配镜行业新规征求意见!“五步查验”帮助消费者避坑
对于视力不好需要佩戴眼镜的消费者来说,验光配镜的准确性和可靠性非常重要。市场监管总局近日制定了《眼镜制配经营者计量行为合规要求》,昨天(3日)开始公开征求意见。这一新规主要针对目前配镜行业存在的哪些问题?消费者如何放心选配眼镜?
辽宁抚顺特大暴雨致3人死亡
辽宁抚顺防汛抗旱指挥部发布通报:7月4日凌晨1时至7时许,抚顺市区出现特大暴雨,全市平均降水量106毫米,最大降水量329.2毫米,1小时、3小时、6小时降雨强度均超历史极值。抚顺全市转移人口3596人。暴雨导致3人死亡。
澳大利亚新州首次检出H5N1型高致病性禽流感病毒
中新社悉尼7月4日电 (记者 薄雯雯)澳大利亚新南威尔士州政府4日确认,该州首次检出H5N1型高致病性禽流感病毒。
广西迎战台风“美莎克”:航班取消 万人撤离涠洲岛
中新社南宁7月4日电 (张广权)今年第10号台风“美莎克”即将在广西与越南北部交界附近沿海再次登陆。广西气象台4日连发台风、暴雨双预警,广西多地迅速响应,全力迎战台风带来的强风暴雨。
新专业“城市更新”具体学什么,就业前景如何?一文了解
当前,我国城市更新已步入数万亿级规模的市场。今年,教育部将城市更新增设为独立本科专业。这个专业具体学什么?人才培养的目标是什么?一起来了解。
中国组织器官生物制造研究:目前发明专利全球第一 科研产出世界前列
中新网北京7月4日电 (记者 孙自法)中国工程院院士、浙江大学工学部主任、流体动力基础件与机电系统全国重点实验室主任杨华勇透露,在组织器官生物制造研究领域,目前中国相关发明专利数量全球第一,科研产出位居世界前列,整体研发水平实现从跟跑到并跑、局部领跑的跨越式发展。
东盟青年敦煌行:多径搭新桥 跨界促合作
中新网甘肃敦煌7月4日电 (记者 丁思)“侨批,不仅是一封家书,也是一笔汇款;侨批承载着华侨华人在海外谋生的血汗,也寄托了他们对亲人以及故乡的思念。”马来西亚华人博物馆馆长林家豪在甘肃敦煌与大家分享了电影《给阿嬷的情书》中“侨批的故事”。他说,依托影视IP联动文博资源跨界合作、融入海外民众日常生活,是当下跨境文化合作的新机遇。
首届兴边富民发展论坛在南宁举行 共探沿边“江海联动”新路径
中新网南宁7月4日电 (杨宗盛)7月4日,首届兴边富民发展论坛在南宁理工学院举行,该校兴边富民研究院(下称“研究院”)于论坛期间正式成立。来自重庆大学、中国人民大学、广西大学等20多所区内外高校的专家学者及行业代表约200人与会,围绕“数字经济与沿边开放新前沿”主题展开深入研讨。
第十八届中国—葡语国家文化周(西宁站)开幕
中新网西宁7月4日电 (潘雨洁)青海—澳门·葡语国家经贸文化交流合作暨第十八届中国—葡语国家文化周(西宁站)开幕式4日举行。
“赵闯和杨杨科学艺术展”在京开幕 用审美方式揭示世界秩序
中新网北京7月4日电 (记者 应妮)“212行动志:赵闯和杨杨科学艺术展”4日在北京798国际艺术区桥艺术空间正式开幕。作为“212行动志:世界探索计划”的首个艺术项目,展览以“行动创造世界、世界包容一切、一切在你心中”为策展思想,旨在“发现奇迹,展览创造”。
北京华文学院专家组调研泰国华文教学情况
中新网曼谷7月4日电 (李映民 王佳颖)7月1日至2日,北京华文学院专家组一行莅临泰国公立东英学校开展华文教学专项调研。
欧洲持续高温:华人商家忙碌 中国产品热销
【欧洲专线】欧洲持续高温:华人商家忙碌 中国产品热销
聚焦数字中国 2026年现代科技馆体系联合行动举办专题科普活动
中新网北京7月4日电 (记者 孙自法)中国科技馆7月4日发布消息说,作为2026年现代科技馆体系联合行动暨自然科学类博物馆系列科普活动的重要内容,数字中国专题科普活动当天在贵州贵阳举办,集中展现“东数西算”战略带来的数字变革。
人工智能融合应用发展论坛在京举办 探索AI应用路径
中新网北京7月4日电 (记者 吕少威)2026全球数字经济大会人工智能融合应用发展论坛3日在北京举办,以“智驱实体,数创未来”为主题,围绕人工智能对千行百业的影响与重塑,探索人工智能从技术突破到真实生产力落地的路径,助力数字经济高质量发展。
梅西遇上沃津尼亚 迈阿密之夜没有输家
梅西遇上沃津尼亚 迈阿密之夜没有输家
伊朗驻华大使:计划按国际通行标准对霍尔木兹海峡通航收服务费
中新社北京7月4日电 (记者 谢雁冰)伊朗驻华大使阿卜杜勒雷扎·拉赫马尼·法兹里4日在北京出席第十四届世界和平论坛期间接受媒体采访时表示,伊朗计划按照国际通行标准对霍尔木兹海峡通航收取服务费。
一组图解读:美国“年满”250岁,“美国梦”还在吗?
中新网7月4日电 7月4日是美国的“独立日”,在这一天,美国将庆祝建国250周年。
泰国政府加快能源结构调整 增加清洁能源的使用
中新社曼谷7月4日电 (记者 李映民)泰国总理府发言人拉差达4日在总理府举行的发布会上表示,清洁能源正成为泰国吸引投资、促进出口和创造就业的关键因素。因此,泰国政府正在加快能源行业的结构调整,以确保泰国能够在瞬息万变的全球经济中保持竞争力。
俄罗斯莫斯科等地再遭大规模无人机袭击
中新社莫斯科7月4日电 俄罗斯首都莫斯科市市长索比亚宁4日在社交媒体发文表示,过去一昼夜内,超过200架乌克兰无人机飞往莫斯科,其中大部分在远离莫斯科的上空被俄防空系统击落,62架无人机在接近城市时被击落。这是近两年莫斯科遭遇的规模最大的无人机袭击之一。
水晶球里的“美国梦” | 新漫评
2026年7月4日,迎来建国250周年。从烟火秀、游行、音乐会到博览会,特朗普在社交媒体上称之为“有史以来最壮观的特朗普集会”。
“中共建党105周年的历史经验和对尼泊尔的启示”研讨会在尼泊尔举行
中新网加德满都7月4日电 “中共建党105周年的历史经验和对尼泊尔的启示”研讨会7月3日在尼泊尔首都加德满都举行。
普京:俄军全面控制卢甘斯克地区及康斯坦丁诺夫卡重镇
中新社莫斯科7月3日电 (记者 田冰)俄罗斯总统普京3日表示,俄军已全面控制卢甘斯克地区,并完全占领顿涅茨克地区重镇康斯坦丁诺夫卡市。
伊朗为已故最高领袖哈梅内伊举行公众告别与悼念仪式
当地时间7月4日,伊朗在首都德黑兰为已故最高领袖阿里·哈梅内伊举行公众告别与悼念仪式。
伊朗送别哈梅内伊
中新网7月4日电(记者 魏晨曦)当地时间7月4日,在伊朗前最高领袖阿里·哈梅内伊遇袭身亡过去四个月之后,其国葬仪式正式启幕。
也门胡塞武装称拦截一进入也门领空的沙特战机
中新网7月4日电 据卡塔尔半岛电视台报道,也门胡塞武装当地时间3日称,拦截了一架进入也门领空的沙特阿拉伯战机,并称该战机目的是“阻止一架伊朗民用飞机在也门首都萨那国际机场降落”。
(国际观察)新一轮热浪“烤验”法国 抢购电扇空调势头猛烈
中新社巴黎7月3日电 (记者 李洋)法国气象部门2日预测,法国可能将从本周末开始面临新一轮热浪,不少地方很可能将再度遭遇持续高温炙烤,波尔多等地气温下周或再超过40摄氏度并持续数日。面对新的热浪来袭,法国抢购电扇空调的势头显得格外猛烈。
泰国政府六项措施遏制毒品走私入境
中新社曼谷7月3日电 (记者 李映民)泰国总理兼内政部长阿努廷3日主持召开2026年国家禁毒委员会第二次会议。会后,总理府发言人拉差达透露,会议制定了六项控制和预防毒品走私入境的措施。
Ubuntu is swapping its time sync tool for a Rust-based version
Canonical wants ntpd-rs, a Rust rewrite of NTP (Network Time Protocol), to become Ubuntu’s default time sync client. To help get there, Canonical has become a Gold Sponsor of the Trifecta Tech Foundation, the non-profit behind ntpd-rs, committing €40,000 a year to help fund its memory-safe software projects. The goal is to make the Rust-based version the default time sync client and server in Ubuntu 27.04, and it will be made it available for testing in Ubuntu 26.10, out in October. Eventually, it’ll also replace chrony, linuxptp and gpsd for time-syncing use cases, according to Jon Seager, Ubuntu VP of Engineering at Canonical. Your Ubuntu system keeps…
PorteuX 2.6 Released with Linux 6.19, TLP Support, and Smarter Hardware Optimization
by George Whittaker The PorteuX project has officially released PorteuX 2.6, bringing a new round of updates to the lightweight Slackware-based Linux distribution. Designed to be fast, portable, modular, and immutable, PorteuX continues to appeal to users who want a complete desktop operating system that can run efficiently from a USB drive or other removable media. The latest release introduces a newer Linux kernel, improved power management, updated desktop environments, and numerous performance and usability improvements. Released just two months after PorteuX 2.5, version 2.6 focuses on refining the user experience while maintaining the distribution’s minimalist philosophy. Powered by Linux…
Snap Store will be down for maintenance this weekend
Canonical’s Snap Store will be shutting down for database maintenance at the weekend, meaning users won’t be able to install or update snaps until it’s back online. The planned downtime is expected to last for four hours, starting on Sunday, 5 July 2026 at 22:00 UTC and ending on Monday, 6 July at 02:00 UTC. During the maintenance you will not be able to install or update snaps. If there’s an app you’ve been wanting to try, or your IoT or core device runs automated tasks during the affected window, you’ll want to plan accordingly To make that planning less…
Ubuntu 26.04 LTS has fixed its missing video/audio thumbnails
If you installed Ubuntu 26.04 LTS and noticed video and music files weren’t showing image thumbnails in the file manager, a packaging oversight was to blame, not anything you did. It turns out that Ubuntu’s Default install option (aka minimal install) wasn’t pulling in the gst-audio-thumbnailer and gst-video-thumbnailer packages which generate media thumbnails when you open a folder full of compatible files. A metapackage doesn’t contain software itself, just a list of the packages that need to be installed for, in this case, an Ubuntu desktop experience. Confusingly, both thumbnailers were present in the full install’s meta file, so if…
Linux App Release Roundup (June 2026)
June was sweltering, but the summer heat didn’t slow down open-source software developers. Last month delivered a wave of app updates, including the release of Firefox 152 with its streamlined settings, HandBrake resolved its Linux WebM handling and the Audacity 4.0 beta made a brand-new design available for public scrutiny (mainly of the “much better” variety). But underneath those highs – yes, I’m determined to make this heat theme work – a quiet simmer of smaller maintenance updates rolled out too… Cine gained Watch History I spotlighted the Cine Linux video player earlier this year. It’s an MPV-based player with…
Firefox is adding Vulkan video decoding for Nvidia GPUs
Firefox is adding hardware-accelerated Vulkan Video decoding, saving Nvidia users on Linux the hassle of manually configuring the nvidia-vaapi-driver package. The change will be included in Firefox 153, out July 21, but it will not be enabled by default – not to start with. Instead, users will be able to flip a pair of preferences in about:config to try it out, with the awareness that there may be hiccups and edge cases (especially on devices with hybrid graphics, mentioned further down). Given that Nvidia GPUs are capable (understatement klaxon), I was surprised to hear that this didn’t already work. Turns out, Firefox’s…
CachyOS June 2026 ISO Released with Hyprland Noctalia, Faster Performance, and Smarter System Tools
by George Whittaker The CachyOS team has released the June 2026 ISO, delivering another feature-packed update for its Arch Linux-based distribution. Known for its aggressive performance optimizations and gaming-focused approach, CachyOS continues refining both the user experience and the underlying system with improvements ranging from compiler tuning to installer enhancements and new desktop options. As the project’s fourth major ISO refresh of the year, the June release emphasizes speed, usability, and modern hardware support while remaining fully compatible with Arch Linux’s rolling-release ecosystem. A New Hyprland Noctalia Desktop Experience One of the headline additions is a new Hyprland Noctalia desktop…
Git 2.55 Released with Faster Performance, Smarter Hooks, and Expanded Rust Integration
by George Whittaker The Git project has officially released Git 2.55, bringing a wide range of improvements focused on performance, developer productivity, and modernizing the world’s most widely used version control system. The release introduces smarter repository management, faster operations for large codebases, expanded hook capabilities, and continues Git’s gradual adoption of Rust for improved reliability and maintainability. Although Git 2.55 doesn’t radically change how developers use Git day to day, it delivers meaningful enhancements that make common workflows faster and more flexible—particularly for teams managing large repositories. Rust Support Is Now Enabled by Default One of the biggest architectural…
Ubuntu’s ‘Myna’ project lets you talk instead of type – what is it?
Ubuntu is working on speech-to-text AI transcription so you can talk to type. It’s powered by project Myna. Here’s how it’ll work and why it’s adding it. You’re reading Ubuntu’s ‘Myna’ project lets you talk instead of type – what is it?, a blog post from OMG! Ubuntu. Do not reproduce elsewhere without permission.
Implementing Secure Zero-Touch Provisioning in AI and Edge Infrastructure
By Juha Holkkola, FusionLayer Group How DHCP Changed Connectivity In the late 1990s, the DHCP (Dynamic Host Configuration Protocol) quietly catalyzed a revolution in digital connectivity. Before DHCP was introduced, connecting devices to a network involved manual entry of IP addresses, DNS servers, subnet masks, and gateways. Networks were fragile, prone to errors, and severely limited in scalability. The introduction of DHCP changed everything and became a game-changer for networking. With widespread adoption across operating systems, DHCP made networking a plug-and-play experience. This fundamental change accelerated the adoption of Wi-Fi, standardized enterprise networks using DHCP-based addressing, and propelled the mobile…
From DHCP to SZTP – The Trust Revolution
By Juha Holkkola, FusionLayer Group The Dawn of Effortless Connectivity In the transformative years of the late 1990s, a quiet revolution took place, fundamentally altering how we connect to networks. The introduction of DHCP answered a crucial question, “Where are you on the network?”, by automating IP address assignment. This innovation eradicated the manual configuration nightmares, paving the way for seamless connectivity. Today, as digital trust becomes increasingly vital, a new revolution is emerging—one that demands an equally transformative approach: Secure Zero-Touch Provisioning (SZTP). Trust: The Next Frontier As we stand on the brink of this next wave of innovation,…
Celebrating the Second Year of Linux Man-Pages Maintenance Sponsorship
Sustaining a Core Part of the Linux Ecosystem The Linux Foundation has announced a second year of sponsorship for the ongoing maintenance of the Linux manual pages (man-pages) project, led by Alejandro (Alex) Colomar. This critical initiative is made possible through the continued support of Google, Hudson River Trading, and Meta, who have renewed their sponsorship to ensure the long-term health of one of the most fundamental resources in the Linux ecosystem. Since 2020, Alex Colomar has been the lead maintainer of the man-pages, providing detailed documentation for system calls, library functions, and other core aspects of the Linux API.…
1 件事升高 19 种癌症风险!很多人没当回事
有一件事,很难在短时间内看到后果,却同时影响 19 种癌症的发生风险。它就是👇🏻👇🏻👇🏻 肥胖。 2026 年 6 月 15 日,《自然·代谢》发表了一项大型研究。研究人员汇总了 226 项前瞻性研究,覆盖 23 个国家和地区、超过 152 万例新发癌症,分析了 25 种常见癌症。 结果发现:BMI 越高,与 19 种癌症风险升高有关。BMI 每增加 5,癌症风险分别增加👇🏻(风险增幅由高到低) 🥇 子宫内膜癌:增加约 58%🥈 食管腺癌:增加约 47%🥉 肾癌:增加约 30%4️⃣ 胆囊癌:增加约 27%5️⃣ 胃贲门癌:增加约 23%6️⃣ 肝癌:增加约 20%7️⃣ 绝经后乳腺癌:增加约 14%8️⃣ 甲状腺癌:增加约 12%9️⃣ 脑膜瘤:增加约 11%🔟 结直肠癌:增加约 10%1️⃣1️⃣ 多发性骨髓瘤:增加约 10%1️⃣2️⃣ 白血病:增加约 9%1️⃣3️⃣ 胰腺癌:增加约 7%1️⃣4️⃣ 头颈部癌:增加约 7%1️⃣5️⃣ 卵巢癌:增加约 5%1️⃣6️⃣ 非霍奇金淋巴瘤:增加约 5%1️⃣7️⃣ 侵袭性前列腺癌:增加约 4%1️⃣8️⃣ 膀胱癌:增加约 4%1️⃣9️⃣ 胶质瘤:增加约 3% 尤其是东亚女性,BMI 升高与这两种癌症的关联可能更强👇🏻BMI 每增加 5:🌸 绝经后乳腺癌风险北美增加约 13%,欧洲 11%,东亚 25%🌸 卵巢癌风险北美增加约 2%,欧洲 4%,东亚 16%研究还发现,腰围和 BMI 与大多数癌症风险的关联整体接近。也就是说,无论是总体体重偏高,还是腰腹部脂肪较多,都值得重视。为什么脂肪多了,会影响这么多器官?脂肪并不只是储存热量。脂肪过多,可能带来👇🏻 🔥 慢性低度炎症🔥 胰岛素水平升高🔥 雌激素等性激素变化🔥 脂肪肝、胆结石、胃食管反流等相关疾病这些变化可能让细胞长期承受炎症、代谢和激素压力,增加异常增殖的机会。 不过,这项研究说的是人群中的风险变化,并不代表胖了就一定会得癌。但肥胖,是少数可以主动改变的癌症相关因素之一。 平时可以从这些小事做起👇🏻🥤 少喝含糖饮料🍟 少吃高油、高糖和高度加工食品🏃🏻 保持规律运动,减少久坐 ⚖️ 避免体重和腰围持续上涨控制体重,从来不只是为了好看。也是在减少未来几十年里,一些本可以避免的健康风险。 文章原文
真心建议:下次尿尿的时候,一定要试试中途夹断
这个小动作,也叫「停流测试」,是一个流传多年的经典老办法,可以帮我们找到盆底肌在哪。☝️ 如果你在夹断尿流的过程中,能够清晰地感受到是哪些肌肉在用力,那么这个发力的部位,就是你的盆底肌。图片来源:giphy⏰ 这个方法仅适用于第一次寻找盆底肌时使用,不推荐用于日常训练盆底肌哦~反复中断尿流可能会影响膀胱排空,甚至带来泌尿道感染风险。盆底肌不是某一块肌肉,而是位于骨盆底部,由一组肌肉群拼成的肌肉「吊网」。我们很少能感知到它的存在。但它对于女性尤其重要:👉日常,它帮我们拖着盆腔器官;👉怀孕时,它帮我们拖住子宫和宝宝;👉生产后,它帮我们控住无意识的漏尿;👉亲密时,它帮忙提升性生活质量和感受。盆底肌不是一块单纯负责发力的肌肉,更像是一个智能的动态调控系统,在我们需要的时候,该收缩时能收缩,该放松时能放松,该支撑的时候能稳定。图片来源:giphy怀孕、分娩,都是影响我们女性盆底功能的危险因素。尤其怀孕期间,胎儿、羊水等重量全都会压在盆底肌上,随着胎儿越来越大,越来越重,腹腔会不断给盆底肌施压。图片来源:丁香设计团队再加上孕期身体分泌的松弛素会让肌肉和韧带变得松弛,盆底肌长期处于受压状态,产生慢性的松弛和劳损。当损伤达到一定程度时,妈妈们就可能出现:尿频、漏尿、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔疼痛、性功能障碍等多种问题。笑不敢太大声,咳不敢太用力,运动时也要担惊受怕,因为不知道下一秒,会不会就有尿液从身体里漏出来。这些妈妈们不敢大声说,但会半夜偷偷搜的私密事,大大影响了妈妈们的正常生活,让众多妈妈在生活中身处失控又尴尬的「窘境」,有的甚至延续至产后多年……图片来源:后台用户留言截图除了漏尿,盆底肌受损还可能带来更多困扰:● 盆腔器官脱垂:盆底这张「吊网」逐渐失去弹性,子宫、膀胱、直肠可能从正常位置向下移位。患者会感到下腹坠胀、有异物感,严重时会影响正常行走;● 性生活质量下降:阴道松弛,同房时体验感变差,甚至出现性交疼痛、性欲减退。有的妈妈在同房时还会发出「噗噗」的漏气声,尴尬又扫兴;● 妇科疾病反复发作:盆底肌受损后,阴道口不能有效闭合,细菌更容易入侵,妇科病反反复复。一项研究显示,约 50% 的产后女性会发生盆腔器官脱垂(POP)[1]。另有研究指出,产后女性中 44.3% 的人至少存在一个盆底功能障碍相关的症状(膀胱、肠道、脱垂、性功能)[2]。这些数字背后,是千千万万正在默默忍受的妈妈们。好消息是:盆底肌康复训练什么时候开始都不晚有研究表明,产后早期进行适当的盆底肌训练显著预防和减少盆底损伤及产后尿失禁。产后多年仍能通过盆底肌锻炼获得恢复[3]。不管生完宝宝多久,只要开始尝试科学的主动修复,你的身体随时都有机会找回健康的状态。✅ 告别漏尿尴尬:锻炼能增强盆底肌的力量和稳定性,以后咳嗽、大笑、打喷嚏、运动时,再也不用提心吊胆;✅ 预防器官脱垂:强健的盆底肌能牢牢托住盆腔器官,降低子宫、膀胱脱垂的风险;✅ 提升性生活质量:盆底肌恢复后,阴道紧致度提升,夫妻生活的体验感和满意度也会随之提高;✅ 找回生活的自信:不用再回避社交、不敢大笑、不敢运动,重新掌控自己的身体,那种感觉,真的不一样。-广告-为了帮助妈妈们重获健康,我们特意打造了一套在家就能做的高效运动康复计划——丁香妈妈联合有14 年临床经验专业的孕产康复治疗师重磅打造的《盆底肌修复课》。现在正值活动,原价 299 元的课程,现在直接降到全年最低价,到手只要 179 元!这套课程好在哪儿?➊先测评,再训练,不盲目很多妈妈自己在家做凯格尔运动,但盆底问题其实分不同类型——有的是高张型(肌肉过度紧张),有的是松弛型(肌肉无力)。不同类型的盆底问题,需要的训练方式完全不同。课程中设置了一节「盆底肌功能」测评,通过问题评估帮你快速定位自己的盆底肌问题,是高张还是松弛。先搞清楚问题在哪,再针对性修复,效果才能事半功倍。如果是肌肉松弛,在跟练中,老师设计了对应的动作体位,结合上盆底肌不同频率节奏的收缩练习。先提升盆底肌的爆发力,让肌肉的收缩更紧致有力;再提升盆底肌的耐力,让肌肉的每次收缩能维持得更久、更长。一套训练下来,强健盆底肌的力量,告别漏尿、漏尿,甚至子宫脱垂和器官膨出等健康困扰。如果是肌肉高张,在跟练中,会先带你去松解紧张的肌肉,再结合体位和盆底肌的延展练习,一步步促进肌肉恢复弹性。高张往往还会伴随着肌肉松弛无力同时发生,所以激活盆底后,接下来的跟练计划,就会继续带你做加强肌肉力量的练习,一站式解决盆底肌高张且无力的状态。➋ 每天 10~15 分钟,碎片时间就能练每次跟练只要 10~15 分钟,躺着、坐着都能做。喂完奶的间隙、娃睡着了的空档,随手就能练一组。不占用大块时间,不影响带娃和工作。老师精心设计了体位动作,结合动态特效提醒你盆底肌的收缩节奏。一套跟练下来,盆底肌的紧致度和持久度会得到全面提升。生育只是导致盆底肌受损的原因之一。实际上,肥胖、年龄增长、慢性咳嗽、长期便秘等,都会引发盆底肌功能问题。未婚未育、刚生完,或是已经产后几十年的女性,只要你有盆底肌功能障碍困扰,都可以用这套课程来进行修复练习。为了方便大家随时学,随时练,所以我们还把课程做成了永久有效。即便未来盆底肌随着年龄开始老化,出现问题时,都不会束手无策了。趁着活动期,一套完整的修复计划,只要 179 元,还附赠全套修复教具,库存有限,点击下方图片马上抢购吧~《盆底肌修复课》原价 299 元现享全年最低价 179 元赠价值 199 元全套教具点击图片,立即抢购👇➌动作演示 + 动态花朵,一看就懂,快速上手当妈后,最大的感触就是:累!没时间没精力做大量的功课来学习,所以我们在设计课程时,重点考虑了修复的简单、便捷和高效。每一次的跟练内容都直接为你排好了,无需动脑,打开就能直接开练:老师设计的每个动作都简单明了,不需要任何运动基础,一看就会做。看到右上角的动态花朵了吗?这个花朵会提醒你控制自己的盆底肌:花朵缩小是提醒你盆底肌要用力收缩,花朵放大,则提醒你盆底肌可以放松。它被设定成了不同的频率,通过调整收缩、放松甚至是延展的频率,可以让盆底肌的紧致度和持久度得到全面的锻炼提升哦。其实跟练的界面就足够一目了然、好上手了,但是为了让大家做的更到位,每个短短几秒的动作,我们仍然录制了详细的讲解视频,把所有发力要点和注意事项一一讲清楚。不得不说,老师真的超会讲。提醒你收紧腹部核心时,老师会说,「想象有一个小猫爪子在你的腰下面,保持腰部绷直,不要压到它哦~」;还有盆底肌收缩比较抽象,很多人不知道怎么发力,光是为了这一点,老师就举了 4 种形象的比喻。比如「珍珠奶茶」法:想象下面是个嘴巴,用它将奶茶里的珍珠吸~到吸管里,保持不要掉下去。只有有着丰富的临床经验,十分了解大家的困扰和难点,才能总结出这么多具体又形象的讲解方式,让我们自己在家也能收获实实在在的修复效果。线下一个疗程就要几千上万,这个全套课程才 299 元,而且现在限时优惠!盆底障碍测评 + 28 天一站式跟练计划(永久有效)+ 价值 199 元全套教具,一共只要 179 元!活动真的太优惠了,赶紧拿下吧!《盆底肌修复课》原价 299 元全年最低价 179 元前 200 单,赠价值 199 元全套教具点击图片,立即抢购👇➍ 定制配套教具,让锻炼效果更快、更好丁香妈妈的自研课程,讲师是国家认证的康复治疗师,有 14 年临床经验,专业不必多说,价格福利也绝对拉到最满。为了保障修复效果,我们还专门定制了与修复计划配套的 3 大教具:凯格尔球、普拉提环、筋膜球!凯格尔球因为盆底肌的位置很难感知,很多女性自己做凯格尔运动时,往往都是在用腹部和臀部错误发力,导致盆底修复一直没效果。借助凯格尔球的重量,盆底肌的感觉会被明显放大,你很容易就能感知到盆底肌的位置,知道怎样精准地控制这块肌肉去发力,让锻炼效率大大提升。在课程中,搭配不同阶段的训练动作,能够快速改善盆底肌松弛无力的情况,让肌肉的紧致度和持久度都得到提升。我们为大家选取了两种重量规格,你可以先使用轻的开启训练,当感觉包裹控制小球越来越轻松,再使用更重的。双球的设计,会扩大与肌肉的接触面积,配合重量的进阶,能进一步加强你的盆底力量。要知道,平时自己想买套正规的凯格尔球都要 200 多块钱了。相比下丁香妈妈的活动真的福利拉满:179 元 = 盆底障碍测评 + 全套跟练计划(永久可看)+ 整个教具大礼盒!普拉提环我们的盆底肌从来不是单独工作的,大腿内收肌的筋膜与盆底肌上下相连,对盆底肌的功能有着直接的影响,而普拉提圈这款教具,能够高效地锻炼大腿内收肌群的力量。我们会把它与很多盆底肌力量训练动作结合使用,让内收肌和盆底肌同时得到刺激,提升下肢与核心的协同能力,从而让我们的盆底肌发力效率更高效,修复效果会大大提升。悄悄说一句,还可以瘦腿哦~筋膜球盆底肌是一组肌群,除了肌肉松弛,还可能出现肌肉紧张,引发肌肉疲劳、疼痛等多重问题。课程中会教你如何使用筋膜球对盆底肌进行针对性地按摩,来快速松解高张的肌肉,帮助紧张的盆底肌缓解疲劳和疼痛,重新恢复肌肉弹性和功能。无论你的盆底肌是有松弛还是高张困扰,这 3 款专业教具,搭配上我们科学的训练方案,都能让你自己在家也能高效做好盆底修复。全套教具总价值 199 元,而我们限时优惠,买课就能直接附赠。也就是说,全套盆底肌修复计划(永久有效)+ 配套 3 款专业修复教具(包邮到家),活动期一共只要 179 元!一件衣服的价格,就能换来健康紧致的盆底肌,告别漏尿脱垂烦恼,开启健康有活力的新生活,一定要试一试呀~《盆底肌修复课》原价 299 元现在下单享全年最低价 179 元前 200 名,赠价值 199 元全套教具点击图片,立即抢购👇➎ 上千妈妈亲测有效我们课程设计时会把腹部核心、大腿内收肌的锻炼一起编排进动作里——看似只做了一个动作,却能同时紧致盆底、瘦肚子、瘦腿。真正的事半功倍。课程上线后,已经有几千名妈妈参与练习,纷纷反馈明显感觉盆底紧致有力了。有用户练习一周多后,尿频的情况就消失了;还有用户表示盆底肌恢复后,夫妻生活的体验感明显提升。图片来源:真实用户留言截图如果你准备开始做出一点微小改变,快来试试吧!一套完整的修复计划,还附赠全套修复教具,先到先得哦~《盆底肌修复课》原价 299 元现享全年最低价 179 元教具福利仅限 200 名点击图片,立即抢购👇怀胎十月已经很不容易了,产后就别再让盆底问题影响你的生活质量。盆底肌这块隐秘而伟大的肌肉群,默默支撑了我们那么多年。现在,轮到我们去好好照顾它了。每天 10~15 分钟,在家就能做。 给自己一个机会,重新掌控自己的身体,找回那个自信、从容的自己吧!订阅须知➊ 点击文章内的图片跳转,可直接下单,下单后配套实体产品将自动发货,课程兑换码可以在订单页面查看,同时也会以短信形式发送到收件人手机,请注意查收短信并按照路径指引激活,课程激活后永久有效,可以反复回看。➋ 下载最新版丁香妈妈 App,选择「微信快捷登录」,即可找到已购课程。➌ 在订阅和使用过程中有任何问题,请您点击 App 中「我的」-「帮助与客服」进行查询或反馈。参考文献[1]女性盆腔器官脱垂的风险预警及早期干预专家共识.中华医学会泌尿外科分会女性泌尿学组. 2024.07.15[2]Palmieri S, De Bastiani SS, Degliuomini R, Ruffolo AF, Casiraghi…
一定要记住这个药,有伤肝风险!孩子慎用
孩子发烧、头疼脑热时,有些家长会想到一种退热止痛药:尼美舒利。但要特别提醒:尼美舒利属于非甾体抗炎药,具有退热、止痛作用,但可能造成肝功能损伤等严重不良反应,不作为儿童退热或止痛的首选药物。根据国家药品监督管理局的规定和相关药品说明书,尼美舒利明确禁止用于 12 岁以下儿童。同样的,宝宝在感冒的时候,还有一类不推荐的药物是复方感冒药。复方感冒药意思就是,一种药里有不止一种有效成分。国际上的普遍观点是,不建议 4 岁以下的孩子用复方感冒药,而 4~6 岁的孩子要在医生的指导下衡量利弊后使用。这类药的名字中一般会有「氨」「酚」「敏」「麻」「美」这样的字眼。儿童是成人的起点,但不是成人缩小版。大部分成年人的药品,儿童是不能服用的,以及用药的量级和时间,也关乎着儿童的安全。那么常见的儿童慎用药物还有哪些?点击下方卡片查看。具体是否需要用药、使用哪一种,应结合孩子年龄、体重、基础疾病及药品说明书判断。不要自行增加剂量,或随意交替使用。儿童慎用药、禁用药名单太多,不好记?试试丁香医生最新上线的「处方解读」功能:1. 拍张照上传,几秒钟出结果:不用翻资料查指南,拍下处方单,AI 快速完成专业级核对,把原本复杂的核查压缩成一次拍照的时间。2.不仅说「对错」,更告诉你怎么改:不只给出笼统判断,还会针对用药方案对不对、剂型剂量准不准等关键点,逐条给出清晰、可执行的建议。3.每一条结论,都有据可查:所有判断都来自权威药典和临床指南,让你清楚知道「为什么这样建议」,用得放心、查得明白。策划制作策划:Echo | 监制:Bruce封面图来源:丁香医生内容团队 文章原文
冰沙霜,我愿称之为夏日皮肤的神!
夏天护肤两大难。一是难敌高温🔥,晒得难受;二是皮肤缺水、干得刺痛。动不动三四十度的高温炙烤,一出门,就感觉自己要化成一滩水了、要晒成一缕烟了,要浑然感受不到生活的美丽了。躲在空调房内,皮肤水分蒸发又加加加加剧!不及时补水保湿,皮肤也会进一步变干、变红、脱皮。纯恨又热又干的夏天!🔥要只是一时的难受,也就算了。然而,更悲催的是,干、热,都会加剧破坏皮肤屏障,堪称对皮肤的摧毁性打击了!有没有啥好东西,能一兼多得!既能缓解咱皮肤的晒、闷、热,又能嘎嘎补水呢?💦💦💦-广告-喜!我们带来了一款超适配夏天,既能快速降温,又嘎嘎补水,更舒缓养护、强韧屏障的夏日「天选面霜」💓。丁香重磅自研,实打实的「小金盾」产品,不挑人群,敏感肌也能大胆用的—— 倍润舒缓冰感面霜👍一抹瞬间「降温灭火」,即刻降温可达 8 度强势补水,即刻含水量提升 59.59 %😎 咱这款面霜是主打一个安心,是 1 月以上 baby 都可用的哦。之前,一直是给丁妈的朋友分享的,今年趁着高温来临前,咱直接把全新升级版本薅过来了!朋友们,用它是真把心放回肚子的安心!① 快速降温🧊:功效报告显示,即刻降温足足有 8.45 度,简直就是燥热皮肤的「小空调」!② 猛补水:皮肤角质层含水量即刻上升 59.59%,8 h 长久「蓄水」。③ 不挑人群:大人小孩都可用,敏感肌更是超合适👍④ 肤感超适合夏天:质地清爽,一抹化水。日常护肤、烈日晒后,用它都堪称享受~😌超适合夏天的清透质地,必须前置给大家一起瞧!只要你用过一次,就知道有多惊艳。夏天,真的无法拒绝如此丝滑的冰感体验🧊好评率,也是库库高。凭借着超绝的降温、补水、舒缓效果,超赞的肤感,这款冰沙霜去年刚上市,就广泛好评,👏👏好评率足足 99.9%——回购的人超级多!简直就是夏日挽脸蛋的宝藏~上下滑动查看:关键,价格还超级良心!一罐足足 50 g,2 罐到手💰 89 元单罐均价才 44.5 元还能叠加丁香家省钱卡平时护肤补水用、晒后紧急舒缓用、涂防晒之前做打底用,都嘎嘎好用。出去旅行更是好搭子,户外、海边度假,把它揣在包里随时做晒后应急,真的绝绝子!夏天的皮肤,真的需要好好呵护点击图片,立即购买▼一抹沁凉、降温可达 8 度!触肤冰冰凉凉爽翻天夏天的「天选润肤霜」作为一款夏日冰沙霜,它到底多迷人呢?咱,直接看效果!01🧊一抹降温越是高温毒辣天气,越要用它我们也做了真人实验——33 名实验者,在模拟皮肤光损伤的条件下(说人话就是用仪器先把脸烤热模拟暴晒后的肌肤状态),用咱这款冰沙霜后——肌肤即刻温度下降率为 23.09%降温足足有 8.45 度这种程度的降温,真的堪比夏日将脸贴在刚打开的冰箱口嘛👍再过不久,南方即将迎来 40 多度的桑拿天,每天用它抹脸降温简直爽翻天~上下滑动查看:检测单位:广东微谱检测技术有限公司,报告编号:SHA01-26021135-JC-01 ,本文降温报告,以及 8 h 皮肤角质层含水量数据均来自此报告,实际使用效果因人而异数据已经很震撼了是吧,看红外热成像仪,会更直观点。涂抹冰沙霜后,脸部降温表现真的超惊人!完完全全从一个「小红人」,变得舒缓下来,皮肤不再那么燥热难安。这实力,夏天谁用谁舒坦嘛!来源同上,具体因人而异更诱人的是:因为是冲着小孩也能安心用去做的,这款冰沙霜功效强悍的同时,配方安心度是上大分的!市面上有的冰沙霜添加薄荷醇、樟脑等化学凉感剂,来强行给肌肤降温,可能存在过敏和刺激性风险。咱呢,这些通通没有!靠的是——双重清凉通道,给皮肤温柔降温。✅ 首先——水分自然蒸发降温!它把芦荟水等补水成分锁在冰沙状的面霜膏体中,在涂抹的过程中,面霜会经历从固态 → 液态 → 气态的三重变化,自然吸收皮肤表面的热量,边融化边吸收边降温。✅还有凉感因子「赤藓醇」的加持,在溶解的过程中也会吸热,让凉爽翻倍!该怎么形容呢?它就像给皮肤喝了一大口凉饮,哪怕小脸热得通红,也能快速从「红苹果脸」变回「蜜桃脸」。夏天热,出汗多,皮肤水分流失快,用它清爽降温太适合!02🧊冰沙质感,夏天用也毫无负担它和咱冬天用的面霜,首先从质地上就区别很大,蓝色的绵绵冰沙状,在视觉上就给人一种很🧊凉爽的感觉。用起来的肤感更是惊艳爆棚——涂抹吸收之后,感觉皮肤瞬间像喝饱水一样变得水嫩嫩的,又 Q 又弹、又滑又嫩~酷暑天气用它,是瞬间冰凉体验!而闷热室内高温,它就像是一缕舒适的春风,让人身心愉悦。晒后舒缓,快速退红强效保湿补水,皮肤棒棒夏天用面霜,除了肤感,更要看功效,这个冰沙霜,通过「舒缓 + 强韧肌肤 + 补水」三连招,直接给暴晒肌来个「十全大补」~01晒后救急,快速降温舒缓退红一旦发现脸晒红或晒伤,直接把冰沙霜厚敷当个「降温面膜」用, 1 秒凉爽,快速降温;●面霜里的红没药醇,协同德敏舒 + 龙胆提取物,可以缓解暴晒后皮肤出现的干、红、热、痒,缓解难受的状态;●新升级后角鲨烷含量的浓度提升至 4 倍,保湿界顶顶有名的大拿,让肌肤水润、强韧屏障。咱们也做了严谨的实验,报告显示:使用新款冰沙霜即刻效果,皮肤的红区面积就下降了 27.17%;使用 28 天后下降 24.43%。上下滑动查看:检测单位:广东微谱检测技术有限公司,报告编号:SHA01-26020114-JC-01,本文保湿舒缓修护报告及数据均来自此,实际效果因人而异看功效图显示,即刻的舒缓效果,是真的很显著。说句给皮肤迅速「回春」,也是不为过吧?来源同上,实际效果因人而异咱自己给晒红的小脸,涂抹完一圈后,在无滤镜无美颜情况下,也是完全肉眼可见的褪红!真实拍摄02补水更锁水,长达 8 小时滋润保湿相比传统侧重油脂的面霜,「冰沙霜」大量复配了比如芦荟叶水、甘油、赤藓醇等不同作用机理的保湿剂。让孩子皮肤大口喝饱水,同时还能在表面形成一层隐形保湿膜,有效防止皮肤内水分进一步流失。真人实验报告写得清清楚楚,与使用前相比,30 名受试者在使用产品后——皮肤角质层即刻含水量上升 59.59%;28 天后提升 33.79%👍皮肤经表皮水分流失即刻改善 13.31 %,28 天后更明显改善 24.30%👍说明,不仅「吃」进去了水分,更能锁住水分!用它,对高温灼伤的皮肤屏障,也是稳稳当当的安抚上下滑动查看:来源同上,具体因人而异更值得单独拎出来夸夸的是,它不仅能立刻给火烧火燎的肌肤,带来清爽肤感;还能有 8 小时长效保湿,让咱的小脸儿一直享受「水疗」。在夏天,也太刚需了!皮肤角质层 8 h 水分含量高达 38.54%检测单位:广东微谱检测技术有限公司,报告编号:SHA01-26021135-JC-01 实际使用效果因人而异不仅仅是改善泛红、守护屏障,还能让肌肤水嫩、饱满!不管平时当日常护肤保湿霜用,还是当晒后紧急舒缓面霜,都值得入手!怎么用都香迷糊。点击图片去购买可以叠加丁香家省钱卡89 元两罐,夏日天选冰沙霜敏感肌大胆用夏天用面霜,安心也是超重要的!放心!香精、酒精、色素、传统防腐剂……这些乱七八糟的都未检出,也没有化学凉感剂,安心到 1 个月以上的小宝宝就能用!微生物检验、重金属、皮肤刺激性、人体斑贴实验……全部过关,皮肤敏敏的朋友也能大胆用!上下滑动查看更多报告:这几年的夏天,🔥实在令人难受。如果能有效利用护肤品,帮助咱更舒适地生活,那可真是太值得!用它,不仅争朝夕,能即刻舒缓;更是盼长久,为肌肤打个厚实的底子!两瓶装只要 89 元早买早享受冰沙霜是夏日幸福和健康的安心体验,而防晒更是实打实的刚需。咱们这次,还拉来了丁香好物美白隔离防晒乳!作为纯纯的物理防晒,它是难得的——● 超强防紫外线:阻挡 UVA、UVB,防晒黑晒斑晒老;● 全年都能用:SPF 40,PA+++,妥妥够通勤;● 不厚重不假白,打造伪素颜:质地轻薄水润,还能均匀提亮肤色;● 28 天美白淡斑:持「祛斑美白」特证,不仅让皮肤变白,斑也淡了!一支 = 防水防晒 + 去黄隔离 + 美白淡斑精华的夏日用它,超值!两支仅需 99 元!点击图片,进入会场一起带走👍策划制作策划:夏天守护好皮肤的扁 | 监制:大王图片来源:丁香设计团队科学审核:丁香科学严审团商品信息活动名称:丁香妈妈倍润舒缓冰感面霜活动时间:2026-07-03 00:00 至 2026-07-07 24:00发货信息:工作日下单,3 个工作日内完成发货…
恭喜饭前爱吃零食的人!
先来做一个小调查:有多少人喜欢在饭前吃点小零食?爱吃的请扣 1 🙋不爱吃的请扣 2 🙅本人不爱但身边有人爱请 转发 给 TA 肉干、酸奶、饼干、水果、坚果、小面包……虽然知道要吃饭了,但就是很馋啊!🤤图片来源:irasutoya尤其是工作、学习的时候,大脑高速运转,很容易没到饭点,肚子就饿得咕噜咕噜响,总想吃点东西垫垫肚子……俗称:饭前垫吧几口比如这位还没到饭点但已经在垫吧几口(卤鸭头)的同事图片来源:自己拍的可能也没饿,就是嘴巴没味儿手不受控制往嘴里塞话梅/薯片/巧克力…图片来源:irasutoya但吃零食这事儿,一直以来都不算啥好习惯。尤其是饭前,相信不少人从小就听过父母的谆谆教导:饭前不要吃零食,不好!以下是一位匿名朋友的「血泪控诉」😭图片来源:截图NONONO!假如下次父母看到你饭前吃东西还要说你,请 转发 这篇文章给 TA。同样来自这位匿名朋友的「求助」图片来源:截图科学研究表明:饭前吃点东西,不仅能控制血糖,还可能有助减肥啊!饭前吃点东西不仅更好控糖,还有助减肥!很多人觉得饭前吃点东西不好,其实不是的。近年来营养学研究发现,饭前适当吃一点东西,有时反而比一直饿到开饭更有利于控制体重和血糖。图片来源:xhs一项研究召集了一群志愿者并分为两组,一组人在餐前 15 分钟分别吃四种苹果制成的食物,比如:苹果、苹果酱、含纤维的苹果汁、不含纤维的苹果汁(每份热量约 125 千卡),另一组人在餐前什么都不吃。结果发现:与餐前什么都不吃相比,餐前吃了东西的人,饱腹感更强,正餐摄入的更少。尤其是餐前吃了个苹果的人,少吃得最多——餐前吃一个中等大小苹果🍎正餐总热量摄入降低 15% ≈ 187 千卡[1]也就是说,饭前吃掉一个中等大小的苹果,不仅能让你的正餐少吃,而且还是在抵消掉苹果自身 125 千卡热量的基础上,还少吃足足 187 千卡!图片来源:irasutoya饭前吃一点东西,不仅能控制体重,还能控制血糖。一项经典随机交叉试验召集了一群2 型糖尿病患者,并分为两组,一组在餐前 30 分钟摄入 50 克乳清蛋白,另一组在餐前只喝水。结果发现——餐前吃一点蛋白质🥚餐后 3 小时血糖总暴露降低约 28%同时早期胰岛素分泌增加 96%、总胰岛素反应增加 105%、活性 GLP-1 增加 298%。[2]这些结果都意味着,餐前吃一点蛋白质,能显著改善餐后血糖反应。为啥饭前适当吃一点东西有这么大作用?饭前适当吃一点东西,在学术上叫餐前预负荷(preloead)。一方面它能增强饱腹感;另一方面它能让身体提前启动一系列生理机制,比如促进胰岛素提前分泌,使正餐吃得更少、餐后血糖更平稳。图片来源:irasutoya相反,假如饭前一直饿着肚子,尤其是已经感受到饿,还死撑到饭点不垫几口,长期如此,不仅更容易暴饮暴食,引起更强烈的血糖波动,不利于控制体重[3],还会让心情更加暴躁![4]但是……等一下!赶紧放下你手里的薯片辣条奶茶小蛋糕 🤦🏻♀️饭前吃点零食垫吧一下虽然好处多多,但真不是吃啥都行!怎么饭前吃最有效?3 个建议帮助你如果你的目标是既控制体重,又降低餐后血糖,那吃的种类、分量、时间,三个方面都很关键。01优先吃蛋白质、蔬果和低加工食品目前比较推荐的餐前预负荷食物主要集中在「高蛋白、高膳食纤维、低能量密度」等,例如:✅ 水果:苹果是目前证据最强的食物,其次梨、橙子、奇异果也很适合。不过要注意,最好吃完整的水果,而不是果汁。✅ 蛋白质:蛋白质是控糖证据最充分的食物,比如,坚果、无糖酸奶、水煮蛋、无糖豆浆、豆腐、原味肉干等。✅ 蔬菜:餐前先吃一小份沙拉或者蔬菜,也有助于降低餐后血糖。❌ 含糖饮料、甜点、糕点等高糖、高脂零食可能适得其反,越吃越开胃。02食物热量在 50~150 千卡比较合适一般来说,一份热量在 50~150 千卡的预负荷,对多数人已经足够。比如👇图片来源:丁香设计团队如果吃得太多,即使正餐吃得少一点,也可能无法抵消预负荷本身的热量,不利于体重管理。03正餐前 15~30 分钟垫垫肚子比较好❌ 间隔时间太短、离正餐太近,容易腹胀,胃容量过载,出现腹胀、消化不良,尤其肠胃消化本身比较弱的人群。❌ 间隔过长,失去控卡效果,胃基本排空,预负荷饱腹效果完全消退,和空腹用餐无区别,白白增加额外热量摄入。餐前 15~30 分钟吃正好,等到正餐时间,身体已经进入「控糖+饱腹」状态了。图片来源:xhs好!今天的科普就到这里啦,假如今天的文章对你有用的话,求点赞、求点❤️、求留言,最重要的是把它 转发 给你身边需要控糖、减肥的人吧~最后,你的私藏小零食是什么呢?一起来评论区分享吧!本文审核专家参考文献[1]Flood-Obbagy, Julie E, and Barbara J Rolls. “The effect of fruit in different forms on energy intake and satiety at a meal.” Appetite vol. 52,2 (2009): 416-22. doi:10.1016/j.appet.2008.12.001[2]Jakubowicz, Daniela et al. “Incretin, insulinotropic and glucose-lowering effects of whey protein pre-load in type 2 diabetes: a randomised clinical trial.” Diabetologia vol. 57,9 (2014): 1807-11. doi:10.1007/s00125-014-3305-x[3]Leidy, Heather J,…
宝宝被锐器伤到,如何紧急处理?
