶酪棒被消费者熟知的公司,正在试图用本土风味,为奶酪找到更多进入日常餐桌的机会。 而来自挪威的TINE则带来了另一种尝试。除了吸引观众排队尝鲜的传统棕色奶酪,这家公司还针对中国市场开发了更便于食用的小块装产品,希望消费者能将这种带有焦糖风味的食品作为日常零食。 曾经,奶酪在中国市场并不是一种容易被理解的食品。 对于不少消费者而言,它有着特殊的气味和口感,既不像牛奶一样可以直接饮用,也很难自然地融入中式餐桌。如今,随着奶酪棒、芝士年糕、芝士排骨、焗饭等产品逐渐走进日常消费,奶酪开始拥有更多食用场景。 挪威棕色奶酪。图源:TINE 进口数据也记录了这一变化。 据中国海关统计,2015年,中国进口奶酪约7.56万吨;2025年,这一数字增至19.66万吨。十年间,中国奶酪进口量增长超过一倍。尽管期间有所波动,但海外奶酪进入中国市场的规模已明显扩大。 这一增长趋势延续到了今年。国家奶牛产业技术体系奶业经济研究室主办的《中国奶业贸易月报》显示,2026年1—8月,中国奶酪进口量达到15.21万吨,同比增长18%。同期,各类乳制品进口总量同比下降3.5%,奶酪成为乳品进口中增长较快的品类。 挪威食品企业TINE便看到了这一市场机遇。 界面新闻记者了解到,2025年第八届进博会期间,挪威农业与食品部与中国海关总署签署相关协议,为挪威乳制品进入中国市场提供准入条件,挪威棕色奶酪也由此获得对华出口资格。 今年10月23日,首批挪威棕色奶酪从TINE位于挪威西海岸的Byrkjelo工厂启运。到了第九届进博会,这款产品从市场准入走向实际出口,也直接面对中国消费者。 TINE国际执行副总裁Erik Smith-Hansen在接受界面新闻采访时表示,企业从疫情期间便观察中国奶酪市场。在他看来,中国奶酪市场正在增长,并逐渐走向成熟。 “更重要的是,中国有一批消费者愿意接受新的风味、新的饮食文化灵感。这个消费群体在中国一直在不断壮大,不仅是奶酪,在很多品类上都是如此。”Erik Smith-Hansen对界面新闻表示。 “以前觉得奶酪就是小朋友吃的奶酪棒,后来吃到一些加了芝士的面包,觉得味道不错。”进博会现场,一位生活在上海的专业观众对界面新闻说,“最初偶尔会买芝士片,早上夹在吐司里很方便。之后尝试奶酪搭配火腿和红酒,现在迷上了它的味道。” 年轻消费者是推动奶酪认知度提升的重要力量。 源达信息证券研究所2023年发布的行业研究报告显示,奶酪消费人群以35岁以下年轻人为主。这类消费者更愿意尝试新产品,也关注食品的味道、口感和营养属性。 而再制奶酪的发展,则为中国消费者认识和接受奶酪提供了一个更容易理解的入口。 早期,面对中国消费者对奶酪认知有限、食用习惯尚未形成的市场环境,企业并非简单地将海外天然奶酪引入中国,而是通过调整产品配方、口味和形态,让奶酪以更贴近日常消费的方式进入市场。奶酪片、奶酪三角、奶酪棒等产品,逐渐成为消费者接触奶酪的起点。 百吉福、妙可蓝多等品牌均在这一过程中发挥了作用。 百吉福较早进入中国市场,通过奶酪片、奶酪三角等产品,让奶酪逐步进入家庭餐桌;妙可蓝多则借助奶酪棒切入儿童零食市场,将奶酪与日常营养补充、便携食用等需求结合起来,进一步拓宽了消费人群。 百吉福奶酪产品。