较小、较浅,出血不多的伤口1. 先给伤口止血一旦孩子被割伤了,家长应立即用无菌纱布、清洁毛巾等覆盖伤口,并用手持续按压 5~10 分钟,可达到止血目的。如果出血比较凶险,应持续按压。 2. 清洗伤口周围止血后,用流动的清水,比如自来水或肥皂水将伤口周围清洗干净。不要用热水,因为热水可以使血管扩张,加重出血。一般的清洁伤口,都不需要使用消毒剂进行消毒。3. 包扎伤口如果伤口比较大,可以用无菌纱布薄薄包裹住,以便吸收渗液,也阻挡外界污染。如果伤口较小,可以贴上创可贴。如果只是皮肤擦伤,不用包扎,保持干燥更有利于伤口愈合。注意:不建议自行使用抗生素软膏,待医生判断后再做相应处理。伤口大、出血量多特别是伤口出现在关节部位,或是伤口被污染、有异物等,在止血、简单包扎后,要尽快到医院进一步处理。伤口出血呈喷射状如果压迫止血数分钟后,仍然血流不止,要在伤口靠近心脏的那一段,扎上专用的止血带,如果家里没有,可以用宽布条制作止血带(禁用狭窄的、有弹性物体),压住血管减少出血量,并尽快送往医院进行紧急处理。在扎止血带的同时,用纸片标志出上止血带的时间。过程中,保持受伤部位高于心脏水平,在一定程度可以减少出血。异物插入身体如果是踩在钉子上,扎伤了脚,伤口往往只是一个小眼儿,甚至没有出血。但因为伤口较深,容易带入细菌和脏物,应尽快用流动水清洗伤口,然后及时送医。一方面是让医生帮忙清洁、消毒伤口,避免深部的感染;另一方面也需要让医生判断,是不是需要注射破伤风疫苗。注意:如果异物留存在体内,千万不要让孩子多活动,也不要贸然拔除异物。应尽量采取固定措施,使异物相对稳定,以防加重损伤或造成出血。参考文献[1] 中国医师协会急诊医师分会 中国人民解放军急救医学专业委员会 中国医师协会急诊医师分会急诊外科专业委员会. 止血带的急诊应用专家共识[J]. 中华急诊医学杂志, ,2020.29(6): 773-779.文本专家余佳合作专家卓正医疗 皮肤科 主治医师马学梅审核专家解放军策划制作监制:芽芽排版:月饼 阅读原文 文章原文
后悔买迟了!有它,轻松做出香软又健康的面包,孩子大人抢着吃
上到 99 下到刚会走,没有人能抵抗住面包的诱惑!香甜柔软的面包,当早饭、当加餐、当甜点,都是优秀选择~但估计有不少姐妹跟我一样,逛超市随手拎一袋面包,结果翻到背面配料表瞬间心情垮掉!果葡糖浆、海藻糖、炼乳、食用油脂制品……光甜味剂就好几种,后面还跟着一堆念都念不顺口的化学名词……这哪是面包啊,大人偶尔解解馋无所谓,可孩子天天当早饭吃,实在让人放不下心。图片来源:自己随手拍的烘焙店里的面包呢?看着好吃,但不知道放了什么,还是不够安心。想挑无添加的健康面包更头疼,稍微用料干净一点的吐司面包,得二三十块钱,就算是巴掌大小的面包,也得十几块,钱包实在扛不住,太肉痛!思来想去,干脆自己动手,自食其力在家烤面包,干净没乱七八糟的添加,可理想很丰满,现实直接给我当头一棒:下班到家累得只想瘫沙发,早餐想吃热乎乎的新鲜面包,又起不来折腾。更别说光是配齐一套工具就要花大价钱:烤箱、揉面垫、刮板、发酵盒一大堆,厨房小一点根本放不下。最关键的是技术门槛真的太高!之前我收藏了几十个「零失败」的烘焙教程,我自己心血来潮试了两次,辛辛苦苦折腾一两个小时,要么面团发酵过头,一股酸臭味;要么发不起来,烤出来硬得像石头,一整盆食材全部浪费,几次折腾下来,费时又费钱,直接把我烘焙热情彻底劝退。甚至在揉面这一步,不少姐妹就倒下了真心感慨:普通人想在家吃一口干净、好吃、不翻车的美味面包,怎么就这么难?-广告-科技改变生活,此题早有解法:既要松软香甜的口感,又要小白都能轻松掌握的操作方式,还要高效便捷的制作方法,一台好用的家用面包机,足以满足你的所有要求!直到这款东菱 DL-4705 plus 全自动面包机的出现,我才知道原来在家实现零基础、零失败的「面包自由」是多么 easy!废话不多说,先来一堆美食暴击,展示展示它的实力:顺着纹理顺滑拉丝,隔着屏幕就是扑鼻麦香气孔完美,云朵般蓬松轻盈的内部组织配料加足,轻松复刻烘焙店的网红产品在公司试验样品的时候,这台面包机就征服了我们所有人,谁敢想下面这个松软细密、蓬松饱满的面包,出自没进过厨房的老大哥之手!刚烤出来的时候,整个办公室都被奶香、麦香包围同事一个个都抢着吃看我这段时间做的合集——谁敢信,这是曾经次次翻车的烘焙小白做出来的?堪称震撼的拉丝效果,居然是我这个纯小白,能做出来的水准!用了一个月之后,本厨房小白真的折服,拍着胸脯给大家说,这款全自动面包机真的太牛了,真正做到了全程全自动,不费妈、不费手、不翻车。哪怕我对烘焙一窍不通,什么拉丝、气孔、组织……统统不了解,也能轻松做出大师级吐司。全程操作简单到离谱,只需要三步:把原料丢进去,启动程序、把烤好的面包拿出来。和面、发酵、烘烤等动作,机器全程自动搞定。这个过程很建议和娃一起来体验,直接省了一笔亲子烘焙课的费用!😂再也不用蹲在厨房盯步骤,该追剧追剧、该陪娃陪娃,时间到直接收获颜值口感全部在线的新鲜热面包!整机 1000 g 大容量,一次做出来的面包,一家人吃都够吃!撕开就是一缕一缕的拉丝按一下就能弹回来的热乎面包,蓬松暄软外皮金灿灿、圆鼓鼓丝毫不输外面买的面包自从用上了它,光这周就连续做了四次吐司,一口爆浆蓝莓吐司、肉松吐司、无糖全麦吐司……怎么都吃不腻。娃吃得一口接一口,根本停不下来!尤其是刚出炉的时候,热气裹着纯粹的麦香和浓郁奶香直往脸上扑,光闻着口水都忍不住流下来。入口更是惊艳,绵软拉丝,没有乱七八糟的添加剂,只有食材本身的清甜醇香,真的吊打超市量产吐司!我第一次成品出炉,我妈尝完直接问我哪里买的,一点都不相信是我这个小白做的。说实话,市面上面包机也不少,便宜的几百块就能买到,但贵的要大几千,中间差价能差出十倍。但东菱这台不管从功能、配置还是实际做出来的效果看,咱自己用下来那么多天,觉得是真正把价格和性能平衡得刚刚好的那种——揉面到位、烘烤均匀、操作省心,关键用成功率拉满,即使是零基础烘焙都不用担心会翻车,真的拍胸脯建议每个面包星人都去入手。这次开团的面包机,有 2 个型号,分别是 DL-4705 plus 升级款、DL-4705 基础款,两款的主要区别如下:升级款是双管发热设计,烘烤更均匀,菜单也升级到了 26 个,且支持无糖面包功能,更适合需要控糖、减脂的朋友,所以更推荐大家选择升级款。这次开团价直接比肩大促,入手真心不亏:东菱 DL-4705 plus 升级款只要 599 元,可做无糖面包,下单即送配套的烘焙工具和食谱,小白也会操作,升级款还加赠了冰淇淋桶,送电子秤。标准版开团只要 424 元,下单同样赠送配套的烘焙工具和食谱。这次的开团价,可是我们买手小姐姐跟品牌方 battle 好几轮,才争取下来的,plus 升级款在官方旗舰店,可是要 699 元,比我们的开团价足足高 100 元!截图时间:2026 年 7 月 2 日 16:55心急的妈妈,可以直接去下单了,真心推荐升级款,功能更全面,且赠送的冰淇淋桶,单买都得一百多了!点击图片去购买接下来咱就展开说说,它到底为什么那么值得!高能预警:下面的内容极易勾起胃里的馋虫,隔着屏幕都能香人一跟头,请姐妹们控制好口水!😋面包好吃才是硬道理在家做出烘焙大师级的面包好吃的面包,口感永远是第一位。选品过程中,我们考察了很多款面包机,被淘汰的款式都有一个共性——成品口感太差,要么干硬像发糕馒头,放凉之后硬得硌牙;要么皮厚内里发干,撕开全是碎渣,完全没有面包店那种绵密拉丝的口感。但我第一次用东菱面包机做完的吐司,撕开那瞬间,细密拉丝的组织直接惊艳到我,巨像面包店里的手作吐司!特写更能展示这款面包机的实力,看看成品这疏松多孔的内部组织,肉眼可见的柔软轻盈!我寻思着配方都一样啊,怎么差距这么大?仔细一扒才发现,这台机器里面还真有些说法——专业揉面工艺,成品自带暄软蓬松口感烘焙界有个说法:面包好不好吃,七分靠揉面,三分靠烘烤。说白了,面包能不能拉丝、够不够暄软,核心就看能不能揉出合格的「手套膜」,就是把面团扯出薄薄一层膜而不破。但手揉的难度真的劝退普通人!不仅需要讲究巧劲的推、摔、搓、叠全套手法,并且还要持续发力起码半小时以上,还得什么一发、二发、三发——对咱们这种非专业且手臂力量薄弱的人士来说,费时费力,还不一定能成。有些平价面包机也踩坑在揉面上:电机力道忽快忽慢、面团受力不均,揉半天面筋起不来,做出来的面包和馒头没区别。而这款面包机仿佛直接把门店老师傅的古法揉面工艺搬进机器里!揉面完成后的面团越来越光亮、越来越有弹性手套膜也是轻易拿捏它搭载匀速稳定涡轮电机 + 特殊设计的面包魔法刀,全程匀速发力、力道平稳均匀,复刻手工折叠、甩打、揉搓的专业手法。看面团在桶里被反复折叠甩打,面粉、水分、酵母充分融合,整个过程受力均匀、起筋快,轻轻松松就能 get 完整通透的手套膜,彻底解放双手。我之前用烤箱都做不出的拉丝效果,这台机器第一次上手就完美实现。烤出来的面包是这种 Q 弹软绵,内里是疏松多孔的组织,不是掉渣的干馒头质感,即使放两三天依旧松软好吃。揉面到位了,烘烤要是掉链子,照样白忙活🤷。这也是很多面包机翻车的重灾区,咱们接着往下看。升级款搭载 650W 双发热管,立体烘烤,轻松复刻面包店同款有些便宜面包机的通病就出在这儿:功率不足、发热管布局不合理,烤出来的面包颜色东一块西一块不说,切开一看里面居然还夹生,口感直接垮掉。东菱 DL-4705 plus 直接拉满硬件配置。650W 大功率配合双发热管立体环绕烘烤,桶壁周围同时均匀受热,不会出现某个区域过热、某个区域温度不够的情况,烘烤出来的面包颜色均匀,外酥里软。并且又是铝合金面包桶高效聚能,强劲热力升温更快、蓄热稳,热量从头到尾都跟得上,不易局部焦糊或夹生。哪怕是零经验小白做出来的面包上下左右颜⾊⾼度⼀致,都是那种好看的浅⾦⻩。外皮薄薄一层带点脆,里面是完全熟透的松软状态。完全没有深浅不一的斑块。这种均匀的烘烤质感,我自己用烤箱精心把控都很难做到,这台却轻松拿捏。1 小时恒温保温,随时吃到新鲜出炉的温热松软面包做面包最糟心的就是:烤好没时间取,放一会就凉透发硬。这台面包烤好后会自动开启 1 小时恒温保温,不用掐着点去「接」面包,有时候带娃出门忘了时间,回来一摸桶里的面包,都是温热松软的状态,撕开里面依然软乎乎的,不发干。真的你们一定要试试!刚出炉的热乎乎的面包好吃得简直就像另一个物种。我第一次吃到刚出炉的新鲜面包,都被惊艳了。热气裹挟着纯粹的麦香和奶香扑面而来,外皮微脆、内里绵软,一口下去满是治愈。有它就再也不用去面包店蹲守,在家就能自动解锁热乎新鲜面包。点击图片去购买真正的全自动,彻底解放双手烘焙小白都能次次成功有些面包机标榜着「全自动」,结果连酵母都要人掐着点手动放——那还叫什么全自动?这台面包机把「全自动」做到了真 · 彻底。双独立自动投放盒(果干 + 酵母),精准把控投料时机做过面包的姐妹都知道,酵母就是个「作精」。放早了不行,跟盐和糖提前直接接触,活性会被损耗,后面根本发不起来;放晚了更不行,发酵不充分,成品⾯包扁塌发不起来。这台面包机,它给酵母单独安排了一个独立酵母盒,跟主桶里的面粉和水完全隔绝。要知道,有些半自动的面包机,还要自己去加酵母,费时费力。机器内置的程序会精准计算好时间——在面团揉得差不多了、环境温度也合适了的那一刻,自动把干酵母撒进面团里。完全不用盯守,发酵效果拉满,大大提高烘焙小白的成功率。酵母可以自动按照程序设计的时间从独立盒子精准投入桶内因为有加糖,所以一定得用耐高糖干酵母哦更绝的是,预约过夜也完全没问题。我试过晚上十点把材料放好,定时到第二天早上七点出炉。心里还担心酵母在盒子里待一宿会不会受潮,结果早上撕开面包一看,发酵效果完美,跟现放的一模一样。果料盒也是同样的道理。⼀开始就把葡萄干、坚果倒进去的话,机器一揉全给打碎了,颗粒感全无。东菱这套独立投放系统,是等面团揉好成型之后,再把果料自动撒进去,混得特别均匀,每一口都能吃到,不会结块也不会沉底。内部视角就是这样精准控制,自动投料口说无凭,咱们直接做个果干吐司实测一下。量好的食材放入面包桶中(牛奶 140 g;鸡蛋 1 个;高筋面粉 250 g;奶粉 10 g;糖 10 g;盐 3 g;黄油 25 g)加耐高糖酵母(3 g)和果干(想加多少加多少)到对应的盒子里选择果干面包键,接下来,只要静静等待面包出炉就行。姐妹们咱就瞅瞅,刚出炉的新鲜果干面包,果干完完整整嵌在面包里。都还没入嘴呢,奶香混着果干的酸甜就往鼻子里钻,拿在手里热乎乎的,最外层脆得一捏就碎,咬上一口,外脆内软,果干的酸甜在嘴里炸开,感觉以前几十年的面包都白吃了。智能恒温控温,发酵不翻车恒温控温对于面包机来讲真的非常加分。身边有擅长烘焙的朋友,一提到发酵,那也是大吐酸水,直言道做面包能不能成全靠运气。冬天室温只有几度,发酵半天面团纹丝不动。夏天更惨,温度高得直接发酵过头,整个面团成品发酸发馊,直接报废。东菱 DL-4705 plus 在控温这件事上,是真下了功夫的。它装了智能感温探头——感温器不仅能盯着桶内加热温度,还可感应周围环境温度,实时精准调控加热状态。整个过程一目了然看着面团慢慢鼓起来,真的超级治愈冬天的时候会自动预热,给面团创造一个温暖稳定的发酵环境,它甚⾄还有专属的「冬季吐司菜单」——室温低于 15℃ 时,⾯包桶会提前预热,确保冷天发酵顺利进⾏。夏天温度高了它会自动调控,防止发酵过快发酸,一年四季不受室温影响,大大提升新手做面包的成功率。这是我夏季室温 33℃ 做发的面团,简直就胖小伙一个!拿来做馒头都感觉很曼妙。发酵前发酵后,duang 大的一团说真的,有了这台面包机,咱再也不用盯着时间放酵母,不用操心发酵温度,不用纠结烘烤火候。你把食材交给它,它把面包还给你。15 小时长效智能预约,不用早起,早餐自动出炉每天早上时间紧张,手忙脚乱更容易失败。有这个智能预约,太适合我们这种面包脑袋了,每天起床就吃到「新鲜手作面包」。只要晚上睡前把面粉、牛奶往里一倒,酵母放进的投料盒,盖好盖子,定好预约时间,第二天早上就等着被面包香叫醒吧。选好模式,在选择时间(调整到几小时后即可)而且它这个预约是真的「智能预约」,不是那种机械的延迟启动,它是连酵母投放时机都帮你算好的,酵母在盒子里安安稳稳睡一宿,直到面团准备好接受了才被释放。所以哪怕预约 10 个小时、12 个小时,第二天出来的面包照样蓬松暄软,一点不带含糊的。早上切两片热乎的吐司,配杯牛奶就是一顿快手早餐。勤劳点的话,夹片火腿、煎个蛋、放两片生菜,就是一个料足到爆的三明治。对于早起赶时间的人来说,这点非常人性化!这下,全家人的早饭都有着落了,每天都吃着不一样的热乎面包,真的超满足。点击图片去购买是面包机、和面机、发酵机26 项预设菜单一机多用不闲置我可太懂,小家电买回来用两次就吃灰的无力感了,但东菱 DL-4705 plus 自打我用着以来,使用频率非常非常高,堪比永动机了都,因为它的功能远不止「做面包」这么简单。这机器内置了 26 项预设程序,光面包类就好几种:吐司面包、快速面包、全麦面包、低糖面包、松软面包、甜味面包、法式面包、果料面包、冬季吐司……基本上你想吃的面包类型它都有对应的菜单。往下翻还有酸奶、米酒、肉松、果酱、蛋糕、烘烤、翻炒干货,甚至还能解冻食材。高阶烘焙玩家可以用它替代厨师机和烤箱,揉面、发酵、烘烤都可以单独进行,按自己的配方 DIY,自由度很高。光是能做和面机就已经值了实在太省力喜欢钻研的朋友,还可以在小某书上搜索面包机邪修教程,那可真是无奇不有,啥都能做!截图来自:小某书而且!这次带来的是升级款 DL-4705 plus,最让我觉得最值回票价的是它的两个专属健康面包菜单——儿童面包菜单,这个我必须要夸一下,食谱里面可以不添加黄油,特别适合给家里三岁以下小朋友吃,整体发酵烘烤时间会比普通模式久一点,但烤出来的面包组织更绵密,口感更暄软,给小朋友吃更好消化。看这面包,是真的软,软到 duang 一下就弹回来了。切下去,非常的松软,关键奶香味不减,小孩超爱吃!无糖面包菜单,这个是真的戳中我了。家里人血糖偏高的、正在控糖的、或者像我夏日减肥期间,这个菜单简直是福音。它不是简单地把糖减半,而是机器内置了专门的发酵和烘烤程序——无糖面团本来就比普通面团难发酵,糖少了酵母,「食物」不够,只靠面粉里含有的少量天然糖分,很容易发不起来。但这个菜单会自动调整发酵时间和温度,还有揉面节奏,让无糖面团照样能蓬松起来。烤出来的面包松软度刚刚好,不腻,小麦的麦香味反而更突出。无糖也松软除了面包,升级款还会附赠一个专业的冰淇淋桶,能直接用面包机做冰淇淋,夏天这个功能太太太实用了!升级款赠送的冰淇淋桶长这样外面买的冰淇淋可能有各种添加剂、植脂末、香精色素,给娃吃真不太放心。自己在家用淡奶油、牛奶和糖做出来的冰淇淋,干净无添加,而且口感真的不比外面卖的差。做法也超简单,把冰淇淋桶提前冷冻 16 小时,淡奶油、牛奶、糖按比例倒进去,选对应的冰淇淋程序,等着就行。如果喜欢果味感的,还可以对应的放入冰冻好的蓝莓、草莓、芒果,咬上一口,跟外面大几十一个的手工冰淇淋一个味!入口即化,没有冰渣感。看咱自己做的成品,一点儿不比冰淇淋店的差吧~除了面包和冰淇淋外,肉松菜单也是我的心头好。家里有宝宝的,咱可以用面包机给宝宝做「妈妈牌」肉松,干净无添加,关键香味纯正,美味不失营养,给娃吃那叫一个放心。做法也超简单,牛肉、猪肉、鸡肉都可以作为选择,我自己选的猪里脊。猪里脊加生姜、葱,煮个 10 分钟,捞出沥干水分后,装保鲜袋里敲散,然后放进面包机,倒进调料,选肉松菜单,一键启动。机器会恒温慢搅,自动完成翻炒、烘干、打散的全过程。做出来的肉松蓬松出绒,加点海苔和芝麻就是外面卖超贵的儿童海苔肉松了!给孩子拌粥拌饭或者做肉松吐司都特别好。想吃雪花酥了,再也不用出去买,自己在家用面包机做,又糯又很有嚼劲,简直是王炸小零食。做法如下:准备棉花糖 100 g、奶粉…
宝宝屁股发红、起疹子,除了尿布疹,还有这几种可能
宝宝的小屁股嫩得像豆腐,稍微护理不当就容易出问题。特别是现在天气热,宝宝穿着纸尿裤,小屁屁稍不注意就会发红、起疹子。严重时还会破皮流水,妈妈看着真是心疼。引发宝宝红屁股的原因有很多,尿布疹、脂溢性皮炎、过敏等都可能出现相似症状。不同原因引发的红屁股,处理方法大不一样。如果家长们自己判断不准,可以直接点这里咨询三甲儿科医生。有医生的专业指导,能少走不少弯路,宝宝也能少受罪。今天我们挑选了 5 种红屁屁的常见情况,希望能够帮助正在被这个问题困扰的家长。01 刺激性尿布疹症状:宝宝尿布包裹的区域出现红斑、丘疹,边界比较清楚。严重时还有糜烂、渗出等现象。图片来源:UpToDate 临床顾问原因:主要是宝宝的皮肤长时间受到尿液、粪便的刺激造成的。另外尿布潮湿、捂热也会刺激皮肤,加重症状。护理:勤换尿布,保持小屁屁干爽清洁。每次换尿布时,家长都要给宝宝清洗干净,等屁股完全晾干再涂上护臀膏。就医:常规护理效果不好,宝宝皮肤损伤严重的情况下,需要在医生的指导下外用糖皮质激素类药膏治疗。宝宝屁股红肿、起疹子拍照咨询医生 对症治疗👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。02 细菌 / 真菌感染症状:细菌感染时,宝宝皮肤会出现容易破溃的脓疱或蜂蜜色的结痂糜烂;真菌感染则表现为暗红色或洗肉水色皮疹,皮疹周边有散在卫星丘疹,破损的地方有鳞屑,容易累及皮肤褶皱处。图片来源:UpToDate 临床顾问原因:刺激性尿布皮炎持续不好,或宝宝用了抗生素后,皮肤屏障受损,细菌 / 真菌趁虚而入导致感染。护理:及时更换尿布,保持宝宝屁股清洁干燥。就医:宝宝尿布疹反复不好,或者出现明显的皮肤破损,就需要咨询医生是否存在细菌 / 真菌感染。03 脂溢性皮炎症状:皮疹部位往往会超过尿布区域,在尿布区主要发生在腹股沟的皱褶处。一般是皮肤大片发红,看起来亮亮的,可能会伴有油脂性黄色皮屑。图片来源:UpToDate 临床顾问原因:一是出生前从妈妈那里获得的雄激素,刺激宝宝的皮脂腺变得活跃,导致出油增多;二是皮肤表面的马拉色菌(一种常见真菌)定居繁殖,诱发脂溢性皮炎。护理:皮炎面积小,没有明显瘙痒时,家长只需要用温和的沐浴露给宝宝做好日常清洁即可。就医:皮疹持续加重或者宝宝瘙痒明显,可以咨询医生使用抗真菌药膏或者弱效激素缓解症状。宝宝屁股红肿、起疹子拍照咨询医生 对症治疗👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。04 热疹(痱子)症状:看起来是针尖大小的红色丘疹或丘疱疹,顶端呈圆形或尖尖的凸起,摸起来有点粗糙,环境凉爽时能好转。图片来源:UpToDate 临床顾问原因:夏季闷热,宝宝屁股、腹股沟等褶皱处汗液排不出去,堵塞汗腺,引发皮肤炎症。护理:将室内温度控制在 24~26 ℃,给宝宝穿宽松透气的衣物,少用不透气的尿布。就医:如果宝宝瘙痒严重,可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂或弱激素软膏。05 过敏症状:宝宝皮肤发红、起疹子,可能伴随瘙痒,停用可疑物品后会好转。图片来源:站酷海洛原因:对新换的尿不湿材质、湿巾、护臀膏中的成分过敏。护理:家长需要细心观察,及时更换可疑用品。用温水给宝宝清洁皮肤,做好保湿。就医:宝宝瘙痒难耐、过敏症状比较严重的时候,需要咨询医生使用炉甘石洗剂、激素软膏或口服抗组胺药物缓解症状。宝宝屁股红肿、起疹子拍照咨询医生 对症治疗👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。在丁香妈妈线上问诊咨询皮肤问题有哪些好处1. 帮你明确区分是什么问题,治疗少走弯路很多宝宝皮肤问题反复不好,是因为在第一步辨别疾病上就错了。有些皮肤表现、疹子形态看着都差不多,家长确实不太好区分。现在只需要拍下患处的照片,就有专业儿科 / 皮肤科医生帮你鉴别诊断,避免治疗走弯路,浪费时间又折腾宝宝。2. 帮你明确皮肤用药,对症护理更高效不同的皮肤问题会涉及到不同的药物,自行用药可能会出现以下问题:➊ 没有用对药物,选择了效果不好甚至没效的药物,比如乱用偏方、妆字号或者消字号的产品,反而导致病情越来越严重。➋ 用的药物正确,但是用量、频率等细节不够规范,例如稍有好转就停药,从而导致病情反复。线上咨询专业的三甲医生,医生会结合宝宝的实际情况,是否有瘙痒、脱皮等症状,给到明确的治疗建议,用什么药、用多少、什么时候该停药等等。3. 线上复诊更方便一些皮肤问题容易反复,所以有时候需要复诊,让医生重新评估病情,看看有没有新的问题,以及是否还需要继续用药等。线上复诊不需要来回奔波,也免去了排队挂号的时间,对家长来说更友好。此外线上问诊还可以选择同一个医生问诊,有病史记录更方便。宝宝皮肤红肿、瘙痒、起疹子拍照咨询医生 对症治疗👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。其他小毛病也能直接线上解决育儿路上总是会遇到这样那样的问题,宝宝生病不是所有情况都得往医院跑,一些小毛病完全可以在丁香妈妈在线问诊解决。宝宝出现发烧、咳嗽等症状,不知道该不该去医院,或者想知道在家护理该吃什么药,可以直接线上咨询小儿内科医生;发现宝宝有呕吐、腹泻、便秘等肠胃问题,想了解如何缓解症状、调整饮食,建议问问小儿消化科医生;宝宝身高体重有些落后,或者家长对日常喂养的细节有疑问,只要跟儿童保健科医生说清楚具体情况,就能得到专业的喂养建议和发育评估。不用带着孩子去医院排队折腾,仅需 2 步,就能坐等医生解答。1. 准备问诊资料拍症状图片(拍摄时注意光线自然充足、关闭特效、对焦清晰)简单整理清楚日常感受、可能存在的异常等。把自己的疑问、诉求,写清楚。2. 挑选三甲医生解答点击下方卡片新人问诊仅需 9.9 元起名额有限 先到先得👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。情况有些复杂,想找名医专家?点击下方卡片即可咨询专家👇问完后点这里,快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 ❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。本文专家张琼审核专家浙江省立同德医院 小儿内科 副主任医师策划制作监制:温生策划:秦桤 文章原文
果皮抗氧化,果肉能护眼!这种水果近期大量上市,不给孩子吃可惜了
又到了吃桃子的时候,作为限定夏日鲜果,桃子好吃颜值高,营养也刚好适配娃夏天的身体需求,但家里总免不了脆桃派、软桃派各执一词。不用纠结,今天我们就把桃子界「多边形战士」——黄桃推荐给大家!图片来源:站酷海洛它不仅能完美终结软脆之争,营养更是叠满了终极 Buff,简直是为容易出汗、还容易嘴馋的夏天量身定制的!黄桃果肉含对眼睛好的类胡萝卜素果皮的抗氧化酚类物质也很丰富现在给娃吃正好提起黄桃,很多家长的第一反应是:那不是罐头专属吗?黄桃罐头固然有名,但鲜黄桃,更是被严重低估的宝藏水果。作为一种应季水果,该有的营养优势咱都不缺:像什么自带高钾低钠配置(钾高达 190 mg/100 g);低 GI(升糖指数)、低 GL(血糖负荷),也很适合胖娃吃;还有果胶(可溶性膳食纤维)和山梨糖醇,适量吃有助于防便秘,这些桃子都有的特点,咱们黄桃都有。但要说最值得家长们关注到的,还得是其中的类胡萝卜素。咱们先通过一张表格,来对比一下各种桃(均为 100 g 含量)的营养数据:能量与营养素黄桃桃油桃蜜桃水分g88.988.987.687.9能量kcal39424446蛋白质g0.910.61.060.6脂肪g0.250.10.320.1碳水化合物g9.5410.110.611膳食纤维g1.51(不溶性)1.70.6(不溶性)钙mg6664钾mg19012720177钠mg01.701.7镁mg9894铁mg0.250.30.280.2维生素C mg6.6105.44硫胺素B1 mg0.0240.010.0340.01核黄素B2 mg0.0310.020.0270.02β-胡萝卜素 μg16220(胡萝卜素)15010(胡萝卜素)叶黄素+玉米黄质ug9191.18130——黄桃金灿灿的果肉,就来自其丰富的类胡萝卜素,这也是它不同于其他桃子的独家优势。有研究测定比较后发现,油桃、蟠桃和黄桃这几种桃子的类胡萝卜素以黄桃的含量为最高,可达 96 mg/100 g,比含量最低的品种高约 32%[8]。类胡萝卜素主要包括 β-胡萝卜素和叶黄素等。来源:[8]β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素 A,有保护暗视力的护眼作用;叶黄素在宝宝视觉最敏锐的黄斑区域会高度富集,和有害蓝光的吸收光谱相对应,其好处就不用再多科普了吧!论 β-胡萝卜素和叶黄素的含量,油桃和黄桃差距也不大呀?咋不提油桃呢?这里有个关键前提——表格中的营养数据都是带皮食用测算的。油桃绝大多数护眼营养都集中在果皮,削皮后几乎直接全部流失;而黄桃哪怕削掉外皮,金黄果肉里依旧留存大量类胡萝卜素,护眼营养不浪费。图片来源:站酷海洛桃肉中富含抗氧化成分的证明,不仅是果肉,其实从果皮到果核,桃子都有丰富的酚类等抗氧化性强的生物活性物质。有研究就从 7 种中国桃和油桃品种中鉴定出多达 58 种的酚类代谢物,包括新绿原酸、儿茶素和绿原酸等酚酸和黄酮类化合物[5]。哪怕是总酚含量最低的桃肉中,也高达 117~265 GAE mg/100 g。不管带皮吃,还是剥皮吃,都能摄入丰富的抗氧化成分。桃子的迷人之处,不仅是有着诱人的颜色和香甜惹人的风味,这些活性成分还能带来抗菌抗炎抗氧化的健康效益[6]。而且研究证实白肉桃、黄肉桃酚类总量差距不大,不用纠结品种,孩子爱吃哪种就选哪种。黄桃是真正「软硬双口感」选手硬着吃、软着吃都美味前面咱们提到有人钟爱「脆甜桃」,清爽、干净,吃起来咔哧咔哧非常带劲儿,给娃切成小块也很方便。但也有人钟爱软桃,口感细腻、汁水丰富,桃皮薄如蝉翼,养得恰到好处的软桃,甚至可以直接吮吸着吃!而脆桃软桃爱好者通吃,才是黄桃真正的拿手绝活!市面上常见的鲜食黄桃品种基本属于「硬溶质」的桃肉质地。通俗来说,就是刚成熟时口感硬脆,适合脆桃爱好者享用;放到完全熟透后会变得柔软多汁,非常符合软桃爱好者的喜好,属于是一种「软硬通吃」的类型。黄桃的宝藏吃法● 脆甜派:挑选果实紧实、轻按无弹性的,洗净直接啃,果肉脆爽、清甜爆汁;● 软润派:选轻按微微发软、有弹性的,现吃绵软多汁;放冰箱冷藏 1~2 天,冰镇后甜度更高;● 辅食吸溜款:挑果肉完全变软、完整无破损流汁的,去核压成果泥,勺子挖着喂低龄宝宝刚刚好。黄桃还有一个隐藏属性:桃毛少,相对不易发生接触性过敏桃子属于较常见的易致敏水果[9],很多家长不敢给孩子吃,也是担心这一点。桃肉中含有非特异性脂转移蛋白(nsLTP),是植物界的一种普遍的过敏原因,由于这种物质具有普遍的耐热性和耐酸性,因此存在严重过敏反应的风险[10]。不少桃过敏是从接触桃毛引发荨麻疹开始的[11],所以相对少毛的黄桃或无毛的油桃,接触过敏风险相对较低,是更安全友好的选择。图片来源:站酷海洛即便如此,吃桃子的时候,还是要仔细清洗外皮,避免残留的桃毛让娃不适,也可以减少表面农残;当然啦,如果对于非常敏感的娃,去皮吃也是很好的选择。首次给娃尝试吃桃子,不管是哪个品种的,都要记住两点:● 无需延迟添加,满 6 月龄、顺利添加辅食后,就可以少量尝试桃子,延迟添加并不能降低过敏概率。● 先少量试吃 + 单独喂食,不混合新食材,连续观察 24~48 小时,一旦出现过敏立刻停食。桃子过敏随着年龄增长大多会慢慢耐受,遵医嘱定期复查后可再次尝试。在大快朵颐之前,还有一个给大小朋友的友情提示:肠胃敏感的人,一定要注意控量哦~桃子(包括油桃)中也含有果糖和山梨糖醇。肠胃敏感的人如果一次吃太多,很容易引起腹胀、腹痛或腹泻。水果摊老板才知道的选桃子小技巧不管是黄桃,还是其他桃子,这样照着挑选,都可以买到好吃的~想买好吃的桃子就这么选① 选果缝更明显的看桃侧面的果缝线,线条越明显、越深凹,说明果肉越饱满,通常成熟度越高,风味也更足,不会寡淡。② 看颜色更深的桃子成熟过程基本会有逐渐变红、变黄的效果,着色区域越大,成熟度会越高。同时也要注意果皮底色不要带有青绿白的生果色调,基底色从青白转为整体乳白或金黄就说明成熟了。③ 闻桃香更浓郁的成熟的黄桃或其他品种桃子都自带浓郁果香,有丰富的风味物质招惹吃货。拿到鼻子下闻一闻,香气越浓,糖分积累越好。最后,也给大家放上桃桃家族优品榜,软硬都可以照着选,稳稳拿捏~黄金蜜桃上市时间:6 月果皮颜色:果皮黄色,果肉金黄果型大小:大可溶性固形物:≥ 13%口感特点:硬溶质,肉质柔韧,香甜滋润锦绣黄桃上市时间:6 月果皮颜色:果皮黄带红,果肉金黄果型大小:中到大可溶性固形物:≥ 12.4%口感特点:蜜桃 1 号软溶质,2 号 4 号硬溶质,香甜多汁奉化玉露水蜜桃上市时间:7 月果皮颜色:果皮淡黄,果肉乳白果型大小:中到大可溶性固形物:12.1%口感特点:软溶质,肉质细腻,香浓多汁阳山白凤水蜜桃上市时间:6 月果皮颜色:果皮浅粉,果肉乳白或淡黄果型大小:大可溶性固形物:≥ 11%口感特点:软溶质,香甜爆汁,肉质软嫩龙泉驿水蜜桃上市时间:6 月果皮颜色:果皮白红,果肉乳白或浅粉果型大小:大可溶性固形物:≥ 12%口感特点:软溶质,香甜软润,汁多味甜平谷蟠桃上市时间:7 月果皮颜色:果皮白红,果肉乳白果型大小:小可溶性固形物:≥ 13%口感特点:硬溶质,肉质细密,甜浓多汁龙泉驿皮球桃上市时间:7 月果皮颜色:果皮红白,果肉粉红果型大小:大可溶性固形物:12.7%口感特点:硬溶质,脆甜化渣,香浓可口平谷大久保桃上市时间:7 月果皮颜色:果皮白红,果肉乳白或淡黄果型大小:特大可溶性固形物:≥ 11.5%口感特点:硬溶质,肉质细密,酸甜脆爽金霞油蟠(黄金蟠桃)上市时间:7 月果皮颜色:果皮黄红,果肉金黄果型大小:小到中可溶性固形物:14.7%口感特点:硬溶质,肉质脆嫩,浓甜多汁最后,欢迎大家到评论区分享孩子爱吃的 🍑 桃子品种和吃法!参考文献[1] 中国疾病预防控制中心营养与健康所. 中国食物成分表标准版第6版/第一册[M].北京: 北京大学医学出版社, 2018.[2]https://www.nal.usda.gov/human-nutrition-and-food-safety/food-composition[3]http://sinofoodcloud.com[4]吴本宏,等.桃果皮毛、果肉颜色对果实糖与酸含量的影响及相关性研究.中国农业科学, 2003, 36(12):1540-1544.[5]https://doi.org/10.1016/j.jfca.2020.103502[6]Martín-Diana, A.B., et al. Comparative study of nutrient and antioxidant contents in by-products of peach and nectarine varieties. Discov Food 5, 350 (2025).[7]Tomás-Barberán FA, et al. HPLC-DAD-ESIMS analysis of phenolic compounds in nectarines, peaches,…
为什么有的孩子数学开窍早?秘密在于 2 岁后的这些玩具!
很多家长教孩子数学时,都会发现一个问题:有的孩子不光能数「12345」,还能立刻反应 3 个积木再加 2 个,就是 5 个。可有的孩子,虽然能数到 10,却不知道「2」就是两个积木,加减法全靠掰手指,超过 10 就彻底蒙圈……图片来源:家长们的伤心实录💔很多家长都感到崩溃和疑惑:难道是别人家孩子更聪明?是不是提前报班、刷题、背公式了?其实并不是。6 岁前的孩子很难真正理解「3+2=5」这样抽象的数字符号,死记硬背、刷题的意义不大,甚至可能让孩子觉得枯燥,越学越烦……图片来源:图虫创意真正的关键在于培养数学思维,在生活中看得懂多少,分得清大小,找得出规律。比如三块糖比两块多;手里 5 块糖吃掉 2 块,还剩 3 块糖……最有效的方式,其实就是让他们在玩中去体验。孩子天生爱玩,玩具能把抽象枯燥的数字变成看得见、摸得着的东西。可以借助玩具来培养孩子的数学思维,孩子在「好玩」、「有意思」的氛围里,兴趣会被激发出来,学习效果也会更好。玩一玩「数字天平」,帮助孩子理解等号,这是学习加减法的一个关键点。鼓励孩子自己想办法,让天平两边保持平衡,比如「2 只青蛙玩跷跷板,又来了 2 只,这时要用 4 才能让跷跷板平衡。」让娃自己积极探索,主动思考,他会发现有很多种让天平平衡的方法,不仅简单还有趣。来一场「棋盘游戏大冒险」:一起摇骰子、开小车,地图上设置了从 1 到 100 的数字,前进的过程「一步一数」,可以逐渐认知数字,练习数数。每当在地图上遇到「+」「-」符号,有一些小青蛙乘客就需要上车、下车。看似游戏,其实每次开动小车,都是一场加减法的运算练习~让孩子去数、去比、去发现规律的玩具,才是数学开窍的关键。这套玩具,就来自丁香妈妈独家研发的新品《数学盒子:青蛙漫步》。如果你家宝宝在 2~6 岁,推荐你一定要拿下它!青蛙王国的外观设计,会让孩子爱不释手,一下子勾起兴趣。而它的功能更是处处暗藏着数学逻辑,平时甚至不用家长过多参与,直接让孩子自己探索,在玩的过程中自然而然就能建构数理思维。丁香妈妈还特邀拥有多年幼儿园教研和教学经验的专业老师,为这套教具研发了 20 节启蒙课。足足 60 个数学小游戏,融入了一整套系统的数学路线。从数数,到 20 以内加减法,都不在话下。无论是爸爸妈妈,还是老人带娃,只要每天抽点时间,带孩子照着玩下去,就能稳步实现数学能力进阶。图片来源:已购课妈妈们的好评丁香妈妈独家出品,品质也绝对有保证,所有的木质产品都采用了纯实木原料,杜绝一切密度板和夹板;连桌游棋盘都特意做成可水洗的布艺材质,不怕脏、不怕撕破,让孩子玩耍得安全又方便!这套原价 259 的《数学盒子:青蛙漫步》,现在直降 100 元,到手只要 159 元!本次福利限量 200 套,感兴趣的家长,点击下方图片就能快速抢购啦👇。(如需购买多套,分开多次下单即可)下面我们来看看这套教具盒子的具体内容和玩法。超神奇教具盒子玩着学会「数数」和「运算」欢迎进入青蛙王国,让我们一起在神奇的数学世界漫步吧~青蛙城堡:认知数与量首先来看看这座「青蛙城堡」,城堡两端有一架长长的跷跷板,这里暗藏着「数字」和「数量」的奥秘!「青蛙城堡」采用了「天平称重」原理,能带孩子直观地认知和理解数字。瞧,在跷跷板的一边放上几只青蛙,在另一边放上对应的数字,跷跷板就会平衡!数字不再是一个抽象的形状,孩子可以直观地看到,原来「5」是指「5 只青蛙」,可以亲自动手,把每个数字对应的数量找出来。如果两边不匹配,那「更重」的一端就会下降。有了它,孩子还可以轻易地感知及比较「数字的大小」和「数量的多少」。这还没完,运用「称重原理」,它还能带孩子进行加减法的初步启蒙!在天平一边放上 2 个数字,让孩子数一数:另一边要放几只青蛙,跷跷板才会平衡呢?原来数字「2」和数字「4」加在一起,就是 「6 只小青蛙」呀!就像一场神奇实验,孩子通过不断地动手操作,就能总结出「数量规律」,自己实践得到的知识,理解和记忆都会更深刻哦!更多的玩法,留待孩子自己探索吧!我们再看看下一个教具。棋盘桌游:掌握加减运算青蛙军团快乐出击,一起开启冒险地图!点数棋盘,是一场丛林大冒险,让孩子摆脱死记硬背,在游戏中学数数。玩法超级简单:玩家手执一只小青蛙,摇骰子摇到几青蛙就能走几步,看谁的青蛙骑士先到终点,成为了不起的青蛙王子!👑地图上设置了从 1 到 100 的数字,前进的过程「一步一数」,可以逐渐认知数字,练习数数。探险的路上少不了一些惊喜和阻碍,棋盘上还有「炸弹」和「幸运星」等特殊元素,一不小心就会踩到一个。运算棋盘,则是一场快乐旅行,小青蛙会驾驶的士,带孩子体验有趣的加减运算。沿路铺满了「+」「-」符号,玩家手持一辆小车,先摇骰子代表前进步数,再摇骰子代表青蛙数量,如果小车停在「+」,就可以邀请对应数量的青蛙上车,停在「-」,就要让对应的青蛙下车。一路上加加减减,到终点时,谁的小车上青蛙数量多,谁就取得胜利!对了,除了神秘的「+」「-」符号,路上还有很多「陷阱」,千万不要掉进去!如果遇到地图上的「名胜景点」,记得一起认一认这是哪里哦~两张不同的棋盘地图,把「数数」和 「20 以内加减法」运算,都涵盖到了,真的太适合闲暇时随手和娃来上一局了,玩着玩着,就把令人头疼的数学启蒙给搞定了!最重要的是,整套教具盒子,在设计时重点考虑了玩耍时的安全和便利度,选用的主要材质是实木和布艺。市面上很多木质玩具其实是密度板,或者木质夹板,这些材质是用胶水把木质材料粘合,而我们的实木是真正的纯木打造,做到了绝对的安全环保。品质一眼看得见⬇️。棋盘地图更是采用了布艺印刷,不怕皱、可水洗、更不用担心会撕破。无论是在家还是带出门,孩子都能随心玩耍~整套教具,可以说无论是外观设计、功能理念,还是安全材质,都做到了全方位无死角。现在正值特惠活动,原价 259 的价格,直降 100,到手只要 159!优惠仅限 200 套,无论是自用还是送礼,既有品味又有性价比~点击下方图片即可抢购哦!(如需购买多套,分开多次下单即可)「数学盒子:青蛙漫步」全套启蒙教具 + 60 个配套数学游戏原价 259 元,现在仅需 159 元优惠仅限 200 套点击下方图片,立即抢购!👇60 个配套数学游戏4 大阶段,稳步进阶数学能力无论是学英语,还是学语文,大家都知道是需要系统路线的。但往往很多家长在带孩子学数学时,就直接从唱数「12345」 跳到计算「加减法」了,中间很多步骤都被忽略了,孩子当然跟不上啦。别以为我们的数学盒子就是碎片式地玩一玩教具,我们可是有系统的启蒙体系。课程会分 4 大模块,用 60 个数学游戏,带孩子从 0 基础完成掌握加减法的进阶过程:Level 1:数感启蒙这个阶段,我们会带孩子从最基础的内容开始,能够流利唱数 1~10、能够对着实物点数 1~10、认知 1~10 每个数字的字形、理解数字和数量的对应关系、理解序数的意义。5 个知识点,把「数」的基础含义吃透!Level 2:数量关系这个阶段,孩子将会进一步理解和探索数量关系,比如比较数量的多少、理解等量关系、练习数量分组、进行简单的统计,以及对数量进行推理。作为建立数学思维的核心模块,以及学习加减运算的衔接,这是让孩子理解数理逻辑的关键。Level 3:基础运算从 10 以内数字开始,正式接触数字运算,虽然这个对大人来说很简单,但对孩子来说却是一个数学能力的大进阶。别再让娃掰手指了,我们会带孩子在游戏中理解「凑十」「不进位加法」「不进位加法」,这些学校必学的方法,现在就能轻松掌握!Level 4:运算进阶20 以内的加减运算,难度再次上升一个等级,也就是很多孩子经常遇到的「十个手指头不够数」的窘境。我们会带孩子通过更直观和趣味地游戏,采用「破十」「进位加法」「退位减法」来学习 10 以上的运算!还会把加减法放在一起混合练习哦。这 60 个游戏,是邀请拥有多年幼儿园教研和教学经验的专业老师来编撰的,专业度不用多说,更难得的是,创意十足、趣味满满!好不夸张地说,每个游戏都够娃嗨玩好久,这套教具,从 2 岁到 6 岁,一路进行数学进阶,真的丝毫不会闲置。下面是具体游戏大纲:可上下滑动查看游戏目录无论你是想陪娃度过一段开心的亲子时光;还是想让孩子独立玩耍,玩中学习知识;又或者身为职场父母,希望白天老人带娃,也能做一些简单又有意义的启蒙~这套盒子的 60 个数学游戏 + 配套教具,都是非常适合你的选择。现在正值《数学盒子:青蛙漫步》三八开学季特惠期,原价 259 的价格,现在直降…
家用洗碗机怎么选?“洗、消、烘、存”一体化体验是关键
家用洗碗机怎么选——
中转换乘、同车接续……暑运高峰多种出行方案可选择
暑运期间,探亲、旅游等出行需求旺盛,部分热门方向的车票往往“秒光”。铁路部门建议,不妨试试中转换乘、同车接续等出行方式,一样可以抵达目的地。
阿维塔“二战”港股:去年营收256亿,明年想冲击千亿
阿维塔虽不是鸿蒙智行“五界”品牌中的一员,但其与华为达成了深度绑定。作者:濮振宇封图:东方IC6月30日,阿维塔科技已完成香港联交所主板挂牌上市申请资料的更新与递表,新版招股书披露了阿维塔科技2025年全年财务数据及业务进展。这是阿维塔第二次叩击港交所大门。上一次是2025年11月27日,那份招股书在六个月后因未通过聆讯而自动失效。失效当天,阿维塔回应称这是“IPO过程中常见技术性流程”,并承诺“将尽快重新递交”。新旧两份招股书之间,阿维塔面临的市场环境已有所变化。2026年1至5月,阿维塔月均销量约4000辆,而同期中国新能源市场头部新势力的单月销量门槛已站上3万辆。累亏132亿元,今年可能继续亏损阿维塔的前身是长安汽车和蔚来汽车于2018年7月联合投资设立的长安蔚来。2021年蔚来退出后,阿维塔引入华为、宁德时代两大合作伙伴,形成“CHN(长安、华为、宁德时代)”协同模式。招股书显示,长安汽车为阿维塔持股40.99%的第一大股东,宁德时代是持股9.17%的第二大股东。华为虽非股东,但通过智能驾驶解决方案、鸿蒙座舱等技术深度参与阿维塔发展。这种“轻资产”模式让阿维塔得以借助长安汽车的制造能力、宁德时代的电池技术和华为的智能化方案。招股书披露,截至2025年12月31日,阿维塔仅靠约3978名员工的精简团队架构,实现了256.31亿元的收入。阿维塔2025年的财务表现相当可观。2023年至2025年,阿维塔营收从56.45亿元飙升至256.31亿元,三年累计约464.71亿元,年均复合增长率超过113%;毛利率从2023年的-3.0%转正至2024年的6.3%,2025年进一步升至9.4%;经营性现金流也于2024年转正,2025年扩大至23.15亿元。但亏损问题一直存在。2022年至2025年,阿维塔分别亏损20.16亿元、36.93亿元、40.18亿元和34.89亿元,四年累计亏损超过132亿元。阿维塔在招股书中表示,“可能于截至2026年12月31日止年度继续录得净亏损”。规模不足是阿维塔亏损的核心症结。2025年,阿维塔销售成本占收入的比例仍高达90.6%,其中原材料成本208.04亿元,占销售成本的89.6%。阿维塔在招股书中承认:“相对较小的采购量局限了我们与零部件供应商的议价能力,而制造相关成本在增长阶段分摊至相对较低的交付量,这对我们的毛利率及整体盈利能力造成不利影响”。2025年,阿维塔总交付量12.27万辆,较2024年的6.16万辆接近翻倍,其中11月单月交付1.4万辆创下历史纪录。但进入2026年后销售势头再度向下,1月至5月,阿维塔累计销量2.01万辆,同比下降超四成。同期,国内新能源乘用车零售市场整体下滑15%。海外扩张,明年冲击千亿营收与国内销量下滑不同,海外市场是阿维塔业绩的一个亮点。2025年阿维塔海外收入13.98亿元,占总收入比重5.5%,海外市场平均售价超30万元。2026年1至5月,阿维塔海外销量同比增长33.4%。截至2025年底,阿维塔已进入38个国家和地区,布局超80个销售网点。按照阿维塔官方的说法,阿维塔11在泰国市场长期位居豪华电动车市场第一名,在阿联酋占据高端电动汽车10%的市场份额。截至今年5月底,阿维塔海外市场已拓展至43个国家和地区,分销网点增至95个。阿维塔计划今年正式进入欧洲市场,到2030年将进入超110个国家和地区,海外销量占比目标超过40%。值得注意的是,阿维塔虽不是鸿蒙智行“五界”品牌中的一员,但其与华为达成了深度绑定。2024年8月,阿维塔宣布以115亿元的对价投资引望公司(华为车BU业务的核心载体),以10%的持股比例成为其第二大股东。这笔“豪赌”在首年即实现正向收益,阿维塔2025年从联营公司分得利润1.82亿元。作为引望的股东,阿维塔还拿到了华为最新技术的优先搭载权。2026款阿维塔品牌车型已实现896线激光雷达、城市NOA等高阶功能的搭载。根据招股书,阿维塔此次IPO募资将主要用于产品开发及平台技术开发、品牌建设、销售服务网络拓展以及补充营运资金。按照规划,阿维塔将于2026年三季度发布阿维塔07L,年内推出旗舰大六座SUV。依托与引望的深度联合共创,阿维塔计划后续车型全面搭载新一代智能化技术,力争成为首批搭载华为乾崑下一代辅助驾驶系统的品牌。阿维塔设定的更长远目标是,2027年全球销量40万辆、年收入千亿元;2030年全球销量80万辆;2035年挑战150万辆。 阅读原文 文章原文
超级中学神话落幕
随着新政落地,外省生源基本被切断,本省招生范围也受到较大限制,加之招生计划收紧,衡水系中学的发展已由过去的扩张转向收缩。作者:田国宝封图:东方IC2026年6月25日下午,在河北省安平志臻学校的操场上,一场高校招生咨询会正在举行。会场四周的展板上,展示着安平志臻学校2026年的高考成绩——600分以上1335人,连续四年突破千人。面对这一成绩,安平志臻学校创办人韩士辉高兴不起来。他介绍,学校在北京银行石家庄分行的贷款已逾期一年多。今年以来,银行方面已多次通知他,将对学校股权启动拍卖程序。安平志臻学校是一所依托衡水二中师资力量创办的民办中学。本世纪初以来,衡水中学、衡水二中等公办名校因高考成绩声名鹊起,一批依托此类公办学校教育资源的民办学校发展起来,被统称为“衡水系”中学。有烦恼的不仅是安平志臻学校,问题也不限于债务。2021年以来,河北持续规范民办中学跨区域招生。随着2024年新政全面落地,2025年无论是招生规模还是600分以上占比,与高峰时期相比均出现不同程度下滑。“过去这些民办学校面向全国招收尖子生,成绩自然突出。”一位当地民办教育界人士告诉经济观察报,随着新政落地,外省生源基本被切断,本省招生范围也受到较大限制,加之招生计划收紧,衡水系中学的发展已由过去的扩张转向收缩。转折2017年,衡水各个区县已经形成一批民办学校,它们借助公立学校的名气和师资力量,在全国范围内招生,如依托衡水中学建立的衡水一中,以及依托衡水二中兴建的衡水志臻学校、衡水滨湖志臻等。韩士辉介绍,时任衡水二中校长秦海地是安平县人。一次回安平,当地政府希望他帮助安平发展民办教育,秦海地表示支持;随后,当地政府又找到从事房地产开发的韩士辉投资,共同筹建安平志臻学校。韩士辉透露,学校总投资超过20亿元。由于工期紧张、一次性投入规模较大,自有资金无法覆盖,一部分依靠建筑商和供应商垫资,另一部分来自银行贷款及其他途径的借款。2018年秋季,安平志臻学校开学,日常教学管理均由衡水二中的团队负责。学校初创时,生源有限,收入勉强覆盖日常运营,没有更多资金用于偿债,甚至连工程款也无法结算。2021年,安平志臻学校首届高考成绩出炉,极大带动了招生,学校随后开始实现盈利。韩士辉介绍,2021年至2024年,学校依靠盈利累计偿还约8亿元债务,工程款基本还清;目前尚欠北京银行、衡水银行和邢台银行共计5.33亿元贷款,此外还有9亿元其他债务。2025年起,安平志臻学校没有足够资金用于偿债,北京银行石家庄分行的6300万元借款逾期,北京银行已向安平县法院申请强制执行,借款主体安平县志臻高级中学有限公司(下称“安平志臻”)的部分股权被冻结。2026年7月,衡水银行的3.2亿元借款也即将到期。据安平志臻另一位股东介绍,学校已就贷款事宜与北京银行石家庄分行达成新的协议。他未透露具体的协议内容。天眼查显示,韩士辉及妻子田小芳共同持有安平志臻41%的股份,崔跃国持股21.6%,志臻教育咨询持股17%,马法湘持股10.4%,崔树菊持股10%。其中志臻教育咨询的股东为高辉,系学校管理团队代表。有同样处境的不仅是安平志臻学校。由衡水一中更名而来的衡水泰华中学,同样因借贷纠纷多次成为被执行人。司法文书显示,2025年11月,该校因借款合同纠纷成为被执行人,但未显示涉及金额;2026年5月和6月该校再次成为被执行人,涉及金额超过1亿元。泰华中学由泰华锦业地产与衡水中学合办,泰华锦业地产还投资兴建了志臻实验中学、清河县志臻中学等多所中学。天眼查显示,清河县志臻中学有限公司的股权已冻结,涉及执行金额1.35亿元。此外,衡水滏阳中学、廊坊志鸿高级中学有限公司等衡水系中学也因债务纠纷等原因成为被执行人。在一位衡水系民办中学投资人看来,衡水系中学出现债务纠纷,主要有两方面原因。第一,重资产投入较大。泰华中学不仅在河北省内布局多所民办学校,还将投资触角伸向河南、山西、内蒙古等地;安平志臻学校的建设规模可容纳3.5万人。随着房地产进入调整期,创办人难以继续为学校输血,学校收入不足以偿还贷款,借款逾期、工程欠款等债务问题频发。韩士辉承认,安平志臻学校若分期建设,不会背负如此巨额的债务。第二,招生政策变化。随着河北全面收紧异地招生,民办学校招生规模缩减,学费及相关收入同步下降。同时,可供选拔的优质生源明显减少。纠偏衡水系民办中学快速扩张时期,各学校凭借优厚条件,在河北其他市县乃至外省大规模招收优质生源。这种“掐尖”招生模式,逐渐引发其他地区学校和教育主管部门的质疑。在此背景下,教育部门开始规范高中招生。2021年6月,河北省教育厅印发《关于加强普通高中招生管理工作的通知》,要求每所普高年度招生计划控制在2000人以内,民办普高在审批地以外的招生计划控制在学校招生计划总数的30%以内,最迟从2024年起民办普高只允许在审批地招生,并严禁公立高中参与举办民办高中。据多位衡水系民办中学人士介绍,此前民办学校的授课老师中有大量来自公立学校,招生也可借助公立学校。新政实施后,公办教师不得在民办学校兼职,“公参民”模式逐步退出,学校只能独立办学或完成“民转公”。韩士辉介绍,此前安平志臻学校也有不少来自衡水二中的兼职老师,2021年之后全部撤走;部分管理人员辞去衡水二中职务,全职留在安平志臻学校,学校开始独立运营。2024年起,跨省招生全面停止,省内跨区域招生也受到严格的指标限制,各地教育部门根据招生计划核定民办学校在当地的招生名额,超计划招生即属违规。招生政策调整后,衡水系民办学校招生规模明显收缩。根据衡水市历年高中招生计划,2025年,主城区民办高中普惠生招生计划为6077人、自费生2139人,分别较2024年减少45.2%和38.1%。其中,泰华中学的普惠生计划从2024年的1134人减至2025年的733人,衡水志臻中学从637人减至555人,滨湖志臻中学从1198人减至486人,志臻实验中学从1102人减至409人。普惠生为中考前两批统招志愿,学费优惠10%;第三批志愿多为民办学校兜底的自费生,学费相对较高,部分甚至需缴纳借读费。招生规模收缩的同时,高分成绩也开始回落。以衡水某知名民办高中为例,2023年600分及以上人数占比67%,2025年为39.5%;另一所知名民办高中2023年该占比为46%,2025年为24.6%。2026年因复读生规模较大等原因,这一比例较2025年有所回升。上述当地民办教育界人士介绍,异地招生被规范后,市内优质生源大量流向公立学校,民办学校获取优质生源更加困难,部分民办高中转而重点争夺复读生。2025年,有高中的复读生数量接近千人。“过去是在全国掐尖儿,限制异地招生后,民办学校获取优质生源越来越困难了。”该人士说,2024年招收的新生,将在2027年参加高考,届时会更清楚影响有多大。衡水市教育系统一位人士表示,禁止异地招生是对“衡中模式”的一次系统性纠偏。民办学校通过减免学费、发放奖学金等方式大量吸引外地优质生源,对其他地区教育公平形成冲击,也挤压了衡水本地公办学校的发展空间。“衡中模式”(又称“衡水模式”)是为适应高考制度而形成的一种高强度应试教育模式,其特点是严格管理、题海战术和较高升学率,该模式下,学生学习时间精确到秒。引发关于学生创造力缺失的广泛争议。衡水教育系统内的部分官员也开始反思“衡中模式”,学校应为社会培养各类人才,而不是制造“考试机器”,这类学生即便考上重点大学,也不一定符合社会对人才的需求。退潮衡水系中学并非单一办学模式,而是由“公参民”、品牌输出、联合办学等多种合作方式组成。其中影响最大的是依托衡水中学、衡水二中的品牌和管理体系向全国输出的办学模式。这一模式曾催生数十所以“衡水”命名的学校。衡水中学是河北省重点学校,1992年,李金池出任衡水中学校长后,通过强化校纪、推行全寄宿制和准军事化管理、建立与升学率挂钩的教师激励机制,迅速提升学校办学成绩。1999年,衡水中学成立衡水滏阳中学,主要招收复读生和外地学生,为后来“衡中模式”的扩张奠定基础。2000年前后,衡水中学因升学率名列全省前茅被媒体广泛报道,逐渐在全国打响名气。2004年起,衡水中学开始通过联合办学、冠名办学、设立分校等方式扩张。“公参民”模式成为最重要的路径,依托民办学校相对灵活的招生和收费机制,突破公办学校跨区域招生的限制。2013年,衡水中学与河北泰华锦业地产合作投资建设衡水一中,招生范围逐步覆盖河北乃至全国。开发商投资办学,也带动了周边房地产开发,教育资源与地产开发形成相互促进的商业模式。2014年,云南衡水实验中学成立,随后发展成为第一高中教育集团并赴境外上市。此后,衡水二中、衡水十三中等学校也相继复制办学模式,志臻系等多个办学体系陆续形成。高峰时期,全国以“衡水”命名的学校接近50所,分布于11个省份。快速扩张的同时,争议也不断累积。2017年,衡水一中平湖分校招生曾引发舆论关注,浙江省教育厅有关负责人公开批评其“眼里只有分数没有人”,认为这一模式与当地推进素质教育的方向相悖。2021年,中央开始全面规范“公参民”办学,河北同步收紧跨区域招生。2022年,衡水一中更名为衡水泰华中学,全国多所以“衡水”命名的学校也陆续更名。上述衡水市教育系统人士介绍,河北相关政策出台后,跨区域招生规模总体持续收缩。尽管2024年出现执行偏差一度回流,但2025年再次严格规范,衡水系学校过去依靠跨区域集聚优质生源的发展模式已难以持续。该人士表示,高考按省内排名录取,衡中模式本质上是以工业化流水线方式生产高分,是管理与激励的胜利,严重透支了孩子对学习与生活的热情,甚至对一些孩子的身心造成不可逆的伤害。“你说它成绩好,但多少是靠掐尖儿,多少是靠学校培养,根本说不清楚。”在该人士看来,对于一些家庭而言,“衡中模式”曾提供了一条通过高考改变命运的路径,但副作用同样巨大。 阅读原文 文章原文
股价创七年新低:谁在抛售五粮液?
这是五粮液股价自2019年6月以来的最低值,相比2026年初115元/股的股价,五粮液的市值已经蒸发了37%,约1611亿元。Wind数据显示,按照7月3日73.21元/股的收盘股价,五粮液目前的市值为2842亿元。作者:张晓晖封图:东方IC2026年6月29日,宜宾五粮液股份有限公司(000858.SZ,下称“五粮液”)的股价在盘中一度下探至71.75元/股,创出七年新低。这是五粮液股价自2019年6月以来的最低值,相比2026年初115元/股的股价,五粮液的市值已经蒸发了37%,约1611亿元。Wind数据显示,按照7月3日73.21元/股的收盘股价,五粮液目前的市值为2842亿元。对四川省内市值最大的白酒企业五粮液而言,其2026上半年并不平静,前任董事长曾从钦于2026年2月底,在任上涉嫌违纪违法被调查。2026年6月26日,五粮液召开年度股东大会,先是免去曾从钦的董事职务,再选举邓敏为五粮液新任董事,紧接着在随后召开的五粮液第七届第7次董事会上,邓敏被选为五粮液第七届董事长。当天,经济观察报记者以股东身份参加五粮液年度股东大会,见到新任董事长邓敏。谁在抛售五粮液?经济观察报记者梳理五粮液的上半年股东数据发现,除了第一大股东宜宾发展控股集团有限公司(持股34.43%)和第二大股东四川省宜宾五粮液集团有限公司(持股20.65%)保持持股量不变之外,不少机构股东在减持五粮液。持续大幅减持五粮液的三类核心机构,集中在二季度离场。Wind数据显示,北向资金以香港中央结算有限公司(五粮液第四大股东)为例,是五粮液外资抛售主力,一季度末香港中央结算有限公司持有五粮液8157.64万股,截至5月11日,该机构持股已经降至7079.22万股,减持幅度13.22%。此外,以第三大股东中国证券金融股份有限公司为例(下称“证金公司”),一季度末证金公司持股为8716.44万股,截至5月11日,证金公司持股降至7604.47万股,减持了1111.97万股,减持幅度为12.76%。明星白酒基金也集体减仓五粮液。Wind数据显示,一季度末,鹏华中证酒交易型开放式指数证券投资基金持股为2616.0万股,截至5月11日,持股数量为2556.49万股,减持数量为59.5万股。新董事长邓敏称要坚守“长期主义”股价持续下跌,对于五粮液新董事长邓敏而言,是需要面对的新挑战。邓敏是一位70后董事长。五粮液官方给出的简历显示:邓敏,男,汉族,1970年11月生,1991年7月参加工作,1995年12月加入中国共产党,四川合江人,研究生学历,高级工程师,高级职业经理。历任宜宾丝丽雅集团有限公司党委书记、董事长,宜宾丝丽雅股份有限公司董事长,宜宾天原集团股份有限公司(002386.SZ)党委书记、董事长,宜宾发展控股集团有限公司党委副书记、董事、总经理;现任四川省宜宾五粮液集团有限公司党委书记、董事长,五粮液党委书记、董事长。股东大会开始之前,邓敏延续了五粮液一贯的传统:铺上红地毯,高管站立在门口欢迎股东,有乐队奏乐欢迎全国各地前来参会的股东。邓敏在五粮液2026年度股东大会上做了发言,这是五粮液新任董事长第一次面对媒体和股东。邓敏表示,当前,白酒行业仍处于深度调整阶段,但五粮液面临的结构性战略机遇始终大于挑战。这一判断源自“两个始终没有改变”:一是白酒消费的底层逻辑和价值属性始终没有改变。白酒行业的深度调整是周期性的、结构性的。既是淬炼企业韧性、苦练企业内功的考验,更是优化行业格局、催化创新变革的契机。对优势产区、优势企业、优势品牌而言,面临的结构性战略机遇始终是大于挑战。二是五粮液长期价值成长的根基始终没有改变。作为中国白酒行业头部优势企业,公司整体经营韧性强大、抗风险能力可控,具备更早、更快穿越周期的优势和能力。邓敏表示,五粮液将秉持长期主义,深耕精细管理,以高质量发展共创多方共赢新格局。总经理华涛提出“守正创新”股东大会的最后一个环节是五粮液高管与股东之间的交流互动。五粮液2026年度股东大会来了496名股东,所持股份数为21.42亿股,占公司总股本38.82亿股的55.19%。在股东交流环节,有一位股东现场提问:“白酒行业近几年经历了比较大的调整,公司管理层如何看待当前白酒行业以及它处于什么样的一个周期?公司未来如何应对,以及穿越本轮周期?”五粮液总经理华涛回答称,本轮白酒行业调整是一种系统性重塑,不同于前几次的调整,必须要坚持长期主义、系统性思考,才能够穿越周期。华涛表示:“我们要穿越这个周期和行业的困难期、调整期、下滑期,关键还是‘守正创新’这四个字。”股东会现场之外,深交所互动易平台,投资者在线上的提问比现场股东要尖锐得多。6月29日,有投资者提问:“公司财务报表大幅修改,目前是否已经有股民起诉?是否立案?”7月1日,还有投资者提问:“公司股票最近天天创新低,有不少股东提问关心公司回购情况,能准确地来说回购数量吗?”截至记者发稿,五粮液只回复了第二个问题:“尊敬的投资者,公司严格按照法律法规要求,在达到规定披露的时间节点或条件时,及时披露回购进展公告。”在白酒行业深度调整阶段,70后董事长邓敏能否引领五粮液穿越周期,尚需时间来证明。 阅读原文 文章原文
券商并购“余波”:中海基金第一大股东将易主 成都国资能否扭转颓势?
若此次交易顺利达成,则中海基金第一大股东易主,将由交子新兴集团实现控股,中海信托退居第二大股东。作者:陈姗封图:图虫创意中海基金58.409%股权转让有了新进展。7月1日,国联民生证券股份有限公司(下称“国联民生”)发布公告称,该公司与法国爱德蒙得洛希尔银行股份有限公司(下称“法国洛希尔银行”)公开挂牌、联合转让的中海基金股权已征集到成都交子新兴金融投资集团股份有限公司(下称 “交子新兴集团” )一个受让方,交易价款合计为人民币2.67亿元。从中海基金原有股权架构来看,中海信托持股41.591%,国联民生持股33.409%,法国洛希尔银行持股25%。这意味着,若此次交易顺利达成,则中海基金第一大股东易主,将由交子新兴集团实现控股,中海信托退居第二大股东。股权捆绑转让公告显示,对于此部分股权转让,经书面征询,中海基金的另一股东中海信托已放弃行使优先购买权。在股权公开挂牌期间,该项目征集到交子新兴集团一个受让方。6月30日,国联民生与法国洛希尔银行以及交子新兴集团共同签订了《产权交易合同》。其中,国联民生所持有的中海基金33.409%股权转让价格为1.53亿元。对于本次清仓中海基金股权的战略考量,国联民生表示,本次交易能够优化资源配置,符合公司经营发展的整体需要,不存在损害公司及股东利益的情况。本次转让完成后,公司将不再持有中海基金股权。资料显示,交子新兴集团成立于2012年12月21日,注册资本60亿元,实控人为成都交子金融控股集团有限公司,最终实控人为成都国资委。截至2025年末,交子新兴集团资产总额232.13亿元,归属于母公司所有者权益85.24亿元,全年实现净利润2.43亿元。待本次交易获得监管核准后,交子新兴集团将持有中海基金58.409%股权,成为中海基金的第一大股东,中海信托将退居第二大股东。目前,交子新兴集团已经向上海联合产权交易所支付了5340万元的保证金。不过,这笔交易目前仍存在不确定性。公告提到,受让方交子新兴集团还需取得中国证监会核准的公募基金股东资格。待解的发展难题中海基金成立于2004年3月18日,前身为国联基金管理有限公司。2006年7月,中国海洋石油总公司旗下中海信托股份有限公司入主成为该基金公司第一大股东,公司更名为中海基金,注册资本为1.47亿元,总部位于上海。Wind数据显示,截至今年二季度末,中海基金在管公募基金总规模仅为82.51亿元,已经连续两个季度不足百亿元,在164家公募机构中排名129位。具体来看,该公司管理的非货产品规模为76.66亿元,混合型基金和债券型基金的规模分别为41.08亿元和28.12亿元。值得一提的是,2015年二季度末,该公司公募管理规模至多曾达到419.9亿元。从产品结构来看,该公司旗下“迷你基金”占比较高。截至今年一季度末,该公司旗下37只产品中,有24只基金规模低于2亿元,其中9只基金规模更是不足5000万元。与此同时,基金资产规模排名靠前的中海惠裕纯债、中海能源策略、中海环保新能源和中海优质成长,四只产品规模也仅在7亿元至10亿元之间。规模明显下滑之下,中海基金近年来的经营业绩也面临挑战。国联民生年报显示,中海基金在2022年、2023年净利润分别亏损2000.21万元、6698.33万元;2024年实现净利润365.14万元,扭亏为盈;2025年净利润为443.90万元,同比增长21.57%。记者获悉,此次国联民生转让中海基金股权涉及证监会关于“一参一控一牌”的监管规则要求,是券商行业并购整合进程中典型的合规配套操作。2022年5月,证监会发布《公开募集证券投资基金管理人监督管理办法》,要求同一主体或者受同一主体控制的不同主体参股基金管理公司的数量不得超过两家,其中控制基金管理公司的数量不得超过一家。此前,国联证券控股国联基金、参股中海基金,民生证券控股民生基金,2025年,国联证券与民生证券合并重组为国联民生证券,合并后旗下合计控股、参股基金公司数量超出监管限额。规模持续下滑、迷你基金扎堆、经营恢复尚属初步——这是中海基金当前不得不面对的现实。而新股东能否为其注入新的战略资源和展业活力,仍有待时间检验。 阅读原文 文章原文
充电模块集体涨价15% 厂商直言“亏得顶不住了”
充电模块是新能源汽车直流充电设备的核心部件,也是实现整流、隔离、滤波等功率变换的基本单元。作者:潘俊田封图:图虫创意7月3日上午,充电桩投资商内流传4份充电模块企业的涨价函。4份涨价函分别来自深圳市优优绿能股份有限公司(301590.SZ)、上海安世博能源科技有限公司、石家庄通合电子科技股份有限公司和广东易能时代科技股份有限公司。4份涨价函主体内容大致相同,主要内容为:因2026年上半年以来PCB(印制电路板)、碳化硅芯片、电阻电容、继电器及铜银金属等成本上升,上涨幅度远超预期,为保证持续稳定的供应保障,拟从2026年7月1日起对全系产品涨价15%。截至发稿,上述四家公司中两家公司向经济观察报证实了涨价函确实存在,并已确定自7月1日起对全系产品涨价15%。其中一家企业相关负责人向记者表示,涨价的主要原因确实如涨价函中所言,上游原材料采购成本在今年上半年出现明显提升,“万不得已”采取涨价措施,因为“亏得顶不住了”。“谁都不想涨价,但现在充电模块企业都亏着出货,实在是亏不起了,扛不住了。”她说。充电模块是新能源汽车直流充电设备的核心部件,也是实现整流、隔离、滤波等功率变换的基本单元。根据优优绿能招股书,充电模块主要原材料包括功率器件、磁元件、电容、PCB、结构件、芯片等,其中磁元件约占25%、功率器件约占20%、电容约占12%、PCB约占8%。前述负责人向记者表示,以PCB为例,今年上半年公司采购成本已经上涨80%。国内PCB上市公司木林森(002745.SZ)曾于今年6月下发PCB涨价函,涨价幅度为20%。胜宏科技(300476.SZ)表示,PCB原材料价格波动主要体现在消费类产品上,已将原材料上涨带来的成本压力合理、有序地向下游客户传导。另一家企业相关负责人向记者表示,因为当前AI(人工智能)需求挤占了原本供应充电模块的原材料,现在充电模块上游原材料均面临涨价及交期长的问题。比如PCB交付周期可能达到80天以上,企业也难以拿到碳化硅货源。石家庄通合电子科技股份有限公司的涨价函写道,充电模块全品类原材料交期普遍拉长且价格持续攀升;其中,电子元器件(如阻容、芯片、功率器件等)面临配额供货与产能紧缺的严峻局面;定制件(包括印制板、变压器等)遭遇产能挤兑,导致采购价格显著抬高;同时,锡、银等贵金属及石油相关辅料价格也呈持续上涨趋势。上述多重因素叠加,导致我司供应链面临极大的采购成本上浮、延期交付风险。相较于2026年初,主流产品其BOM成本(不含制费和接插件)已大幅上涨19%至27%。充电模块企业正面临亏损。以优优绿能为例,2026年一季度实现营收约2.2亿元,净亏损约466万元,2025年同期营收约3.6亿元,净利润约6137万元。 阅读原文 文章原文
又有基金经理“趋同交易”被罚!任职三年五个月,控制七账户牟利7.52万元
图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 杜萌 又有公募基金经理利用未公开的信息,控制他人的证券账户进行“趋同交易”谋利。7月3日,深圳证监局披露了关于张某的行政处罚决定书。 处罚决定书显示,在2014年5月至2023年10月,张某为公募基金从业人员。2020年5月至2023年10月,张某担任三只公募基金的基金经理,具有三只公募基金的查询、操作权限,知悉其投资决策、交易执行、成交情况、持仓情况等未公开信息。 而在从业期间, 张某先后控制、使用了“顾某珍”、“郑某华”、“谢某春”、“罗某峰”、“姚某”、“赵某华”等七个证券账户,并且利用相关未公开信息,控制上述证券账户与其管理的三只基金发生趋同交易,趋同交易金额768.56万元,趋同交易盈利7.52万元,并未在事先向所任职基金公司申报。 深圳证监局表示,结合张某如实供述、配合调查、认错认罚等情节,决定对其进行责令改正、没收违法所得7.52万元,并处以34万元罚款。 所谓趋同交易,就是指证券从业人员在机构操作前后,使用其个人控制的账户或者泄露给他人,买入或卖出相同股票的行为,以谋取不正当利益。 《证券投资基金管理公司管理办法》(证监会令第22号)第四十九条明确,“基金管理公司应当按照中国证监会的规定,建立科学合理、控制严密、运行高效的内部监控体系,制定科学完善的内部监控制度,保持经营运作合法、合规,保持公司内部监控健全、有效”。 界面新闻记者从业内了解到,近年来,证券从业行业的“趋同交易”已成监管打击重点。 2025年10月,上海证监局也发布一则行政处罚决定书,对原基金经理杨某嘉利用未公开信息交易的违法行为进行了立案调查,决定对其责令改正,并处以50万元罚款。 杨某嘉在担任基金经理期间,利用职务便利获取的未公开信息,明示、暗示陈某东从事相关交易活动。“陈某东”证券账户与前述基金发生趋同交易。 “趋同交易主要是基金经理在操作之前,利用他掌握的未公开信息,使用自己实际控制的账户对股票进行提前买入或卖出,随后再用自己管理的基金去操作,通过时间差谋利。我们公司投研人员的配偶、父母的个人账户信息都要上报,一旦相关亲属的股票账户有短时间内的趋同交易,公司内控部立刻就会启动红色预警。相关投研人员停职,进行内部核查。”某银行系公募合规部负责人告诉界面新闻记者。 “趋同交易”为何屡禁不止?公募管理人能否从内控体系彻底杜绝这种现象? “现在是大数据时代,监管部门、公司稽查部每天都会对公募产品的交易、基金经理的投资行为进行监控,每位投研人员也都要及时上报个人及亲属股票账户。通过大数据对比,一旦有异常交易,就会触发预警系统。”有公募稽查部人士告诉界面新闻记者,“即使基金经理离任,被查出来只是早晚的时间问题,同样会被行政处罚。” “具体到投资活动中,公司实行资产分离、岗位分离的‘双分离制度’,基金资产和公司资产、不同基金的资产和其他委托资产是独立运作,分别核算。投资、交易、清算、基金会计和公司会计等重要岗位进行分离,不得有人员的重叠。交易室是独立的,在开盘期间,基金经理和研究员都需要上交手机。”某头部公募人士表示,此外,公司还有督察员和独立的监察稽核部门,保证内控制度的落实。 不过,也有公募稽查部人士对界面新闻记者坦言,“要想100%及时叫停或杜绝‘趋同交易’,难度很大。因为很多趋同交易的账户和投研人员并没有直接的亲属关系,所以不存在上报的问题。这样账户交易信息就被‘遗漏’在公司的内控系统之外。” 图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 杜萌 又有公募基金经理利用未公开的信息,控制他人的证券账户进行“趋同交易”谋利。7月3日,深圳证监局披露了关于张某的行政处罚决定书。 处罚决定书显示,在2014年5月至2023年10月,张某为公募基金从业人员。2020年5月至2023年10月,张某担任三只公募基金的基金经理,具有三只公募基金的查询、操作权限,知悉其投资决策、交易执行、成交情况、持仓情况等未公开信息。 而在从业期间, 张某先后控制、使用了“顾某珍”、“郑某华”、“谢某春”、“罗某峰”、“姚某”、“赵某华”等七个证券账户,并且利用相关未公开信息,控制上述证券账户与其管理的三只基金发生趋同交易,趋同交易金额768.56万元,趋同交易盈利7.52万元,并未在事先向所任职基金公司申报。 深圳证监局表示,结合张某如实供述、配合调查、认错认罚等情节,决定对其进行责令改正、没收违法所得7.52万元,并处以34万元罚款。 所谓趋同交易,就是指证券从业人员在机构操作前后,使用其个人控制的账户或者泄露给他人,买入或卖出相同股票的行为,以谋取不正当利益。 《证券投资基金管理公司管理办法》(证监会令第22号)第四十九条明确,“基金管理公司应当按照中国证监会的规定,建立科学合理、控制严密、运行高效的内部监控体系,制定科学完善的内部监控制度,保持经营运作合法、合规,保持公司内部监控健全、有效”。 界面新闻记者从业内了解到,近年来,证券从业行业的“趋同交易”已成监管打击重点。 2025年10月,上海证监局也发布一则行政处罚决定书,对原基金经理杨某嘉利用未公开信息交易的违法行为进行了立案调查,决定对其责令改正,并处以50万元罚款。 杨某嘉在担任基金经理期间,利用职务便利获取的未公开信息,明示、暗示陈某东从事相关交易活动。“陈某东”证券账户与前述基金发生趋同交易。 “趋同交易主要是基金经理在操作之前,利用他掌握的未公开信息,使用自己实际控制的账户对股票进行提前买入或卖出,随后再用自己管理的基金去操作,通过时间差谋利。我们公司投研人员的配偶、父母的个人账户信息都要上报,一旦相关亲属的股票账户有短时间内的趋同交易,公司内控部立刻就会启动红色预警。相关投研人员停职,进行内部核查。”某银行系公募合规部负责人告诉界面新闻记者。 “趋同交易”为何屡禁不止?公募管理人能否从内控体系彻底杜绝这种现象? “现在是大数据时代,监管部门、公司稽查部每天都会对公募产品的交易、基金经理的投资行为进行监控,每位投研人员也都要及时上报个人及亲属股票账户。通过大数据对比,一旦有异常交易,就会触发预警系统。”有公募稽查部人士告诉界面新闻记者,“即使基金经理离任,被查出来只是早晚的时间问题,同样会被行政处罚。” “具体到投资活动中,公司实行资产分离、岗位分离的‘双分离制度’,基金资产和公司资产、不同基金的资产和其他委托资产是独立运作,分别核算。投资、交易、清算、基金会计和公司会计等重要岗位进行分离,不得有人员的重叠。交易室是独立的,在开盘期间,基金经理和研究员都需要上交手机。”某头部公募人士表示,此外,公司还有督察员和独立的监察稽核部门,保证内控制度的落实。 不过,也有公募稽查部人士对界面新闻记者坦言,“要想100%及时叫停或杜绝‘趋同交易’,难度很大。因为很多趋同交易的账户和投研人员并没有直接的亲属关系,所以不存在上报的问题。这样账户交易信息就被‘遗漏’在公司的内控系统之外。”
A股存储龙头江波龙发布半年度预告,净利最高预增743倍
图片来源:视觉中国 7月3日晚间,国产存储模组龙头江波龙(301308.SZ)发布2026年半年度业绩预告,预计上半年实现归母净利润92亿元至110亿元,同比增长62204.03%至74393.95%,即最高预增约743倍。 此外,公司预计上半年实现营业收入220亿元至250亿元,同比增长115.78%至145.20%。扣除非经常性损益后的净利润预计为90亿元至105亿元,同比增长27844.32%至32501.71%。 对于业绩变动原因,江波龙表示,报告期内,受下游需求增加以及全球存储晶圆产能总体增长有限的影响,全球半导体存储产业景气,为公司创造了良好的外部环境。同时,公司与多家全球主要存储晶圆原厂顺利续签晶圆供应协议(LTA或MOU),保障了存储晶圆的供应,为未来的长远发展夯实了资源基础。 此外,报告期内,公司以自研芯片(如SPU主控芯片)、自研软件架构(如HLC等)为技术引领,以自有高端封测产能作为关键落地支撑,系统支撑端侧AI存储多元综合需求,全面拥抱端侧AI。其中,公司与AMD完成联合调优,实现公司SSD存储智能体和HLC技术支持端侧AI产品DRAM使用量下降40%左右的技术创新。 近日,江波龙在港交所递交招股书,拟在香港主板上市,中信证券与花旗担任联席保荐人。 5月29日,江波龙公告,公司正在进行申请境外上市股份(H股)并在香港联交所主板挂牌上市的相关工作。根据本次发行并上市的安排,公司已于2026年5月29日向香港联交所重新递交了本次发行并上市的申请,并于同日在香港联交所网站刊登了本次发行并上市的申请材料。 2025年3月21日,江波龙首次向港交所递交H股上市申请,但因未在有效期内完成聆讯与挂牌,首次递表于同年9月自动失效。若此次顺利通过聆讯并挂牌,江波龙将成为国内首家“A+H”两地上市的独立存储器企业。 资料显示,江波龙成立于1999年,2022年8月5日在深交所上市,公司从事Flash及DRAM存储器的研发、设计和销售。江波龙电子拥有嵌入式存储、移动存储、固态硬盘及内存条4条产品线,提供消费级、工规级、车规级存储器以及行业存储软硬件应用解决方案。 2023年,受全球存储芯片行业寒冬影响,公司实现营业收入101.25亿元,同比增长21.55%;实现归属于上市公司股东的净利润-8.28亿元,同比由盈转亏;归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润-8.82亿元,同比由盈转亏。 2024年,随着上游晶圆厂商削减产能、存储价格触底反弹,公司实现营业收入174.64 亿元,归母净利润4.99 亿元。 2025年,AI算力爆发带动存储芯片进入超级周期,江波龙实现营业收入227.66亿元,同比增长30.36%;归属于上市公司股东的净利润14.23亿元,同比增长185.41%;基本每股收益3.41元。 值得注意的是,在江波龙冲刺港股上市的关键期,多名高管对公司股票进行了减持。 6月26日,江波龙发布公告称,公司股东及董事李志雄的股份减持计划已实施完毕。根据公告,李志雄在约一个半月的时间内通过集中竞价交易累计减持公司股份239.99万股,占公司目前总股本的0.5673%,套现金额约13.83亿元。 6月5日晚间,江波龙发布公告称,公司副总经理朱宇因个人资金需求,计划在2026年6月30日至2026年9月29日期间,通过集中竞价及大宗交易方式合计减持公司股份不超过约59.84万股,占公司总股本的0.1414%。 而就在江波龙披露朱宇拟减持公告的前两日,6月3日,公司第二大股东、董事李志雄通过竞价交易方式减持公司股份20万股,占公司总股本的0.047%,成交均价为542.91元/股,减持金额约1.09亿元。 截至7月3日收盘,江波龙报618.02元/股,股价上涨了3.14%,公司的总市值为2615亿元。今年以来,公司股价已经上涨了152.91%。 图片来源:视觉中国 7月3日晚间,国产存储模组龙头江波龙(301308.SZ)发布2026年半年度业绩预告,预计上半年实现归母净利润92亿元至110亿元,同比增长62204.03%至74393.95%,即最高预增约743倍。 此外,公司预计上半年实现营业收入220亿元至250亿元,同比增长115.78%至145.20%。扣除非经常性损益后的净利润预计为90亿元至105亿元,同比增长27844.32%至32501.71%。 对于业绩变动原因,江波龙表示,报告期内,受下游需求增加以及全球存储晶圆产能总体增长有限的影响,全球半导体存储产业景气,为公司创造了良好的外部环境。同时,公司与多家全球主要存储晶圆原厂顺利续签晶圆供应协议(LTA或MOU),保障了存储晶圆的供应,为未来的长远发展夯实了资源基础。 此外,报告期内,公司以自研芯片(如SPU主控芯片)、自研软件架构(如HLC等)为技术引领,以自有高端封测产能作为关键落地支撑,系统支撑端侧AI存储多元综合需求,全面拥抱端侧AI。其中,公司与AMD完成联合调优,实现公司SSD存储智能体和HLC技术支持端侧AI产品DRAM使用量下降40%左右的技术创新。 近日,江波龙在港交所递交招股书,拟在香港主板上市,中信证券与花旗担任联席保荐人。 5月29日,江波龙公告,公司正在进行申请境外上市股份(H股)并在香港联交所主板挂牌上市的相关工作。根据本次发行并上市的安排,公司已于2026年5月29日向香港联交所重新递交了本次发行并上市的申请,并于同日在香港联交所网站刊登了本次发行并上市的申请材料。 2025年3月21日,江波龙首次向港交所递交H股上市申请,但因未在有效期内完成聆讯与挂牌,首次递表于同年9月自动失效。若此次顺利通过聆讯并挂牌,江波龙将成为国内首家“A+H”两地上市的独立存储器企业。 资料显示,江波龙成立于1999年,2022年8月5日在深交所上市,公司从事Flash及DRAM存储器的研发、设计和销售。江波龙电子拥有嵌入式存储、移动存储、固态硬盘及内存条4条产品线,提供消费级、工规级、车规级存储器以及行业存储软硬件应用解决方案。 2023年,受全球存储芯片行业寒冬影响,公司实现营业收入101.25亿元,同比增长21.55%;实现归属于上市公司股东的净利润-8.28亿元,同比由盈转亏;归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润-8.82亿元,同比由盈转亏。 2024年,随着上游晶圆厂商削减产能、存储价格触底反弹,公司实现营业收入174.64 亿元,归母净利润4.99 亿元。 2025年,AI算力爆发带动存储芯片进入超级周期,江波龙实现营业收入227.66亿元,同比增长30.36%;归属于上市公司股东的净利润14.23亿元,同比增长185.41%;基本每股收益3.41元。 值得注意的是,在江波龙冲刺港股上市的关键期,多名高管对公司股票进行了减持。 6月26日,江波龙发布公告称,公司股东及董事李志雄的股份减持计划已实施完毕。根据公告,李志雄在约一个半月的时间内通过集中竞价交易累计减持公司股份239.99万股,占公司目前总股本的0.5673%,套现金额约13.83亿元。 6月5日晚间,江波龙发布公告称,公司副总经理朱宇因个人资金需求,计划在2026年6月30日至2026年9月29日期间,通过集中竞价及大宗交易方式合计减持公司股份不超过约59.84万股,占公司总股本的0.1414%。 而就在江波龙披露朱宇拟减持公告的前两日,6月3日,公司第二大股东、董事李志雄通过竞价交易方式减持公司股份20万股,占公司总股本的0.047%,成交均价为542.91元/股,减持金额约1.09亿元。 截至7月3日收盘,江波龙报618.02元/股,股价上涨了3.14%,公司的总市值为2615亿元。今年以来,公司股价已经上涨了152.91%。
结束连续3个月“收水”,央行加量续作买断式逆回购
图片来源:界面图库 记者 辛圆 央行周五发布公告称,为保持银行体系流动性充裕,2026年7月6日,中国人民银行将以固定数量、利率招标、多重价位中标方式开展10000亿元买断式逆回购操作,期限为3个月(91天),到期日为2026年10月5日(遇节假日顺延)。 本月有8000亿元3个月期买断式逆回购到期,这意味着7月3个月期买断式加量续作,加量规模2000亿,结束了此前连续3个月的缩量过程。 东方金诚首席宏观分析师王青对界面新闻表示,7月3个月期买断式逆回购由缩量改为净投放,主要是在前期央行公开市场各项操作适度调减等带动下,近期市场利率回升。其中,DR001和DR007都已升至政策利率(1.4%)附近,1年期商业银行(AAA级)同业存单到期收益率也有一定幅度上行。这意味着前期市场流动性偏松局面已经扭转,7月3个月期买断式逆回购继续缩量的必要性下降。 王青判断,考虑到6月15日6个月期买断式逆回购已由此前的缩量改为等量续作,6月25日MLF续作加量2000亿,叠加7月6日3个月期买断式逆回购由此前的缩量改为加量,意味着3月以来公开市场各项操作适度调减过程基本结束,后期央行将全面恢复中期流动性净投放。这是今年支持政府债券发行及银行信贷投放,显示货币政策延续支持性立场的一个重要发力点。 “在隔夜逆回购工具推出后,接下来央行会根据DR001、DR007、同业存单到期收益率等主要市场利率变化,灵活开展各项公开市场操作,精准有效引导DR001等主要市场利率围绕政策利率平稳运行。我们预计,在保持市场流动性充裕的政策基调下,后期市场利率上行空间不大。 ”王青在采访中说。 伴随中东局势降温,特别是6月15日美伊签署谅解备忘录,近期国际油价出现一个快速下跌过程。 在王青看来,这意味着3月以来国内物价、特别是PPI较快上行过程基本结束,下半年通胀因素对国内货币政策灵活调整的掣肘减弱。 往后看,王青表示,伴随此前高油价对全球经济的拖累效应显现,以及外部经贸环境还有不确定性,下半年我国出口增速或呈现下行趋势,而国内消费、投资需求需要提振。三季度稳增长政策有望适度发力,其中货币政策在降息降准方面都有一定空间。这是下半年促消费扩投资、有效对冲外部不确定性的一个重要发力点。 招联首席经济学家董希淼在接受界面新闻采访时预计,数量型工具或将成为下半年货币政策适度宽松的主要着力点。 “当前通胀中枢上行的确定性较高,贷款市场报价利率(LPR)已连续13个月‘按兵不动’,进一步降息的空间可能收窄;与此同时,有效信贷需求依然偏弱,央行维持流动性充裕以支持实体经济修复的必要性仍然存在。”董希淼说。 董希淼表示,三季度预计将是年内政府债券供给高峰,货币政策配合财政政策的必要性可能进一步抬升,随着3月以来央行连续净回笼中短期资金,货币工具存量额度已有下行,不排除后续通过降准等方式补充流动性缺口。 图片来源:界面图库 记者 辛圆 央行周五发布公告称,为保持银行体系流动性充裕,2026年7月6日,中国人民银行将以固定数量、利率招标、多重价位中标方式开展10000亿元买断式逆回购操作,期限为3个月(91天),到期日为2026年10月5日(遇节假日顺延)。 本月有8000亿元3个月期买断式逆回购到期,这意味着7月3个月期买断式加量续作,加量规模2000亿,结束了此前连续3个月的缩量过程。 东方金诚首席宏观分析师王青对界面新闻表示,7月3个月期买断式逆回购由缩量改为净投放,主要是在前期央行公开市场各项操作适度调减等带动下,近期市场利率回升。其中,DR001和DR007都已升至政策利率(1.4%)附近,1年期商业银行(AAA级)同业存单到期收益率也有一定幅度上行。这意味着前期市场流动性偏松局面已经扭转,7月3个月期买断式逆回购继续缩量的必要性下降。 王青判断,考虑到6月15日6个月期买断式逆回购已由此前的缩量改为等量续作,6月25日MLF续作加量2000亿,叠加7月6日3个月期买断式逆回购由此前的缩量改为加量,意味着3月以来公开市场各项操作适度调减过程基本结束,后期央行将全面恢复中期流动性净投放。这是今年支持政府债券发行及银行信贷投放,显示货币政策延续支持性立场的一个重要发力点。 “在隔夜逆回购工具推出后,接下来央行会根据DR001、DR007、同业存单到期收益率等主要市场利率变化,灵活开展各项公开市场操作,精准有效引导DR001等主要市场利率围绕政策利率平稳运行。我们预计,在保持市场流动性充裕的政策基调下,后期市场利率上行空间不大。 ”王青在采访中说。 伴随中东局势降温,特别是6月15日美伊签署谅解备忘录,近期国际油价出现一个快速下跌过程。 在王青看来,这意味着3月以来国内物价、特别是PPI较快上行过程基本结束,下半年通胀因素对国内货币政策灵活调整的掣肘减弱。 往后看,王青表示,伴随此前高油价对全球经济的拖累效应显现,以及外部经贸环境还有不确定性,下半年我国出口增速或呈现下行趋势,而国内消费、投资需求需要提振。三季度稳增长政策有望适度发力,其中货币政策在降息降准方面都有一定空间。这是下半年促消费扩投资、有效对冲外部不确定性的一个重要发力点。 招联首席经济学家董希淼在接受界面新闻采访时预计,数量型工具或将成为下半年货币政策适度宽松的主要着力点。 “当前通胀中枢上行的确定性较高,贷款市场报价利率(LPR)已连续13个月‘按兵不动’,进一步降息的空间可能收窄;与此同时,有效信贷需求依然偏弱,央行维持流动性充裕以支持实体经济修复的必要性仍然存在。”董希淼说。 董希淼表示,三季度预计将是年内政府债券供给高峰,货币政策配合财政政策的必要性可能进一步抬升,随着3月以来央行连续净回笼中短期资金,货币工具存量额度已有下行,不排除后续通过降准等方式补充流动性缺口。
招行系高管履新!汤双定任招商资管总经理,700亿公募规模如何再突破?