图源:记者 秦李欣/摄 如今,随着消费场景进一步细分,奶酪企业也在尝试将产品从儿童零食拓展至更多人群和日常场景。 界面新闻记者从百吉福方面了解到,其在2025年推出面向下午茶、零食等场景的奶酪新品“迷你贝壳酪”。据企业介绍,该产品使用100%进口新鲜奶酪,干酪含量超过65%,主要面向白领、上班族等年轻女性消费群体。 妙可蓝多也在进行类似调整。 界面新闻在本届进博会上看到,其展示的产品已包括面向成人消费的奶酪小三角、奶酪小粒,以及用于家庭餐食的百搭芝士片。 这种场景拓展还涉及产品储存方式的变化。妙可蓝多在2026年半年报中披露,公司推出了无需冷链储存的常温百搭芝士片。对于消费者而言,储存和携带变得方便,有助于降低将奶酪加入日常饮食的门槛。 奶酪进入中国消费者日常生活的另一条路径,则藏在餐饮企业的菜单里。 消费者可能尚未养成单独购买奶酪的习惯,却已经通过披萨和烘焙食品熟悉了它的味道。对奶酪企业来说,为餐饮客户开发适合本土口味的产品,也是扩大消费的重要方式。 在本届进博会上,妙可蓝多将马苏里拉奶酪的产品展示与餐饮应用放在一起,并通过上海葱油拌面披萨等试吃菜品,呈现奶酪与本土风味结合的可能。对餐饮客户而言,这类展示提供了可以进一步开发菜单的思路。 妙可蓝多方面向界面新闻透露,它在2025年进博会上发布国产原制马苏里拉奶酪,今年则带来了与爱氏晨曦联合研发的升级产品。原制奶酪在国内生产,也为企业围绕餐饮客户的需求调整产品提供了条件。 图片来源:妙可蓝多 从儿童零食到成人休闲食品,奶酪产品的变化也反映出企业对消费人群和使用场景的进一步挖掘。 随着消费者逐渐熟悉奶酪的味道和食用方式,市场需求不再局限于便携、易食的再制奶酪,对不同风味、质地和用途的产品也有了更多期待。这为原制奶酪以及进口特色奶酪进入更广泛的消费场景创造了条件。 类似的本土化尝试也出现在其他进口奶酪品牌身上。 界面新闻记者了解到,百吉福母公司Savencia旗下的ILE DE FRANCE布里奶酪,也针对不同市场的消费需求调整产品形态。例如,面向海外市场的部分产品采用贴膜包装,在保留奶酪流心口感的同时,兼顾产品的包装和流通需求。 从更长的行业发展周期来看,中国奶酪市场仍有进一步扩容的空间。 从行业规模来看,光大证券在此前发布的研究报告中预测,到2030年,中国奶酪市场规模有望达到1273.45亿元,2020年至2030年的复合年增长率为23.91%。 在消费量方面,报告预计,2030年中国零售端奶酪消费量将达到人均0.3千克/年,总消费量接近43.38万吨,与韩国目前的消费水平较为接近。 Erik Smith-Hansen对界面新闻表示,TINE也从其他亚洲市场积累了一些经验。在这些市场,消费者对奶酪表现出浓厚兴趣,希望尝试新的味道和风味,也在寻找将奶酪融入日常饮食的新方式。 “产品来到亚洲国家之后,衍生出很多新吃法。例如,把奶酪刨碎,撒在烘焙点心上面,甚至在韩国还会拌在火鸡拌面这类面食里。”Erik Smith-Hansen对界面新闻表示。 不过,市场空间能否转化为实际增长,仍取决于消费习惯的进一步培育。对于整个奶酪行业来说,如何通过产品创新和本土化吃法,让奶酪从尝鲜食品变成消费者愿意持续购买、融入日常饮食的产品,将是下一阶段需要面对的课题。 未经授权 禁止转载 阅读原文 文章原文