图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 邹文榕 招商资管总经理迎新。 7月2日,招商资管发布高管变更公告,汤双定于7月1日起正式担任公司总经理职务,易卫东因工作变动不再担任招商资管总经理和首席信息官。 界面新闻从业内获悉,易卫东目前已调回招商证券,担任机构客户部负责人。 公开资料显示,新任总经理汤双定在证券、银行均有丰富从业经历,2008年3月加盟瑞银证券投行部,曾担任保荐代表人;之后加盟招商银行,曾相继担任总行投资银行部副总经理、总行授信审批部上海分部副总经理等;2024年起,出任招银理财副总裁。 今年以来,招商局金融板块迎来高管密集换防,且多位核心人物出身招商银行。 此前不久,招商证券完成董事长选举,新任董事长朱江涛曾在招商银行拥有超20年的对公管理等经验。本次,同样出身招商银行的汤双定加盟招商资管,有业内人士向界面新闻记者表示,未来或有助于拓宽招商资管银行方面的渠道资源。 招商资管作为招商证券100%控股的资管子公司,公司成立于2015年4月,前身是招商证券资产管理总部,最新注册资本10亿元。 2023年7月,招商资管成功获批公募牌照,成为彼时首家“一参一控一牌”新规实施后获批该资格的券商资管,2024年4月,招商资管正式获准开展公募基金管理业务。 经营业绩方面,2025年,招商资管实现营业收入9.48亿元,实现净利润3.16亿元,同比分别增长8.84%和13.26%,营业收入在有业绩排名的券商资管公司中位居行业第6。 截至2025年末,公司资产管理总规模2610.50亿元,较2024年继续缩水2.37%,受托资金规模位列业内第9(无券商资管牌照的以母公司为统计口径)。 受主动压降通道业务规模等影响,招商资管受托资金规模自2017年开始便逐渐回落,尚未企稳,但受益于拿到公募牌照业务资格,公司参公大集合产品在到期后可以平稳实现公募基金的转变,不必遭遇清盘危机,截至2025年末,公司管理公募基金规模704.01亿元。 招商证券2025年报显示,报告期内招商资管成功发行7只非货币公募基金产品,包括2只债券基金及5只权益类基金。并且,受益于公募基金管理业务收入增长,招商资管净收入8.21亿元,同比增长12.77%。 2023年,在招商资管获批公募牌照后,业内仅兴证资管拿到一张公募牌照。自此之后,监管审批收紧,包括国证资管、广发资管、光证资管、国金资管等多家排队券商资管纷纷撤回公募牌照申请。 截至目前,券商直接持有的公募牌照共15张,三张分别由券商母公司直接持有;12张公募牌照由券商资管持有。 Wind显示,截至2026年一季度末,招商资管公募管理规模不升反降,回落至688.69亿元,较2025年末减少2.17%,管理规模位列持牌券商/券商资管第6位。 图源:Wind 整体而言,招商资管在15家机构的公募规模处于中等偏上位置,且近年来在公募化转型方面发展较快。 当前,公募管理规模头部前五均为老牌券商资管机构,在公募业务方面早已深耕多年。相比之下,招商资管身为行业“新兵”,公募规模高度依赖单只货币基金的特征十分突出,旗下6只指数型权益基金合计规模仅1.3亿元。 另一方面,相比于其他券商资管公募持牌机构,招商资管的渠道布局也存在明显短板。界面新闻记者梳理发现,当前,头部券商资管旗下公募产品的代销机构往往涉及几十上百家,合作的代销券商和银行也不限于集团内部。 反观招商资管,界面新闻梳理多只旗下公募产品的代销机构名单,各产品的合作代销机构数基本上在10家以下,且尤为缺少银行方面的代销渠道,不少业绩亮眼产品并未接入招商银行代销渠道 。 有业内人士在接受界面新闻采访时提到,招商资管新任总经理汤双定具深厚银行、理财背景,天然理解母行渠道偏好与资金端诉求,能帮助券商资管在产品设计、准入、销售上与银行端深度协同——这对正处于公募化转型关键期的招商资管尤为重要。 “银行理财较早实现标准化、组合化布局,相关方法论平移到券商公募化转型中,有助于机构从‘做单只爆款’切向‘持续输出可复制、可长期持有的产品线’,突破当前规模增长瓶颈。”前述受访人士谈到,另一方面,银行系高管对“合规前置、风控嵌入产品全生命周期”有更深刻实操经验,对处于公募化转型、监管检查趋严背景下的招商资管也将是加分项。 图片来源:界面图库 界面新闻记者 | 邹文榕 招商资管总经理迎新。 7月2日,招商资管发布高管变更公告,汤双定于7月1日起正式担任公司总经理职务,易卫东因工作变动不再担任招商资管总经理和首席信息官。 界面新闻从业内获悉,易卫东目前已调回招商证券,担任机构客户部负责人。 公开资料显示,新任总经理汤双定在证券、银行均有丰富从业经历,2008年3月加盟瑞银证券投行部,曾担任保荐代表人;之后加盟招商银行,曾相继担任总行投资银行部副总经理、总行授信审批部上海分部副总经理等;2024年起,出任招银理财副总裁。 今年以来,招商局金融板块迎来高管密集换防,且多位核心人物出身招商银行。 此前不久,招商证券完成董事长选举,新任董事长朱江涛曾在招商银行拥有超20年的对公管理等经验。本次,同样出身招商银行的汤双定加盟招商资管,有业内人士向界面新闻记者表示,未来或有助于拓宽招商资管银行方面的渠道资源。 招商资管作为招商证券100%控股的资管子公司,公司成立于2015年4月,前身是招商证券资产管理总部,最新注册资本10亿元。 2023年7月,招商资管成功获批公募牌照,成为彼时首家“一参一控一牌”新规实施后获批该资格的券商资管,2024年4月,招商资管正式获准开展公募基金管理业务。 经营业绩方面,2025年,招商资管实现营业收入9.48亿元,实现净利润3.16亿元,同比分别增长8.84%和13.26%,营业收入在有业绩排名的券商资管公司中位居行业第6。 截至2025年末,公司资产管理总规模2610.50亿元,较2024年继续缩水2.37%,受托资金规模位列业内第9(无券商资管牌照的以母公司为统计口径)。 受主动压降通道业务规模等影响,招商资管受托资金规模自2017年开始便逐渐回落,尚未企稳,但受益于拿到公募牌照业务资格,公司参公大集合产品在到期后可以平稳实现公募基金的转变,不必遭遇清盘危机,截至2025年末,公司管理公募基金规模704.01亿元。 招商证券2025年报显示,报告期内招商资管成功发行7只非货币公募基金产品,包括2只债券基金及5只权益类基金。并且,受益于公募基金管理业务收入增长,招商资管净收入8.21亿元,同比增长12.77%。 2023年,在招商资管获批公募牌照后,业内仅兴证资管拿到一张公募牌照。自此之后,监管审批收紧,包括国证资管、广发资管、光证资管、国金资管等多家排队券商资管纷纷撤回公募牌照申请。 截至目前,券商直接持有的公募牌照共15张,三张分别由券商母公司直接持有;12张公募牌照由券商资管持有。 Wind显示,截至2026年一季度末,招商资管公募管理规模不升反降,回落至688.69亿元,较2025年末减少2.17%,管理规模位列持牌券商/券商资管第6位。 图源:Wind 整体而言,招商资管在15家机构的公募规模处于中等偏上位置,且近年来在公募化转型方面发展较快。 当前,公募管理规模头部前五均为老牌券商资管机构,在公募业务方面早已深耕多年。相比之下,招商资管身为行业“新兵”,公募规模高度依赖单只货币基金的特征十分突出,旗下6只指数型权益基金合计规模仅1.3亿元。 另一方面,相比于其他券商资管公募持牌机构,招商资管的渠道布局也存在明显短板。界面新闻记者梳理发现,当前,头部券商资管旗下公募产品的代销机构往往涉及几十上百家,合作的代销券商和银行也不限于集团内部。 反观招商资管,界面新闻梳理多只旗下公募产品的代销机构名单,各产品的合作代销机构数基本上在10家以下,且尤为缺少银行方面的代销渠道,不少业绩亮眼产品并未接入招商银行代销渠道 。 有业内人士在接受界面新闻采访时提到,招商资管新任总经理汤双定具深厚银行、理财背景,天然理解母行渠道偏好与资金端诉求,能帮助券商资管在产品设计、准入、销售上与银行端深度协同——这对正处于公募化转型关键期的招商资管尤为重要。 “银行理财较早实现标准化、组合化布局,相关方法论平移到券商公募化转型中,有助于机构从‘做单只爆款’切向‘持续输出可复制、可长期持有的产品线’,突破当前规模增长瓶颈。”前述受访人士谈到,另一方面,银行系高管对“合规前置、风控嵌入产品全生命周期”有更深刻实操经验,对处于公募化转型、监管检查趋严背景下的招商资管也将是加分项。
政策需在提振需求与防范信用风险之间精准发力|宏观晚6点
宏观要闻 国务院国资委召开穿透式监管工作会议 日前,国务院国资委召开穿透式监管工作会议,对穿透式监管工作作出部署。会议指出,深入推进穿透式监管,是完善国有资产管理监督体制机制、推动国有企业高质量发展的重要举措。今年以来,党中央、国务院对国资国企穿透式监管工作作出一系列部署安排,将穿透式监管列为进一步深化国资国企改革重点任务。国资国企要深刻认识加强穿透式监管的重要意义,加快构建智能化穿透式监管体系,切实提升监管效能;要准确把握穿透式监管工作要求,深化监管体系改革,建强建好智能化监管系统,加强重点领域穿透监管,健全监管闭环;要切实加强组织领导,强化资源保障,注重人才培养,抓好宣贯督导。 2000亿元设备更新资金已全部下达 据国家发展改革委周五发布消息,近日,发改委已下达今年第三批设备更新项目清单和资金安排,支持能源电力、物流、教育、养老机构、线下消费商业设施、老旧营运货车、住宅老旧电梯等领域设备更新和老旧小区加装电梯。发改委表示,目前,全年2000亿元“两新”设备更新资金全部下达,共支持22个领域约1.1万个项目,对加快产业升级、促进绿色发展、改善民生福祉、强化安全保障提供有力支撑。数据显示,今年1-5月,设备工器具购置投资同比增长9.3%,占全部投资的比重为17.5%,比上年同期提高2.2个百分点。下一步,发改委将会同有关部门,督促指导各方抓紧推进项目建设,强化全过程闭环管理,加快形成更多实物工作量,充分发挥中央资金使用效益。 国家发展改革委:推进海外优质再生原料进口利用 宏观要闻 国务院国资委召开穿透式监管工作会议 日前,国务院国资委召开穿透式监管工作会议,对穿透式监管工作作出部署。会议指出,深入推进穿透式监管,是完善国有资产管理监督体制机制、推动国有企业高质量发展的重要举措。今年以来,党中央、国务院对国资国企穿透式监管工作作出一系列部署安排,将穿透式监管列为进一步深化国资国企改革重点任务。国资国企要深刻认识加强穿透式监管的重要意义,加快构建智能化穿透式监管体系,切实提升监管效能;要准确把握穿透式监管工作要求,深化监管体系改革,建强建好智能化监管系统,加强重点领域穿透监管,健全监管闭环;要切实加强组织领导,强化资源保障,注重人才培养,抓好宣贯督导。 2000亿元设备更新资金已全部下达 据国家发展改革委周五发布消息,近日,发改委已下达今年第三批设备更新项目清单和资金安排,支持能源电力、物流、教育、养老机构、线下消费商业设施、老旧营运货车、住宅老旧电梯等领域设备更新和老旧小区加装电梯。发改委表示,目前,全年2000亿元“两新”设备更新资金全部下达,共支持22个领域约1.1万个项目,对加快产业升级、促进绿色发展、改善民生福祉、强化安全保障提供有力支撑。数据显示,今年1-5月,设备工器具购置投资同比增长9.3%,占全部投资的比重为17.5%,比上年同期提高2.2个百分点。下一步,发改委将会同有关部门,督促指导各方抓紧推进项目建设,强化全过程闭环管理,加快形成更多实物工作量,充分发挥中央资金使用效益。 国家发展改革委:推进海外优质再生原料进口利用
爱泼斯坦阴影下,巴菲特按下捐赠“暂停键”
沃伦·巴菲特正与比尔·盖茨保持距离。图片来源:Getty Images—Spencer Platt 比尔·盖茨与沃伦·巴菲特的关系出现了裂痕。 据《华尔街日报》报道,由于微软联合创始人比尔·盖茨与已故性犯罪者杰弗里·爱泼斯坦存在纠葛,素有“奥马哈先知”之称的沃伦·巴菲特已暂停向盖茨基金会进行一年一度的捐赠。 据路透社报道,2006年至2025年间,巴菲特累计向盖茨基金会捐赠超过470亿美元。考虑到现年95岁的巴菲特曾对盖茨基金会做出“终身”捐赠承诺,多年来,几乎每年夏天都会捐出价值数十亿美元的伯克希尔-哈撒韦股票,此番暂停捐赠无疑是一个重大转变。 巴菲特及盖茨基金会的代表均未立即回应《财富》杂志的置评请求。 《华尔街日报》报道称,巴菲特希望,等盖茨基金会针对其与爱泼斯坦关系的内部调查有结果后再作决定,可能会在他发布年度感恩节公开信之际官宣。盖茨基金会已委托美国威尔默黑尔律师事务所展开调查,预计今年夏天公布调查结论。 此次暂停捐赠,是巴菲特与盖茨关系日渐疏远的最新迹象。两人相交数十年,并于2010年与梅琳达·弗伦奇·盖茨共同发起“捐赠誓言”,倡导一众亿万富豪捐出大部分个人财富。然而,自美国司法部公开爱泼斯坦相关文件以来,两人的关系已明显降温。 今年3月,巴菲特对CNBC表示,自爱泼斯坦相关文件公开以来,他便再也没有与盖茨联系,并称在真相查清之前,“说太多话”没有意义。 “我不想被迫宣誓作证。”巴菲特补充道。 今年6月,盖茨在美国众议院监督委员会作证时表示,他于2011年结识了爱泼斯坦,并称两人的关系是一次“严重的判断失误”,但否认自己曾亲眼目睹任何犯罪行为。 盖茨说:“在我从事的事业中,声誉是建立伙伴关系进而挽救生命的基础。与爱泼斯坦会面是一次严重的判断失误,也让这项事业面临风险。他的行为与我一直为之奋斗的目标背道而驰。我始终致力于建设一个让人人都有机会过上健康而充实生活的世界。” 今年5月初,盖茨多年来首次缺席了伯克希尔-哈撒韦年度股东大会。他曾担任伯克希尔董事会成员,直至2020年卸任。 梅琳达·弗伦奇·盖茨也开始与盖茨基金会保持距离 自从大量爱泼斯坦相关文件公开以来,盖茨的前妻梅琳达·弗伦奇·盖茨也开始与盖茨基金会保持距离。 2021年,弗伦奇·盖茨与比尔·盖茨结束了近30年的婚姻,正式分道扬镳。2024年,弗伦奇·盖茨辞去当时资产规模达630亿美元的比尔及梅琳达·盖茨基金会联席主席一职,并获得额外125亿美元资金,用于支持她自己的慈善项目,聚焦女性和家庭事业。如今,她运营着个人独立基金会Pivotal,专注于推动性别平等和全球卫生事业。 今年2月,弗伦奇·盖茨在接受美国国家公共电台采访时表示,盖茨及爱泼斯坦相关文件中提到的其他人,对所涉及事件“必须给个交代”,但“不是由我来回应”。 今年1月底曝光的文件显示,爱泼斯坦曾撰写多份涉及盖茨的备忘录,暗示这位亿万富翁有婚外情。盖茨的发言人对此一再否认,称这些说法“荒谬至极,完全失实”。《财富》杂志随后对相关文件进行了深度报道,还原了爱泼斯坦如何花费约十年时间,通过直接接触和中间人牵线等手段,想方设法打入盖茨的核心社交圈,甚至在盖茨停止与其联系后仍不罢休。 盖茨的一位发言人称,盖茨对曾与爱泼斯坦会面深感后悔,但他从未目睹或参与任何违法行为。 在一系列质疑袭来之际,盖茨基金会正处于一个关键时期。该基金会去年夏天曾向《财富》杂志透露,计划在2045年底前逐步用完全部捐赠基金并结束运营,未来几年还将加速慈善支出。随着计划的推进,基金会已告知员工,未来几年将裁减数百个岗位。尽管如此,它仍然是全球最具影响力的慈善基金会之一。 **** ·巴菲特因盖茨与爱泼斯坦的纠葛而暂停了长达20年的“终身捐赠”承诺,表明合规与声誉危机足以对亿万富翁数年间建立的财富纽带产生负面影响。 ·从梅琳达到巴菲特,均透露与盖茨基金会保持剧烈的微妙立场,未来或将以意想不到的方式改变着全球卫生与平等事业的资金流向。 ·在盖茨基金会计划加速支出并裁减数百岗位的关键期,若失去巴菲特每年的稳定捐赠及背书,其资产管理与项目资金链的跨期匹配将面临考验。(财富中文网) 财富中文网对原文有删减和调整 编辑:魏雨彤
“司美格鲁肽脸”如何推动X世代提前十年接受拉皮手术
在MTV文化影响下长大、青年时期亲历互联网浪潮的X世代,正直面衰老问题。受GLP-1类药物影响,他们不仅是肉毒素和填充剂的消费主力,还纷纷接受面部与颈部提拉术。图片来源:Ekaterina Demidova/Getty Images X世代出生于上世纪60年代末至80年代,夹在掌握主流话语权的婴儿潮一代与千禧一代中间,常被称作“被遗忘的一代”,在网上关于肉毒素的讨论中鲜有存在感。 但如今,X世代走进整形外科诊所,诉求早已不止除皱,更包括接受面部拉皮手术——这类手术过去的受众通常比他们年长15岁。背后推手正是GLP-1减肥药:这类药物会造成脸颊凹陷、下颌皮肤松弛,并加速面部衰老,而这些问题仅靠肉毒素是无法修复的。 美国整形外科医师学会(American Society of Plastic Surgeons)主席鲍勃·巴苏(Bob Basu)博士指出,那些曾在MTV上观看迈克尔·杰克逊和麦当娜表演的年轻人,如今已步入中年,正感受到“四五十岁时出现的自然衰老迹象”。 “无论男女,都想重回自己状态最佳时的样貌,我认为这推动了微创医美项目的需求增长。”巴苏在接受《财富》杂志采访时表示。 X世代不再局限于填充剂和肉毒素,开始尝试以往仅面向更年长人群的手术项目。这一趋势既源于人们对面部衰老的关注,也源于GLP-1类药物的普及。 “25年前,面部拉皮手术的受众基本都是60岁以上人群。现在情况完全不同了,”巴苏告诉《财富》杂志,“我们看到越来越多四五十岁的患者选择面部年轻化手术。” 巴苏解释道,GLP-1类药物往往会导致脸颊、下颌和颈部的软组织流失与皮肤松弛,因此X世代群体产生了手术需求——按常规标准来看,他们进行这些手术时年龄普遍偏低。 美国面部整形与重建外科学会(American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery)的数据显示,2024年脂肪移植手术量增长了50%,外科医生将这一激增直接归因于“司美格鲁肽脸”——即服用GLP-1药物快速减重后出现的脸颊凹陷与皮肤松弛问题。目前有四分之一的面部整形医生预计,GLP-1类药物将持续拉动手术类与非手术类医美项目需求。 美国皮肤外科学会(American Society for Dermatologic Surgery )2025年对3500多名消费者开展的调查显示,年长千禧一代与X世代受访者渴望外在容貌贴合自身的年轻心态,或是看上去比真实年龄更小,他们非常担心眼周和面中部的细纹和皱纹。 外科医生还提到了持续的“Zoom效应”——疫情期间,X世代常年在视频通话中盯着自己的脸,敏锐地察觉到自身面部衰老,这是前几代人从未经历过的。 梅雷迪思·芬恩(Meredith Finn)是一名带薪休假专家,也是X世代的一员。她最初从母亲乡村俱乐部的朋友那里听说肉毒素,此后每年接受数次注射。 芬恩告诉《财富》杂志:“我只是开始觉得眼周的细纹变多,就想找我母亲提过的那位口碑不错的医生咨询一下。” 填充剂、肉毒素与整形手术的成本对比 芬恩表示,如果经济条件允许,她会更频繁地接受注射治疗。肉毒素治疗的平均费用为420美元,初期费用远低于手术,但由于这种神经调节剂的效果会逐渐消退,需每隔数月注射一次,才能维持效果。 相比之下,手术效果是永久性的,从长远来看,可能更划算、更有效。这或许能解释,为何近五分之二的整形手术受众是X世代——尽管选择微创项目的人数是手术的两倍。 尽管如此,X世代对注射类项目的需求依然惊人:根据美国整形外科医师学会的最新数据,2024年,40至54岁人群接受了近1100万次微创手术,占当年所有神经调节剂注射(包括肉毒素、吉适、达希斐及类似项目)总量的一半以上,超过千禧一代、Z世代与部分婴儿潮一代的总和。 巴苏表示:“现实情况是,微创项目可能并非实现他们目标的最佳选择,多数情况下,手术才是最优解决方案。” 目前,X世代是抗衰美妆产品的消费主力,且越来越有能力承担单次费用高达数千美元的整形手术。预计未来十年,X世代的购买力将达到23万亿美元,成为全球消费能力最强的世代。(财富中文网) 译者:中慧言-王芳
可灵AI两部作品同时拿下戛纳金狮,视频大模型闯进商业创意主战场
2026年夏天的戛纳国际创意节,在节庆宫举办的颁奖礼上,一部特别的广告片登上大屏幕。画面中,日本武士、西部牛仔、黑帮人物依次登场,他们说着一段没有实际意义的拉丁语模板文字,但影像本身却构建出完整的电影质感。这是阿根廷工作室Purga Studio的作品《Lorem Ipsum》,它在戛纳国际创意节电影赛道上拿到了消费服务类别的铜奖。而承担这部片子核心影像生成的,是一家中国公司——可灵AI。这不是可灵AI在戛纳的唯一收获。德国工作室Lipstick为美国奢侈品二手平台The…
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165 Days: Pitfalls and Profits in Latin America Cross-Border E-Commerce
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从比亚迪出来创业9年,他们准备要去港股敲钟了
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1块钱年薪拷问奈雪,不知道沪上阿姨的“打工皇帝”怎么看
(本文作者为 市象,钛媒体经授权发布)文 |…
法拉第未来辟谣“总部人去楼空”并将起诉博主 后者硬刚回应!
快科技7月4日消息,本月初,数码博主@6GHz 发布了名为《人去楼空?贾老板你人呢?全网首探法拉第未来美国工厂!》的探访视频,称FF洛杉矶工厂无人,仅剩贴纸和刹车片,引发“人去楼空”质疑。 昨日,法拉第未来发布声明称,公司日前关注到近部分网络平台流传所谓“FF洛杉矶总部人去楼空”等不实信息。…
华擎白色“太极”主板X870E首发4299元:万兆有线、内置Wi-Fi7无线网卡
快科技7月4日消息,华擎旗下首款纯白配色的“太极”系列主板——X870E TaiChi White现已正式上架,定价为4299元。…
50万买国产9系SUV 到底值不值
今年 9 系…
中间商两头吸血!曝长城汽车代理要求合作博主返点90%
快科技7月3日消息,“没有中间商赚差价”可能只是一个美好的希冀,近日,百万粉丝微博大V“白石fan”公开爆料,长城汽车一代理要求博主返点90%! 他表示:长城汽车得严查一下这是哪家供应商了,要抖音跳舞博主,内容不限只需要简单在长城新款汽车跳一个简单的舞蹈,平台价格越高越好,但是返点需90%! 90%的返点,也就是说报价10000成交的话,代理要拿走9000块,“这中介心也太黑了”,博主气愤地表示。…
纯靠烧开水 这台喷气摩托跑出了世界第二快!
一个 60 岁的老头,死死抱着气罐准备以每秒…
NASA 发射探测器拯救坠落中的 Swift 天文台
2004 年发射的 Neil…
现代生活可能与人类大脑不匹配
人类大脑演化适应了一个充满熟人、直接威胁以及小型社交群体的世界。但今天世界变化速度远超人类演化适应的速度。这种不匹配或能解释解释人类所经历的压力、孤独和持续攀比心理。新加坡研究人员在《Behavioral Sciences》期刊上发表论文,探讨了如何从演化角度理解压力、竞争和孤独。在熟人小群体中形成的行之有效的反应,在现代生活中显得格格不入,甚至令人难以承受。这种演化上的不匹配在社交媒体时代尤其显著。论文合作者 Jose…
9张图,带你认识“黑马”佛得角!
[太阳]2026年美加墨世界杯足球赛正火热进行,首次参加世界杯的佛得角队便晋级淘汰赛,连续创造历史,让这个人口不到60万的非洲岛国走进更多人的视野。[爱心]佛得角国由10个主岛和数个小岛组成,国土面积约4033平方千米(相当于北京市总面积的四分之一),各个岛屿间往来主要依靠飞机或轮船。从岛屿的类型角度来看,组成佛得角的十个岛屿都是火山岛,由于海底火山的持续喷发,火山熔岩不断冷却凝结,使得火山椎体不断堆高,最终出露海面,形成岛屿。圣地亚哥岛是佛得角国面积最大、人口最多的岛屿。[玫瑰]尽管佛得角是一个海岛国家,但却没有人们印象中热带海岛的湿润气候。这里终年盛行干燥的东北信风,起到降温减湿作用的加那利寒流时常光临岛屿,因此即使位于赤道附近的佛得角,年平均温度也只有20℃~27℃,是典型的热带干旱气候。全年降水量极少,大部分岛屿的年降雨量不到200毫米。[烟花]佛得角足球氛围浓厚,足球早已成为这里当之无愧的“国民运动”,这里的国家队有着一个充满力量的绰号 ——“蓝鲨”。正如这片在大西洋冉冉升起的美丽国度,看似低调,却蕴藏着无限的爆发力与潜能。图① 为圣地亚哥岛卫星图像,它是佛得角群岛中面积最大的岛屿(约991平方千米,比北京平谷区面积略大)。图② 佛得角圣地亚哥岛塔拉法尔市,该市为沿海城镇,坐落在高于海面几米的海岸上。图③ 福戈岛上的福戈火山最为著名,该火山为活火山,高2829米,是佛得角的最高峰。图④ 萨尔岛的圣玛利亚海滩拥有金色细腻的沙滩与清澈见底的碧蓝海水,这里是享誉全球的风筝冲浪、风帆冲浪圣地。图⑤ 圣地亚哥岛最北端,塔拉法尔海滩拥有全岛公认最美的白色沙滩。图⑥ 佛得角的旧都——旧城(Cidade Velha,也称韦利亚城)。图⑦ 佛得角圣地亚哥岛山谷景观,可欣赏到大西洋美景。图⑧ 佛得角首都普拉亚坐落在圣地亚哥岛的东南角,是一座阳光炽烈、节奏闲适的海边城市。图⑨ 萨尔岛西北海岸,一处由火山活动形成的天然洞穴,与海洋相连,水中折射出令人惊叹的蓝色光芒。编辑:小美、施俊任图自:视觉中国、图虫 文章原文
学生党请注意!高考历史特别喜欢从这三大出土文献里命题
本 文 约 4900 字阅 读 需 要 13 分 钟出土文献是非常重要的史料,所谓出土文献是与传世文献相对的,即那些早就被遗忘在历史的角落,却又阴差阳错被重新发现的文献材料,或可补传世文献之不足,或可与传世文献互相参证。而在这些出土文献中,这三大出土文献最易成为各大考试的出题材料。阿斯塔那文书:从另一个角度再看盛唐吐鲁番文书指出土于新疆吐鲁番地区的纸质文书,有出自古城遗址的,有出自石窟寺庙的,还有出自墓葬的。这一批文书早在清末曾被外国探险家盗掘,中华人民共和国成立后开始进行系统考古发掘,并将出土的文书汇编成册,使得我们能更充分地了解这些文书的内容。文书的时间跨度从东晋十六国时期到元代,但绝大多数集中在东晋十六国至唐这一区间(3到8世纪),因此是研究魏晋南北朝史和唐史的重要材料。这批文书绝大多数为随葬品,种类十分丰富,涉及文化、民族、军事等方方面面,特别是其中包含了大量的官方文书。为何官方的文书会出现在墓葬之中呢?这和唐代的文书管理制度有关,《唐律疏议》中记载“文案不须常留者,每三年一拣除”,因为三年一拣除的制度,大批官方文书流入民间,被二次利用,制成纸衣、纸帽、纸靴等装敛衣物,或纸棺等葬具。新疆吐鲁番阿斯塔那墓葬386号出土纸帽。来源/柳洪亮:《1986年新疆吐鲁番阿斯塔那古墓群发掘简报》,《考古》 1992年第2期506号墓出土纸棺。来源/柳洪亮:《1986年新疆吐鲁番阿斯塔那古墓群发掘简报》,《考古》1992年第2期。均田制与府兵制是唐代前期两项重要的制度,结合官文书(多指官府往来文书)可以使我们对纸面上的制度有更深刻的了解,来看看这些制度实际运行中的状况。均田制始于北魏沿用至中唐。根据唐代的规定,十八岁以上男性每人授田一百亩,其中二十亩为永业田,八十亩为口分田。年满六十岁收回五十亩口分田,身死收回三十亩口分田,永业田不收回可传给子孙。又将实行均田制的地区分为宽乡和狭乡,宽乡按标准均田,狭乡往往无法足额授田。让我们来看一件吐鲁番出土的欠田文书:合当乡第九第八户欠田丁中总一百人八十七人第九户康大智二丁欠常田两亩部田四亩刘盛感两丁欠常田两亩部田三亩……可以看出,均田制的运行并不那么理想,授田不足的现象仍然存在。另有一些授田残文书,每户有授田五亩的,已经算了足额,可见合当乡的状况尚且算好的。均田制度下,一丁百亩(宽乡)或五十亩(狭乡)只是应授田,而非足额。但实际的赋税却是按照应授田来征收,这样其实变相加重了百姓的负担。吐鲁番出土文书中还有一件武则天年间的《上括浮逃使状》,可惜残缺不全,但根据残存下来的文字,可以判定这是一件处理逃户问题的文书。府兵制度是寓兵于农的军事制度,在唐代,府兵制与均田制度相结合。府兵被编入折冲府之中,自身免除赋税,二十一岁入伍,六十岁退役,不过只有府兵本身免除赋税,其家人还是要承担赋税。并且府兵的装备自备,《木兰诗》中“东市买骏马,西市买鞍鞯,南市买辔头,北市买长鞭”正是这一状况的生动写照。正因为均田制度逐渐瓦解,府兵制度也难以为继。在玄宗年间就陆续募兵,填补大量兵额的空缺。三彩釉陶武士俑,唐。来源/中国国家博物馆支撑唐代统治的两项重要制度——均田制与府兵制——在中期以后逐渐难以维系。此后推行的募兵制虽试图以职业军队替代征发体系,却未能根本解决兵士逃亡、军心不稳的问题。与此同时,赋役负担沉重导致大量农户逃离原籍,边疆戍卒生活尤为艰苦,军中生活悬殊,所谓“战士军前半死生,美人帐下犹歌舞”,正是此种境况的典型反映。睡虎地秦简:推翻“秦朝暴政刻板印象”睡虎地秦简,又称云梦秦简,是1975年于湖北省云梦县城关睡虎地出土的一批竹简,同吐鲁番文书相比,睡虎地秦简有两大特点:首先就文献载体来看,睡虎地秦简属于简牍文献,书于竹简之上,而吐鲁番文书则是纸质文书。其次相较于吐鲁番文书的横跨千年、出土多墓,睡虎地秦简更加集中。睡虎地秦简共1155枚及80块残片,均出土于睡虎地十一号墓。墓主人喜生前为秦代县吏,这批竹简为他的随葬之物,应是他生前抄录的。睡虎地秦简经过整理可分为十部分:《语书》《效律》《封诊式》、甲种《日书》、乙种《日书》(此五种为原书标题)《秦律十八种》《秦律杂抄》《法律答问》《编年纪》《为吏之道》(此五种为整理者拟定标题)。除两种《日书》为占卜性质的书,《编年纪》为喜所整理的大事编年和个人简历,通过《编年纪》可大概推出喜正是生活在秦始皇统一六国前后,《为吏之道》是官箴文献,余下六种皆为秦律。《编年纪》竹简,秦。来源/中国国家博物馆暴秦一直以来是后世对秦的刻板印象,通过这批秦简我们却可以窥探“暴秦”的另一面。《为吏之道》中讲吏有五善:一曰中(忠)信敬上,二曰精(清)廉毋谤,三曰举事审当,四曰喜为善行,五曰龚(恭)敬多让。五者毕至,必有大赏。同时做好官吏要“严刚毋暴,廉而毋刖,毋复期胜,毋以忿怒夬(决)”。大概是说:好官吏要严正不暴虐,有棱角但不伤于人或物,不嫉妒好胜,不因愤怒决断事情。《为吏之道》中还说官吏应该“除害兴利,兹(慈)爱万姓。毋罪毋(无)罪,【毋(无)罪】可赦。孤寡穷困,老弱独传”。此句是告诫官吏,应该爱护百姓,执法公正。可见在秦朝做官吏,除了要掌握严苛繁杂的法条外,也须具备一定的执法温度。《秦律十八种》则可使我们更直观地了解秦律的细致规范程度。这十八种分别为《田律》(规范农业)《厩苑律》(规范畜牧业、林业)《仓律》(规范仓储)《金布律》(规范货币与市场)《关市律》(规范商业流通)《工律》(规范手工业生产)《均工》(规范手工业管理)《工人程》(规范手工业定额)《徭律》(规范徭役征发)《司空律》(司空职责)《军爵律》(军功爵)《置吏律》(官吏选拔)《效律》(查验官方资产)《传食律》(规范驿站饭菜供给)《行书》(规范公文传递)《内史杂》(内史职责)《尉杂》(廷尉职责)《属邦》(处理少数民族事务)。虽不能一一列举其内容,但仅从名字即可见秦律之严谨周密。下面我们具体来看一下《田律》《徭律》中的内容,田赋和徭役是传统中国农民的重要负担,尝鼎一脔可知其味。《田律》:春二月,毋敢伐材木山林及雍(壅)隄水。秦律注重对生态的保护,春天正是树木生长时期,严禁乱砍滥伐,禁止阻塞水源。秦直道遗址。来源/纪录片《中国通史》截图“百姓犬入禁苑中而不追兽及捕兽者,勿敢杀;其追兽及捕兽者,杀之。河(呵)禁所杀犬,皆完入公;其它禁苑杀者,食其肉而入皮。”这一条则体现了秦律的细致程度,所谓禁苑即指帝王或官方园林。是不许百姓打猎樵采的。但要是百姓的狗进入禁苑之中又该如何处理呢?秦律规定要是百姓的狗没有捕杀野兽,就不杀。要是追捕禁苑中的野兽就要杀掉,杀掉之后狗皮由官方获取。由此可见秦律的内容真可谓包罗万象,可以针对具体的情况做出具体的判断。通过《田律》的记载可以看出秦代对农业细致的规范,而《徭律》记载的内容就有一些突破我们的认知了,《徭律》有一条为:御中发征,乏弗行,赀二甲。失期三日到五日,谇;六日到旬,赀一盾;过旬,赀一甲。即讲征发徭役的失期问题,这条律文很容易让人想起上学时学过的《陈涉世家》,其中有:“二世元年七月,发闾左適戍渔阳,九百人屯大泽乡。陈胜﹑吴广皆次当行,为屯长。会天大雨,道不通,度已失期。失期,法皆斩。”这似乎与出土文献显示内容有些矛盾,孰是孰非?这其实是一个很复杂的问题,不能单纯用出土文献证传世文献之非。这里要考虑的内容有很多,首先《徭律》能否代表秦二世时期的法律?其次“御中发征”能否等同“適戍”?再次,法律的规定是否能代表法律的执行?最后,秦汉之际是否还有其他“失期,法皆斩”的实例?因此出土文献与传世文献的关系往往并不是非此即彼,相互参照才能使我们离真相更进一步。里耶古城遗址,出土有里耶秦简。来源/纪录片《中国通史》截图清华简:改写上古史定论清华简是入藏于清华大学的一批竹简,同吐鲁番文书、睡虎地秦简相比其身世“大为可疑”,因前两者都是经过科学的考古发掘出土的,来源可靠,而清华简则在2008年由清华大学校友赵伟国认购捐献。这批竹简出土地点不详,系盗掘后流入市场。但好在经过碳十四考古测年,基本可认定是战国晚期楚国的竹简。李学勤先生曾这样形容清华简的价值:“(清华简)是司马迁也没有看过的典籍。”作为随葬品,这批竹简躲过秦火,可也因长眠地下而一直不为人知。这批竹简的整理工作还在进行,但仅就整理完的部分来说,就足以改写很多上古史的定论。这里试举两例,竹简的价值可见一斑。「《保训》与周文王」 周代商兴,是上古史的一大变革。而周文王则在其中起了重要的作用,《论语》中讲周文王“三分天下而有其二”。但有关周文王时期的记载却相当有限,使得先周时期的历史仍然处在迷雾之中。据《尚书·顾命》周文王去世之时留下顾命,但其内容我们不得而知。《保训》的发现则填补了这一空白。《保训》首句“维王五十年”即解决了周文王在位的年限问题和王号是否为生称的问题。受传统的道德史观的影响,商周易代被解释成有德者取代无德者,而尽量忽视周取代商成为天下共主的野心。《保训》中文王对武王则明言“不及尔身受大命”。《保训》中大量篇幅是文王向武王传授“中”的治国之道,而这种中的思想又和儒家所讲的中庸之道有着内在的联系。从中也可以看到传统文化的传承性。周文王画像。来源/《中国历代名人画像谱》 「平王东迁的历史重建」 平王东迁,是西周与东周的分界,其中烽火戏诸侯的故事脍炙人口。但在清华简的《系年》中我们发现了对此事的另一种叙述:周幽王娶妻于西申,生平王。王又娶褒人之女,是褒姒,生伯盘。褒姒嬖于王,王与伯盘逐平王,平王走西申。幽王起师,围平王于西申,申人弗畀,缯人乃降西戎,以攻幽王,幽王及伯盘乃灭,周乃亡。邦君诸正乃立幽王之弟余臣于虢,是携惠王。立廿又一年,晋文侯仇乃杀惠王于虢,周亡王九年,邦君诸侯焉始不朝于周,晋文侯乃逆平王于少鄂,立之于京师。三年,乃东徙,止于成周。这段记载,使我们对西周末年的历史有了全新的认识,一些困扰学界多年的问题也似乎可以得到解释。虽然烽火戏诸侯因其传奇性,引发大多数学者质疑,但总苦于文献不足,虽可推翻旧说,却无新说之确证。只有《竹书纪年》有西周灭亡二王并立的记载,但《竹书纪年》记载语焉不详,且有讹误,故此这段历史仍然是迷雾重重。(严格说来《竹书纪年》也是出土文献,不过其出土年代过于久远了)从《系年》中我们可以看到一种与传世文献不同的叙述,西周的灭亡是源于围绕太子之位的一系列政治斗争。并且幽王死后,周王室长期处于两王对峙之中,最后两王对峙局面以余臣被杀而终结。同时,《系年》还解决了一些其他的相关问题,比如申的地理位置问题,过去学界以为在河南,现在则可以确定河南之申为南申,另有西申,等。《系年》第6、7、8章资料图片,战国。来源/全国哲学社会科学工作办公室 三大出土文献,分别对应了三个时间段,先秦、秦代、魏晋隋唐。出土文献是一手史料,传世文献是二手史料。虽大致可如此划分,但实际的情况非常复杂。一般来说,在上古史的研究中,出土文献往往能起到颠覆甚至重塑的作用。但自秦汉以来传世文献奠定了历史的大框架,很难凭借一两篇出土文献推翻原有的体系。并且出土文献与传世文献本也不是互相颠覆的关系,而是相互补充各有所长。参考文献:1.刘安志:《敦煌吐鲁番文书与唐代西域史研究》2.睡虎地秦墓竹简小组编:《睡虎地秦简》3.白于蓝:《睡虎地秦简〈为吏之道〉校读札记》,《江汉考古》2010年第3期。4.刘国忠:《走进清华简》5.王国维:《古史新证》*本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 杨苓编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 刘雨萱(实习)校对 | 火炬 李栋“在看”的永远18岁~ 文章原文
尽善尽美唯解放:一个20岁青年改名,书写共产主义的信仰
本 文 约 6500 字阅 读 需 要 15 分 钟放眼望去,这里密密麻麻挤着一大片低矮的席棚、土屋,一间挨着一间,棚与棚之间只留一条窄缝,人要侧着身子才能过去。夏天,周围苍蝇成团,蚊子遮天,伤寒痢疾轮番来;冬天,棚户四面透风,一碗水放在地上,第二天早上就冻成冰坨。700多人挤在这个充斥着汗臭与腐败气息的“住所”,就地而食,就地而卧。“一年无节假,一切死伤疾病,都听天由命。”大槐树机厂工人李广义蹲在窝棚口,端着碗,雨水正顺着他的脸往下流——那张脸已经看不出颜色了,尘土和汗混在一起,被雨一冲,冲出一道道白印子,像干裂的河床。一阵脚步声在耳边响起,李广义抬起头,迎面走来的是个20岁出头的年轻人,长方脸,细高挑,穿着普通工人的破衣服,一双大耳朵格外引人注意。手捧杂粮糊糊的李广义无论如何也不会想到,这个年轻人将要改变自己、大槐树机厂全体工人,乃至齐鲁大地所有工人的命运轨迹。在这里,他建立了山东第一个产业工会;在这里,他教他们认字,告诉他们要团结,鼓励他们争取权益和尊严,在这片从未见过火种的土地上,他点着了第一把火。他的名字叫王尽美。王尽美。来源/诸城市博物馆动荡年代中的学生领袖北杏村坐落于山东诸城西南边境,与诸城、莒县、五莲三县相交。1898年6月14日,王尽美就出生在北杏村一户普通佃户家中。严格来讲,王家算是“外来户”,王尽美的祖父母从外地逃荒至此,靠租种地主家的几亩薄田维持生计,全家租住在地主的杂物间里。更令这个贫寒家庭雪上加霜的是,王尽美出生前4个月,他的父亲就在贫病交加中撒手人寰,一家人唯有依靠祖母到地主家帮佣,以及母亲日夜纺棉纺线的微薄收入勉强糊口。王尽美自幼聪慧伶俐,7岁时,他以陪读生的身份在村中地主家里读了两年书,先生为他取名王瑞俊,字灼斋。因为优异的表现盖过了地主的儿子,王尽美受尽非难,很快就失学回家务农了。幸运的是,1912年,北杏村破天荒地办起了一所初级小学。在此之前,清廷刚刚经历过一场教育大地震——1905年,“废科举、兴学堂”的命令从紫禁城传出,接着是“改良私塾”的一纸纸谕令。到1910年,山东提学使司干脆下了死命令:私塾一律改为学堂,但凡“生徒能文理粗顺作二三百文者”,通通升入高等小学堂。这股风刮到1912年,各县劝学所的人开始四处查封、改造旧式私塾,兴办新式学堂。王尽美得以转入北杏村初级小学四年级继续学业。翌年,他初小毕业,顺利升入设在枳沟镇的高级小学。王尽美烈士故居位置。来源/诸城市博物馆枳沟高小的老师王新甫毕业于济南山东法政学堂,在省城读书时就接触过不少新思潮。学成归来的他把外面世界的风声也带了进来。他讲铁路风潮,讲武昌起义,讲黄花岗七十二烈士,讲《天演论》《革命军》《民报》。这些激扬的文字与言论令王尽美大开眼界,从此,北杏村的田地与潍河水的影子渐渐远去,少年人的心中,装下了救国与图存的志向。恰在此时,王尽美听说省城济南官办学堂招收免费生,不但食宿费用由学校供给,还免费发制服。于是1918年的春天,怀揣母亲凑来的一点路费,背上行囊,王尽美踏上了前往济南的求学之路。然而等待他的是一个怎样的省城呢?1858年,清政府在第二次鸦片战争中一败涂地,随之而来的《天津条约》中,山东登州(今蓬莱区)作为通商口岸被迫开放。紧接着,1861年,烟台设关开埠。此后半个多世纪里,山东成了列强你方唱罢我登场的舞台——德国人来了,修胶济铁路,霸占胶州湾;英国人来了,把威海卫攥在手里;日本人来了,从德国人手中接过一切,变本加厉。青岛、济南、烟台、潍县,一座座城市相继开埠,洋货堆积如山,铁路像血管一样从海边延伸至内陆,吸走山东的煤、铁和劳工的血汗。清政府倒台了,取而代之的北洋军阀也是换汤不换药。当王尽美踏进济南时,它看上去车水马龙、气象一新,但背地里却是列强与军阀勾连、官绅与买办合流的泥潭。最初报考山东省立第一师范学校,王尽美是怀抱着对“教育兴国”的极大希冀的,“希望到师范学校研究教育原理,探讨新教育的目的和方法”,以期“将来能把我四万万同胞的腐败脑筋洗刷净尽,更换上光明纯洁的思想”。很快,学校老套的读经、古文、伦理课程便如当头一棒,令他茫然:这些远离现实的学问,真的能解决中国的实际问题吗?济南幼儿师范高等专科学校,其前身之一为山东省立第一师范学校。来源/济南幼儿师范高等专科学校1919年1月,巴黎和会召开。事关山东主权,山东人民更是格外关注。可结果令所有人“如雷电劈脑,痛不欲生”。5月7日,山东暨济南各界62个团体3.5万余人,手持书有“勿忘国耻”“力争主权”等口号的小旗,冲破军警的阻挠,在山东省议会举行山东各界国耻纪念大会。以济南为原点,怒火迅速引燃山东全境。各地的集会、示威此起彼伏,《申报》对此评价道:“此事因山东而起,故山东人极表感激歉仄之忱……鲁人再不为之后援,何以为人类?”一向关注国家大事的王尽美岂会冷眼旁观。他被推选为省立一师北园分校的代表,领导北园分校的学生于5月10日冒着倾盆大雨冲上街头,与济南城内外21所学校的万余名学生齐聚省议会,并发表演说,要求北洋政府拒绝在这个丧权辱国的条约上签字。6月8日,他与省立一师的其他进步学生一起,创办《山东省立第一师范学校学生周刊》,亲自撰写发刊词,椎心泣血,令人动容:“吾等罢课,纯属救国,吾等救国,纯本良心。不忍坐视国家之沦亡,故振臂高呼,反帝救国,盟天日而誓山河,勿持心不决而犹豫从事……”两天后,由他和石愚山组织的济南学生与商人联合的罢市运动,给山东当局造成了沉重打击。迫于压力,当天夜里11时,当局同意了学生们提出的电请政府释放北京被捕学生、青岛问题不签字等要求。“誓死力争还我青岛”标语。来源/中国国家博物馆从励新学会到党组织这一年暑假结束时,王尽美成功从预科班考入省立一师本科班学习。轰轰烈烈的学生运动虽然未能解决他关于国家出路何在的苦恼,却让他结识了不少志同道合的朋友,其中就包括北大马克思学说研究会成员罗章龙。后来罗在《我对山东建党初期情况的回忆》中提及:“1920年3月,以北京大学为主,由国立八个院校联合组织的马克思学说研究会成立以后,王尽美同志又来到了北京……他登记作为通讯会员加入了北京的马克思学说研究会……经常和我通信联系,交换刊物。”学校的课业已不能满足王尽美探求救国救民之路的求知欲,课余时间,他喜欢与邓恩铭、王翔千等进步青年流连于济南院前大街2号的齐鲁书社,在那里阅读进步书刊、交流改造社会的想法。齐鲁书社社长王乐平也是一位革命家,早年曾加入同盟会,在辛亥革命中积极组织山东各界联合会,并在新文化运动中与陈独秀结下深厚的友谊。五四运动后,王乐平深感要在中国实现民主自由,必须“提高人们的思想境界,培养人们敢于向封建主义作斗争的献身精神”。他创办齐鲁通讯社(后更名齐鲁书社),“该社的精神就是不纯粹以营利为目的,而以促进社会文化的进步为主要目的”“以传播文化为宗旨”,主营《新青年》 《每周评论》 《星期评论》 《曙光》等介绍苏俄革命、宣传马克思主义和民主自由思想的报刊书籍。王尽美是王乐平的远亲,也是他的家中常客,可以说王乐平是王尽美走上马克思主义道路的领路人。《晨钟报》报头印模,王尽美曾任主要编辑。来源/山东博物馆1920年8月上海共产党早期组织成立后,陈独秀曾写信邀请王乐平在济南建立共产党早期组织。据李达回忆,王乐平因自己不是共产主义者,便热情推荐了王尽美、邓恩铭等热衷共产主义的青年学生。夏末秋初之际,王尽美、邓恩铭等人仿照北京马克思学说研究会的形式,秘密组建了济南康米尼斯特(Communist,译为共产主义)学会,可视作济南共产党早期组织的前身,专门收集共产主义理论书籍,以研究共产主义为宗旨。1920年10月,北京共产党早期组织成立。一个月后,王尽美、邓恩铭通过罗章龙等人与北京方面接上关系,并在其指导下加紧筹建济南的组织。1921年春,济南共产党早期组织正式成立,成员为王尽美、邓恩铭、王翔千、王象午、王复元等。1921年6月,济南共产党早期组织收到赴沪参加全国代表大会的通知,经讨论,由王尽美和邓恩铭两人作为代表赶赴上海。为保密起见,他们和其他大多数代表一样,以“北大暑期旅行团”的名义寄住在李达夫人王会悟事先租下的私立博文女校内。参加中共一大的13位代表中,王尽美与邓恩铭正当年轻,二人仅比最年幼的刘仁静稍长,浑身透着一股蓬勃的朝气。他们向组织汇报了济南的政治形势、建立党组织的情况,热烈讨论分析当前国内政治形势,给其他代表留下了深刻的印象。1936年,陈潭秋撰文回忆中共一大时写道:“王、邓两同志那时是两个最活泼英俊的青年。”《晨钟·星期副刊》。来源/山东博物馆“中国产生了共产党,这是开天辟地的大事变。”中国革命的面貌从此焕然一新。同样焕然一新的还有王尽美的心境,在灾难深重的中国,他第一次看到了光明和希望。他把自己的名字由王瑞俊改为王尽美,还专门写了一首题为《肇在造化——赠友人》的诗:“贫富阶级见疆场,尽善尽美唯解放。潍水泥沙统入海,乔有麓下看沧桑。”深入工人运动,点燃星星之火党组织有了,下一步工作重心该指向何方?在充分借鉴其他共产党早期组织的经验后,王尽美将目光转向了工人群体。对于尚且年轻稚嫩的济南共产党早期组织来说,山东绝对算得上工人运动的沃土。自清末,帝国主义列强就开始在山东建厂。甲午战争爆发后,产业工人数量随着建厂数量增加而不断上升。1904年,胶济铁路通车,青岛四方和济南大槐树机车制造厂各拥有工人1000人以上。五四运动爆发前夕,山东的主要工矿企业已有580余家,产业工人10万人左右,加上店员、人力车工人及各种手工业工人,山东工人阶级总数达80万之众,约占当时中国工人阶级总数的6%。大部分工人拿着低廉的薪水,过着毫无自由与尊严的生活,童工与女工尤甚,王尽美曾感叹:“越是工厂所在地,越是工人屠宰场。”为推动济南地区工人运动的发展,济南共产党早期组织于1921年5月在济南《大东日报》副刊上创办了《济南劳动周刊》,向工人们介绍马列主义与俄国十月革命。后虽因经济困难短暂停刊,1922年,中国劳动组合书记部山东分部将其复刊,并更名《山东劳动周刊》,是早期党组织创办的最早一批工人报刊。坐而言不如起而行,书籍报刊的内容固然精彩,但对于大字不识的工人阶级来说影响力终究有限。办报之余,王尽美也会深入工厂,与工人们同吃同住,身体力行宣传马列主义,于是才有了文章开头一幕。开滦五矿大罢工,王尽美是策划成员之一。来源/纪录片《时代》截图1921年春末夏初,经王尽美牵线,王荷波来到大槐树机厂,与李广义接上了头。在李广义等工人的配合下,王荷波利用工人们常去的红房子公寓组织读书活动,一边教大家认字,一边灌输阶级意识。不久,得知北京共产党早期组织在长辛店办起了劳动补习学校和工人俱乐部,李广义、黄锦荣便在王尽美和王荷波的支持下专程前去取经。回来后,他们先是办起工人补习学校,随后又在增盛东酱菜园后院租下五间房,成立了津浦铁路济南大槐树机厂工人俱乐部。俱乐部表面上是娱乐场所,实际上却是秘密课堂——王尽美、王荷波常来这里讲课,宣传马克思主义,在拉家常、聊天的过程中发现和培养积极分子。这个俱乐部,后来成为山东第一个具有工会性质的组织。中共二大期间,王尽美在上海遇到了中国劳动组合书记部北方分部主任罗章龙。他主动表达了想去北方区委工作一段时间的意愿,希望在实际斗争中锻炼自己。彼时,全国工人运动正风起云涌。北方党组织经过慎重考虑,决定任命王尽美为京奉铁路特派员,全权负责该路工人运动的组织与领导工作。山海关是京奉铁路的咽喉要道,也是临榆县的政治经济中心。向东三十里的秦皇岛,则是开滦煤炭外运的出海口岸。而王尽美将要奔赴的山海关铁工厂则聚集着北方最密集的产业工人——这里是当时全国最大的铁路桥梁制造厂,由中英合办,拥有数千名工人。在列强、资本家和工头的层层盘剥下,工人毫无政治地位,工作朝不保夕,生活困顿至极。王尽美以学徒身份作掩护,白天干活,晚上则在俱乐部夜校以教授工人识字的名义宣传革命道理。王尽美深知做工作不能凭一腔热血乱撞,只有全面了解情况,才能找准突破口。为此,他一头扎进工人中间,找大伙儿聊天、拉家常,消弭各帮派间的隔阂,请工友到住处叙谈,也常登门拜访。一边讲革命道理,一边帮着解决实际难处。特别是在1922年8月下旬他领导工人与厂方周旋,成功开除了营私舞弊、欺压工人的把头赵璧后,王尽美在工人中的威望更是日益提高。王尽美(左二)在远东各国共产党及民族革命团体第一次代表大会期间的留影。来源/山东博物馆然而新把头依然与厂方沆瀣一气,甫一上任便借口“上厕所时间超过3分钟”,开除了活跃在斗争一线的俱乐部委员长佟惠亭,令工人们气愤至极。王尽美审时度势,认为时机已经成熟,决定组织工人进行大规模罢工。经俱乐部委员会商定,工人们向厂方提出为工人加薪、每星期日及各种假日均要休息,并须发给全薪等6项合理要求,然而回应他们的唯有沉默。王尽美一方面积极筹备罢工,一方面派代表赴天津京奉铁路局谈判,限三日内答复,否则罢工。铁路局一面拖延,一面派警务处长吴达挺到山海关恫吓工人,甚至破口大骂。10月4日罢工开始后,王尽美搬到俱乐部吃住,白天研究问题、发表演说、组织游行,帮助困难工人,消除动摇情绪,还亲自担任谈判代表,连饭都顾不上吃。各地工人组织纷纷声援,开滦煤矿3万工人捐助一日工资,王尽美将外界捐助全部用于救济最困难的工友。罢工日久,工人困难加剧。王尽美反复权衡,决定采用坚决手段迫使当局让步。至10月12日,京奉铁路局终于答应了罢工条件:革除封建把头,恢复被开除工人职务并补发工资,增加工资,规定节假日发薪,每年增加工资一次,设立带薪假期等。此次罢工持续9天,成为京奉路上第一面胜利的旗帜。复工当日,俱乐部代表全体工友发表了振聋发聩的复工宣言:“我们这次所得的结果,虽不算完全胜利,可是我们团体的坚固,生死不顾的精神,实可操将来大胜利之左券,尤其在我们罢工期间,各处工友们有的以钱来帮助,有的以实力来帮助,更使我们根本觉悟,惟有同阶级的人,才能生死与共,互相扶持,我们于今要大声呼喊:‘全世界的无产阶级联合起来啊!’”王尽美在苏联使用过的毛毯。来源/山东博物馆济南名士不老松此后,王尽美又陆续领导了开滦煤矿工人大罢工、济南理发工人大罢工等运动,在斗争中积累了宝贵经验。1923年2月7日“二七惨案”发生后,全国工人运动从高潮跌入低谷,工会力量被严重打击,工人的抗争活动也日渐沉寂。然而由于中共山东地方组织与工会在工人中的根基扎得深、铺得广,山东工人运动不仅没受太大冲击,反而在逆境中继续生长。1922年底,王尽美回到济南,遵照中央指示,将工作重心转向健全地方党团组织、强化马克思主义宣传。为便利国共两党协同活动,他与同志们创办了育才小学,这所学校表面上教书育人,实则秘密联络点。教员多为共产党人,不但义务任教,有的甚至干脆住在校内,白天授课,夜晚则秘密开展党的工作。1923年11月下旬,王尽美赴上海参加中共三届一次中央执行委员会会议。会议明确当前党的全部工作是推进国民革命运动,要求全党“当以扩大国民党之组织及矫正其政治观念为首要工作”。王尽美在随后协助国民党改组、拓展山东组织的实践中,对国民党内部的复杂派系以及国共合作的前景保持着清醒的判断。据王乐平之侄王蔚明回忆,当他以共青团员身份加入国民党后,王尽美曾多次与他深谈,告诫他:国民党内派别杂陈,合作不可能一帆风顺,矛盾与斗争在所难免。“我们必须在坚持原则的斗争中求团结,放弃原则就是投降,就不是合作了。”他还强调,已加入国民党的共产党员和团员,除早已公开身份者外,其余一律保密;今后只有确属统战工作需要、经党委批准的人选,才可加入国民党。后来的历史走向证明,王尽美这些叮嘱可谓深谋远虑。王尽美雕塑。来源/纪录片《时代》截图 在常年紧张艰苦的工作中,王尽美不幸感染了肺结核。1924年12月在济南与基督教徒论战时,因连日演讲,劳累过度的王尽美吐血晕倒,从此再没能回到工作岗位。在家乡休养了一个月后,王尽美心知自己时日无多,在母亲陪同下返回青岛,最后再看望一下曾经并肩战斗过的同志们。1925年8月19日,王尽美与世长辞,年仅27岁。临终前,他请中共青岛党组织负责人笔录了他口授的遗嘱:“全体同志要好好工作,为无产阶级和全人类的解放和共产主义的彻底实现而奋斗到底!”参考文献:丁龙嘉、张业赏《王尽美》张军锋《开端:中国共产党成立述实》孙永帅《中共山东地方组织创建研究》等*本文改编自《国家人文历史》2026年7月上,原标题为《向光明的路上,去寻人的生活 王尽美:深入工人运动,点燃革命火种》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 冯璐编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 刘雨萱(实习)校对 | 戈雨“在看”的永远18岁~ 文章原文
“哈基米”的可爱,贯穿古今!
六百年前,明宣宗朱瞻基提笔绘下《花下狸奴图》,画作笔墨浓淡相宜,细腻勾勒出小猫的毛绒质感。玲珑湖石伴秋菊,几只狸奴穿花间,灵动鲜活的神态跃然纸上。而在另一重时空里,相似的治愈画面再次重现:苏州虎丘的凌霄花下,两只小猫惬意玩耍,与古画景致遥相呼应。你还拍到过哪些可爱的小猫画面,快来评论区一起分享吧~#花下狸奴图 #苏州 #园林 #虎丘 #治愈系风景 #跟着地理君去旅行敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间林木苍翠叠嶂溪涧流水叮咚绵长流云自在缠绕峰峦清风悄然消解暑热无需奔赴远方,镜头带你穿梭山野秘境静观朝暮光影流转,邂逅山河间的夏日诗意以一山一水一清风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉青绿山野品读山河独有的夏日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅 #景区联播<> 文章原文
这些不起眼的渡口,曾决定王朝兴亡
在中国,很多城市因桥而兴,却很少有人记得:在桥出现之前,真正决定王朝命运的,是渡口。有人在这里北伐南征,有人在这里离乡赴考。从黄河到长江,那些最重要的古渡,曾经几乎控制着中国的交通、战争与文明流向。只是后来,桥梁修好了,渡口慢慢消失了。龙门渡一线天险,生死关口“黄河西来决昆仑,咆哮万里触龙门。”龙门古渡,位于山西河津与陕西韩城之间的峡谷出口,黄河在此骤然收束,河宽不足四十米,水势如雷,被称作“黄河咽喉”。古人有言:“无风三级浪,平地一声雷”,正是这里的真实写照。山西省河津市西北与陕西韩城市交接的黄河峡谷窄处两面大山,黄河夹中历史上,龙门古渡是秦晋之间的交通要冲。春秋时期,秦军自此东渡击败晋国;唐高祖李渊曾由此渡河取关中;宋金对峙、明末李自成起兵,皆在此留下印记。渡口既是军事要地,也是繁华码头。隋唐以来,船运兴盛,漕粮、木材、煤炭、粮食汇聚于此,被誉为“黄金水域”。民国时,这里仍是黄河中游最繁忙的渡口之一。山西省运城市河津龙门古渡石门、孟门、龙门并称“黄河三门”,其中石门最险,激浪翻腾。清代《河津县志》记载,每次摆渡需数十水手协力,以铁钩牵船,先逆流而上,再斜行入岸,稍有不慎,便有覆舟之险。山西运城河津龙门古渡如今已架起气势宏辉的大桥如今,龙门古渡早已失去了昔日的舟楫繁忙。横跨黄河的公路桥与铁路桥取代了渡船的艰险,但古渡遗迹依旧静立黄河之畔,见证着历史的沧桑。茅津渡晋南第一渡,历史的见证茅津渡,与风陵渡、大禹渡并称“黄河三大古渡”,自春秋战国起便是兵家必争、商旅云集之地。山西境内黄河古渡(部分)示意图制图/刘扬图片来源:《中华遗产》2008年08月刊它地处山西平陆与河南三门峡之间,黄河在此开阔舒缓,却因地势险要而成为晋豫两省的交通要津。《平陆县志》记载:“茅津地当水陆要冲,冠盖之络绎,商旅之辐辏,三晋运盐尤为孔道。”晋南盛产的潞盐、煤炭、粮棉,皆由此转运入中原。黄河紧紧的把三门峡市揽在怀抱黄河南岸是河南省三门峡市北岸便是山西省运城市平陆县一般渡口大都商业繁盛、水手辈出,这里却造就了一批批入闱列榜的文人。仅以明清为例,一个村子就走出了两名进士、两名举人、一个贡士,还有十多名岁贡、经魁等,可以说是人才辈出。茅津渡的战略地位更是不容忽视。公元前655年,晋献公“假途伐虢”,正是由此渡河,一举灭国;公元前627年,晋军再度出奇兵渡河,在崤山击败秦军;抗战与解放战争中,茅津渡仍是兵家南下的通道。千年渡口,见证了冷兵器到现代战争的更迭。山西省运城市平陆县城南茅津村图片来源:山西省文化和旅游厅可以更换为:河南省三门峡大坝渡口的壮美,也成就了“陕州八景”之一的“茅津晚渡”。夕阳西下,黄河在此变得格外妩媚柔顺,涛声与霞光交织,吸引无数文人墨客流连吟咏。唐太宗、王维、韩愈、司马光都曾登临,留下足迹与诗篇。运城市平陆县黄河岸边风景秀丽然而,随着三门峡大坝与公路大桥的修建,千年繁盛的渡口在1993年彻底退出历史舞台,如今成为市民休闲与游客观景的胜地。木栈道、观景台与黄河晚霞,让古渡重焕生机。西津渡江河第一津,千年繁华地在江苏镇江云台山麓,长江滚滚东去,西津渡静静伫立,见证了江南千年的风云。自东汉至今,这里既是江防要地,也是南北交汇的繁华渡口,被誉为“江南第一渡”“中国古渡博物馆”。江苏省镇江市西津渡三国时期,孙权曾在北固山上建“京城”,与诸葛亮定下联吴抗曹的方针,西津渡成为赤壁之战的前奏地。南朝刘裕挥师北伐、晋代祖逖中流击楫,皆与此渡口息息相关。渡口的兴衰,几乎就是江南历史的缩影。江苏省镇江市西津渡航拍视角然而,西津渡承载的不止是刀光剑影。永嘉年间,大批北方移民自此渡江南下,带来文化与技艺,促成了南北文明的深度融合。镇江也因此拥有了鲜明的“移民文化”,无数文人墨客与科学巨子在此登场:刘勰撰写《文心雕龙》,祖冲之创定圆周率,王安石留下“春风又绿江南岸”的千古绝唱。李白、孟浩然、苏轼、米芾……他们的足迹与诗篇,共同镌刻在这条古渡上。江苏省镇江市西津渡古街今日的西津渡,已无摆渡之需,却留存着极为完整的历史遗存。元代的昭关石塔高耸街头,唐代“五十三坡”寓意求善向美,宋代观音洞与清代待渡亭彼此相望。最令人惊叹的,是那条被称作“一眼看千年”的古街:短短4.4米的坑道,清代石板、明代青砖、宋元夯土、唐代路面,层层叠叠,诉说着道路与文明的演进。瓜洲渡诗篇三千首,渡口多传奇与西津渡一江之隔的瓜洲渡,则是另一番景象。这里不仅繁华而兴,更因诗人们的笔下生辉,成为故事最密集的渡口。古瓜洲渡因水文变化已在清末消失后在旧城北发展起新的瓜洲渡瓜洲因形似葫芦瓜而得名,它在唐代与北岸相连,漕运阻滞,润州刺史齐澣开凿瓜洲运河,让这里成为了大运河入江的重要节点。从此,瓜洲由一处江畔沙洲,成长为沟通南北的交通咽喉。正因繁华,文人纷至。白居易吟出“汴水流,泗水流,流到瓜洲古渡头”;王安石写下“京口瓜洲一水间,钟山只隔数重山”……据不完全统计,至今已有三千余首诗词与此渡口相关,瓜洲因此被誉为“诗渡”。江苏省扬州市瓜洲古渡南园与此同时,渡口也承载着市井的悲欢。明代话本《杜十娘怒沉百宝箱》便以此为舞台:风尘女子杜十娘随书生李甲渡江,却遭负心背叛,她将满箱珍宝抛入江中,纵身投水。自此,瓜洲古渡的滚滚江涛中,多了一声千古长叹,让无数后来人凭吊不已。江苏省扬州市瓜洲古渡进入近代,木船摆渡延续千年传统,直至1978年汽渡重启繁华,2005年润扬长江大桥横跨两岸,但因其“近、省、便”,瓜洲渡口至今仍旧热闹。今日的瓜洲,既有诗意江风,也有音乐节、艺术馆、葵园乡村的潮流新貌,成为古今辉映的江畔渡口。润扬大桥,横跨长江南北,连接江苏省的镇江市(唐宋称润州,为军事要镇)润州区与扬州市区(北岸)拉鲊古渡金江沙畔,川滇要冲奔腾的金沙江在攀西崇山峻岭间汹涌而下,唯有在四川攀枝花仁和区大龙潭乡拉鲊村附近,水势稍缓,形成天然渡口——拉鲊古渡。它位于四川省攀枝花市仁和区大龙潭彝族乡境内。自古以来,这里便是川滇往来的必经之地,更因诸葛亮“五月渡泸”而载入史册。四川省攀枝花市拉鲊古渡全景图公元225年,诸葛亮率西路大军南征,选择在拉鲊渡江。险恶的金沙江到处是急滩暗礁,唯有此处河面开阔,便于军队集结。渡江之后登临望江岭,更能扼守咽喉、控扼南北。正因如此,拉鲊古渡成为兵家必争的军事要津,也是南方丝绸之路上的重要驿站。国道108线跨越攀枝花金沙江大桥拉鲊至鱼鲊古渡然而,拉鲊并非只有惊心动魄。沿山谷而上,望江岭古木繁多、藤萝缠绕。相传诸葛亮行至此处,题下“可以栖迟”四字,至今石刻犹存。拉鲊渡口不仅属于古人。20世纪60年代,攀枝花钢铁基地建设伊始,首批建设者正是从这里渡江进入这片热土。可以说,拉鲊见证了蜀道千年的往来,也见证了共和国工业史上的重要一页。金沙江从攀枝花流过如今,古渡已不再惊涛骇浪,而是成为金沙江畔的文化景点。木栈道环绕,攀枝花盛放,金沙江依旧奔腾向东。走在渡口岸边,既能想象当年“五月渡泸”的艰辛,也能感受“古渡新姿”的安然。风陵渡三省交界,漕运心脏“风陵渡口初相遇,一见杨过误终身。”因为金庸,《神雕侠侣》让无数人记住了风陵渡。但这个名字,并非只属于侠骨柔情的江湖,它背后隐藏的,是五千年文明的印记。风陵渡风陵渡,位于山西运城芮城县西南角,黄河在此拐弯东去,隔岸便是陕西潼关、河南灵宝。唐诗“一水分南北,中原气自全。云山连晋壤,烟树入秦川。”说的正是这里。风陵渡雕塑位于黄河、洛河、渭河的交汇处是黄河金三角的时光纪念碑由于优越的地理位置,这里自古就是兵家必争之地。春秋时“秦粟输晋,泛舟之役”经此而行;汉末曹操大战马超也在此打响。唐武则天时,风陵渡定名,漕运繁盛,店铺商贾林立,一度成为黄河上最繁华的渡口。风陵古渡望潼关更重要的是,它串联起黄河金三角文明:北有汾河流域陶寺遗址,东有伊洛河盆地二里头与洛阳城,西有渭河谷地周秦汉唐的帝国都城。风陵渡就这样像一枚纽扣,把华夏早期文明的三大中心扣连起来。即便在近代,它依旧是军事要塞。抗战中的中条山保卫战,这里就是焦点之地。山西省运城市芮城县风陵渡镇G521晋秦国道与风陵渡过境高架桥转盘1994年风陵渡黄河公路大桥建成,古渡完成了历史使命。如今,渡口已融入生态与旅游景区,但黄河涛声依旧拍打着这片土地。END古渡消失的,不只是摆渡。它们消失的,是一个“靠江河连接中国”的时代。今天的人们穿桥过隧,几个小时便能跨越千里;而在千年前,一次渡河,可能决定一支军队的生死、一个商人的命运,甚至一个王朝的走向。江河依旧奔流,只是那些曾经站在浪涛中央的渡口,渐渐退到了历史深处。但只要黄河还在咆哮,长江还在东去,中国人关于远行、离别与相遇的故事,就不会真正结束。【参考文献】上下滑动[1]《黄河古渡》山西省图书馆微视频[2]《拉鲊古渡》攀枝花日报 2020年08月14日[3]《风光秀美拉鲊古渡,诸葛亮南征过江处》川观新闻 2021年03月10日[4]《茅津晚渡》新华每日电讯 2021年10月15日[5]《三个长江古渡口的故事》中国民族网2025年04月08日[6]《西津古渡,一眼千年》青春岁月期刊 2022年08月05日[7]《扬州省级地名文化遗产②——瓜洲古渡》扬州民政 2024年11月26日[8]《一江清水万重山|在千年瓜洲古渡 感受诗与远方》中国江苏网 2024年5月31日[9]《[远方的家]长江行(80)探访瓜洲古渡》央视网 2019年11月28日[10]《西北黄河古渡考 二》[11]《黄河中游古代渡口研究》中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:超楠设计:巍巍图片:视觉中国话题如果可以穿越回古代,你最想体验哪一次渡江场景?中国三省交界景观,你知道多少?7月最应该去哪儿旅行?中国蚊子最少的地方,避蚊天堂! 文章原文
中国少年营 | 暑假青海站活动报名
跟中国国家地理看中国中国少年营——青海站活动内容简述在本站活动中,我们将走进三江之源青海,寻访原子城旧址,聆听我国第一颗原子弹、氢弹自主研制的艰辛历程;造访青海湖国家级自然保护区监测站,理解青海湖“西北气候调节器”与“青藏高原物种基因库”的定位;登上龙羊峡水电站,见证“一度电的诞生”;俯瞰“半河清水半河鱼”的湟鱼洄游奇观,探究其维系“水—鱼—鸟”生态链的平衡;踏入天峻石林,追溯3.5亿年石炭纪岩层的沧桑变迁;走进祁连山国家公园大数据中心,学习GPS等巡护设备,理解“把祁连山装进数据网络”的科学内涵;考察祁连山山地草原与峡谷地貌,观察高原植被垂直分布的生态密码。活动信息活动时间:2026年8月4日—10日(7天)活动地点:西宁(集合/返程)、海北藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海南藏族自治州、天峻县活动费用:单飞9500元/人亲子9200元/人招募人数:50人/期活动组织方:中国国家地理科考旅行部活动形式:单飞/亲子(青少年限9—16岁)活动中根据年龄分班级管理队伍由中国国家地理考察领队、随队指导老师、驻地专家、摄影师、来自全国的小队员及家长组成报名链接:中国少年营——青海站五张名片看青海01万山之宗,万水之源这里是万山之宗。横亘在这里的有承载华夏民族远古传说的昆仑山脉;“知君惯度祁连城,岂能愁见轮台月”,抵御北方少数民族入侵中原的祁连山脉;还有绵延千里、东北—西南走向的巴颜喀拉山脉。而神山年保玉则峰、阿尼玛卿山则静静矗立在雪山峻岭之间,在阳光的照射下有如佛祖掌中盛开的金色睡莲,亘古如斯接受世代信徒虔诚的朝圣。年保玉则峰是青海果洛草原的一座神山 祁连山脉在青海境内千沟万壑这里也是万水之源。“河源唯远”,2009年经过我国科考队的考证,最终认定青海省南部、青藏高原腹地为中国三大河流——长江、黄河和澜沧江的源头。三江源头,“中华水塔”在这片平均海拔四千多米的高原上,占有澜沧江总水量的15%、长江总水量的1/4、黄河总水量的1/5。在这里,你可以感受到万里晴空、神山峻岭、大河潺潺。青海的河流和湖泊众多有“江河之源”和“中华水塔”的美誉青海省玉树州曲麻莱县长江源头通天河02浓缩中国三大自然区景观青海是中国唯一同时跨越东部季风区、西北干旱区、青藏高原高寒区三大自然地理分区的省份,巨大的地理跨度与海拔落差,让这片土地集齐了中国最极致、最丰富的地貌类型。青海的地理位置正处于中国三大自然区的交汇处在这里你可以看到沟壑隆起的雅丹地貌、五彩绚丽的丹霞景观,还可置身于高峡平湖亦或是戈壁沙漠。名山大川、盐湖神泉、奇地异貌等你来探索……乌苏特水上雅丹青海龙羊峡的平湖高峡 青海湖畔的白牦牛和无边无际的油菜花03多元民族和文化在这里交错青海自古便是中原与西域、农耕与游牧文明交汇的核心枢纽,数千年时光里,汉、藏、回、土、撒拉、蒙古六个世居民族在此繁衍生息,不同的文化、信仰、民俗在高原上彼此滋养、和而不同,既保留了各自鲜明的民族特质,又共同织就了一幅多元共生、璀璨鲜活的人文长卷。青海湖地区的藏族牧民藏族文化是高原人文的核心底色,玉树的康巴文化、环青海湖的安多游牧文化,在此传承千年。被列入世界非物质文化遗产的热贡艺术,以唐卡、堆绣、雕塑为核心,堪称 “指尖上的修行”。04洋溢着生命奇迹的高寒之地平均海拔4000米以上的青藏高原,从来不是所谓的“生命禁区”,而是中国高海拔地区生物多样性最富集的区域之一。在青海西南的土地上,来自太平洋温暖湿润的东南季风难以抵达,致使这片内陆腹地不仅高寒少雨、气候恶劣,而且更是有名的无人区。尽管人迹罕至,但却并不一派荒芜和死寂——位于这里的可可西里是动植物生活的“天堂”。无数生灵历经数百万年的演化,练就了对抗严寒、缺氧、强紫外线的生存智慧。青海可可西里无人区这里洋溢着高原动植物谱写的生命乐章:藏羚羊、藏野驴在高原上迁徙、驰骋;喜马拉雅旱獭、高原鼠兔在草丛或砾石中穿梭。而植物由于高原大风天气则多以垫状为主,即根茎短小,多贴地生长。如,垫状点地梅、棘豆以及红景天,它们为高原上的食草动物提供了食物来源。藏野驴高原鼠兔是青藏高原生态平衡的关键物种喜马拉雅旱獭及其周边的垫状植物05辉煌历史曾在这里流淌吐谷浑王国盛期疆域图大约五千年前,中原一带的三苗移民与当地先民开始共同开垦青海,他们被称为“羌人”。汉武帝时期,将军霍去病收复西域,在青海西宁以西设置临羌县。斗转星移,“羌笛何须怨杨柳”已在这片土地上传诵千年建国后,在地图上难觅踪迹的核武器研制基地在这里悄然建立。1964年,我国第一颗原子弹从这里秘密运送至新疆罗布泊并爆炸成功。短短三年时间,我国第一颗氢弹也诞生在这里。伴随着西部大开发,青海的高速公路从无到有,青藏铁路更是为青海带来了巨大的经济引擎。221厂的四分厂 本站活动亮点01断壁残垣中回溯两弹奇迹在青海湖畔的金银滩草原上有一座曾经对外宣称为“青海矿区国营221厂”的厂区,这里是中国原子弹和氢弹的诞生地。由于年久失修,它已成为残垣断壁。但人们仍将厂区所在的西海镇亲切地称为“原子城”。我国第一颗原子弹和氢弹就是在青海221厂研制的我们将来到两弹博物馆,走进两弹元勋曾经工作、攻坚克难的旧址场所,了解我国核武器自主研制的艰辛历程,探寻我国第一颗原子弹、氢弹的研发溯源历程。当年几个211厂人围在邓稼先的身旁,聆听指导《中国国家地理》2006年3月刊《青海专辑》02万里黄河第一坝:见证一度电的诞生印象中的黄河,河如其名,含沙量大,水体呈土黄色。这是由于黄河中上游流经黄土高原,因此携带了大量泥沙。但在黄河上游段的贵德县,却有“高原小江南”的美誉,这里的黄河清澈见底,足以颠覆大家对黄河的固有印象。天下黄河贵德清 黄河“龙头”水电工程——龙羊峡电站,它是我国自行设计、施工的大型水利枢纽,于1987年首台机组投产发电,代表着20世纪80年代中国水电工程的最高水平,拥有黄河上库容最大的247亿立方米多年调节水库,被誉为“万里黄河第一坝”。黄河上游龙羊峡水电站 水力发电站基本结构图示来到龙羊峡水电站,这里既有峡谷深切的险峻,又有海拔两千多米的开阔谷底。我们将了解到水力发电的基本原理,并在这里见证“一度电”的诞生。我们还将通过对比高原湖泊与峡谷河流的水文差异,探究龙羊峡在防洪、防凌、供水、灌溉等方面的综合生态效益,认识黄河上游生态涵养的重要意义。03守护“高原物种基因库”青海湖藏语意为“青色的海”,是中国境内最大的内陆湖。作为三江源“中华水塔”的重要组成部分,青海湖不仅是阻挡西部荒漠化向东蔓延的天然屏障,更是青藏高原重要的气候调节器——浩瀚湖面通过水体蒸发与凝结,源源不断向大气输送水汽,对维系西北乃至全国生态安全大局发挥着不可替代的调节作用,被称为我国西北部的“气候调节器”和“空气加湿器”,同时也是水鸟重要繁殖地和迁徙通道的主要节点。青海湖是鸟类的天堂青海湖还是青藏高原的“物种基因库”,是青藏高原上生物多样性最为丰富的地区之一。普氏原羚是湖滨沙化草地的代表种,是青海湖的旗舰物种,也是世界上最为濒危的野生动物之一,仅在青海湖环湖地区分布,被誉为“羚羊界的大熊猫”。青海湖地区有我国唯一的普氏原羚放归区 我们将探访青海湖国家级自然保护区环境监测站,走进全国率先建立“水—草—鱼—鸟—兽”共生生态系统一体化监测体系的科研一线,了解普氏原羚种群监测、湿地植被监测、水生态环境监测等一系列生态保护项目。左图:被救助的普氏原羚与救护员右图:记录考察数据的研究人员青海湖裸鲤(也称湟鱼)是青海湖的关键物种,仅分布在青海湖及青海湖流域,处于整个生态系统的核心地位,每年6月至8月洄游至环湖周边淡水河流产卵,形成“半河清水半河鱼”的生命奇观。青海裸鲤 我们将在泉吉乡观鱼台认识这一青海湖特有的珍稀物种,俯瞰“半河清水半河鱼”的裸鲤洄游自然奇观,了解其生长特性、洄游繁殖习性与漫长的生长周期。探究裸鲤对于维系青海湖水域生态平衡、完善高原生物链的核心作用。04高原上的野性喀斯特与云南石林温婉灵秀的溶蚀形态截然不同,位于青海省海西州的天峻石林因青藏高原剧烈抬升导致气候干旱化,水蚀过程被迫中断,转而由强劲的高原风历经数百万年接力雕琢,最终造就了粗犷凌厉、拔地而起的“野性喀斯特”奇观。整座山体被切割成无数陡峭石柱、石峰、石笋,宛如一座废弃的古城堡群,是研究“气候控制地貌演化”的天然实验室。形成于石炭纪的天峻石林我们将探秘青藏高原罕见的喀斯特奇观——天峻石林,对比天峻石林与云南石林的地貌差异,理解“同一岩性因气候不同而长成两副面孔”的地貌演化规律,探究高原抬升、长期风蚀水蚀塑造独特石林景观的地质演变过程。我们还将探访石缝中顽强生长的先锋植物,记录地衣与垫状灌木的生存策略。05横亘甘青的“天子之山”与资源宝库祁连山雄踞于青海省与甘肃省之间,由多条西北—东南走向的平行山脉和宽谷组成,是我国地势第一与第二级阶梯的分界线,也是河西走廊、黄土高原和青藏高原三大地理单元的天然划分。青海省境内的祁连山脉作为从森林草原向荒漠草原过渡的典型生态系统,祁连山垂直自然带结构完整,从山地荒漠带、山地草原带、山地森林草原带到高山灌丛草甸带层层递进,构成了复杂而完整的山地生态系统。这里被列为全国32个生物多样性保护优先区之一,区内有高等植物1044种、兽类58种、鸟类140多种,是雪豹等珍稀濒危物种的重要栖息地,堪称世界高寒种质资源库和野生动物迁徙的重要廊道。青海海北祁连县阿咪东索我们将探访祁连山国家公园大数据中心,了解雪豹卫星跟踪监测如何填补相关物种的数据空白,通过遥感影像对比了解八一冰川逐年退缩的速度及其对下游生态的连锁影响,全方位理解“把祁连山装进数据网络”的科学内涵。行程介绍⏩ D1 8月4日(周二)西宁集合(单飞青少年全天安排接机)- 欢迎晚宴结束后,开展行前说明会以及“跟中国国家地理看青海”主题讲座,了解活动的组织细节和注意事项,并帮助孩子们架构一套完整的活动知识体系。⏩ D2 8月5日(周三)西宁—原子城—青海湖-寻访已成为断壁残垣的两弹基地——原子城,走进两弹元勋曾经工作、攻坚克难的旧址场所,了解我国核武器自主研制的艰辛历程,探寻我国第一颗原子弹、氢弹的研发溯源历程。- 探访青海湖国家级自然保护区环境监测站,了解普氏原羚放归种群监测等一系列生态项目,在老师的引导下,理解为什么青海湖被称为“西北气候调节器”和“青藏高原物种基因库”。⏩ D3 8月6日(周四)青海湖—龙羊峡—天峻县- 造访黄河“龙头”水电工程——龙羊峡电站,了解水电站的基本构成,理解水力发电原理,见证“一度电的诞生”。- 观察黄河上游水域生态风貌,对比高原湖泊与峡谷河流的水文差异,认识黄河上游生态涵养的重要意义。⏩ D4 8月7日(周五)天峻县—天峻石林—泉吉乡—祁连县- 探秘青藏高原罕见的喀斯特奇观天峻石林,对比天峻石林与云南石林的地貌差异,理解“同一岩性因气候不同而长成两副面孔”的地貌演化规律,探究高原抬升、长期风蚀水蚀塑造独特石林景观的地质演变过程。-在泉吉乡观鱼台认识青海湖特有珍稀物种湟鱼,俯瞰“半河清水半河鱼”的湟鱼洄游自然奇观,了解其生长特性、洄游繁殖习性与漫长的生长周期。探究湟鱼对于维系青海湖水域生态平衡、完善高原生物链的核心作用。⏩ D5 8月8日(周六)祁连县—祁连山生态片区—西宁- 探访祁连山国家公园大数据中心,了解国家公园常态化科研监测、生态数据采集与分析等核心工作,学习GPS等专业巡护设备的实操使用方法,认识智慧科技赋能高原生态管护的重要作用。- 走进祁连山生态片区,实地考察祁连山腹地独特的山地草原、峡谷地貌生态景观,观察高原山地植被垂直分布特征。⏩ D6 8月9日(周日)西宁- 探访西宁野生动物园,了解青藏高原特有珍稀野生动物资源,近距离观察青海本土珍稀物种,学习野生动物科学保育的理念。- 结合全程所见所学,系统梳理西北高原地质地貌、水文生态、动植物保护、国防科技等知识,以班级为单位进行“看青海”考察报告,颁发考察证书,进行欢送晚宴。