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览草原盛事品边城风味 《藏不住的好去处》走进呼伦贝尔

  中新网北京11月8日电 (记者 高凯)中央广播电视总台文化类季播综艺《藏不住的好去处》最新一期走进内蒙古呼伦贝尔。主持人周雪梅与青年演员韩东霖带着“初始宝藏地图”出发,在呼伦贝尔的辽阔天地间,感受草原城市的独特魅力与人文温度。

浙江西塘上演国风主题活动 传统文化在水乡“活”起来

  中新网嘉兴11月8日电(胡丰盛)11月7日至8日,浙江嘉善西塘保护与开发三十周年系列活动之“潮起西塘·国风当燃”主题活动举行。活动以国乐、花船巡游、文化NPC互动和河灯祈福等为载体,让传统文脉与水乡场景、Z世代潮流表达相遇。

WTT法兰克福冠军赛:中国选手无缘四强

  中新社德国法兰克福11月8日电 当地时间11月7日,2026年世界乒乓球职业大联盟(WTT)法兰克福冠军赛迎来男、女单打1/4决赛。当日出战的中国选手陈幸同、蒯曼、陈熠、温瑞博均不敌对手出局。在德国的本站赛事中,中国选手无人晋级四强。

举重世锦赛:廖桂芳摘得三金 刷新两项世界纪录

  中新网宁波11月8日电(张煜欢 宣佳含)11月7日,在浙江宁波举行的2026年世界举重锦标赛迎来倒数第二个比赛日。女子86公斤级较量中,中国选手廖桂芳发挥出色,以挺举163公斤、总成绩291公斤的成绩刷新两项世界纪录,将挺举、抓举、总成绩三枚金牌收入囊中。

英国组合夺得中国杯世界花样滑冰大奖赛冰上舞蹈冠军

  中新网深圳11月8日电 (张璐 索有为)2026中国杯世界花样滑冰大奖赛冰上舞蹈自由舞比赛7日在深圳龙岗大运中心体育馆举行。英国组合莉拉·费尔/刘易斯·吉布森在自由舞中获得全场最高的114.93分,并以总分194.93分夺得冰上舞蹈项目冠军。格鲁吉亚组合迪亚娜·戴维斯/格列布·斯莫尔金、西班牙组合奥利维娅·斯马特/蒂姆·迪克分别获得第二、第三名。

东南亚警察组队赴“村超”踢球

  中新网贵州榕江11月8日电(记者 袁超)2026年澜湄警察足球赛在“村超”发源地贵州省榕江县举行。柬埔寨、中国、老挝、缅甸、泰国、越南六国执法机构组成的澜湄警察足球联队与榕江“村超”足球队同场竞技、以球会友,依托“村超”平台深化澜湄各国执法机构人文交流,厚植区域执法机构合作情谊。