⏩ D7 8月10日(周一)西宁返程(单飞青少年全天安排送机)特别说明本行程为常规线路,因受自然灾害、政治、军事管控等不可抗拒因素的影响,领队有权根据实际情况对行程作出合理调整。费用说明活动费用:单飞9500元/人亲子9200元/人费用包含:活动全程交通、专家指导、餐饮食宿、课程、门票、后勤保障、公用装备、保险等费用不含:往返西宁的大交通;因个人原因造成的设施设备损坏赔偿及寻找个人遗失物品所产生的相关费用。报名方式微信报名:点击下方小程序链接,进入“中国少年营”报名平台,了解并选择对应的活动,提交报名信息。我们在接到信息后与您联系,引导您完成报名流程。咨询方式: 中国国家地理科考旅行部010-64865566-227工作日09:30-12:00;13:00-18:00“扫码添加企业微信了解更多欢迎广大青少年及家长来电咨询、交流!中国少年营、少年营境外版2026年度活动线路一览点点击下方小程序快来参加中国少年营吧!Q&A问你们是谁?向上滑动『中国国家地理少年营』是中国国家地理科考旅行部专为青少年打造的科考研学活动平台,是“科学考察”与“新知旅行”系列产品的青少年专属篇章。我们以专业科考资源为基石,带领青少年走出课堂、奔赴山河,在真实的自然与人文场景中,看见天地辽阔,读懂世界精彩。产品线路涵盖三大板块:「中国少年营」国内长线营、「少年营境外版」国际研学、「少年营周末版」短途活动,覆盖寒暑假、节假日与日常周末;由多学科专家老师带队,以科学视角解锁奇趣自然与多元人文。在「中国少年营」系列活动中,孩子们将利用寒暑假,以中国34个省级行政区和精彩地理地貌单元或文化主题区域为目的地,在各学科权威导师的引领下,通过参与各分站活动,行走中国,认识中国,看懂中国,获得书本无法触达的鲜活知识,增强独立思考、科学发现、文化认知的多种能力。我们始终坚信:看过世界的孩子将更强大!上下滑动查看问带队老师有几位?每场活动有多少人?向上滑动我们的老师团队由“随队老师”和“驻地专家”组成。随队老师包括中国国家地理领队、各学科老师、生活老师和摄影师,各别高原线路(如西藏站)配有队医,随队老师和孩子的数量比不小于1:7;驻地专家主要为沿途各地的学科专家。每站活动的参与人数在30至50人之间,不超过50人。50人团队一般配有8位老师。我们将按照年龄、单飞/亲子分班级管理。由总领队的统筹,各班主任配合,有序地管理各班的户外活动、科学课程、组织纪律以及行程生活。或许您认为队伍大会影响活动体验与质量,而实际上,随着队伍人数的增加,我们为活动所配备的指导老师和专家就越多,所涵盖的学科领域越广,小营员们在活动中可以接触到更宽的知识面。同时,一些体验、参观、访谈环节,我们将以小班为单位交替进行,确保活动的体验感和质量。上下滑动查看问活动中是什么样的食宿标准?向上滑动住宿安排:在经济水平较高的城市,住宿标准不低于四星级酒店(或携程四钻及以上等级);在地方县、村庄、自然保护区等设施相对基础的活动地点,将优先选择或特殊安排具有当地特色的民居体验,并确保其安全条件与卫生标准。饮食安排:在城市、县城或村庄活动期间,安排食品安全、卫生合规餐厅自助餐或围桌餐,餐标根据当地消费水平60-100元/人;特殊情况下,如长距离行车或野外缺乏餐食供应条件时,将提供路餐或营地餐。无论采用何种住宿或饮食形式,我们都将首要保障食宿环境的卫生条件与安全性。上下滑动查看问单飞的孩子接送机如何进行?向上滑动出发前15天左右,我们将建立活动群。建群后,领队老师将收集单飞小队员们的往返航班信息,根据家长提供的航班信息,我们会制定详细的接送机安排,并于活动出发前与各位家长联系,告知接送机安排和接送机老师的信息。孩子落地后,接机老师按照家长提供的联系方式,与家长单线联系。接送机完成后,我们都将在第一时间告知家长。针对9-12岁孩子,家长们还可以联系航空公司办理无成人陪伴儿童乘机服务。值机后,由机场工作人员带领登机,飞机落地后,机务人员将带领您的孩子下飞机、提取行李,并在确认接机老师身份信息无误后,将孩子交由我们管理。及时通信以及人员的无缝对接将保障孩子的出行安全。上下滑动查看问你们是如何保障活动安全的?向上滑动首先,我们在设计每一站活动时,都会充分考虑活动中的不稳定因素,规避不安全环节,从设计上保证活动的整体安全性;其次,每一站活动在执行前,领队都会再次实地踏勘,确认核实各个活动环节的场地、路线、环境,排查潜在的不安全因素,保证安全性的同时,对活动整体进行合理安排;另外,我们的活动均会向当地相关部门,例如政府管理部门、保护区管理局、景区管委会进行报备,并获得由相关部门提供的安全保障和后勤支持;活动中,队伍有严格的安全纪律,同时老师们会对小营员进行有序的管理和安全培训;在手机的使用、作息时间、日常卫生与防疫等方面,均有严格的管理制度。上下滑动查看问报名之后无法参加活动怎么办?向上滑动签署正式活动协议前,已支付的订金可全额退款。签署活动协议后,按以下退款条例执行:营员退团政策:(1)若因政治、军事、自然灾害等不可抗力原因,可申请全额退款。(2)若因个人原因不能如期参加:· 在活动开始30日以上,可全额退款;· 在活动开始前29日至20日,可申请部分退款(扣除活动全款的3%);· 在活动开始前19日至10日,可申请部分退款(扣除活动全款的50%);· 在活动开始前10日内,不予受理退款,但可申请更换参与人员。 (3)若因突发疾病原因不能如期参加:· 行程开始前第6日至4日申请退款,扣除旅游费用总额的20%;· 行程开始前3日至1日申请退款扣除旅游费用总额的40%;· 行程开始当日申请退款,扣除旅游费用总额的60%。上下滑动查看参加中国少年营,你将经历到探人之所未至,见人之所未识采用绳降的方式进入天坑地心孩子们在秦岭偶遇金丝猴西沙群岛的底栖鱼类——鬼鮋在热带雨林里发现的荧光植物向左滑动查看更多与名师大咖同行和连达老师一起进行古建筑写生黄端杰老师带我们开展海鲜市场大调研历史学者才仁加甫讲述土尔扈特东归向左滑动查看更多走进自然,读无字之书在植物学老师的带领下辨别百草在西藏曲水乘坐牛皮船考察使用单筒望远镜观察越冬的白鹤向左滑动查看更多生动的文化生活体验在贵州石桥学习古法抄纸制作花草纸在白马藏寨体验独具特色的圆圆舞在西双版纳傣族村寨体验傣语小课堂在内蒙古草原体验草原骑射文化向左滑动查看更多领略尖端科技,见识国之重器造访国家天文台,领略天文科技观看考古人员修复秦始皇陵兵马俑亲历FAST射电望远镜,一眼万年听大副讲述邮轮复杂的驾驶系统向左滑动查看更多学习科学研究的有效方法在中科院藏东南高山环境观测研究站了解如何用科学手段监测地表环境变化在王朗保护区查看红外相机体验红树林的育种工作学习最先进的植物种子储存方法向左滑动查看更多学做系统的科学考察报告从田野调查视角了解傣族民俗记录大熊猫的生境特点孩子们在西沙邮轮甲板上准备课题向左滑动查看更多严格的管理和团队纪律在云雾中安全有序地穿越高山草甸晚上,孩子们在会议室认真听讲我们的队伍整齐地穿梭在沙漠中领队正在指挥队伍有序地跨越溪流向左滑动查看更多-END-内容编辑 | 马梦莎微信编辑 | 朱晓丹图片 | 封宇 黎桂先 孙一文 任伟 张德海 田捷砚杨勇 唐志远 关海彤 马宏杰 杨欣 葛文荣 孙建军葛玉修 常清民 刘五洲 陈华德 胡芳 吴立新 崔永红黄春光 宋举蒲 一苇 谢罡 卢磊 严大卫 斗改 马福江郑云峰 刘磊 单之蔷 毛晓长 王潇婧 新华网 图虫创意中国科学院西北高原生物研究所 国家天文台 中国国家地理网 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毛泽东军事上的得意之笔:四渡赤水出奇兵
本 文 约 6200 字阅 读 需 要 15 分钟1960年5月,毛泽东会见来访的英国二战元帅蒙哥马利,蒙哥马利对毛说:“我读了你的军事著作,研究了你指挥的战役,特别是三大战役,那可是你的得意之笔。”毛泽东一摆手说:“不,那不是我的得意之笔,我的得意之笔是四渡赤水。”油画,《四渡赤水》,申根源、梅肖青、孙向阳、王天任作。在毛泽东的指挥下,红军四渡赤水,摆脱了数十万国民党军的围追堵截,堪称运动战的典范土城之战:毛泽东“出山”第一仗遵义会议后,中央红军的行动和此前最大的不同,就是灵活机动,避实就虚,不再是被动挨打,也不是墨守固定的计划,盲目硬干,而是从实际出发,力争掌握战争行动的主动权。在遵义会议上,刘伯承、聂荣臻建议渡江北上,打算经赤水从泸州、宜宾之间北渡长江,进入四川腹部,和红四方面军会合。要实现这个计划,红军第一步就要从遵义向北,占领黔北的军事要地赤水县城。遵义会议后,在毛泽东的率领下,红一军团1师、2师对赤水县形成了合围之势,准备发起进攻。这时红军得到情报:赤水县城的县长,正强迫农民往县城里运送稻草,给即将到达的川军做宿营准备。得到情报后,红军官兵化装成当地农民,也挑着稻草,将枪藏在稻草里。计划只要一混进城,就里应外合发动攻击,拿下赤水县城,打开北进的通路。但红军接近赤水县城的时候,路上突然出现了川军正规部队,随即被要求盘查。红军的衣服是当地农民的衣服,但因操一口浓重的江西话而被识破,双方迅速占领有利地形,开始了激战。但是,川军越打越多,尽管红一军团组织了很多小的穿插队伍,想迂回到川军背后,但都被川军死死压制住。因此,黔北之战的第一个行动——占领赤水县城的目的没有达到。蒋介石的中央军在控制贵州后,开始倾力“围剿”红军,就在红军推进赤水的当天,蒋就下达《川江南岸围剿计划》,随即在川南、黔北集中了150个团、20万人进行围攻。四川的刘湘也预料到红军会渡江入川,并估计红军会“沿赤水河出合江后渡长江北上或经过古蔺、永宁出泸州北上”,因此将长江上游的泸州至宜宾作为中心防御地段,命令预备军潘文华为南岸总指挥进驻泸州,并在川南的叙永、古蔺和赤水地区布置堵截、封锁长江。但是,对敌人的上述部署,红军并不知晓。有研究者认为,作为红军长征中的“千里眼”“顺风耳”,专门执行无线电侦察任务的军委二局对国民党粤军、桂军、湘军、黔军所用的密码,已基本掌握其规律,但对川军所用密码,却是首次接触,在密码破译工作中可能出现了一些问题。攻打赤水县城的失败使中央红军北进四川的计划暴露了,川军绝不允许红军进入四川,他们迅速进入贵州阻击。这时,中央纵队已经来到距赤水县城四十里的土城。军情紧急,而且后面尾追的川军郭勋祺和廖泽的两个旅也步步紧逼,毛泽东决定,就在距土城镇西北五六里的青杠坡打一个阻击战,消灭尾追的敌军。茅台渡口位于仁怀市茅台镇朱砂堡赤水河畔,是红军三渡赤水时的主要渡口战斗在1月28日拂晓打响,这是毛泽东“出山”后决策打的第一仗。战斗以红三军团、红五军团为主,向川军阵地发动了进攻。郭勋祺部是川军中的王牌,装备精良,屡经战阵,阻击十分顽强。红军猛攻3个多小时,川军非但死战不退,随着援军的加入,火力还越来越猛。打到中午,青杠坡就是拿不下来。战局的发展对红军越发不利。川军倚仗优势兵力,突破红五军团阵地,一步步向土城压来。如果不能顶住,后面是赤水河,红军将被迫背水作战,后果难以想象。在这个紧急时刻,朱德向毛泽东提出自己亲自到前线直接指挥作战。鉴于局势的严重性和前线的危险性,毛泽东迟迟没有答应。朱德急了,把帽子一脱,说:“不要光考虑我个人的安全。只要红军胜利,区区一个朱德又何足惜!”毛泽东也深感战情危急,只好同意。同时通知奔袭赤水县的红一军团急速返回增援,并命令干部团团长陈赓、政委宋任穷率干部团急赴前线参战。干部团的主要任务是护卫党中央和军委机关,不是军情万分紧急,是不会轻易动用这支部队的。朱德赶到前线亲自指挥,命令精锐的干部团发起反冲锋,终于稳住了阵脚。下午2时过后,红一军团2师急行军返回增援,立即投入战场与干部团协同作战,打退了敌人的进攻,巩固了阵地。一直在前沿观察的毛泽东,高兴地称赞:“陈赓能打仗,可以当军长!” 28日下午,青杠坡的战斗仍在激烈进行,在土城镇周恩来住处,中革军委召开了著名的“土城会议”。这是红军在长征的战斗中召开的一次重要的紧急会议。会议做出决定:原本由此地北进川南渡长江的计划,暂缓执行;为了保全红军,迅速脱离战场。面临优势的敌军,要脱离战场谈何容易。这时,军委二局的情报发挥了作用,二局的曾希圣、曹祥仁很快从此前错译川军密码中吸取了教训和经验,掌握了川军密码的规律。他们在敌军往来的电文中发现,敌军的合围仅有一个不大的口子尚未合拢,外围只有蒋介石坐镇指挥的贵阳空虚。军委据此决策,立即从包围圈的空当中撤出,摆脱当面敌军,西渡赤水,脱离绝地。1935年1月29日凌晨3时,朱德发布了中央红军从元厚、土城西渡赤水的命令,几个小时之后,红军各部队分三个渡口迅速渡了过去,当时乘坐的船是向老百姓租来的。搭浮桥使用的船,向船主们付了船钱,过河后就把浮桥炸了。这就是一渡赤水,实际是中央红军为摆脱敌人而采取的权宜之计。二渡赤水 回师黔北1935年1月29日,中央红军各路纵队过了赤水河,分别向四川南部的古蔺和叙永一带进军,伺机从宜宾附近北渡长江。因为刘湘已经有26个团在那里布防,红军过河后,便处处遭到敌人的阻击。一军团先头部队2师进攻叙永久攻不克,后卫部队1师在三岔河遭敌截击,三军团在天堂坝同川军遭遇,势态不利。鉴于敌情,毛泽东认为北渡长江的计划难以实现,此地不可久留,于是决定红军主力向敌人兵力较弱的云南扎西一带前进。2月8日,红军先头部队夺取了扎西。在扎西会议上,毛泽东还总结了土城战斗,他认为,土城战斗的主要教训是对敌情的判断失误,主动承担了指挥和判断上的失误。但是在谈到下一步的军事部署时,毛泽东的想法却出人意料,他认为,我们不要往西走了,要调头往回走,往东重新回到贵州境内去。对此,很多人不理解,土城战役失利,渡过赤水就是为避开敌人的锋芒。现在怎么又要往回走呢?毛泽东解释道,敌强我弱,红军的优势就是在大范围之内的大规模地机动作战。而且一定要出其不意。中央红军进入扎西地区后,敌军主力已大部被吸引到川滇边境地区,而黔北地区的防守非常空虚,现在杀他个回马枪,就是出其不意。2月11日,中央红军的主力离开扎西,掉头向东,又往回走。2月15日,进抵四川古蔺白沙。2月18日,中央电令二渡赤水。至21日拂晓,中央红军各部分别从太平渡、二郎滩、九溪口渡过赤水河。中央红军二渡赤水河回师黔北,把敌军主力甩在川南叙永、古蔺及云南扎西地区,完全出乎蒋介石的意料。王家烈在得知红军东渡赤水的消息后急忙组织了6个团的兵力在赤水河东岸娄山关一线阻击红军东进,红军欲取遵义,必须同时夺取娄山关和桐梓。为保障北线稳定,总部令五、九两个军团在桐梓以北的官店构筑工事阻滞川军南下。其余一、三军团向桐梓、遵义发起进攻。2月24日,红一军团的1师1团经过两个小时的战斗,夺回桐梓,并歼敌一个团。三军团一路疾进,提前10分钟赶在援敌之前攻克了娄山关制高点点金山,然后迅速向娄山关发起进攻,到2月26日,红军再次夺下娄山关,为挥师遵义打开了通道。占领娄山关后,红军在彭德怀的指挥下乘胜向遵义方向追击,于28日晨再占遵义。这时,蒋介石急调吴奇伟纵队的59、93两个师,从乌江南岸驰援遵义。为了歼灭吴敌,红一、三军团分两路向懒板凳和鸭溪方向迎击,在老鸦山、忠庄铺一线与吴敌展开激烈战斗。黄昏前,红军全线展开猛烈反击,直插吴奇伟指挥所,敌全面崩溃,其主力被歼于遵义城外,吴奇伟只带少数残兵率先逃过乌江。遵义娄山关战役共击溃两个师8个团,俘敌3000人,缴枪2000余支,子弹10万多发,取得了长征以来第一个重大胜利。蒋介石则称之为“国军追击以来的奇耻大辱”。这一战役也使黔军王家烈的老本基本输光,部队损失过半,有3个团级以上军官被红军击伤。而毛泽东则诗兴大发,写下了著名的《忆秦娥·娄山关》: 西风烈,长空雁叫霜晨月。 霜晨月,马蹄声碎,喇叭声咽。 雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。从头越,苍山如海,残阳如血。打鼓新场之争与鲁班场之战遵义娄山关战役后,3月2日,蒋介石飞抵重庆“督剿”,亲自统领驻川黔的各路军队,并制定了“南守北攻”和“碉堡推进”的作战方针,妄图再次压迫红军于乌江北岸、长江以南、赤水河东岸地区,围而歼之。3月4日,中革军委主席朱德、副主席周恩来、王稼祥签发命令:“为加强和统一作战起见,兹于此次战役特设立前敌司令部,委托朱德同志为前敌司令员,毛泽东同志为政治委员。” 这意味着毛泽东恢复了军内职务,重新掌握了军队指挥权。命令里面提到的“此次战役”就是中央决定与追击军主力周浑元纵队的战役。周浑元部是蒋介石的嫡系,其战斗力远在黔军和川军之上。也可以说,这个前敌司令部是专为歼灭周敌而设。但是,就在毛泽东积极准备与周部交战之时,3月10日,林彪、聂荣臻却联名向中革军委发出一封“万急”电报,建议以主力向打鼓新场、三重堰前进,消灭西安寨、新场、三重堰之敌。并附有具体部署。但是,林彪所提的打鼓新场(金沙)等为黔军尤国才旅,但毛泽东此时一直在考虑如何打周浑元。在当天中央政治局扩大会议上,大多数人支持林彪的意见,只有毛泽东坚决反对,他认为红军两天以后才能赶到打鼓新场,届时滇军将与那里的黔军会合,旁边还有川军和中央军周浑元部的侧击,一打,又会碰硬。毛泽东的意见没能说服大家,最后毛泽东急了,提出如果要打,他就辞去前敌总指挥的职务。会议现场表决,通过了攻打打鼓新场的决定。毛泽东刚刚担任了6天的前敌总指挥职务被撤销,所遗空缺由彭德怀暂代。这天天黑后,毛泽东提着马灯来到周恩来住地。他要求攻打打鼓新场的命令晚一点儿发。毛、周二人在屋里进行了一番讨论,周恩来采纳了毛泽东的意见,然后两人又去找朱德,并决定第二天接着会上讨论。到了第二天的会议上,大家最终同意了毛泽东的意见。毛泽东认为像这样通过政治局集体开会讨论来指挥战争是不行的,3月12日,经毛泽东提议、张闻天赞成,周恩来、毛泽东、王稼祥三人组成军事领导小组,全权指挥军事;周恩来为团长,以应付瞬息万变的战争环境。3月13日,三人军事领导小组发布《关于我野战军战略方针的指示》,基本设想是在消灭黔军的战斗中调动周浑元、吴奇伟纵队,相机歼灭。3月14日,又发布“我野战军决心以全部力量,于明15号绝不动摇地消灭鲁班场之敌”。鲁班场之敌即周浑元。鲁班场位于仁怀县南四十里,紧贴赤水河东岸,地势十分险要,易守难攻,这里驻有国民党中央军周浑元3个师、8个团的兵力,且工事坚固,是一个“硬骨头”。而且,蒋介石要求,周部为吸取“遵义失败之耻”,不要贸然与红军接触,命其部一直往遵义之西转移,构筑工事以等待红军来攻。可以说,作战前,周部是以逸待劳,掌握了战略主动性。战斗进行得异常激烈。 激战至19时许,周敌开始向红军右侧迂回。黔军两个团也尾随红军至鲁班场东南永安寺附近。为避免受敌夹击,红军遂撤出战斗。在这场战斗中,红军损失重大,毙伤俘敌1000余人,但也牺牲数百人,伤千余人。事实证明,鲁班场一战红军没有达到目的,据部分与会者回忆,1956年9月10日,毛泽东在八大预备会议第二次全会上也承认,自己指挥的土城战役和贵州茅台的鲁班场之战是“走麦城”。那么相较而言,林彪的进攻打鼓新场的计划胜算是不是更大一些呢?蒋介石1935年3月5日晚发电命令。蒋电所指方向,正是金沙范围,可见,红军如果坚持进攻打鼓新场,则正中蒋介石计。所以,毛泽东在苟坝会议上力排众议,放弃进攻打鼓场还是正确的,红军避免了一次不必要的损失。鲁班场战斗的失败,红军不得不放弃赤化贵州的战略方针。这时,多路国民党军队赶来,企图夹击红军。16日,中央红军决定三渡赤水。当国民党军自以为调动部署将成之际,红军突然渡过赤水,重返川南的古蔺、叙永地区。19日,红军攻占镇龙山,进入古蔺的大村、铁厂、两河口,并做出北渡长江的态势。四渡赤水 摆脱包围圈红军三渡赤水是在没有拿下鲁班场,为摆脱敌人的包围的情况下进行的,但看似被动,实则主动。毛泽东要求“三渡赤水”的行动要大张旗鼓,唯恐敌人不发现,他还特别强调,这次渡赤水谁也不许走远,就在二三十里的范围之内找个树林子隐蔽起来,休息待命。毛泽东在策划“三渡赤水”的时候已经把“四渡赤水”想好了。这次的行动把蒋介石也搞得晕头转向,他无法判断红军的战略意图,他还担心红军重到川南会不会又要北渡长江。于是,他急忙调整部署,重兵再集中到赤水河西,星夜赶筑大量碉堡,企图用紧密衔接的碉堡封锁线,再度围困红军在赤水河以西,迫使红军在古蔺地区决战。3月20日,蒋介石电其前线各部称成败在此一举。当蒋介石将各路大军从各个方向云集川南,赶筑碉堡,尚未形成包围圈之际,中革军委即决定回师东渡。就在蒋介石发出电令的3月20日的当天,中革军委向中央红军发出了四渡赤水电令,要求部队秘密、迅速、坚决地出敌不备,折返转东,再过赤水。21日晚至22日上午,红军各部以隐蔽、迅速的行动全部渡过赤水河。当蒋介石令他的各路人马向古蔺地区进军集结时,红军则隐蔽地与敌军相对而行,神不知鬼不觉地跳出了蒋介石策划的包围圈。这次巧妙迂回,一下子将蒋介石的几十万大军甩在古蔺周围。当红军南进至遵义、仁怀一带时,敌军的辎重物资还在源源北运。三渡是公开的,四渡则是秘密的。3月24日下午,蒋介石带着夫人宋美龄及德国顾问端纳以及陈诚等从重庆飞往贵阳,等待在赤水两岸全歼红军的喜讯。为了给蒋介石一个错觉,3月24日,红九军团伪装成红军主力徘徊于马鬃岭地区,向长干山等地实施佯攻,还在露天地方摆放标语,大放烟火,装成炊烟来迷惑敌人,使得蒋介石更加相信中央红军要北渡长江了。与此同时,红军主力向南一举突破敌人在遵(义)仁(怀)封锁线,火速向下,向乌江急进。而在这时,蒋介石仍电令川滇黔主力以最快速度赶到黔北打鼓新场一带集结。国共两支队伍一个向南疾进,一个向北围堵,可谓是大路朝天,各走一边。据当年参加这次行动的老红军回顾,红军和国民党部队经常在路口相遇,由于红军中不少人穿的是缴获敌人的服装,还以为是互相调防呢,甚至出现了在同一个村子士兵们互相递烟,红军伤员到敌人卫生队取药看病的趣闻。据聂荣臻回忆,中央红军有一个排长来到一个国民党军的连队伙房,看到一只煮熟了的鸡,伸手抓来就要吃,伙夫连忙制止说,这是给师长煮的鸡。位于四川古蔺县红军四渡赤水的太平渡渡口遗址3月29日晚,红一军团先遣部队赶到乌江北岸,利用雷电交加的天气,乘竹筏到达对岸,并迅速架起浮桥。除九军团继续在马鬃岭一带佯攻,掩护主力南下外,各主力军团于3月31日全部渡过乌江,跳出了蒋介石精心部署的围堵圈,一下子把围堵红军的各路大军甩在乌江以北。中央红军南渡乌江后,毛泽东指挥部队兵锋直逼贵阳,红军一路虚张声势,扬言要攻打贵阳,到处书写“拿下贵阳城,活捉蒋介石”的标语,还派出小部队发动了对贵阳城的佯攻。因为前几天蒋已把贵阳的主力调到了古蔺,眼下贵阳只有4个团的兵力,此时蒋介石在贵阳城内,焦急万分,他急令滇军增援贵阳。而毛泽东的战略意图则是“醉翁之意不在酒”,其意主要在于调出滇军西进云南。蒋介石害怕红军“乘虚袭击贵阳”,慌忙把原驻防黔西、阻挡红军进入云南的滇军孙渡部东调贵阳,这样红军西进云南的门户便敞开了。兵不厌诈,调出滇军的目的已经达到,毛泽东决定抓住战机,从“声东”迅速转而“击西”,以每天60公里的速度向云南疾进。于4月27日进到昆明西北地区,接着转兵向北,于5月3日—9日巧渡金沙江,冲出30万敌军的围追堵截。在乌江以北地区活动的红九军团也于5月5日—6日从东川以西渡过金沙江,与中央红军主力会合。这一战役,中央红军粉碎了蒋介石在川、滇、黔边围歼红军的计划,摆脱了数十万敌军的围追堵截,堪称运动战典范。本文摘编自《国家人文历史》2016年10月上,原标题为《毛泽东军事上的得意之笔 四渡赤水出奇兵》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 黄金生 编辑 | 胡心雅 主编 | 周斌排版编辑 | 李凯霖(实习)校对 | 戈雨“在看”的永远18岁~ 文章原文
夏天的吉林珲春,太宝藏了!
在中国东北的版图最东端,藏着一座特殊的小城。这里与俄罗斯、朝鲜两国接壤,这里能“一眼望三国”,这里生活着中国数量最多的野生东北虎豹。这里距离日本海仅10余公里,却没有一寸海岸线;这里没有渔港,却成为闻名全国的“帝王蟹之都”。它就是吉林省延边朝鲜族自治州珲春市。这个夏天,如果想找一座凉爽、有风景、有故事,还能大口吃海鲜的边境小城,珲春真的值得去一次!为什么去珲春?珲春隶属于吉林省延边朝鲜族自治州,位于吉林省最东端、图们江下游,是我国唯一同时与俄罗斯、朝鲜两国陆路接壤的县级市,也是吉林省距离日本海最近的城市。珲春河滨水公园明珠广场发源于长白山的图们江一路向东,最终注入日本海,在珲春一带成为重要的边境河流。图们江下游最大的中国境内支流——珲春河,则穿城而过,在敬信镇附近汇入图们江,也滋养着这座城市的日常生活。珲春河航拍从地图上看,珲春背靠长白山余脉,面向图们江谷地,东侧距日本海仅十余公里。山地、河流、国界与海洋在这里交汇,也共同塑造了这座边境小城独特的地理格局。图源:吉林省地理信息公共服务平台特殊的地理位置,也塑造了珲春舒适的自然环境。这里属于中纬度近海洋性季风气候,西部、北部山地形成天然屏障,东侧又受到海洋调节,因此冬季没有东北腹地那般严寒,夏季也少有酷暑。盛夏7、8月常年平均气温约21℃,成为了吉林难得的避暑胜地之一。珲春之眼摩天轮与哇斯托克欢乐岛来到珲春,最不能错过的便是图们江畔的防川村。这里位于中、朝、俄三国交界处,是我国少有能够“一眼望三国”的地方,也是国道G331的重要节点。近年来,不少自驾爱好者都会沿着这条被誉为”北境公路之王”的边境公路一路向东,在这里完成旅程中最具代表性的一次眺望。防川村,也被誉为“东方第一村”登上防川龙虎阁,图们江从脚下缓缓流向日本海。东南方向,是俄罗斯的村庄;西南侧,是朝鲜的田野与民居;天气晴朗时,远处还能望见日本海的海面。这幅由江河、国界与海洋共同构成的地理景观,在全国也十分罕见。防川龙虎阁然而,珲春最特别的地方,也恰恰藏在这里。明明距离大海仅十余公里,却没有一寸海岸线。19世纪中叶,《瑷珲条约》与中俄《北京条约》签订后,清王朝割让了日本海沿岸大片的土地给俄国,从此,图们江在防川之后的河段,从中朝两国的界河变成了俄朝两国的界河,中国也失去了经图们江直达日本海的出海通道。防川一眼望三国今天,从地图上看这种变化尤为直观。防川村距图们江入海口不过十余公里,敬信镇部分村落离海更近,但海岸线最终停在了国界之外。”离海最近,却没有海”,也成为吉林最特殊的地理特征之一。珲春市地图图源:吉林省地理信息公共服务平台不过,防川的故事远比近代更早。隋唐时期,这里曾是连接东北亚的重要通道,也是渤海国通往日本的“日本道”海上交通起点之一,唐代文化、佛教和贸易往来曾由此东渡日本,见证了东北亚文明交流的历史。珲春曾是唐渤海国东京龙原府所在地,也是东北亚海上丝绸之路的重要起点图为珲春丝绸之路渤海古镇如果说边境风光展现的是珲春独特的地理位置,那么广袤森林则守护着这里最珍贵的自然财富。珲春森林覆盖率超过86%,地处东北虎豹国家公园核心区域,是我国野生东北虎、东北豹最重要的栖息地之一,也是全国野生东北虎豹数量最多的地区。每年,还有上百万只候鸟沿图们江迁徙通道停歇繁衍,使这里成为名副其实的“虎豹之乡”和“候鸟天堂”。东北虎正是山川、森林、江河与边境共同塑造了珲春独特的自然底色。近年来,这里的生态环境质量也持续保持较高水平。2025年,珲春空气优良天数达到363天,占比99.5%;地表水环境质量达标率为100%。珲春大桥乡见中国 遇见珲春如果说长白山脉及其东延的大龙岭与图们江,共同勾勒出珲春的地理轮廓,那么散落其间的乡镇,则记录着这片土地最鲜活的模样。从图们江畔的边境乡镇,到长白山东麓的山林村落,再到河谷平原与湿地,不同的地形地貌和自然环境,孕育出各具特色的产业,也滋养着多民族交融共生的生活方式。图们江珲春·敬信镇因图们江而闻名作为中、朝、俄三国交界处的重要乡镇,敬信镇坐拥防川风景区,也是图们江流入日本海前经过的最后一座中国乡镇。江河、湿地、边境与森林在这里交织,构成了珲春最具辨识度的自然景观。这里也是朝鲜族聚居区之一。每逢传统节日,朝鲜族歌舞、民俗活动依旧活跃,也让敬信镇成为珲春最具代表性的旅游目的地。珲春市敬信湿地上空,白枕鹤成群飞翔珲春·板石镇把苹果种到了中国最北离开图们江,来到珲春腹地,板石镇又是一番景象。这里位于图们江与珲春河交汇地带,昼夜温差大、冷凉的小气候,加上富硒土壤,为苹果生长提供了优越条件。孟岭村因此孕育出远近闻名的富硒苹果,也赢得了“延边小江南”的美誉。如今,板石镇苹果种植面积超过1万亩,是我国最北端的规模化苹果基地之一。图源:抖音@延边广播电视台汉语新闻综合广播珲春·春化镇把山林变成了物产春化镇地处珲春市东北部山区,群山环抱,森林广布。冷凉湿润的气候、肥沃疏松的土壤,让这里成为林下经济生长的天然沃土。人参、食用菌等,是春化镇最具代表性的山林馈赠。而近年来,当地结合山区自然条件,规模化种植山葱、刺老芽等特色山野菜,逐渐形成了独具特色的产业。每到春夏,山葱、刺老芽等山野菜也陆续进入采收季,山林赋予的清香与鲜嫩,也成为游客来到珲春必尝的一口山野味。吉林省延边朝鲜族自治州,吉林参。珲春·密江乡让洞箫声代代相传密江河穿乡而过,清澈的水质不仅孕育了冷水鱼产业,也滋养着沿岸村落的生产与生活。相比河流带来的物产,密江乡更令人印象深刻的是深厚的朝鲜族文化底蕴。密江村先后获评“中国民间文化艺术之乡”“中国朝鲜族洞箫艺术之乡”。悠扬的朝鲜族洞箫音乐,至今仍在这里传承。这项拥有1500多年历史的传统音乐,于2008年入选第二批国家级非物质文化遗产代表性项目,至今仍伴随着节庆、婚嫁等民俗活动,成为当地最具代表性的文化符号。国家级非物质文化遗产代表性项目“朝鲜族洞箫音乐”亮相央视综合频道《2025年非遗晚会》图源 :《2025年非遗晚会》截图珲春:东北开放前沿对于珲春来说,大海从未远去,只是换了一种抵达方式。没有出海口,便借港出海;没有自己的海港,便发展陆海联运。正因如此,这座距离日本海只有十余公里的边境小城,反而成为东北地区连接东北亚的重要节点。吉林珲春东北亚国际商品城,汇聚俄罗斯、朝鲜、韩国、日本等多国特色商品依托俄罗斯扎鲁比诺港、波谢特港和朝鲜罗津港,珲春逐步打通了连接日本海的物流通道。来自东北腹地的货物,经铁路、公路汇聚于此,再通过周边港口运往东北亚乃至世界各地。珲春“借港出海”航运线路示意图图源:中国国家地理 2017年04期伴随着货物流动,一座边境城市也逐渐生长出新的产业。依托综合保税区和口岸优势,逐渐形成海产品加工、木制品加工、跨境电商、保税物流等产业方向。其中,海产品加工最具辨识度。俄罗斯远东海域和朝鲜近海渔业资源丰富,大量鱼、虾、蟹、贝类经口岸进入珲春,在这里加工、集散,再销往国内外市场。珲春口岸是国家一类口岸,也是吉林省唯一对俄罗斯开放的陆路口岸。图为2025年5月30日,俄罗斯游客从珲春口岸入境。这些变化,最终都落在了城市的日常生活里。走在珲春街头,中文、朝鲜文、俄文三种文字同时出现在路牌、店招和广告牌上;商场、超市、餐馆里,不时能听见不同语言的交谈声。珲春街头广告牌三国语言随处可见图源:小红书@QYXA每年都有数十万俄罗斯游客来到这里购物、休闲、理疗,拖着行李箱穿梭于街头巷尾,早已成为珲春一道熟悉的风景。吉林珲春,俄罗斯游客在看中医不同国家的人来到这里,不同文化在这里相遇,也让这座看得见海、却没有海的边境小城,拥有了东北少见的国际化气质。海岸线没有延伸到珲春,但开放与交流,却沿着图们江再次抵达了这里。珲春市人民体育场与长珲城际线上的高铁列车没有海的“海鲜之城”来到珲春,很多人都会把第一顿饭留给海鲜。傍晚时分,海鲜街渐渐热闹起来。街边一排排水箱里,帝王蟹、板蟹、大黄贝、北极贝还在缓缓吐着泡泡,食客围着挑选,店家捞起、称重,再送进后厨加工。蒸、烤、辣炒,不过十几分钟,一桌热气腾腾的海鲜便端了上来。图源:小红书@月半小仙在珲春,实现一次“帝王蟹自由”并不是一句玩笑。连续举办多年的帝王蟹节,让这座边境小城有了另一张名片——不少人专程来到这里,只为尝上一口来自北太平洋的鲜味。“蟹”逅珲春——海鲜街除了帝王蟹,各种贝类同样值得一试。大黄贝、大马贝、北极贝……无论是炭烤、蒜蓉还是姜葱爆炒,鲜味都格外直接,没有太多复杂的调味,食材本身就是最好的味道。不过,在珲春待上两天就会发现,当地人未必天天吃海鲜。他们更习惯走进一家朝鲜族餐馆,点上一碗冒着凉气的冷面,配上一碟辣白菜、一份打糕,再来一锅热腾腾的石锅拌饭。夏天,一口冰凉酸甜的冷面下肚,暑气仿佛也随之散去。朝鲜族冷面等到夜色更深,烧烤店又开始坐满了人。珲春的大串,比东北许多地方都更”豪爽”。大片牛肉、排骨筋、板筋、油边穿在长长的铁签上,在炭火上烤得滋滋冒油。吃的时候,再用一片苏子叶包着烤肉、辣白菜和萝卜条一起入口,肉香、炭香和植物清香层层交织,这也是许多当地人最熟悉的夜晚味道。珲春大串海鲜、冷面、烧烤,看似毫不相干,却能同时出现在一张餐桌上。这种略显”混搭”的饮食方式,恰恰就是珲春最真实的样子。来自俄罗斯远东海域的海鲜、朝鲜族世代传承的风味、东北人的豪爽吃法,在这里自然而然地融合在一起。珲春的魅力,从来不止于“一眼望三国”。这里有山河交汇的壮阔,也有边境小城的烟火;有东北虎豹栖息的森林,也有帝王蟹飘香的夜市。这座中国最东端的边境小城,值得你亲自来走一走、看一看、尝一尝。中国国家地理·乡见中国助力乡村振兴去中国2800多个宝藏县城发现美丽乡村中国国家地理新媒体推出“乡见中国”系列报道我们将深入宝藏县城发现独特的乡村自然景观寻访厚重的文化底蕴书写崭新的乡村文旅故事以新的眼光去发现、去感受、去触摸这片土地的蜕变与新生以饱含深情的内容诉说对中华民族的热爱总策划 才华烨统筹 闫瑞杰 杨颖电话 010-64889218、64869398邮箱 xiangjianzhongguo@cng.com.cn参考文献[1]撰文/董岐山,跑崴子 海参崴的华人建设者与百年边贸路. 中国国家地理 2026年02期.[2]撰文/赵春江 孙碧彤,331国道吉林段 中朝边界上的精彩与神秘. 中国国家地理 2024年05期.[3]撰文/李凯,我国野生东北虎豹全伙在此!中国国家地理 2017年04期.[4]撰文/许伟明,珲春 吉林蓝海梦的唯一希望. 中国国家地理 2017年04期.[5]中国最美边境城市系列之四:吉林珲春——一眼望三国的东北亚十字路口.政务:边海纵横 2025-04-17.[6]撰文/赵春江,图们江上的三段故事. 中国国家地理 2017年04期.[7]财政部等五部门联合印发通知设立调整口岸进境免税店 珲春口岸获批设立进境免税店.来源: 图们江报 时间:2026-01-28.[8]从“口岸中转站”到“中国帝王蟹之都”的蝶变——珲春市立足区位和政策优势构建跨境生鲜海产全产业链新格局.来源: 图们江报 时间:2026-06-29.[9]边城夜色浓 烟火赋新能——珲春市“夜经济”让城市焕发别样活力.来源: 图们江报 时间:2026-05-22.[10]珲春市2025年生态环境质量持续向好.来源: 图们江报 时间:2026-01-21.[11]去这座吉林小城避暑的人,帝王蟹都吃腻了.吉林日报 2025-07-20.[12]“延边小江南”的富硒苹果,熟了.吉林日报 2020-10-15.[13]珲春市密江乡冷水鱼“孵”出乡村“热”产业. 来源: 延边州政府 2024-09-24.[14]珲春市.延边朝鲜族自治州人民政府官网.[15]珲春市三个村入选吉林省传统村落名录.珲春市人民政府,时间:2024-08-28.[16]珲春市春化镇——山葱飘香 富民增收. 图们江新闻,2026.5.21.[17]延边竟有个“小江南”?99%的人都不知道!分分钟被圈粉!延边文旅,2017.11.4.[18]去这座东北小城避暑的人,帝王蟹都吃腻了.九行Travel,2025.7.16.[19]边城见闻 | 边陲珲春“火出圈”,靠的啥?人民日报国际,2025.8.7.中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:广平设计:巍巍图片:视觉中国、图虫话题你还知道哪些属于珲春的美食与美景?评论区推荐给大家吧潮汕揭西,这次真要火了!接下来的福建屏南,封神了!走,春天去广德! 文章原文
这个夏天,来光泽赴一场清凉之约
武夷腹地、闽江源头,在崇山峻岭与澄澈碧水的怀抱间,坐落着“最远的江南”一福建光泽县。这里是自然眷顾的生态福地,也是逃离酷暑的天然氧吧。行船北溪湿地,在粼粼波光间散去一身疲乏。沿玲珑桥畔纵情骑行,风过林梢,带走一身暑气。驻足乌君山巅,看远山叠翠,碧色漫野。探访清溪人家,听流水潺潺,看文脉悠长,在山水间享受那份安然惬意。饱览胜景,亦当慰藉舌尖。在清冽泉水与世代巧手的共同点化下,光泽人将一粒黄豆变幻出满桌盛宴一霉豆腐鲜香辣爽,文子皮薄馅足,再配上一碗热气腾腾的泡粉,山野的质朴风味便在这袅袅香气间层层展露。清晨,漫步原始森林,在拂面微风里疗愈身心;午后,憩于崇仁古镇,品一盏清透的干坑红茶。若想真正住进光泽的山水里,不妨择一处隐于山野的民宿驿站。推窗即见层峦叠翠,侧耳可闻溪水潺潺。清晨被鸟鸣唤醒,入夜伴星光入眠,品道地美食,感草木芬芳。卸下尘器,心归山野,这个夏天,光泽在等待你的到来。#最远的江南 #中国国家地理 #跟着地理君去旅行 #武夷山国家公园中国国家地理文旅宣传片《极景中国》系列:光泽物语·最远的江南总策划: 才华烨制片人: 闫瑞杰 杨颖导 演: 王旨昭剪 辑: 王晓燕 王渊编 辑: 马赛屏 关烁 陈玺洋摄 影: 刘金梁 吴钧明摄 制: 中国国家地理新媒体部分素材提供: 唐银 林秋鹰垂询电话:010-64889218合作邮箱:hz@cng.com.cn敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间林木苍翠叠嶂溪涧流水叮咚绵长流云自在缠绕峰峦清风悄然消解暑热无需奔赴远方,镜头带你穿梭山野秘境静观朝暮光影流转,邂逅山河间的夏日诗意以一山一水一清风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉青绿山野品读山河独有的夏日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅 #景区联播<> 文章原文
红船启航的庄严时刻:中国共产党,就此成立了!
本 文 约 6400 字阅 读 需 要 16 分 钟1921年8月初,天气阴沉。嘉兴南湖上稀稀拉拉浮着四五条游船,远远近近泊在水面上,互不挨着。其中有一条稍大些的,停在离湖心岛上烟雨楼一箭之地的水面上,船头坐了一个年轻女人,一身白夏布斜襟短衫、黑绸裙子,圆脸戴一副眼镜,样子文文静静,仿佛在看风景。船舱里约十来个外乡口音的男人,围坐在一张八仙桌旁说个不停,看上去仿佛只是一群外地来客,到南湖消夏打牌,借着湖风消磨日子。只是每当别的船只接近时,船头的女子便会敲敲舱门,里面的人就停下话头,开始稀里哗啦地摆弄桌上的麻将。谁也不会想到,这条不起眼的游船里,这些人正做着一件开天辟地的大事——中国共产党第一次全国代表大会最后一天的会议,正在这里召开。这会本该是在上海开完的。红船复原。来源/纪录片《红船》截图惊险一夜1921年7月30日,望志路上的中共一大会场在召开最后一天会议时遭到法国巡捕的突然袭击。虽然与会代表在发现情况不对后,立刻在共产国际代表马林的建议下休了会,而留下来的李汉俊与陈公博也成功敷衍走了巡捕,但毕竟会场已经暴露,继续开会风险太大。对许多代表来说,这是他们第一次真正意义上地体会到了“中外反革命势力的联合绞杀”,因此大家在休会之后绷紧了脑子里的弦,分头行动以免被一网打尽。唯有周佛海对此一无所知:他因为吃坏了肚子,“大痛大泻,不能出门”,所以一个人留在博文女校。后来他曾回忆称子夜时分,他正在地板上睡得迷糊——因为是假期临时租借的校舍,所以大家只得在楼板上打了地铺——忽然毛泽东走进了房间,问他这里有没有出事,他才知道会场那边出了问题。望志路跟博文女校相距不远,总共不过200多米的距离。如果今天你站在中共一大会址的门前,想要回到代表们的住处,只消打开前门——上海的房子通常进出都是通过后门,只有特殊情况才会打开前门,而7月30日代表们离开会场时,走的就是前门——走出弄堂后顺着街边往东几十步,便能来到第一个十字路口。在这里左转,步入黄陂南路一直向北,经过短短的一个街区,来到太仓路上顺势往西一拐,不消几步,博文女校便赫然映入眼帘。以正常人的脚程来算,只要有个三五分钟便能走完全程,然而毛泽东从会场出来之后,却花了近四个钟头才回到博文女校,显然是先在外面转了一圈,确认安全之后才敢踏进门去。其实在外面转上几圈、确定没人跟踪之后才回到落脚的地方乃是当晚几位代表的共同选择:陈公博在巡捕上门时没有脱身,于是被按在一大的会场里动弹不得,无事可做的他只得连抽了48支烟,等到巡捕离开之后李汉俊催他赶紧撤离,他直到10点多钟情绪彻底稳定下来才离开会场。结果离开会场时发现弄堂口似乎有人监视,于是先逛了一圈商场,又叫了黄包车前往大世界看了露天电影后“在人丛绕了一个圈”,才返回大东旅馆。回到旅馆后,他迅速将自己带的文件焚烧干净,终于放下心来。李汉俊和陈静珠结婚照原照。来源/中共一大纪念馆当时包惠僧曾返回过一次会场——这让陈公博吓得魂飞魄散,多年后回忆此事时还感慨“那时真有些吃惊”,以为法国巡捕卷土重来,发现是跑回来打听消息的包惠僧才算松了一口气。他劝包惠僧不要逗留,赶紧先走,详情明日再说。而包惠僧当然也不是稀里糊涂摸上门的:会议中断后,张国焘、包惠僧跟李达几个人曾结伴去了老渔阳里二号,这里是《新青年》编辑部的所在地,更是陈独秀在上海的居所。几个人在这里落脚后,等了大约两个小时,又派包惠僧回去打探消息。包惠僧得知李汉俊他们侥幸逃过一劫后并没有急着返回老渔阳里二号,而是兜了好几个圈子,确定身后没有“尾巴”,才回去报信。至于董必武、陈潭秋、王尽美等几位代表那一晚各自宿在何处,如今已不可考。后来大家回忆起来,只说是怕侦探顺着博文女校的线摸来,所以大概这几位为了稳妥起见临时觅店投宿,以免被巡捕一网打尽。如此算来,一大的15名出席者那一夜竟然分散在至少5个地方:李汉俊自然留在了望志路,张国焘与李达等人去了老渔阳里二号,毛泽东他们在博文女校——包惠僧回忆说,他回老渔阳里二号报信之后见危险不大,最后也回了博文女校,陈公博去了大东旅社,还有些代表怕是干脆在外面另找了旅馆。所以关于会议到底要不要继续、如何继续这些问题就被搁置到了第二天。可祸不单行:7月31日《民国日报》刊登了《法租界取缔集会新章》的消息,称“捕房定于八月一日(即明日)起,如有开会集议,须在四十八小时前报告。一俟总巡核准,方许开会。如有私自秘密集议,不将会议理由预先报告者,捕房查悉后,即照违章论,务请公堂讯究云”。《民国日报》。来源/中国国家图书馆于是一个选择摆在众人面前:如果赶在31日抓紧把会开完,固然能避开8月1日起施行的集会报告制度,但会场已经暴露,继续在这开会难免会引来巡捕上门;而如果另寻会场,一天之间恐怕难以落实,少不得要跟这集会新规迎头撞上。而从法租界转移到公共租界更是不行:要知道当初选定在法租界开会本来就是看中这里环境相对松弛——公共租界早在1920年4月就已经有了取缔集会的规定。因此一时间大家竟然有束手无策之感。中国共产党自1921年起筚路蓝缕,创业维艰,斩荆棘张赤旗转战南北、越雄关御强虏砥柱中流,竟然腾不出半日来为自己点上一根生日的蜡烛。直到1938年,在抗战的烽火中各抗日根据地想要为党庆生以鼓舞人心,才总算有人想起来向当年的一大代表询问此事——而此时历经艰难困苦,一路与党走到延安的,只剩下毛泽东与董必武两人,谁也记不清具体日期,只说当时是7月酷暑,最后就把建党的纪念日定在了7月1日。一个新的方案被提了出来:如果上海已经不适合继续开会,那转移阵地,前往其他城市把这最后一天的会议开完行不行呢?大家想到的第一个去处,正是杭州。杭州毗邻上海,尤其是沪杭甬铁路开通之后,两城交通十分便利。若是乘火车过去,然后租一条船泛舟西湖,借游湖之名把会开完那就最好不过:一来会议都在船上,只要压低声音,就不用担心泄密;二来这样无须准备会场,也避免了十几个人在一起集会被人怀疑。于是李达等人议定此事,便通知各位代表让大家早做准备。杭州西湖。来源/杭州市文化广电旅游局资讯网结果到了8月1日,波澜再起:李达他们看过上海到杭州的列车时刻表,才发现当时上海最早一班赴杭的火车乃是7点35分出发,要经过5个小时的颠簸后才能抵达目的地——而最晚一班返沪的火车在杭州站是晚6点15分发车,这就意味着大家抵达杭州之后只有5个多小时的时间可以租船开会,时间实在紧迫得要命。也就是在这个关键时刻,李达的夫人王会悟提出了一个新的会议地:嘉兴。从上海到嘉兴王会悟1898年生于浙江桐乡乌镇,她父亲王彦臣是晚清秀才,在当地设馆教书。王会悟从6岁起在自家书塾上学,与后来大名鼎鼎的作家茅盾正是同学。后来她转入新式学堂继续求学,不料13岁那年父亲病故,王会悟只得辍学回家。返回乌镇后她女承父业,办起了女子小学。结果因为乡绅作梗,学校开了不久便被迫关门,于是她百般无奈之下去了嘉兴女子师范学校读书——这学校有一桩好处,招收16岁以上的女生不收学费,只收杂费。此后王会悟接触了《新青年》等新思想刊物,并在1919年前后来到上海,成为上海中华女界联合会会长、辛亥元老黄兴夫人徐宗汉的秘书,此后与李达相识,两年后二人结为夫妻。婚后王会悟为了补贴家用,继续在女校教书——因此博文女校的场地,正是她通过自己的关系借到的。而在一大会议期间,她更是奔走不休:7月30日晚那场惊变,最先也是她在门口望风察觉的:一个陌生的中年男子从虚掩的后门闯进来,她当即问他找谁,那人随口报了个名字,说了声对不起就匆匆退了出去;她立刻把这可疑情形报了上去,正在发言的马林这才当机立断,建议会议马上停止,代表们得以从容散去。因此在发现将会议地点改为西湖的方案没法执行后,王会悟很快就想到自己当年上学的地方:嘉兴。嘉兴与上海相距不到百里,自沪杭甬铁路通车后,两地人货往来更是紧密,落脚方便。而且在嘉兴开会时间正好:若是乘清早7点35分从上海北站发车的火车,到杭州要12点40分,但是在嘉兴10点13分就能下车,足足早出两个多钟头;而当晚的夜班快车则要到8点15分才从嘉兴返沪,一来一回之间,代表们足足有近10个钟头可以在嘉兴停留,比去杭州开会要从容得多。嘉兴。来源/嘉兴市文化广电旅游局据王会悟回忆,她先把这主意说给了李达,李达再拿到代表们中间去商量,“大家都同意了这个意见”。张国焘在回忆录里也说过,王会悟表示若是上海一时找不着妥当地方,不如就去嘉兴南湖,那里“从上海去只需一个多钟头的火车旅程”,而且风景优美,若是雇下一只大画舫就可供大家一面游湖一面开会,“即使在那里开几天会也是不成问题”——众人听了之后“极表赞成”,认为如此一来万无一失。所以事情就这样定了下来,王会悟则先走一步去打前站。周佛海记得清楚,“鹤鸣(李达的字)夫人明日早车赴嘉兴,先雇一只大船等着”,代表们随后再去。众人此时还不知道,就在他们定下去嘉兴续开一大的这天(8月1日),一场酷烈的风暴席卷了嘉兴。直到两天以后,8月3日的《申报》才对此进行报道,称“嘉兴近日天气异常酷热,寒暑表升至百度以上……本月一日午后五时许,忽阴云四布,狂风大作”,一时间“屋瓦有声”,破屋旧房掀塌一片,矮墙草棚吹倒成排,“最惨者,南湖中之避暑游船,于风起时不及傍岸,被风吹覆者四五艘,一般游客因不谙水性,而溺毙者竟有三人”。空中俯瞰嘉兴南湖湖心岛,2020年10月27日摄。嘉兴南湖旧称鸳鸯湖,与南京玄武湖、杭州西湖并称江南三大名湖。湖中有一小岛,岛上有烟雨楼,是赏湖观景的绝佳去处。1921年8月初,中国共产党第一次全国代表大会从上海转移到嘉兴南湖一艘画舫中举行,宣告了中国共产党的诞生而这场大风也意外地帮后世学者确定了嘉兴南湖会议的具体时间:若是按有些人考据的那样,一大代表是在8月1日到的嘉兴,那势必会与这场大风迎头撞上,而纵览诸位代表的回忆文献,竟然没有一个人提到这场大风,可见他们乃是风过之后才去的南湖。8月2日,王会悟一早赶往嘉兴,开始给其余诸位代表打前站。这活说来简单,做起来却没有那么容易,尤其是大家虽然定下了“泛舟开会”,可租一条什么样的船,里边却大有讲究。彼时南湖上的船,大抵可分作四种,一是摆渡船,专在两岸间载客摆渡,当然没法开会;第二种是账船,通常是有钱人家平日里用来下乡收租、上坟祭扫的,并不外租;第三种是小游船,也称小划子,船上只搭得三两个人,可惜这次去嘉兴的人多,这船也用不了;于是便只剩下第四种丝网船可用——那是专供包租的游船,船长舱大,最适合一伙人在船上说话。停泊在南湖湖面上的中共一大纪念船,又称“南湖红船”,根据一大代表回忆复原而成,为20世纪20年代常见的单夹弄丝网船,丝网船后边还带了一只小船,用于摆渡和运送货物,1959年10月1日下水后,成为南湖革命纪念馆的“镇馆之宝”据说丝网船原是太湖一带的捕鱼船,太平天国时一部分船主改做游湖的生意,摇着船来嘉兴、平湖一带兜揽客人。因此当地人叫它丝网船,也唤作“无锡快”。当然,既然是要改行招揽游客,过去打鱼时的陈设不能再用,所以这些丝网船全都做过重新装修,楹梁檐柱炕榻样样俱全、气楼屏门船匾处处精彩;若是继续细分,丝网船又按大小分成两种:若是从船头到船尾只有一条过道,便是单夹弄;左右各有一条过道的,叫作双夹弄。跟今天旅游景点里那种扫码就能登上的游船不同,这些丝网船平日泊在嘉兴北门外的荷花堤上,客人在城东要用船时,一般要托旅馆等从中引荐才行;至于船上酒菜种种,就随客人点,也可托船家代办,等一切接洽妥当之后客人到了日子,乘早班车船过来便“鼓棹入湖”。好消息是,一条船连船带菜,游上一天的湖,往往不过数元而已。王会悟久在嘉兴,当然清楚租船流程,她乘火车抵达嘉兴之后住进城里张家弄的鸳湖旅馆,开了房间歇过脚后便叫旅馆账房去雇船。她本想雇一只大的双夹弄,账房却说大船须得提前一天预订,眼下大的都没了,只剩单夹弄了,于是最后雇下一条中号丝网船,船费4元5角,中午一桌酒菜3元,连小费拢共花了8块大洋。而上海这边,通知其余代表赴嘉兴继续开会的差事则落在张国焘身上。他在上海四处奔走,“通知各代表明早搭车”,只是其中何叔衡在一大召开后不久便因急事返回长沙,所以不仅缺席了嘉兴最后一天的会议,连前几天的会议也缺席不少;而陈公博已经跟太太去了杭州,自然更是通知不上了;共产国际派来的马林等两位代表,则因为嘉兴城小人少,贸然出现两张外国面孔过于扎眼,没有一起过去。除此之外,大概是考虑到李汉俊已经被法国巡捕搜查了一次,很有可能会有人跟踪他的缘故,所以他也留在了上海——如此算来,最后一起去嘉兴开会的,正好是10位代表。中共一大代表议事模拟场景。来源/纪录片《红船领航——百年浙江潮》截图8月3日一早,10位代表三三两两地赶到上海北站,分头乘104次早班快车赶往嘉兴。事实证明,坐火车乃是个绝妙的主意:一列火车上人员众多,十个人上了车后分散在各个车厢,犹如一木入林,丝毫不引人关注。这趟车7点35分由上海开出后,经梵王渡、徐家汇,一路南下到龙华新,10点13分抵达嘉兴,停车12分钟后驶离嘉兴,继续往杭州去了。而车上的代表们就在这12分钟时间里下了车,直奔南湖边上的狮子汇码头。暮色中的画舫如果今天有人想从上海坐火车到嘉兴去南湖游玩,那么他从嘉兴站出来后只要沿着东方路一路南行,过平湖塘后右拐到滨湖路上,不消多时便能抵达湖畔,小瀛洲与烟雨楼俱入眼帘,而那条复原后的红船便停在湖心的小岛之上。不过在1921年,这条路还没有那么便利。代表们下车后要先走过站前的一座小桥,沿着小马路走到大路上左转,过宣公桥后再向南拐,又过一座小桥,才能到狮子汇码头。到了码头并不意味着可以直接登上订好的那条丝网船:沪杭甬铁路经过此处,所以一座铁路桥恰好将南湖跟狮子汇分开,体积较大的丝网船没法从桥下穿过,因此船家提前把船停到了离湖心岛烟雨楼一箭之地的水面上,代表们则在狮子汇登上小船,然后由船夫将他们送上大船。参会代表们相继进入船舱,王会悟则是那日上船而非代表的唯一一人,她坐在船头负责放哨。据说湖上但凡有船靠近,她便要回身敲一敲舱门,提醒里头的人小心。不过好在后来大家回忆,说那日湖上游船似乎一共只有5条,并不是很多——8月1日嘉兴刚刚刮过狂风,把南湖搅得人仰船翻,此时大家惊魂未定,肯下湖消夏的当然不多,而开会那天又是个阴天,湖上寥寥的几条船里,不是城里人家给儿子办满月酒的,就是乡下富户携着眷属进城游玩的,这让大家放心不少。这船舱里的陈设特色十足,舱内正中是一张大八仙桌,周围有凳椅若干。红船内部复原。来源/纪录片《红船领航——百年浙江潮》截图会议的议程是早就定好的,共有四项,一是议定党的纲领,二是形成本次代表大会的决议,三是确定《中国共产党成立宣言》,四是进行选举,产生党的领导机构。中国共产党第一次全国代表大会通过的党纲(复制品)。来源/中国国家博物馆经过一天漫长的讨论,议程终于全部完毕。湖上的暮色早已漫了上来,像是一层怎么也揭不开的旧幕——然而就在这片阴沉的底色之下,一轮新的太阳在这条画舫上悄然孕育。在未来的几十年中,无数仁人志士将用自己的满腔热血化作无穷的光与热,将这漫天的阴霾驱逐,创造出一个朗朗乾坤。中国共产党,就此成立了。参考文献:本书课题组《中共一大嘉兴南湖会议研究》;邵维正《中共一大史》;王会悟《我为党的“一大”安排会址》等*本文改编自《国家人文历史》2026年7月上,原标题为《烟雨南湖 红船启航的庄严时刻》,有删节,本文系“国家人文历史”独家稿件,欢迎读者转发朋友圈。END作者 | 刘志斌编辑 | 胡心雅主编 | 周斌排版 | 刘雨萱(实习)校对 | 戈雨“在看”的永远18岁~ 文章原文
中国三省交界景观,你知道多少?
在中国广袤的陆地疆域之上省界如同大地镌刻的绵长纹路当三条省域界线在地层、河谷、山脊汇聚一处诞生了华夏大地的三省交界地理节点这些点位或是险峻峡谷或是河流源头、或是山岭山巅或是高原湖泊、或是小城古镇……三省交界·山岭山巅陕渝鄂·鸡心岭鸡心岭地处陕西镇坪县、重庆巫溪县、湖北竹溪县交汇地带,因恰好落在中国陆地版图几何中心,被誉为“鸡心岭”。鸡心岭图自:巫溪发布这里也是西北、西南、华中三大地理大区交汇点,大巴山分水岭、秦巴山地地质汇合线、汉江嘉陵江水系界线三重地理线条汇聚于此,是秦巴山地分水岭型三省交界地标。大巴山山脊主脉完整划分三省疆域:山岭北坡归属陕西,属于汉江流域;山岭南坡西侧隶属重庆,属于嘉陵江流域;山岭南坡东侧归属湖北,坡面朝向江汉盆地。207省道沿山岭垭口穿越三省交界,垭口处修建三门石质拱门,拱门之内即是三角界碑所在地,站在垭口,左手秦地群山、右手巴渝峡谷、东南方荆楚丘陵,三大地理单元地貌尽收眼底。粤湘桂·芙蓉顶横亘南岭山系东段的芙蓉顶,海拔1435米,主峰顶点矗立着2021年设立的三角界碑。芙蓉顶山脊是珠江支流分水岭:广东坡面溪流向南汇入连江(北江支流),湖南一侧山谷水流北注沱江(湘江上游),广西水系向西流入贺江(西江支流)。一座山峰分隔珠江北江湘江、西江三大支流流域图为广东韶关市芙蓉山天文台山顶平缓草甸面积广阔,在湖南侧的草甸中夹杂大片杜鹃灌丛,四五月高山杜鹃漫山盛放。广西地界草甸下方则与喀斯特洼地相连,地下暗河出水口随处可见。南岭作为中国重要地理分界线,暖湿气流与干冷气流在此交汇,山顶常年云雾缭绕,清晨云海漫过三省山脊。广东草甸翠绿、湖南灌丛绯红、广西峰林黛青,三色山河在云海中层层铺展。南岭国家森林公园湘桂贵·三省坡三省坡主峰海拔1300余米,坐落在湖南、贵州和广西三地交汇处,地处雪峰山、苗岭、越城岭三大山脉过渡核心区。三省破山顶平缓台地矗立三角水泥界碑,三面分别刻有湖南、贵州、广西字样。向北眺望湖南通道侗族群山,向西俯瞰贵州黎平苗岭梯田,向南远眺广西三江喀斯特峰丛与侗族鼓楼聚落。三省坡界碑星空三省交界·河流湖泊川滇藏·三江并流三江并流世界自然遗产核心区北端的交汇点,位于四川省甘孜藏族自治州得荣县、云南省迪庆藏族自治州德钦县、西藏自治区昌都市芒康县三地交界。金沙江、澜沧江、怒江三条世界级大江自青藏高原并行向南奔流,云岭、怒山、高黎贡山南北纵贯挤压,形成全球独有的“江水并流不交汇”深切峡谷地貌。虎跳峡三条大江分属不同水系,金沙江最终汇入长江太平洋水系,澜沧江流出中国称湄公河并注入南海,怒江出境为萨尔温江汇入印度洋。云贵桂·万峰湖万峰湖坐落云南罗平县、贵州兴义县、广西西林县三地交界的南盘江干流河谷,是天生桥一级水电站拦截南盘江蓄水形成的巨型高原岩溶人工湖。万峰湖水域总面积176平方公里上千座喀斯特峰丛环湖矗立云贵高原、广西丘陵两级地形阶梯交界线贯穿湖区是独有的三省交界喀斯特湖泊地理景观湖面西北侧归属贵州兴义,这里地势高,峰林峰丛高大陡峭;地下溶洞、落水洞、地下暗河密集分布。湖面西侧归属云南罗平,湖岸坡度平缓,浅滩、半岛连绵,湖底岩溶漏斗广泛发育。罗平九龙瀑布群湖面东南侧则归属广西西林,地势骤然下降,峰丛低矮圆润,清晰标记云贵高原与广西丘陵地形阶梯分界线。三省交界·峡谷森林云贵川·鸡鸣三省峡谷赤水河干流撕裂云贵高原向四川盆地过渡的斜坡地带,在四川省泸州市叙永县、云南省昭通市镇雄县、贵州省毕节市七星关区三地之间,切割出一座呈三角形态的巨型喀斯特峡谷,这便是鸡鸣三省大峡谷。川滇黔三省的行政边界完整沿着峡谷两侧崖壁与河谷中线划分一谷隔三疆,地名由此而来亿万年以来,随着云贵高原持续抬升,赤水河与支流渭河、倒流河常年流水下切,造就了这里深度300至500米的深切V型峡谷。三省地界恰好落在三条水系的交汇三岔口,赤水河自云南高原奔涌而下,接纳贵州境内流出的渭河,再与四川一侧的倒流河汇流东去。鸡鸣三省峡谷皖赣浙·钱江源森林公园地处白际山脉南段的钱江源国家森林公园,坐落浙江开化市北部,北部衔接安徽省黄山市,西部毗邻江西上饶市,是钱塘江正源所在地。图自:小红书@钱江源景区山脉东侧为浙江地界,山体坡度平缓,沟谷密集,溪流全部向东汇入钱塘江流域。西北侧归属安徽,坡面陡峭,水系向北流入新安江(长江流域)。西南侧隶属江西,山谷纵深绵长,溪流西注信江(鄱阳湖流域),一座山脉同时分隔长江、钱塘江两大水系,三条水系流域界线与三省行政界线完全重合,地理分水线即省界,是国内罕见的水文省界重合交界点。浙江境内园区降水充沛年均降水量超1600毫米97.55%的森林覆盖率孕育大面积原始次生常绿阔叶林安徽境内山地海拔则更高,气温偏低山地垂直植被带分明山脚常绿林、山顶变成矮林依次排布三省交界·小城古镇陕甘川·青木川古镇与峡谷、山巅型交界点不同,青木川以平缓河谷作为三省交融载体,没有险峻断崖,而是依靠河流、平缓山地实现渐变过渡。古镇全域隶属陕西宁强县,西侧紧连四川青川,北部接壤甘肃康县,金溪河纵穿整条河谷,天然成为三省地理分界的线。青木川自古便有“襟陇带蜀,鸡鸣三省”的地理定位是秦巴山地河谷型三省交界的代表景观这里北部山体属于秦岭余脉,南部低山丘陵是大巴山北段,为四川盆地北缘山地延伸。古镇所在的狭长河谷,是板块挤压形成的断陷谷地,金溪河沿着断裂带发育,河流左岸山体属陕西,右岸上游衔接甘肃,下游谷地连通四川,一条河流完整串联起三个省份的地貌单元。陕豫晋·潼关古城风陵渡在山西南部,陕西东部和河南西北部,黄河在这里转向,一路向东并最终汇入渤海,转向的位置是著名的风陵渡附近。风陵渡更是山西、陕西、河南三省的交通要塞,跨华北、西北两大地区之界,自古以来就是黄河上最大的渡口。陕西潼关古城遥望风陵渡镇千百年来,风陵渡作为黄河的要津,不知有多少人是通过这里,走入秦晋。金人赵子贞《题风陵渡》就有一句:“一水分南北,中原气自全。云山连晋壤,烟树入秦川。”图为风陵渡口渭河汇入黄河风陵渡也是金庸小说《神雕侠侣》里郭襄与杨过邂逅的地方。“风陵渡口初相遇,一见杨过误终身只恨我生君已老,断肠崖前忆古人”三省交界地标串联起一条跨越东西纵贯南北的地理廊道我们循着大地的脉络逐一审视每一处交界之地独有的山河风貌参考资料:1、“折叠”阴山 在绣满故事的立体屏风中穿行.中国国家地理.2021.09期2、钱江源国家公园森林物种组成和群落结构.浙江省林技通.2026年2月10日3、衢州这座山水之城,才是浙西的宝藏!.衢州文旅.2026年6月23日话题你还知道哪些三省交界的景观?中国国家地理视频号大美中国,山河锦绣更多精彩视频在这里本文创作团队编辑:小美设计:巍巍图片:视觉中国、图虫中国最甜的瓜,在哪?3500公里又一条宝藏美景大道!中国被误解最深的“网红景点”在哪里? 文章原文
紫海如梦,恍若置身童话世界
六月的新疆可克达拉伊帕尔汗薰衣草文化产业园,紫色花海在微风中翻涌成浪。远望仿佛紫雾氤氲,近看花穗如麦穗层叠,神秘又温柔。这里地处天山北麓西段,位于有着“塞外江南”之称的伊犁河谷,气候温和湿润,夏少酷暑,冬少严寒,被誉为“中国熏衣草之乡”。薰衣草是唇形科薰衣草属半灌木或矮灌木,虽称为草,实际是一种紫蓝色花朵,性喜干燥。其香气清香舒爽、浓郁宜人,在古罗马时代就已是相当普遍的香草,被称为“香草之后”。风过时,馥郁的芬芳浸润着四野,安宁而治愈。愿你在紫海深处,寻得片刻宁静,让心事随花浪轻摇,与所有温柔不期而遇。#薰衣草 #新疆 #夏天 #治愈系风景 #跟着地理君去旅行敬请关注中国国家地理文旅云端赴山海,风景不间断。中国国家地理文旅·景区联播↓ 直播预告 ↓山间林木苍翠叠嶂溪涧流水叮咚绵长流云自在缠绕峰峦清风悄然消解暑热无需奔赴远方,镜头带你穿梭山野秘境静观朝暮光影流转,邂逅山河间的夏日诗意以一山一水一清风,独享一份温柔治愈欢迎在直播间与我们一同沉醉青绿山野品读山河独有的夏日韵味中国国家地理微信视频号、新浪微博中国国家地理景观抖音、快手、小红书、B站周二、周四 10:00—17:00中国国家地理文旅微信视频号、新浪微博、抖音、快手、小红书、B站周一至周五 10:00—17:00与您相约#中国国家地理文旅 #景区联播<> 文章原文
“你这个指标很少出现假阳性”,怀孕的我真的感染了梅毒?
怀孕本该是生命中最温柔的期待,但有时候一个猝不及防的电话,足以让一位准妈妈瞬间坠入冰窟。我曾经历过那样的至暗时刻,医生说“很少出现假阳性”,我便被宣告感染了梅毒。网络上是因此离婚的惨剧,但我依然选择相信自己。我四处问诊,寻求专业解读,并最终证明这确实是一次少见的“假阳性”。查出梅毒阳性,我感觉天塌了接到妇幼保健院电话的那一刻,我当场就哭了。电话那头的声音很平静:“您好,您的建档筛查结果显示,梅毒螺旋体特异性抗体呈阳性。”我握着手机,眼泪止不住地往下掉。作为一个循规蹈矩的普通人,我也知道这是一种性传播疾病。那一刻我真的破防了:我和先生恋爱多年,彼此是唯一伴侣;我每年体检,孕前还做了备孕检查,从来没出现过这方面的异常结果;我没有任何高危行为,怎么可能感染梅毒呢?怀孕建档的检查结果,其中梅毒螺旋体特异性抗体(TPPA试验)阳性,非特异性抗体(TRUST试验)阴性丨作者供图我当然是不信的,立刻拿着报告去找医生复查。我紧张地为自己辩解:“医生,这绝对不可能,我没有感染路径。”然而医生看了一眼报告,又看了一眼我:“你这个指标很少出现假阳性。”“很少出现假阳性”这七个字,在我听来无异于“铁证如山”。内心陡升一股无法言语的羞耻感,夹带着对腹中胎儿的担心,我瞬间感觉天塌了。先生支持我寻求真相怀孕本就伴随着激素的波动和情绪的敏感,加上这份报告带来的冲击,我的神经时刻紧绷。我很忐忑,但目标很明确,就是我必须确诊,避免误诊。如果确诊,配合医生积极治疗;如果误诊,便可以大松一口气。在崩溃的边缘,我打开电脑,疯狂翻阅。然而网络上的故事让我越看越心惊。我看到了一些因此离婚的案例,也查到了不少梅毒假阳性的经验分享,但大部分案例都是梅毒非特异性抗体假阳性,而不是我这种特异性抗体(TPPA试验,即梅毒螺旋体颗粒凝集试验)假阳性。医生的话再次在耳边响起:“这个指标很少出现假阳性。”绝望是双重的:一是这个“事实”似乎极难翻盘,二是这个“事实”令人如此难以接受。但最幸运的是,我还有家人。先生从头到尾都相信我,没有一丝怀疑。他陪着我跑不同的医院、查资料,照顾我的情绪,在我最崩溃的时候说:“没事,我们慢慢查,总之我支持你的决定。”这份信任,是我那段灰暗日子里唯一的光。我和先生一起做了复查。我俩的非特异性抗体(TRUST试验)结果均为阴性,而我的TPPA试验结果仍为阳性,他为阴性。他没有感染,这在某种程度上更加强了我对自己是“假阳性”的信念。我和先生的复查结果丨作者供图线上、线下问诊同时进行。大部分医生都认为检查结果已是确诊,也有医生认为虽然有“假阳性”的可能,但考虑到梅毒对胎儿的潜在不良影响,还是建议我接受驱梅治疗。因为治疗方法并不复杂,就是打青霉素。为了规避对宝宝的影响,我决定遵循医生的建议先治疗,暂时搁置对于“确诊感染”还是“假阳性”的究查。第一针、第二针,我按时打了。打到第三针的时候,皮试竟然过敏了,便没打。坐在医院的椅子上,我心里五味杂陈。一边是反复担心的“万一真感染了怎么办”,一边是“我明明没有感染为什么要治疗”的委屈。还是不甘心,不甘心就这样被定性。“你没有患梅毒”于是我继续向不同医院的专科医生问诊。直到我在线上找到一位专科医生,她听完我的描述,说她个人相信我是假阳性,并告诉我一个重要信息:怀孕期间由于生理性的免疫变化,确实存在梅毒特异性抗体假阳性的可能,她建议我不要只看TPPA这一个检查结果,要换一种检测方法交叉验证。线上医生建议我用不同检测方法验证丨作者供图“柳暗花明又一村”,我找到了新的方向。这些天对梅毒的研究,让我知道了梅毒特异性抗体的检测方法不止TPPA试验一种,还有酶联免疫吸附试验(ELISA)、化学发光免疫试验(CLIA)等等,反复用同一种方法复查意义不大,我应该用其他方法进行验证。我了解到,香港大学深圳医院可以用其他方法检测梅毒特异性抗体,便立刻挂了号。等待报告的过程是煎熬的。我一边上班,一边时不时查询一下。报告终于出来了,医院用了其他三种方法检测梅毒特异性抗体,结果均为阴性,且TPPA试验的结果也不再是“阳性”,而是“不确定,可能是假阳性”。检查结果单。其中Alinity TP和迈瑞TP属于化学发光法,ELISA TP为酶联免疫吸附试验法丨作者供图这是不是意味着我终于可以松一口气了?TPPA结果模棱两可,但给了我巨大希望。我拿着它去找医生,第一位医生不能解释清楚报告的结论,但很友好地带我去找另一位专攻梅毒方向的医生。医生仔细看了我所有检查结果,详细了解了背景,然后对我说了一句让我终身难忘的话:“你没有患梅毒。”那一刻,我释然了。后面的故事就轻松多了。我顺利地生下了一个健康、可爱的宝宝,同时感受到到了初为人母的幸福。感谢帮我答疑解惑和指路的医生,也感谢最终判定我“假阳性”的医生。他们的严谨守护了我和宝宝的健康,也守护了我对医生的信任。更要感谢我的家人,从头到尾没有怀疑过我,陪我走过了那段黑暗的日子。投稿是因为我在下班路上接到了医院两年后的回访电话,当年负责帮我做检测的医生问我现状怎么样、后面生产情况等等。时隔两年,她的回访让我记忆重现,便想把自己曲折的经历写下来。医生点评王芳丨北京大学第一医院太原医院皮肤科 副主任医师作者孕期查出梅毒TPPA阳性,带着心理负担,辗转多处复查问诊,最后被判断是假阳性。我们来看看为什么会发生这样的事情。梅毒的病原体叫做“梅毒螺旋体”,人感染后体内会产生两类抗体。一类是非特异性抗体(感染后5~7周产生,数值高低与疾病活动度、传染性正相关),一类是特异性抗体(感染后2~4周产生,长期甚至终生存在)。医院常用的梅毒检测方法,比如TRUST、TPPA、ELISA等,就是分别检测这两种抗体的,其中特异性抗体相关检测针对性更强、假阳性率低,是确诊梅毒的主要依据。具体如下图所示:梅毒血清学检测方法,标红为临床多用丨自制这里先说一个概念:梅毒生物学假阳性。简单说,就是化验结果显示阳性,但其实并不是真的感染了梅毒,而是其他因素“骗”过了检测。这些因素包括生物因子(如其他螺旋体)、疾病因素(如自身免疫性疾病、急性感染、恶行肿瘤等)以及生理状态(妊娠、高龄等)。假阳性可分为急性、慢性两种。急性多见于孕期、麻疹、水痘等情况,持续时间不超过6个月;慢性多见于吸毒人员,自身免疫病、慢性感染、恶性肿瘤患者等,持续时间大于6个月。根据抗体类型,假阳性包括三种:非特异性抗体假阳性,特异性抗体假阳性,以及双重假阳性,发生概率依次减低。在孕期,母体免疫系统为适配胎儿主动调整,加上激素影响,会产生大量临时抗体和干扰物质,引起交叉反应,导致梅毒检测结果假阳性。具体物质是什么并不清楚,目前仍在研究中。在妊娠女性中,非特异性抗体假阳性不少见,特异性抗体假阳性虽然相对少,但也并非不可能。作者遇到的就是特异性抗体假阳性,其判定在临床上较为困难。首先,不能简单因为“非特异性抗体阴性、特异性抗体阳性”就下结论,尤其是当患者存在妊娠、疾病等特殊状况时。其次,当怀疑特异性抗体假阳性时,应采用另外一种甚至多种检测方法进行验证,可分别称之为初筛试验和验证试验,其结果判读如下表所示:特异性抗体初筛试验和验证试验结果判读丨自制但初筛试验阳性、验证试验阴性,并不能直接判定为假阳性。因为医院不同、检测方法不同、检测试剂不同时,结果不一致的情况确实存在,以此判定假阳性可能导致一部分梅毒感染患者漏诊。因此除了检测结果,特异性抗体假阳性的判定还需要结合临床症状、体征、病史等综合判断。回到作者的情况,孕早期发现TRUST(非特异性抗体检测)阴性、TPPA(特异性抗体检测)阳性,后进行验证试验,结果为阴性,结合既往无高危病史、无临床症状与体征,于是医生给出了“假阳性”的判断。但因为是在孕期,梅毒又可能通过胎盘感染胎儿,造成流产、死产、早产等多种危害,所以多数医生会更偏向于谨慎判定和积极治疗。青霉素是唯一能通过胎盘保护胎儿的抗生素,能预防胎儿先天梅毒的发生,还可能让已经感染的胎儿在出生前就好转。这也就是文中提到的“治疗获益高于风险”。梅毒这一疾病的社会特殊性,也让像作者这样的孕妈妈承受了极大的心理负担和精神压力,有的家庭甚至会因此破裂,这也更凸显了科普的重要性。临床医生也应加深对这类情况的学习,谨慎判断、多法验证、认真随访、伴侣同查,给予孕妈妈们最大的帮助。参考资料:[1]中国麻风防治协会皮肤性病检验与诊断分会.梅毒螺旋体血清学试验生物学假阳性处理专家共识[J].中华检验医学杂志,2023,46(5):445-450.DOI:10.3760/cma.j.cn114452-20220919-00540.[2]WS 273-2018 梅毒诊断(中华人民共和国卫生行业标准)[3]郑寿招.化学发光法检测孕妇梅毒螺旋体抗体假阳性探讨[J].中国现代药物应用,2023,17(16):94-98.DOI:10.14164/j.cnki.cn11-5581/r.2023.16.027.[4]中国性病艾滋病防治协会性病防治专业委员会. 临床实验室梅毒血清学检测流程指南(2025版)[J].中华检验医学杂志,2025,48(09):1117-1124.DOI:10.3760/cma.j.cn114452-20250210-00070个人经历分享不构成诊疗建议,不能取代医生对特定患者的个体化判断,如有就诊需要请前往正规医院。作者:又见编辑:小艾、黎小球封面图:Pixabay本文来自果壳病人(ID:health_guokr),未经授权不得转载,如有需要请联系health@guokr.com点个“小爱心”吧 文章原文
真正难解的局,常常是好人互不相让
开会的时候,你和同事各说各的,都有道理,却谁也动不了对方。会开到最后,不是谁赢了,而是两个人都更强硬了。这种尴尬,你大概率遇到过。最难解的冲突,往往不是一方有道理、一方没道理,而是两边都有道理。为什么?因为这时候,大家争的已经不是一个方案,而是一套价值。你退一步,等于承认自己一直相信的那套东西是错的。让步变成了自我否定,所以谁都守得死死的。一千年前,北宋朝堂上就有过一场类似的僵局。宋英宗是过继来的皇帝,继位后想管亲生父亲叫“爹”。这有错吗?人之常情,无可厚非。可司马光等人坚决反对:既然已经过继给先帝仁宗,名分上就只能以仁宗为父,礼法不可乱。这有错吗?也没有。韩琦、欧阳修支持英宗,司马光和台谏官坚持反对。两边都不是坏人,也都不是糊涂人。最后,曹太后态度转变,天平倾斜,台谏官宁可请辞也不妥协,英宗震怒,多名台谏官被逐出朝廷,英宗与反对派的裂痕从此加深。两边都是北宋最顶尖的人才,却把力气全花在了互相消耗上。这就是“两个都对”最残酷的地方:只有一边错的时候,让步还容易;两边都对的时候,让步反而像背叛自己。遇到这种局,先别急着争输赢,先问自己三个问题。第一,这是事实冲突,还是价值冲突?事实冲突可以查证,找到数据和依据,争论就能收敛。但价值冲突不一样——你说“快”,他说“稳”;你守人情,他守规则。这不是信息不够,而是大家在守不同的东西。第二,对方真正不能退的是什么?表面上争的是方案、流程、一个称呼,背后守的可能是安全感、尊严、秩序、责任。司马光守的不是“爹”这个字,是他认为礼法一旦松动就会乱套的那种恐惧。看见对方真正守的东西,才知道这个局为什么这么硬——也才知道从哪里能松动。看见了,第三个问题才有布局的可能。第三,有没有给对方一个不丢脸的退路?两个都对的局里,最重要的不是逼对方说“我错了”,而是让双方都能体面地往前走。很多冲突不是没有解法,是没有台阶。你能不能设计一个方案,让对方退一步的同时,还能保住他真正在意的那个东西?下次陷入僵局,先停一下,问自己:我是在解决问题,还是在守住立场?我给对方留退路了吗?真正难解的局,常常不是坏人作恶,而是好人互不相让。《文明3》7月9日首发,这本书讲述的是公元1060年—1104年的故事,罗老师将带你走进北宋那些最难解的局。邀请你预约直播。 文章原文
女性健康管理,先搞懂这3件事
同样熬夜,你比男朋友恢复慢;节食减肥,比身边的男生更容易反弹;情绪一崩,身体跟着出问题——这不是你意志力不够,是女性身体的运作机制本来就不一样。 国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪医生说,女性健康管理,核心就是三件事:节律、能量、身心。搞懂这三件事,很多困扰就有了解法。 第一,管好节律 女性身上有两个时钟:昼夜节律和月经周期。 女性的昼夜节律比男性短约6分钟,生物钟“走得快一点”。因此,当睡眠不足、频繁熬夜或作息紊乱时,一些女性更容易出现疲劳、情绪波动以及代谢方面的问题。与此同时,月经周期中的激素变化,也会让睡眠、食欲和情绪在一个月里呈现周期性起伏。 怎么办?两件事:一是睡眠要更规律,睡够7-9小时,入睡和起床的时间波动控制在半小时以内;二是顺应月经周期调整状态——把一个月大致分成卵泡期、排卵期、黄体期。 高能量的事放在卵泡期,黄体期不适合安排高强度运动或高压工作,别在状态最差的时候还跟自己加码。 第二,管好能量 节食减肥最反直觉的地方在这里:女性的身体对能量不足的警觉,远高于对能量过剩的警觉。 女性身体本质上是“储备型”系统。长期能量不足时,身体会优先判断“现在不适合维持生殖功能”,月经紊乱、闭经、骨量流失随之而来。一旦进入节食模式,身体更快进入“节能状态”——代谢下降,体重停滞,反弹更明显。 所以,正确的优先级是:先保证基本能量充足,再谈减重和塑形。冯雪医生建议,体重基数较大的话,每周减0.5到1公斤对身体更友好。经前经期适当放松吃,别和自己过不去。卵泡期状态好,再积极运动或控制饮食。 第三,管好身心 对女性来说,身体和心理必须放在一起看——这不是情绪化,是生理机制决定的。 压力和情绪通过神经—内分泌系统影响激素,再作用到身体。长期压力下,女性更容易反复腹胀、腹泻;极端情绪甚至能让心脏出问题。 女性大脑和身体之间的“信号传递路径”本身就更敏感,情绪对身体的影响比你以为的要直接得多。 身体出了问题,别只盯着身体本身。先问自己:最近压力大吗?有没有长期没觉察的焦虑?如果有,先处理情绪——减少持续性压力源,给自己留出恢复的时间,身体的回应往往也会跟着改变。 以上内容来自得到即将上线的新课《冯雪·女性健康管理60讲》,为作者个人观点,仅供参考。7月6日晚上7点,冯雪老师和脱不花在直播间等你,欢迎预约。 文章原文
佛得角输了,但没有人会否认这场比赛的伟大
我想,这一刻会让很多人动容。佛得角2 : 3惜败阿根廷,止步世界杯淘汰赛。但看过的人都知道,这不只是一场惜败。真的太动人,太振奋了。整场比赛,佛得角队没有保守,没有甘于小负,而是全线压上,数次扳平,与强敌对攻到了最后一刻。你一定还记得40岁的门将沃齐尼亚。在今天的比赛里,他完成了8次扑救,其中有5次都是对梅西,甚至包括一个梅西的单刀球。佛得角的两次进球,一粒来自德罗伊,几乎零角度破门,另一粒来自卡布拉尔,一脚直挂球门右上死角。他们面对的,是世界最优秀的门将之一大马丁。说实话,这场球我一开始还看得很松弛,但到后来,几乎是悬着心看完的。谁也不会想到,这支从大西洋杀过来的蓝鲨,会把上一届冠军逼进加时赛。你一定听闻它的战绩了:小组赛接连踢平西班牙、乌拉圭、沙特阿拉伯。当人们觉得“奇迹”已经发生得差不多时,他们又踢出了一场惊心动魄的比赛。很难想象,今年是佛得角第一次参加世界杯。在此之前,你甚至很难在世界级比赛上,找到这个球队的视频素材。可偏偏是他们,以世界杯历史上最小的体量,杀入了淘汰赛。也几乎没人想到它会闯入32强。赛前博彩赔率预测,佛得角在前两场比赛中拿到平局的几率,只有2.7%。《华尔街日报》评价,这和在网上找到一份世界杯相关的工作一样渺茫。我去查了很多资料,才知道佛得角球队是如何组建起来的。它的26位球员,分别效力于14个国家的26家不同的俱乐部,大部分时间都散落在世界各地踢球。后卫洛佩斯进入国家队,是球队通过Linkin联系上的。门将沃齐尼亚今年40岁,直到25岁才成为职业球员。十几年里,一直辗转各个俱乐部。他们在每一步都太有理由劝自己,“走到这里就够了”。热门球队拥有更好的资源、更成熟的体系、更多的资金,某一种程度上,也更拥有一种“赢”的可能。可佛得角偏偏不是。面对一个个世界冠军级的对手,他们不胆怯、不后退。哪怕只有2.7%的可能,也要全力一搏。佛得角输了,但他们留给世界杯的,是一个“不认命”的故事。就像门将沃齐尼亚说得那样:“从今以后,孩子们可以看着佛得角足球运动员说,‘有一天我想成为像斯托皮拉、门德斯或其他佛得角球员那样的人。’这真是太有意义了。”祝福佛得角,也谢谢佛得角。他们让我们愿意重新相信一些事情。比如,新的可能。比如,有些事情,比输赢更晚落地。 文章原文
[送码] 聆听用户建议,1Capture 新增多项实用截图功能
各位少数派的朋友好,距离上一次在少数派介绍1Capture已经过去一年。过去这段时间里,我们开发的这款Mac截图与录屏工具继续做了多轮更新,也根据用户反馈补齐了一些更适合团队协作和产品展示的功能。市场 …查看全文
世界杯16强已全部确定
北京时间7月4日,2026美加墨世界杯1/16决赛。哥伦比亚1-0战胜加纳,晋级16强。截至目前,本届世界杯16强已全部确定。16强:加拿大、巴西、巴拉圭、摩洛哥、挪威、法国、墨西哥、英格兰、比利时、美国、西班牙、葡萄牙、瑞士、埃及、阿根廷、哥伦比亚。来源:央视新闻 阅读原文 文章原文
豆包、千问将下线智能体功能
据豆包平台消息,由于产品功能调整,智能体功能将于2026年7月15日下线。功能下线后,用户仍可在一段时间内通过豆包查看并自行保存智能体信息及历史对话数据。2026年10月15日后,豆包将根据《隐私政策》对智能体相关数据进行处理,后续将无法在豆包内查看或恢复。如有重要内容,建议通过截图或分享导出文本的方式提前完成备份。据悉,智能体是在豆包上创建的可互动智能角色。用户可以通过一些基础设定,创建自己的AI智能体,满足工作、生活、娱乐等需要。据千问平台消息,因功能升级与维护,拟人化互动类智能体及用户自建智能体功能将于2026年7月10日正式下线。届时,用户将无法继续访问相关智能体的配置信息及历史对话记录。 阅读原文 文章原文
印度政府:正调查苹果手机信息泄露事件
印度电子和信息技术部秘书克里希南7月2日表示,政府正就塔塔电子大规模数据泄露事件展开调查。这也是印度政府首次就这起事件发声。克里希南说:“我们正在调查。”按他的说法,相关事件已上报负责印度网络安全的下属机构计算机应急响应小组。塔塔电子是苹果公司的零部件供应商,也是苹果手机在印度的主要代工厂之一。据路透社报道,一个团伙日前从塔塔电子窃取大量未公开机密数据并上传至暗网,包括未发布的iPhone 18 Pro零部件供应链信息和机型测试素材等。来源:新华社 阅读原文 文章原文
万达广场,又卖一座
图片来源:界面新闻近日,湛江开发区万达广场投资有限公司发生工商变更。天眼查APP信息显示,该公司原股东万达商业旗下大连万锐企业管理有限公司、大连万达锐驰企业管理有限公司退出,新增上海安垭企业管理合伙企业(有限合伙)为股东并全资持股,法定代表人由李大伟变更为宋敏。该公司成立于2013年9月,注册资本约2.8亿人民币,经营范围为以自有资金从事投资活动、非居住房地产租赁、酒店管理、物业管理,现由上海安垭企业管理合伙企业(有限合伙)全资持股。资料显示,上海安垭企业管理合伙企业(有限合伙)系苏州安益股权投资基金合伙企业(有限合伙)旗下平台,后者为太盟投资集团等机构组成的联合体于2026年5月19日注册成立,此前已接盘上海松江、泉州浦西两座万达广场。据财联社报道,上海安垭正成为太盟体系承接万达商业资产的重要平台。在收购湛江万达广场之前,上海安垭已相继持有上海松江万达广场、泉州浦西万达广场项目。随着苏州安益股权投资基金完成对上海安垭99.9995%份额的认缴,上海安垭已纳入太盟主导的资本体系。目前,万达集团及其下属公司大连万达商业管理集团股份有限公司负债较大。为缓解资金压力,万达自2023年启动大规模资产优化,不断出售资产。至今万达已累计出售超80座万达广场及多项非核心资产,覆盖酒店、文旅、金融等板块,回笼资金以缓解债务压力、降低杠杆率。2025年,万达先后完成多笔大额资产出让,包括 48 座万达广场打包转让、酒店管理业务整体出售等。其中,打包出售的48座核心万达广场资产包总对价约500亿元,由太盟投资、腾讯、京东、阳光人寿、高和资本等机构联合接盘。这48座万达广场,涉及北京、上海、广州、南京、成都、哈尔滨、武汉、石家庄、杭州、重庆、天津等多个一、二线重要城市的项目。开年仅前两个月,万达就完成常德、遂宁、常州新北、上海颛桥4座万达广场的出售,中建系成为核心接盘方。据不完全统计,自2023年至今,万达累计转让的万达广场数量已突破80座,资产处置节奏随债务压力释放持续提升。天眼查APP显示,目前万达集团被执行人信息有6条,被执行金额超过45.78亿元;股权冻结信息有53条,今年5月19日曾被冻结7.35亿元股权。此外,万达商管近期也新增了一条被执行信息,执行标的8亿元,执行法院为辽宁省大连市中级人民法院。目前,该公司已有7项被执行人信息,当前被执行总金额已超10亿元。未经授权 禁止转载 阅读原文 文章原文
三星DRAM拟提价20%
昨日有消息称三星电子拟将今年第三季度DRAM(动态随机存取存储器)的平均售价,环比上一季度提高20%。“这是真的”,一家消费电子终端厂商负责人向记者表示,今年6月三星已与他们洽谈,现已收到三星关于DRAM提价的口头通知。“上游部品大幅涨价会传导至整机终端售价上,这会遏制一定的市场需求,但毕竟现在消费电子产品整体价格不高,即使涨价预计也不太会影响用户选购。”上述消费电子终端厂商负责人说。另一位业内资深人士也向记者表示,三星拟三季度DRAM提价20%的消息属实,三星已经通过口头报价通知了部分客户。 来源:第一财经 阅读原文 文章原文
有哪些你从小信到大的生物学“常识”,全TM是错的?!