C罗退出 皆大欢喜

C罗宣布退出葡萄牙国家队,为一个多月来的离队风波划上戏剧性句号。在这份充满感情的声明中,C罗的主要倾诉对象是国家与人民。“如果我曾为你们带来快乐,如果我的某个进球曾让你们拥抱彼此,或者忘掉烦恼、为国家骄傲,那这一切就是值得的。身为葡萄牙人,这是我们共同的经历。”作为“葡萄牙国家队精神的最鲜明象征”(葡足协语),C罗的贡献与荣誉,自然毋庸多言,在23年历程中,他为国家队出场234次,打进146球,保持着男子国家队历史出场和进球纪录。而在荣誉方面,葡萄牙赢得的最高成就,一次欧洲杯和两次欧国联冠军,C罗都以队长身份捧起奖杯。但也不得不说,C罗此刻宣布退出国家队,在万众欢送的表面和谐之下,多少还有一些令人五味杂陈的戏剧性。毕竟上个月的离队和处罚风波相隔不远,而宣布退出,被很多人视为C罗对损害到自己尊严的那次风波,以最决绝的方式划上句号。换句话说,和解归队、继续当替补,直到渐渐淡出,这不是C罗想要的收场方式,他要用退出给这场大戏写下出人意料的结局。C罗宣布退出国家队的时机,显然是有讲究的。10月30日是他上次处罚的解禁期,他实际已服完了刑期,此时退出,不会给人落下逃脱处罚的口实,也算给足协一个面子。而主教练热苏斯即将宣布新一期的国家队名单,C罗就在其中,在宣布名单之前C罗告别,淡化了被公开征召之后再退出的冲突与尴尬。但退出本身,却是一个强有力的信号,人们能读到背后C罗的倔强:老子不想再受你们左右了!以C罗的自我认知,他该是备受尊崇的葡萄牙国家队核心与功勋,热苏斯此前的“言而无信”是对他的最大不敬,而葡萄牙足协的罚单也让他颜面有损,以C罗的性格,之所以接受处罚,是出于球迷与舆论压力,而未必真认为自己有错。对于C罗的退出决定,热苏斯和葡萄牙足协均表现出了尽弃前嫌、热烈称颂的态度,他们也不得不如此。之前与C罗发生不快的葡萄牙主帅热苏斯,对C罗的退出回应道:“克里斯蒂亚诺是世界足球的标志性人物,也是葡萄牙和国家队的标志性人物,多年来他为国家队付出了很多,是葡萄牙年轻人的榜样。”“这是他自己做出的决定,在我公布征召名单之前,我们曾有机会交谈,我请他留下来继续并肩作战,因为我需要他。但我必须接受他的决定,他会永远留在葡萄牙人民心中,这一点不会改变。”实际上,热苏斯对C罗的退出,是有点措手不及的。据葡萄牙媒体披露,C罗此前已得知新一期国家队名单有他,因此抢先一步宣布退出,宣布之前,他和足协主席普罗恩萨打了招呼,但并未提前通知热苏斯,在离队风波后,C罗就再也没有理会过热苏斯。葡媒还称,C罗此次的另一个考量是,不想再回到球队、在热苏斯手下当替补,但他已不再想和热苏斯就队内地位再进行任何沟通,于是干脆选择退出。葡萄牙足协的官方声明,也极尽赞颂之能事:“向克里斯蒂亚诺-罗纳尔多致以深切而永远的感谢,怀着感激与尊敬,葡萄牙足协在此公开赞颂与感谢克里斯蒂亚诺为国家征战的非凡旅程,他不止是一名顶尖运动员,更是激励人心的领袖和榜样。”此时葡萄牙足协的表态,和上个月处罚C罗时,可谓大相径庭。在10月,葡萄牙足协刚对C罗加以处罚,包括禁赛30天和罚款255欧元。在当时的处罚裁决书中,足协透露了C罗在调查过程中的一些细节,包括C罗提交书面材料,“主动、完整且无保留地承认全部被指控事实”;“在材料中,C罗附上了自己的体育简历,包括职业生涯中获得的奖项和认可,以此提出从轻处罚的请求”;“纪律委员会认为C罗符合从轻处罚的条件”……裁决书中这些细节披露和语句,似乎在突出C罗一方的“求饶”姿态,并未给葡萄牙功勋留面子。足协主席普罗恩萨没料到,C罗的反应激烈,如此决绝。葡萄牙媒体称,在C罗提前打招呼后,普罗恩萨不希望C罗以这种方式告别,并再次劝说他留下,但并未奏效。对于C罗的决定,葡萄牙各界反应不一,其中前国家队主帅本托的一番话,道出了一切矛盾背后的冷酷现实。“在我执教时,葡萄牙队依赖C罗的能力,但在2022年世界杯后,这种依赖逐渐消失了,时光会让每一个人以某种方式被淡化。而现在,C罗的表现,显然已经和他的地位不相称了。在集训风波之后,即使C罗不主动退出,我也不认为他还具备在国家队继续效力的可能。”不管怎么说,C罗主动退出,也许是对大家都好的选择。他自己不用再在替补席煎熬,热苏斯也不用再头疼如何处理更衣室关系,葡萄牙足协也暗地松了一口气,毕竟夹在将帅之间的和事佬角色太难当。C罗此次退出,虽然仍充满对抗性和戏剧性,但却可能是一场皆大欢喜的收场。(李普利) 文章原文

探讨当代亲密关系话剧《今宵酒·醒何处》首演

  中新网北京11月6日电 (记者 应妮)作为中国国家话剧院青年导演创作扶持计划第四季原创剧目,中国国家话剧院演员刘端端执导的话剧处女作《今宵酒·醒何处》5日在北京国话先锋智慧剧场首演。

重归冬牧场:一部田野笔记的二十年回响

  从2006年初只身前往新疆昭苏县阿克牙孜沟冬牧场进行田野调查,到2026年初见证《冬牧场之恋——昭苏田野考察笔记》一书的出版,其间隔了整整二十年的时间。

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