从小,全国的小朋友都掌握着一些一模一样的关于动物的常识。如果哪个小朋友没听说过,可能会被嘲笑。但事实上!很多出自于课本、童话、以及家长的教育中的动物知识,根本,就是假哒!今天我们就来分辨故事和真相。鳄鱼与牙签鸟那时候虽然没有AI,但已经有了PS故事:鳄鱼与牙签鸟是共生的关系。鳄鱼在进食后,会张开嘴巴让牙签鸟进入自己的口腔。牙签鸟会吃掉鳄鱼塞牙的肉和寄生虫。真相:鳄鱼并不需要牙齿清洁,它们的牙齿都是定期更换的。另一方面鳄鱼牙缝很大,而且不断有水流冲刷,一般不会塞牙。虽然牙上确实会有细菌啥的,但这也不是鸟能解决的。这牙缝怎么塞牙?回答我!|图虫创意这个情节最早是希罗多德描述的,他说有一种鸟叫“trochilus”,这种鸟会跑到鳄鱼嘴里吃掉里面的寄生虫和腐肉。而鳄鱼则会安静地张开嘴,不伤害这种鸟。看起来是个很美好的典型共生,就像清洁虾和鱼的关系。一般认为最大的嫌疑鸟是尼罗鸻(Egyptian plover)。但是到现在为止,并没有这种现象的任何影像记录和现代文献。如果这真的是一种重要的共生关系,这有些不合情理。仅有的几张图片,都是既没有出处,也没有被可靠的网站登载过的。今天的我们已经被骗精了,看到照片首先怀疑是不是AI。但在那个并不是绝大多数人都掌握PS的年代,大家还是愿意“有图有真相”的。尼罗鸻这个鸟是的确会在鳄鱼周围活动,它们可能真的从鳄鱼嘴里找过食物,所以历史上有人说看到过这种现象。但这绝对不是鸟的主要食物来源。很多鸟类觅食的时候都和鳄鱼离得很近,鳄鱼在晒太阳的时候几乎不会理旁边的鸟。而鸟是机会觅食者,鳄鱼身边如果有虫子,它们不会放过;如果鳄鱼嘴里有虫子,它们没准也会去叨一口。作者:Fangorn刺猬背上扎着水果对不起刺猬不爱吃水果故事:刺猬会把水果扎在刺上,把水果背回家。上海美术电影制片厂《刺猬背西瓜》,是一部精彩的彩色剪纸动画片|上海美术电影制片厂真相:刺猬主要以昆虫为食,对水果的兴趣不大。刺猬的刺主要用于防御,并不用来获取食物。刺猬以昆虫为食|图虫创意如果有幸观察到野生刺猬的粪便,会发现里面有大量未消化完全的鞘翅目昆虫甲壳。刺猬的粑粑|hedgehogstreet.org这个传说最早成文记录来自古罗马学者老普林尼的《自然史》,成书于公元 77 年左右。中世纪时这个形象被教会打上了偷盗、贪婪的标签,借此宣讲教义。后来因为刺猬背水果的画面实在是生动又可爱,在各种动画、绘本,甚至教材里扎根,这个误会也就流传至今了。包括我小时候超级喜欢的动画片《鼹鼠的故事》作者:黑jio妹妹鹰会将幼鸟推下悬崖逼它飞行有纪录片为证啊!故事:为了让孩子早点学会飞行,老鹰父母会把孩子推下悬崖。只有摔断翅膀、让肌肉充血,幼鸟的翅膀才能更结实、才能学会飞行。真相:大型猛禽的雏鸟生长非常缓慢,当飞羽长得差不多的时候,雏鸟本能地开始在巢中扑扇翅膀、练习飞行。这是自然而然的过程,父母完全不会干预。事实上,当雏鸟会自主进食以后,父母除了带回食物以外,基本不会回巢陪伴孩子。白头海雕和它的幼鸟|图虫创意老鹰是通称,一般指代各种猛禽,如鹰、鵟、鹫、雕、鸢、鹞等。这些类群中,雕和鹫喜欢在悬崖筑巢,如高山兀鹫、金雕等。这些大型猛禽每年只繁殖一次,每巢1-2枚卵,大多1枚。也就是说,一旦繁殖失败,这一年就再没机会了。因此,猛禽父母会竭力保证孩子健康成长,怎么会干把孩子扔下去这种蠢事。但父母能做的也只是提供食物与保护而已。当雏鸟的羽毛完全长好,它们就会离巢飞行。于鸟类而言,飞行是本能,就像人类的孩子,到时间了就会走路。尽管幼鸟会飞了,父母仍会继续提供食物。随着时间的推移,幼鸟的飞行越发熟练,也会在本能与好奇心的指引下抓树枝、玩耍、追逐猎物。自然而然地,它们就学会捕猎了,也就慢慢地独立了,然后离开父母的领地,寻找属于自己的天空。大鵟起飞|图虫创意很多人对这个“谣言”印象深刻,可能是因为看过BBC纪录片《生命的故事》第1集中的白颊黑雁。片中白颊黑雁的父母为了躲避地面上的食肉动物,将巢穴筑在了石塔之巅。安全倒是安全了,但小雁们无法觅食,必须要在会飞之前“跳崖”。这和老鹰逼迫小鹰跳崖学会飞翔是两码事。这才是大自然中的真实故事|BBC《生命的故事》通过纪录片学习知识是个非常好的渠道,但是请大家分清纪录片故事的主人公,不要张冠李戴了。作者:Toto鸵鸟把头埋进沙子会憋死的哦故事:鸵鸟在遇到危险的时候会把头埋进沙子里,自己看不见敌人,就以为敌人也看不见自己。真相:如果说鸵鸟把头和脖子戳进灌木丛还有些许可能性的话,“把头埋进沙子里”则是完全不可能的,因为如果这样的话,鸵鸟会被活活憋死的。此事在《鼹鼠的故事》中亦有记载而且它们的栖息地多为草原、荒漠或者沙漠地形,地表多为结实的地面。在遇到威胁时能够一下子把脑袋扎进地里的应该不是鸵鸟,而是“挖掘鸡”。不过说起来比利时的LPLUSL工作组制作的雕塑倒是很有意思,在上海静安雕塑公园|fernlim.com这个误解很可能是因为,和鸵鸟的身子比起来,鸵鸟的头显得特别小,鸵鸟头的颜色还和地面很接近。所以只要鸵鸟的头贴近地面,看起来就很像是鸵鸟把头埋进沙子里。再有点草丛石头遮挡就更像了。喝水的鸵鸟|图虫创意还有一个很重要的问题,如果鸵鸟不会用这种蠢办法躲避危险,那鸵鸟遇到危险时如何应对呢?傻站着干嘛,跑啊!鸵鸟在遇到敌人时做的第一件事就是——跑。虽然它已经不具备飞翔的本领了,但凭借一双强有力的双足,鸵鸟冲刺的最大时速可以达到70千米每小时。鸵鸟所独有的只有两只脚趾的脚掌,也让他们更适应奔跑。跑啊!不跑是傻吗?|图虫创意更何况,鸵鸟战斗力超群,它们可以施展它们的无影脚功夫与敌人搏斗——不要小看这对强壮的足,它的力量足以击退一头成年雄狮。不信?来一脚尝尝滋味?|图虫创意作者:鹰之舞斑羚飞渡斑羚:飞什么飞,直接走下去就好了呀故事:一大群斑羚被猎人逼到悬崖边,在头羊的组织下,小羚羊踩着老羚羊的背跳到悬崖对岸逃生,老羚羊却为此甘心坠崖。问题是这画的也不是斑羚真相:这个故事来自沈石溪的小说《斑羚飞渡》。我不否认这部作品的文学性和教育意义,我们只谈其中的动物学知识。首先生活在郁密丛林里的斑羚并不聚成大群。《斑羚飞渡》中所描述的“一大群”不会出现。其次,斑羚擅于攀岩,60度、甚至更陡的山坡都难不住它们,用不着这么舍命。通过沈石溪老师的讲述,可推断出他笔下的斑羚,只能是分布在西双版纳的长尾斑羚(N. caudatusy),而且极有可能是它的亚种灰斑羚(N. c. griseus)。|arkive.org斑羚在林地里的分布非常稀疏,在泰国Om-Koi野生物避难所这个有效保护的山区里,灰斑羚的密度大致只有每平方公里5头左右,在当地记录到最大的一群,只有8头成年斑羚和2头小羊,在印度,最大的灰斑羚群也未超过11头。灰斑羚,尤其是雄性灰斑羚,经常会单独活动。在发情期的秋末冬初,它们才会和几头雌羊一起聚集成临时的小繁殖群体。而且雄性灰斑羚变老了以后,可能再也不去参加繁殖性的聚集,而任由自己在林中游荡,孤独终老。所以《斑羚飞渡》中所描述的七八十头的群体不会存在。老雄羚也不会出现在群中,也不会有号令众羊一言九鼎的头羊。灰斑羚栖息在亚热带丛林山区,经常在密林间的台地和峭壁边活动,啃食青草、树叶和嫩芽。借助灰褐的体色,它们隐蔽在崖石旁、岩洞或丛竹间的小道上。斑羚擅于攀岩,60度、甚至更陡的山坡都难不住它们。斑羚的蹄子很尖,因此只要找到一丁点儿“平面”,它们的蹄子就可以像钉子一样踩在上面。斑羚的蹄是“偶蹄”,蹄上长着两个间距相当宽的趾,这样一来即便一时找不到平面,斑羚也可以直接把自己的偶蹄插进岩壁缝隙,以固定身体。岩壁上舔盐的中华斑羚(N. griseus)你找到了吗?|摄影:马文虎所以如果斑羚在悬崖边和人类相遇,它们才不会纵身跃下悬崖寻死。它们会面无表情蹦蹦跶跶地走下悬崖,只留下目瞪口呆的我们。作者:王放、Greenan童话而已,取其积极寓意,何必计较?那些可爱的童话确实给我带来了非常美好的童年回忆。我从小对刺猬扎水果的行为深信不疑,也曾被《斑羚飞渡》的故事感动到落泪。正是这些故事的存在,开启了我对自然的兴趣。现在我们长大了,有了足够的是非辨别能力,有了更多的知识储备。其实大部分寓言只不过是用动物来说出人类的言辞和道理,没必要面红耳赤地较真童话故事的真假。但我们可以意识到,真实的白颊黑雁的故事也足够励志;鸵鸟其实那么强劲有力。《鼹鼠的故事》中绘制了大量非常科学的植物,背景中(绿色编号)分别是①群心菜②碱菀③北车前,前景植物(粉色编号)分别是①琉璃繁缕②圆叶风铃草③香猪殃殃。这些植物确实可以说明故事展开的地方是靠近林子的草地。现代化城市的发展,让人们越来越远离自然,对于许多儿童来说,童话塑造了他们对自然的初步认知。虚假的形象和不符合科学的故事情节,进一步拉大了孩子们与真实的自然间的距离。与其相信非洲鸵鸟埋首沙中,不如了解一下国内常见的环颈鸻的卵有极佳的保护色;与其相信斑羚飞渡,不如知道它们其实能在峭壁上轻松行走;与其相信鸟衔着树枝飘洋过海累了就站在树枝上休息,不如了解一下普通雨燕一生的飞行距离,可以超过地球和月亮之间的距离。所以说,真实的世界往往比童话中更加神奇。我们需要童话来培养真善美的心灵,更需要科学合理的童话来打开观察世界的窗口。作者:Fangorn、Toto、王放、Greenan、鹰之舞编辑:黑jio妹妹封面图来源:《鼹鼠的故事》本文来自果壳,未经授权不得转载.如有需要请联系sns@guokr.com点个“小爱心”吧 平台地址:http://www.jintiankansha.me/t/mybuWO6mb2
千年前的古人,帮你拆掉脑子里的三堵墙
很多时候,困住我们的不是事情本身,而是脑子里那套默认框架:把复杂问题归结成一个原因,把厉害人物看成“不过如此”,把眼前局面误认为只有一条路可走。读历史的价值,恰恰在这里。它不是让我们背几个古人故事,而是把我们带回一个个真实复杂的现场,逼我们看见变量、回到常识、跳出框架。王安石变法为什么不能简单归因?宋仁宗真的是没主见吗?种世衡为什么能在边疆打开局面?这些北宋故事提醒我们:所谓高手,不是比别人多知道一个答案,而是比别人多看见一种可能。今天这篇文章,我们请得到图书的编辑老师,来领读罗老师新书《文明3》,通过书里的三个故事,跟你聊聊历史怎样帮我们突破思维定式。来源:得到App《得到图书》很多人可能有过这种经历?对一件事信心满满,觉得方案天衣无缝,结果一落地全变形;或者觉得某个人“不过如此”,后来才发现自己根本没看懂他;再或者,遇到一个棘手的局面,怎么想都觉得走投无路,可偏偏有人就能蹚出一条路来。这种事不是经验老道就能解决的,而是我们往往陷入了一种思维定式。我们每个人脑子里都有一些默认的框架,平时挺好用,但关键时刻,恰恰是这些框架把你卡住了。那怎么突破呢?读历史,恰恰是一个特别好的训练方式。今天给你推荐的内容,来自罗老师即将面世的新书《文明3》,它讲述了公元1060到1104这45年,北宋最激荡的历史风云。这本书有一个特别大的好处——可以帮我们突破思维定式。具体来说,有三种方式:一是打破“简单化思维”;二是回归常识,避免“认知偏差”;三是跳出“框架思维”。01看到复杂变量,打破“简单化思维”第一种方式是,通过看到事情背后的复杂变量,来打破“简单化思维”。什么是“简单化思维”呢?就是:面对复杂的结果,我们不自觉想找一个单一的原因来解释。比如某个公众人物传出了一些负面新闻,网友们就很容易评价说“这种人就应该封杀”,支持者又会坚信“他/她肯定不会做这样的事情”。但是很少有人愿意深入了解事件的来龙去脉,更不会去探究背后的各种因素。那我们怎么通过看到事情背后的复杂变量,来打破这种简单化思维呢?我举一个《文明3》里的例子。一提起王安石变法,很多人会得出一个简单的结论:变法失败,就是因为王安石太激进,或者用人不当。你看,任用了一批小人嘛,吕惠卿、曾布这些人,哪个不是投机钻营之辈?所以变法搞砸了,怪谁?怪王安石自己呗。但是,罗老师提醒我们多看几层。先看王安石的初衷。他提出“民不加赋而国用饶”——不增加百姓负担,国库还能充裕。怎么做到呢?用现代金融手段改造传统社会。比如青苗法,就是政府在青黄不接时借钱给农民,利息比民间高利贷低得多;再比如市易法,就是官府参与市场交易,平抑物价,打击富商大族垄断。你看,初衷好不好?当然好。思路先不先进?在当时,那是相当先进。那问题出在哪儿呢?先看执行。青苗法本来说是自愿借贷,结果到了地方上,变成了强行摊派——官员有放贷指标啊,完不成怎么行?利息本来说是二分,到了农民头上,翻着跟头涨到了四分以上。市易法本意是平抑物价、打破垄断,结果北宋官府自己成了最大的垄断者,小商贩反被挤压。苏辙有句话说得到位:“上有毫发之意,则下有丘山之取。”上面一点点的善意,经过层层官僚的拦截和扭曲,到了老百姓那里,就只剩下一身沉重的负担。但请注意,这还不是最深层的原因。再往下看一层——王安石试图在传统皇权社会中引入市场机制,但这跟当时的社会结构存在根本冲突。古代官僚系统作为皇权的延伸,跟民间天然不平等。你以为是在做公平交易,其实系统随时可以插手,把好处截走,把风险转嫁给弱势的人。不是人错了,是系统把好意图扭成了坏结果。所以你看,当我们把复杂变量综合起来看——初衷、执行、制度土壤、权力结构……就不能简单地给王安石贴一个“激进”或者“用人不当”的标签。不是他不知道风险,而是在那个系统里,再好的种子,落进盐碱地,也长不出好庄稼。当我们多去看到事情背后有哪些复杂的影响因素、制约条件、多重目的,把这些变量综合起来考虑,而不是急着用单一的标准做出忠、奸、善、恶、是、非、贤、愚的判断,就能避免对一个人或者一件事的“简单化思维”。给你一个小建议:当你想用一个词给一件事定性的时候,不妨停下来问问自己——这个结论背后,我漏掉了几个变量?02回归常识,避免“认知偏差”接下来,我再介绍一种突破思维定式的方法,那就是“回归常识”,它能帮助我们避免“认知偏差”。还是以《文明3》为例。书里讲到了宋仁宗,这位皇帝在位42年,是宋朝在位时间最长的皇帝。后人对他的评价两极分化:有人说他是千古仁君,有人说他就是个没主见的老好人。说他没主见,好像确实有证据——亲政30年,换了40多个宰相级别的大臣。你想想,一个老板年年换CEO,这能叫有主见吗?明末清初思想家王夫之甚至直接评价他“无定志”。看起来,宋仁宗就是个心太软、拿不了大主意的人。但是,我们回归常识想一想。一个连遣散宫女都不忍心的人,有一次他深夜饿了想吃烧羊肉,想了想,怕今天开口了,御厨以后夜夜宰杀备着,成了惯例,硬是忍住了。你看这样一个克制到骨子里的人,能做到流水般地换宰辅而朝堂不乱,这恰恰说明什么?说明他对朝堂的掌控力强到不可思议。你换个角度想,假如你是一家大公司的董事长,你能做到年年换CEO,而且公司还不散架,这说明什么?这恰恰说明你对公司的情况了如指掌,你根本不会被人情世故绑架。真正没主见的皇帝是什么样?要么把所有公务托付给一两个权臣,自己当甩手掌柜;要么是换了人还搞不定问题,朝堂鸡飞狗跳。但宋仁宗不是。他换人,但从不伤人。庆历新政失败的那批人——范仲淹、韩琦、富弼……过了十年,又回到朝堂,继续担大任。好聚好散,散了还能聚。这哪是没主见?这是最高明的主见:不站队,就事论事。所以你看,当我们对一些事情找不到合理解释的时候,不妨试试回归常识。一个看似“没主见”的人,能在最复杂的位置上坐稳42年,手下名臣辈出,文化空前繁荣——唐宋八大家里有六位都在他治下登上历史舞台。这本身就不符合“没主见”的常识。一旦回归常识,很多现象也许就能拨云见雾。再给你一个小建议:当你觉得一个人“不过如此”的时候,不妨用他的结果反推一下——这个结果,“不过如此”的人能做到吗?03不走老路,跳出“框架思维”除了简单化思考和认知偏差,我们在做决策、做分析时,往往还会受到一种“框架思维”的干扰。通常情况下,“框架思维”其实是个褒义词,它意味着一个人有着系统性的、强逻辑性的思考框架,能够对新奇的、复杂的事情快速得出靠谱的分析。但有时候,这种思维里的框架反而会框住我们,让我们在头脑里先存储下一些默认的前提,然后干扰我们的判断。要想跳出这种“框架思维”,读历史是一个特别好的训练方式。我们要想真的读懂历史和历史中的人,需要放下今天的标准、今天的“框架”,回到他们所处的时空、面对的现实。《文明3》里有一个特别精彩的例子——种世衡。种世衡是文人出身,通过科举入仕,跟范仲淹交情不浅。他本来走的是一条标准的文官路线。但他主动要求去西北边疆当武将。你想想,在宋朝那个重文轻武的年代,一个文人放着好好的京官不做,跑去边关吃沙子,这不是脑子进水了吗?但种世衡就有跳出“框架思维”的特点——正因为他是文人出身,皇帝反而更信任他。为啥?因为宋朝防武将防得最严。但边关又不能不管,一个文官主动请缨去守边,既表了忠心,又避开了朝廷对武将的猜忌。你看,跳出“文人就该做文官”的框架,反而打开了局面。到了边疆,种世衡继续跳出框架,笼络周边部落。当时西北边疆有很多部落,宋朝官员普遍觉得这些人反复无常,今天归顺明天叛变,不可信任。但种世衡站到对方的视角一看——不对,他们不是反复无常,他们是夹在宋朝和西夏两头大象之间,谁都惹不起,谁给安全和利益就跟谁。这不是道德问题,这是生存策略。那怎么办?种世衡的做法是:用诚意换信任,不动干戈换长治久安。有一回他跟一位叫酋长约好,次日去对方部落拜访。谁知当天夜里突降暴雪,第二天积雪深过膝盖。部下纷纷劝他改天再去,种世衡坚持冒雪进山。这位酋长也以为种世衡不会来了,就在帐中睡觉。没想到种世衡踏着厚厚的积雪如约而至,令其深受感动,愿意从此归附种世衡。自此,种世衡笼络了周边部落后,在地形复杂的边疆就有了信息上的优势。种世衡面对西夏也是这样。他没有硬打,而是通过当地部落的人际通道发展间谍网,不战而屈人之兵。甚至连修城打井这种事,他都不按武将的思路硬扛,而是出钱办事,用经济学手段解决工程问题。罗老师在书里有一句总结特别到位:“所谓的不走寻常路,不是倔,不是唱反调,而是总是能在呜呜泱泱的时代主流中看到一种新的痛点,一种还很隐秘的需求。”你看,跳出预设框架,在古人身上你也能看到各种脑洞大开的解题思路。最后一个小建议:当你觉得一个局面一团乱麻的时候,先别急着硬扛,不妨问自己——这个路子走不通,我还有没有别的路子,常规的不行,非常规的我试了吗?当你拆掉头脑中的一些墙后,跳出经验的束缚,摆脱惯性的限制,就更容易发现新的可能性。当你敢于打破常规思维,敢于从不同维度思考问题,就可能触及别人看不到的机会,想到别人想不到的方案。上面这三个故事,都来自罗振宇老师的新书《文明3》。这本书覆盖的是公元1060到1104年,45年间北宋最风云激荡的岁月——王安石变法、司马光修史、苏轼沉浮、种世衡守边、沈括厚积薄发……每一个名字背后,都是一段穿越迷惘的旅程。古人面对的那些困局,跟今天的我们面对的,其实没什么两样。换个视角怎么就能打开一片天?千年前的答案,今天依然管用。7月9日晚7点,罗振宇老师将进行《文明3》新书首发直播,跟你聊聊历史里那些激荡人心的故事,还有神秘绝版福利等你拿。点击下方链接即可预约,咱们直播见。 文章原文
当C罗被换下 好戏开场了
该怎么使用C罗?要不要让他首发?葡萄牙主帅马丁内斯的选择是:继续相信C罗。对克罗地亚一战,C罗首发出场,41岁零147天的他,成为世界杯淘汰赛历史上最年长的出场球员。C罗的嗅觉、跑位与门前把握机会能力,仍然是在线的。下半时他曾单刀破门,虽因越位被判无效,但那个球,C罗对防线身后空间的敏感、启动那一瞬的爆发力,以及背身卸下高空球、连贯弹射入网的精巧技术,都显现出一名优秀前锋的能力。罚进点球,更是大心脏的体现。C罗选择了打中路高球,这是一种求稳的踢法,也是在个人体能消耗较大情况下,富有经验的选择。这种时候再打刁钻角度,可能因为体能导致的动作变形而失误,C罗干脆赌了一把门将心理(提前移动扑向一边),并且赌赢了。有人说,最后僵持阶段,C罗还是被换下了,这是否意味着主教练对他的定位有变?小组首轮后,马丁内斯曾说,在需要进球时,不会拿下全队第一得分手(C罗),但今天在1比1僵局时,却把他换下了。确实,第81分钟C罗被中场鲁本-内维斯换下,他自己也不太高兴,但这次换人,更多是全队战术平衡的需要,并不意味着马丁内斯对C罗的看法有变。在C罗点球扳平前,马丁内斯一口气换了4个人,孔塞桑、B席、贡萨洛和塞梅多出场,分别换下内托、维蒂尼亚、B费和坎塞洛,葡萄牙打起了442双中锋,这样换的考量是落后情况下孤注一掷全力进攻,而很快点球出现,C罗扳平,场上形势起了变化。克罗地亚开始重新压出来争夺中场,而葡萄牙这套偏重攻击的阵型(B席客串中前卫),在无球跑动和拦截覆盖上相形见绌,甚至跑不过对面的那帮“老家伙”,葡萄牙在中场开始被压制,后防线被迫直面对手进攻火力。看看科瓦契奇的两次威胁射门,一次是中路直突如入无人之境,随后射门击中立柱,另一次是禁区线前无人贴身,被他凌空抽射险些得手。显然,葡萄牙的攻击阵型,平衡上有点问题,顶不住克罗地亚的反扑了。这个时候,主教练马丁内斯用掉最后一个换人名额,派上中前卫鲁本-内维斯,拿下一个前锋,是战术上的平衡之举。锋线上两人需要下一个,贡萨洛刚替补上场,不可能换下他,于是只能拿下首发前锋C罗,可以说,换下C罗,是此时特定局面下没有选择的选择。离场时的C罗与马丁内斯击掌,坐在场边的他,显得有些不开心。但随后的局势发展如葡萄牙所愿,球队恢复了中场的平衡和掌握,开始能控制球,并倒到两翼发起进攻。C罗大概没想到,从自己被换下开始,一场惊心动魄的好戏开场了。先是第95分钟替补中锋贡萨洛头球破门,引爆了现场气氛。贡萨洛这个球,是原地硬拔、高高跃起,力压两名中卫抢到了点。这让人想起当年同样擅长旱地拔葱的C罗。进球后,C罗冲到场边,加入了团队庆祝,他脸上满是笑容,一扫此前的阴霾。最一波三折的戏码在终场前一刻到来,C罗化身观众,挥手指挥队友前压,随后就目睹了对手的“绝平”,他目瞪口呆,低头黯然,而当进球被吹无效,C罗欢欣鼓舞,与队友拥抱相庆……终场哨响,令人动容的一幕出现了,C罗与莫德里奇在场内相遇,两人拥抱致意,C罗似乎在安慰昔日皇马队友。两名40+的老将,终有一人要先从舞台离开,迎来世界杯的谢幕时刻,难免令人感伤。值得一提的是,C罗能够继续世界杯之旅,要感谢高科技的助力。克罗地亚“绝平”的那一球,是被芯片技术侦测到了越位。这个球的关键点在于,克罗地亚中间摆渡的马塔诺维奇是否用头蹭到了球,如果蹭到了,那么后面接球的帕沙利奇确实越位,但如果没蹭到,越位则不成立。慢镜头回放,肉眼很难百分之百确认马塔诺维奇的头是否蹭到了球,但本届世界杯用球中的芯片高科技发挥了作用,芯片在那一瞬间监测到了震动(如图,出现了震动波提示),确认球被触到,裁判因此做出了越位的判罚。(李普利) 文章原文
英格兰想拿世界杯? 看起来没戏了
英格兰2比1击败民主刚果,艰难杀入世界杯16强,三狮军团展现出的状态,已经开始让英格兰足球圈和媒体感到担心了。《每日邮报》称,哈里-凯恩从世界杯出局边缘拯救了三狮,图赫尔的球队表现令人担忧。“英格兰前68分钟如同噩梦,眼看就要走向一场失败,一场足以和1950年世界杯爆冷输给美国并列、史上最糟糕的一场失败。”本场比赛,英格兰直到第30分钟才迎来第一次射门,由贝林厄姆完成头球攻门,这是英格兰自1966年有记录以来单场首次射门时间最晚的一次。反观对手民主刚果,开场7分钟就破门了,这对英格兰是个不小的打击,要知道,在世界杯历史上,英格兰在开场先落后的情况下,最终能够逆转取胜的,之前只有过一次:1966年决赛击败西德夺冠。所幸英格兰还有哈里-凯恩。三狮队长在第75和86分钟两度破门,制造了三狮的逆转胜利。这是本届世界杯第10场先落后一方最终逆转取胜的比赛,晚些时候比利时3比2逆转塞内加尔,将这个数字提升到11场,美加墨世界杯成为历史上唯一一届逆转胜超过10场的世界杯大赛。至此,凯恩在世界杯+欧洲杯的个人总进球数达到了20个,成为史上达成这一成就仅有的两人之一,另一人是C罗(24球)。《每日邮报》赛后评论:“在距离又一场臭名昭著的0比1只差15分钟时,凯恩站出来了,和往常一样成为救世主。”英格兰主帅图赫尔赛后将凯恩和姆巴佩相提并论:“他们就像鲨鱼,嗅到血腥味(机会)就会出现,然后进球。”对于图赫尔来说,拥有凯恩是幸运的,但英格兰本场展现出的问题,仍然亟待解决。在FOX体育评球的伊布拉希莫维奇指出,英格兰的问题是全队性的。“今天我看到英格兰队在体能上出现了困难,他们的跑动不像以往,特别是赖斯,他的特点是奔跑,但看起来今天他很挣扎,不仅是他,还有其他人。”赖斯在本场被换下后,在大腿肌腱处敷上了冰袋,看起来似乎有伤在身。但英格兰队大部分球员“跑不动”的问题,确实值得警惕。是图赫尔的训练导致的?还是英超赛季太疲劳所致?原因恐怕是人们在台前看不到的,但却可能成为影响英格兰前景的关键因素。一个有趣的细节数据是,上半时英格兰的8次射门、20次在对方禁区内触球,都是在补水时间后完成的,“喘口气”对于这支似乎体能匮乏的三狮还挺重要。在BBC评球的前曼城球星理查兹说:“看到英格兰如此表现,真的让人恼火,没有压迫、没有配合、没有组织,不知道他们想干什么,民主刚果打穿英格兰各条线太容易了。”鲁尼的评论更直接:“我们有大麻烦了。”“在我看来有很大问题,很高兴英格兰今天过关了,但我认为如果不解决问题,我们麻烦大了。对手发挥更好,而英格兰中后场之间的衔接不好,中路有巨大空档,缺乏联结,在我看来这是个大问题。”尽管打出的表现令人失望,但英格兰主帅图赫尔表示,保持信念很重要。“我们必须继续相信自己,继续现在所做的,不要屈服,这是这支球队的特质。”下周一,英格兰将来到一个令他们深刻铭记的球场——阿兹台克球场,对阵东道主墨西哥。1986年世界杯,马拉多纳面对英格兰的上帝之手和世纪进球就在这里发生。不过,图赫尔更担心的不是历史,而是那里2200米的海拔高度,这对似乎并不在体能最佳状态的三狮,可谓雪上加霜。图赫尔说:“墨西哥会有巨大的便利条件,而我们没有时间去适应那里的海拔,从身体上说,这么短时间适应海拔是不可能的,我们必须设法应对,我认为我们已经显示出,我们会准备好的。”算上本场对民主刚果,在图赫尔执教之下,英格兰已经有12场竞技类赛事保持不败,但下一战面对开赛以来发挥出色的东道主墨西哥,这个记录还能继续么?(二头) 文章原文
法国艺术家蕾雅·哈布尔丁西南地区首场个展在蓉启幕
中新网成都7月3日电 (记者 岳依桐)“扩展中的世界——蕾雅·哈布尔丁摄影展”7月3日在成都启幕。这是法国当代艺术家蕾雅·哈布尔丁在中国西南地区的个人首展。
经典绘画《可爱的中国》走进方志敏烈士故乡江西弋阳
中新网江西上饶7月3日电 “初心·相遇——赵奇《可爱的中国》绘画研究展”日前在江西上饶的弋阳县美术馆开幕。现场展出《可爱的中国》绘画原作50余幅、草图80余件,以及众多文字手稿、文献资料,是对整个创作过程的完整呈现。
《久仰了大诗人》艺术展在光影中“复活”课本里的诗词
中新网北京7月3日电 (记者 应妮)《久仰了大诗人》国风诗词艺术展落地北京时代美术馆,从7月3日至9月13日每日早十点至晚十点超长开放。艺术展以李白、杜甫、白居易、苏轼、李清照等八位唐宋名家的人生脉络为线索,将绘画、光影、雕塑装置、数字艺术深度融合,把近50首镌刻在国人记忆里的经典诗词,化作可感、可触、可漫步其间的立体诗境。
延安革命纪念馆拓宽渠道征集革命文物:一支钢笔回延安
延安革命纪念馆拓宽渠道征集革命文物
考古专家:春秋晋国铜带钩揭示中原与北方民族交流融合
中新网太原7月3日电 (记者 胡健)山西省考古研究院3日对外公布考古研究成果,考古人员认为,山西闻喜上郭城址和邱家庄墓群发现的春秋时期晋国铜带钩,是中原农耕文明与北方草原文明碰撞、融合的缩影。
世界杯最具冠军相的球队露出峥嵘
最具冠军相的球队终于露出了峥嵘!世界杯1/16决赛,法国3比0大胜瑞典,轻松闯入16强,同时展现出了令所有对手感到恐怖的实力。数据显示出一边倒的比赛过程。射门25比8、射正12比3、得分机会6比0、控球率61%比39%、角球9比1、传球551比351……这是一场碾压式的胜利,瑞典队被打得毫无还手之力。英国《每日邮报》的直播评论员调侃:“现在我想这样说:我对法国夺冠太有信心了,以至于我愿意赌上我的房子,当然我住在伦敦,目前只是勉强租得起房,即使租房也是勉力支撑……哈哈,不开玩笑了,我看不出有谁能超越法国,伊恩-赖特(英格兰名宿)说他们是最清楚的热门之一,我同意。”法国队的热门实力,来自超强的个人能力。头牌姆巴佩本场再次梅开二度,本届大赛,他4场已打进6球,并列射手榜第一。对于姆巴佩,在ITV评球的英格兰名宿加里-内维尔送上高度赞美:“他让我想起了巴西的罗纳尔多!”这位法国当家球星最令人称道的,是在关键时刻的大场面先生特质,在世界杯淘汰赛阶段,姆巴佩9场打进10球,超过两位巴西传奇莱昂尼达斯和罗纳尔多(均为淘汰赛8球),成为世界杯淘汰赛进球最多的球员。但法国队的强大,不仅在于姆巴佩一人,他们的前场攻击组合,个个都有着巨大杀伤力。加里-内维尔说:“我不知道你如何能阻止这支法国队。我们看到的是精准、毁灭性的进攻打击,而法国前场四个首发球员,将会成为每一支球队的噩梦。这支法国简直是高出一个层次的,如果不夺冠那就是对不起自己的实力了。”法国队的火力之强,接连创造新纪录。本场3比0之后,法国队成为了第一支连续5场世界杯打进至少3球的队伍(连同上届决赛)。再看看具体的人员组合。作为攻击搭档,姆巴佩和登贝莱本届至今4场联手砍下10球,是攻击力最恐怖的锋线搭档,而在他们身后游弋的,是助攻大师奥利塞,本届已送出5次助攻。另外,巴尔科拉个人进球达到2个,杜埃也有1球入账,可谓全面开花。法国4231的前场攻击四人组,令人防不胜防,甚至连曼城顶星谢尔基这样实力的人,都只能“沦落”为边缘替补。赛前人们担心的法国队“命门”,似乎也因为强大的整体实力而消弭于无形。中场薄弱?楚阿梅尼的拦截,拉比奥的穿针引线,给前场攻击组合提供了平台支撑,如果两人中有谁出问题,科内随时可以顶上来。另一个“命门”位置——左边后卫,无论是迪涅还是特奥,至今的发挥都算中规中矩。队内此前的一个“不稳定因素”,是主教练德尚。因为母亲去世,他向足协请假,飞回法国参加葬礼,小组末轮一度由助理教练斯特凡指挥。德尚以前也有过类似的不幸遭遇,2022年欧国联备战期间,因父亲去世,他也曾离队处理家事。不过,主教练的不幸,反而可能成为激发法国球员们的动力。楚阿梅尼就说:“为了让他开心起来,我们要竭尽全力付出一切。”姆巴佩在进球之后冲向德尚表示支持,也展现出了团队之间的凝聚力。从晋级路线图上看,这支法国队能遇到的最大考验,可能要到半决赛才会出现。1/8决赛法国对阵巴拉圭,虽然这支南美胶皮糖队伍靠顽强防守淘汰了德国,该队在1998年世界杯还曾把后来的冠军法国队拖入加时,最终只是金球惜败。但和98年相比,这届法国的锋线攻击力更上层楼,巴拉圭能否扛住存在很大问号。1/4决赛,法国的潜在对手是摩洛哥(或加拿大),虽然非洲劲旅不好惹,但法国打他们似乎颇有心得,8战3胜4平1负,上届世界杯半决赛,法国就曾2比0淘汰摩洛哥。如果法国连过这两关,半决赛的对手,按实力推演可能是西班牙或葡萄牙,这将是德尚最大的考验。但对于这套超豪华阵容,法国人充满了乐观,甚至98/00黄金一代的成员,都给出了至高评价。维埃拉在ITV评球时说:“我们谈论的是真正杰出的一代人,我认为这一代球员至少持平、甚至可能比98一代还要好。这一代球员能够统治比赛,他们拥有了一切素质。”98一代是法国足球的骄傲,连拿世界杯+欧洲杯两项桂冠,如今姆巴佩领衔的这支法国,已经具备了向前辈看齐的机会,他们接下来要做的,是力争把实力兑现为荣誉,用奖杯焊定自己的历史地位。(丁林) 文章原文
上海文旅市场持续释放活力 上半年接待游客3.13亿人次
中新网上海7月2日电 (记者 王笈 李佳佳)记者2日从上海市文化和旅游局获悉,今年上半年,上海接待游客总量达3.13亿人次,同比增长17.60%,全市文旅消费总额达5433.26亿元;全市美术馆举办展览470个,接待人次370万;全市博物馆举办常设展览390个、临展151个,接待观众总人次超1499.81万。
三集纪录片《The Story I Found in China|一路向“南”》从他人眼中看普通中国人
中新网北京7月2日电 中国国际电视台(CGTN)纪录片《The Story I Found in China|一路向“南”》中文版7月3日至5日将在央视频播出。节目邀请埃及知名演员、开罗国际电影节主席侯赛因·法赫米担任主讲人,跟随他的中国旅程,走进不同城市与普通人的生活现场,聆听一段段关于陪伴、自然、热爱与自我定义的真实故事。
《打开福建·漳州卷》:一卷揽尽闽南风华
中新网漳州7月2日电 (记者 张金川)7月2日,由福建省文学艺术界联合会、海峡出版发行集团指导,中共漳州市委宣传部、福建省作家协会、海峡文艺出版社、漳州市文学艺术界联合会共同主办的《打开福建·漳州卷》出版座谈会在福建漳州举行。
中央美院雕塑系陶瓷工作室优秀师生作品展亮相景德镇
中新网江西景德镇7月2日电 “泥火境象—中央美术学院·雕塑系陶瓷工作室教学研究展”日前在中央美术学院陶溪川美术馆开幕,精选中央美术学院雕塑系陶瓷工作室历年优秀师生作品67件/组,并系统梳理了央美雕塑系陶瓷工作室材料教学的历史脉络,全方位展示教育教学的成果。
‘The situation is terrible’: aid workers on life in Sudanese city pummelled by drone strikes
Fatima is losing count of the number of drone attacks on the besieged city of El Obeid in Sudan, but says the attacks this past weekend were the most violent so far.The drones hit schools and fuel stations, killing more than 20 people, including students, she says. “Over the past few months, seeing 40 or 45 drones is the norm. You can literally count them,” said the aid volunteer, whose name has been changed for fear of retribution.El Obeid, a city of half a million people, is a key battleground in the war between the Sudanese Armed Forces (SAF) and…
Overseas education project for women and girls axed by UK after two years
A leading higher education programme, aimed at keeping 1 million girls in school across Africa, Asia and the Middle East, has been axed by the British government just two years after it was announced.The scheme, Strengthening higher education for female empowerment (SHEFE), which was unveiled with some fanfare two years ago by the outgoing Conservative government, had a £45m budget to increase access to higher education for 1 million students worldwide. It has now had its tender withdrawn, the Foreign, Commonwealth and Development Office (FCDO) said.In May, Yvette Cooper, the foreign secretary, stressed her commitment to women and girls, declaring…
‘Give him any award, and he’ll come running’: Narendra Modi racks up honours on overseas trips
As Narendra Modi touched down in Seychelles over the weekend, the archipelago nation in the Indian Ocean swiftly bestowed one of its “highest” honours upon the Indian prime minister.Modi beamed as he accepted the Guardian of the Blue Horizon award from Patrick Herminie, the Seychelles president, complete with a trophy and certificate.Observers soon pointed out that several things appeared to be off about the award. The certificate misspelled “republic” as “repubblic”, and even “Seychelles” as “Seycheeles”. The award, it transpired, had only been created three days before Modi’s arrival and he was the first and only recipient.To add to the…
Côte d’Ivoire floods kill 59 as west Africa endures torrential rains
Floods in Côte d’Ivoire have killed 59 people since May, the communication minister told a cabinet meeting in Abidjan.There are fears the toll could further rise as rescue teams continue to search for victims during the rainy season, which runs from May until July, the minister, Amadou Coulibaly, added.The deaths are the latest in coastal west Africa, which is enduring relentless, deadly rains that authorities predict could intensify in the coming days. Footage emerged on social media of neighbourhoods submerged in water as residents waded through in search of drier areas.In neighbouring Ghana, at least 13 people have died even…
Understanding Ebola’s wildlife origins is crucial to preventing next big outbreak
While virologists and public health departments were palpitating over the news of an Andes virus infectious disease outbreak on a cruise ship (13 cases, three deaths), in the Democratic Republic of the Congo the Bundibugyo virus, the root of the current Ebola outbreak (currently more than 1,250 cases and at least 362 deaths), was smouldering under the radar.Bundibugyo virus is a horrifying, highly fatal pathogen. Symptom onset is sudden and includes headaches, diarrhoea, malfunctioning kidneys and liver, and, less frequently, internal and external bleeding (hence the term “haemorrhagic disease”). Grimly, contagiousness remains after death, meaning the family and loved ones…
Sudan’s RSF committed crimes against humanity in El Fasher, Amnesty says
The Sudanese paramilitary Rapid Support Forces committed crimes against humanity and ethnic cleansing during its seizure of El Fasher last year, Amnesty International has alleged.Many of the crimes, including murder, torture, rape, enslavement and sexual slavery, were carried out as part of a widespread and systematic attack against civilians and amounted to crimes against humanity, the human rights organisation said in a report released on Wednesday.In the report, Amnesty also accused the RSF of deliberately targeting children during attacks in the city in North Darfur state.In late October, the paramilitary force captured El Fasher, the last stronghold of the Sudan…
‘Witch-hunt’ in Niger as military regime rounds up LGBTQ+ population
A “witch-hunt” is under way in Niger, where dozens of people have been arrested for homosexuality in the west African state following the introduction of a new penal code earlier this year.Up to 40 people have been arrested and 16 men, including high-ranking military officials, have been imprisoned across the country, according to local media.Organisations providing HIV services to men who have sex with men have had to stop working, according to a source who asked to remain anonymous.“With the recent witch-hunt, and these arrests that are taking place, the climate here is truly toxic,” they said.“LGBTQ+ populations are keeping…
‘They will attack me if I stay’: immigrants in South Africa flee for safety amid violence and anti-foreigner protests
South Africa was holding its breath on Tuesday as mass anti-immigration protests were held across the country. They come after a weeks-long campaign against foreigners that has seen at least four killed and tens of thousands fleeing for safety.In the coastal city of Durban, where violence had been expected, the streets were unusually quiet and shops were shuttered as tension hung thick in the air.More than 2,000 protesters in Zulu attire marched through the city centre, brandishing sticks and clubs and calling out “Abahambe!” (“They must go!” in isiZulu, the most widely spoken language in the country), a phrase that…
Police units deployed across South Africa before anti-immigration marches
South African authorities have deployed police units to towns and cities around the country before planned demonstrations against undocumented foreign nationals.Security personnel were seen patrolling the central business district in Johannesburg, the economic capital, where many shopkeepers decided not to open on Tuesday. Trucks and other assets belonging to the South African National Defence Force were also present, according to local media reports.The protests have been organised by anti-migration vigilante groups, including March and March, who set an unofficial 30 June deadline for undocumented foreigners to leave the country. Organisers insist they are focused on undocumented migrants and will demonstrate…
‘Everyone is talking about Cape Verde’: World Cup run delights diaspora community in UK
For as long as she can remember, 13-year-old Lauryn struggled to find a map that included Cape Verde. Now, to her great delight, the tiny African island nation is finally centre stage.“Seeing our country shown across the world at the World Cup makes me feel incredibly proud,” Lauryn says. “After the first match, everyone was talking about Cape Verde. People saw the talent and the skill of our players.”Cape Verde, or Cabo Verde as the diaspora community in the UK knows it, are having a historic run at their first ever World Cup. The African nation, made up of 10…
Whereabouts of nearly 300 people with Ebola unknown in DR Congo
The whereabouts of almost 300 people who have tested positive for Ebola in the Democratic Republic of the Congo is currently unknown, according to Africa’s top public health official.The humanitarian crisis amid the conflict in the affected areas means more than 1 million people are living in camps to which health workers have no access, Dr Jean Kaseya, director general of the Africa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), said on Thursday.His comments came as projections from the World Health Organization’s Africa regional office, published in The Lancet Infectious Diseases journal, predicted there will be about 8,210 cases and…
Outrage as woman jailed for three years after criticising Somali government online
A rickshaw driver in Somalia has been sentenced to three years in prison for comments she made on social media, in a case that has caught the public’s attention and provoked outrage in the country.Sadia Moalim Ali, a 27-year-old nursing graduate, was originally charged with insulting government institutions and incitement to commit a crime, but convicted only of the former. Her sentence, immediately condemned as “fundamentally unjust”, was handed down on 25 June.She had made critical comments on Facebook and TikTok about the federal government of Somalia, speaking out about the youth unemployment and high fuel prices gripping the country,…
